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こんばんは。 ちょっとしばらくね発信してなかったんですが、私ですね
実はもうこの1週間ぐらいね、何もやる気しなくて ただただめちゃくちゃ眠くて
もう寝て寝て、ただ生きてたというか 本当にSNS発信とかも見るのも
何も、ほんとやる気がね ほぼなくて
でも寒い寒いし、京都はもうなんかね 染みる寒さで
でなんかね、こう人生が変わる前のこう 転換期なんですよ
いろいろ見つめ直しとか整えとかをやっているのでね 変わっていくんだなっていうか
静かにね、内側が変わっていく感覚がすごくあって あの周りから見たらわからないんですが、もうとにかく内側だけなんで私はね
あの 自分が今までしてきたことの回復前の休止モードなんですよ
今ね、でちょっと次の段階に行くというか もうサバイバル人生から普通の生活がしたいということで
そういう転換期のね、あの休止中なんですよね やっぱ大きく変わる前は充電が必要なので
そういう時期もある、あと 節分までっていうのがね、もうめちゃくちゃ寒くてこう
なかなか眠くてやる気ないじゃないですかみんな 節分までっていうのがその自然の流れ的にもね
あのゆっくりしなさいっていう地球の流れ的にも そういう時期なんですよ、毎年そうで
この時期眠いなぁっていうか、年明けてお正月が進んで なんかこう新しくなんかやろうとかやる気になるっていう気がしないので
それはいいんですよ、もう節分まではちょっとゆっくりしなさいよ、寒いしね、みたいな そういう自然の流れと
自分のその人生の流れが今ぴったり 乗ってるんでね、波に
それに抗わずゆっくり過ごそうと思ってたんですよね でね
このね、ゆっくり何もしてないって言ってますけど 本当に音楽もかけず、シーンとこの部屋で
瞑想状態というかぼーっとしてたんですよ ぼーっとしててね
でも唯一何をしてたかっていうか読書 小説を読んでたんですよ
不思議とね 小説を読む、本を読むっていうのは
これ内側の行為なんですよね まあなんか物語なんで外側なんと思いきや
本との対話みたいな 内側との対話で整うんですよ
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今日はちょっとね、読書っていうのが 回復期の心に最高っていう話をちょっと交えながら
ちょっと私の回復期の話をしたいと思うんですけど あのやる気が出ないとか気分が落ちてるとかね
もうテンションも上がらないんですよ なんかイエーイみたいにならない
なんかねー もうなんか何もかもどうでもいいわみたいにちょっとなっちゃって
ただこう健康でありがたいとか、犬がいて 健康であってご飯はちゃんと食べてましたけど
もうこれだけでいいやんと思っちゃってたんですよねずっと これ以上何を望むっていうか
もうすでに本当になんていうかな、満ちてるというか 満ちてるっていう状態は
結構テンション低いもんなんですよ もうなんかあーみたいな
そんな状態でね、でまぁ何もしないっていうのが心地よかったんですよね 心地いいというか、なんかなぎみたいな
はぁーっていうね ジワジワジワジワ充電して
そんな時に読書っていうのがとても心に優しいんですよ 読書っていうのは
心と脳をねちゃんと休ませてくれるんです あの
やっぱり現実の世界で不安とかね あの人がどうとか家族のことを考えていると脳が疲れちゃったり
心が疲れちゃったりするんですね あの余計な考えをしすぎるとってことですよ
家族のことが考えるの大切なんですけどね 考えすぎちゃうと疲れるでしょっていう話で
で、でもね何もしないと言っても 感情は止めなくていいってことができるんですよ
読書って、わぁ面白いとか悲しいとか その感情だけを味わえる
すごい良いアイテムなんですよね 読書っていうのがね
で、どんなサスペンスでもね 私すごいサスペンス読んでたんですけど
自分は温かい部屋で温かいコーヒー飲みながら 安全な場所で物語を体験できるじゃないですか
だからね読書はその回復期の心に最高なんですよ 最適
だからねもうね幸せで本当に もう今何もやる気ないし本をずっと読めるっていうこの
で心だけワクワクするっていうね わぁ危ないみたいな
わぁどうしようみたいな そういう風になってたんですけど
本の世界に没頭してね ハラハラドキドキとかこう気づきとか感じながら
深いなんか考察ができたんですよね 自分の人生とも重ねながら
なるほどなって思う話を ちょっと今日したいなと思うんですよね
で現実世界においてね考えても仕方ないことってあるでしょ
先のこととかね過去のこととか それをちょっとそっと横において
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今答え出さなくていいことってあるじゃないですか そういう時に読書おすすめなんですよ
本当にあの読書している人たちがね 本当に落ち着いてて繊細で知的で
心穏やかなんですよね あの読書アカウントがあるんですけど
5年以上読書アカウントやってますけど もう揉めている人たち見たことない
読書って心が整うんだなと思うんですよね でなんかもうそんなアホな人がいないというか
みんななんか 距離をちゃんとわかっているというかね
いいんですよやっぱり読書って人を知的にさせるんじゃないかなと思うんですよね で読書は逃げじゃなくてね現実から逃げるっていうことではなくて回復なんですよね
眠れない夜とか本読むのもおすすめなんですよね 読みながらどんどん眠くなって自然に寝ていくみたいな
だから回復期の心にね 読書最高なんですよ
あのまあ読書はまあ賢くなるためにするとか前向きになるためとか 頑張ってやるもんじゃなくて
心と脳をね静かに人間に戻す時間 でも感情はちゃんと動いているでもこう傷つかないじゃないですか
傷つけられることもないし これね回復期の心に最高という話をね
したかったんですよところが一方で sns でやっぱり傷つきますよね
あこれ私のことかなとかなんか変なコメントがあったかムカつくとか やっぱり sns と読書で全然違うんですよね
だから辞めてたってあんまり見なかったのは良かったなぁと思うですよねこういう時期にね これ落ちているときに sns にあんまり見ない方がいいっていうのをやってるんですよね
でも派手な youtube とかも全然見れなくて 全部ほとんどフォローを外しましたよね
ほんと読書っていいんですよどんなサスペンスもねー なんか没頭できて物語に
感情だけ動かすって言うね
はいそれですねちょっと長くなるのでね 今日その読書の話いいよっていう話をしたかったことと
私がどんな本を読んでたかっていうのはちょっと別の配信でしますね なぜかというとね
あのハウスメイドっていう小説読んでたんですけど結構話題で人気の小説なんですね これネタバレありで話をしたいなと思うので
別の音声で話しますあのこれから読みたいとか ネタバレは嫌だっていう人は聞かないでください
今回の配信はもうなんかね 読書はいいよってお勧めとずっとハウスメイドを読んでたと
で私も面白すぎてこれが めちゃくちゃ面白かったも
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すごい物語だったで何かねもうこうなるんちゃうかなってその期待をどんどんどんどん裏切られても
なんかねハラハラドキドキうわぁみたいな ほんと引き込まれてねなんか読書って引き込まれたいよね
夢中で一気読みしたいみたいな なかなかそういう本に巡り会えないから
巡り会えたのよこのハウスメイド あのまあ家政婦さんみたいな話よね
大金持ちの家に家政婦さんとして雇われた外国の話ね 外国の翻訳ものなんだけど
なんでこんな読みやすいんやろっていうめっちゃわかりやすかったのよ ハウスメイド1と2がもう出てて
2を買いましたよ 紙の本をわざわざね1000円ぐらいしたけど買ったよそれぐらいに読みたくて
今このキンドルとかオーディブルがある中で 紙の本で
こんなに夢中になったもう久しぶりっていう ハウスメイドの話を次回はしたいと思います
