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こんにちは、マインドコーチかよさんです。ごきげんよう、いかがお過ごしでしょうか? さて、今日は12月27日。そろそろお仕事をおさめされている方も多いのではないでしょうか?
1年間本当にお疲れ様でした。 そしてサービス業の方は、この年末年始がかき入れ時で、きっとね、忙しいと思います。お疲れ様です。ありがとうございます。
さて、今日は年末を迎えるとお家の大掃除される方も多いと思います。 実は一生懸命大掃除をしている。これ、運気を上げるために、きれいにお部屋を整えようとしているのにも関わらず、逆に実はその行動で運気を下げてしまう、そういった行動もあるんです。
せっかく新年を迎える準備をするならば、運気を上げたいと思いませんか? 今日は掃除をしているのに、実はそれ、運気を下げてしまっていますよ、というその行動の正体についてお話をいたします。
本題に入る前にお知らせです。このチャンネルは年齢にとらわれず、いつからでも人生は変えられる、自分らしく生きたいと願う、あなたに向けて豊かな心を育み、成功に導く幸せマインドをお届けしています。
それでは本日のテーマ、掃除をしているのに実は運気を下げてしまう行動、その正体についてお話をいたします。
結論からお伝えします。運気を下げてしまう掃除とは、掃除をしながら無意識に使っている言葉と心の状態です。
例えば、あなたはどんな気持ちで年末年始、過ごしていますか?
あれも終わってない、これも終わってない、また大掃除か、なんてため息ついていませんか?
実はこの焦りや不満こそが運気を下げてしまう最大の原因なんです。
そして大掃除をする時、心の中でどんな言葉を無意識につぶやいていますか?
なんで私ばっかり、この汚れ全然落ちない、あーイライラする。
もしこうした不平不満、愚痴を抱えながら掃除をしているなら、今すぐ手を止めてください。
これはネガティブなセルフトークになっています。
負の感情を乗せた行動は自分自身のマインドも濁らせてしまうんです。
イライラしたままお掃除をすると動作はちょっと雑になったり、また疲労感が増える。
そうするとお掃除っていうのはしんどいものということで、自分自身の記憶が強化されて掃除をするのが面倒だなって思ってしまう。
これこそが掃除をしているのに運気が下がる感覚の正体になります。
また念を入れるっていう言葉があります。
これ、私たちの発する言葉とか思考の振動っていうのは周りの環境に影響を与えるんです。
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これはね、私が以前一度実験したことがあるんですよ。
自分で育てたスイトピーなんですけど、同じ日に収穫したお花をスイトピーを2つのグラスに分けて、
片方には毎日ありがとうと声をかけ、
片方には言いにくかったんですけど、バカだなとかダメだなっていう否定的な言葉をかけたんですね。
すると驚くべき結果が出たんです。
ありがとうと伝えたお花の方は最後まで綺麗に枯れていったんです。
しかし否定的な言葉をかけたお花は枯れるんじゃなくて花びらが千切れていったんですよ。
もうびっくりして。
よくパンでも実験された方がいらっしゃると思います。
片方はありがとう、片方は嫌な言葉、
そうするとパンが嫌な言葉の方はカビが生えたとか、
そういった実験で実証されているように、
やはり私たちの思いとか言葉、そういうものには念が入っていて、
振動として物にも伝わっていくっていうことが分かっているんです。
ですからじゃあどうすればいいかっていうことなんですが、答えはシンプル。
掃除をするときに汚れを落とす義務っていうんじゃなくて、
家への感謝の儀式というふうにリフレーミング、要は視点を変えてみるっていうことです。
例えば、お家を掃除するときに、
1年雨風から守ってくれてありがとうとかね、
それから炊飯器とかガスレンジとか、
そういったところも美味しいご飯を作ってくれて、
美味しい食事を作ってくれてありがとうとかね、
もし頑固な油汚れに出会ったらこう考えてみてください。
自分が徳を積むためにあえてこうして汚れてくれている。
だからね、ありがとうっていうふうに伝えてあげると、
あなたの運気のポイントはどんどん上がっていくっていうことなんです。
汚れはもちろん綺麗に取れた方がいい。
だけれどもそれ以上に私たちの生活を豊かにしてくれたものですから、
それに感謝の気持ちを伝える。
これが一番大掃除の目的ではないかなと思います。
またお仕事道具とかね、パソコンとかペンとか、
車使う方は車、
そういったものに対しても、
ありがとうっていう言葉を伝えてあげてください。
あなたと一緒に1年間走り続けてくれたパートナーです。
1年間あなたの人生を支えてくれたものに
ありがとうと言いながら大掃除をしてみてください。
それだけで気持ちが整い、行動が変わり、
新年のスタートが軽くなりますよ。
掃除はただの作業ではなく、
自分の心を整える時間です。
どんな言葉で、どんな気持ちで行うか、
それこそが運気の別れ道になります。
ぜひ今年の締めくくりは感謝の気持ちで
お掃除をしてみてくださいね。
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ということで、今日のお話は以上です。
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さて、年末も本当にあとわずかになりました。
とにかく体調に気をつけてお過ごしください。
今日も最後までお聞きいただき
本当にありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって
笑顔あふれる最高の一日になりますように。
また次回の放送でお会いしましょう。