疲れをリセットするテーマ
はい、こんにちは、花凛です。今日はね、福本春さんをお招きしまして、40歳女子が疲れをリセットして走り続けるための秘密というテーマでね、お話ししていきたいと思います。
春さんとはですね、休み方という話についてですね、あの夢花フェスの方でもね、あの20分の枠でですね、ちょっとお話ししたんですけれども、
20分ってね、やっぱちょっと短いかなというのがありまして、結構ね、この春さんの自分を研究した結果の休み方、ここについてもっと聞きたかったみたいなお話もいただいてたりとか、
その休み方のところが面白かったですみたいなお話を結構いただいていたので、今日はですね、どんな福本春さんと、あの20分ではなくですね、60分の中でたっぷりお話ししていきたいなということで、
そこのところをね、お話ししていきます。今ね、あらほうです、みたいな、それ以上ですっていう方でですね、なかなかね疲れをリセットすることができません。
だから日々ね、なんか疲れながら行動してて、結局あまりこう身になってない気がしますとかね、いろいろ動いてる割にはね、なんかあんまり次の一歩につながってない気がしますっていう人とかね、
そもそも春さんって、どうやってそんなに毎日ね、疲れをリセットしながら進んでいけるんだろうって思ってる人はね、ぜひ聞いていただければと思います。
休み方の重要性
はい、それではね、春さん来られているのでお招きしたいと思います。
はい、こんにちは。
春さん皆さんこんにちは。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
ありがとうございます。
楽しみですね。
ライブって結構私たちあれですかね、60分のライブは少し久しぶりですかね、どうですかね。
久しぶりじゃないでしょうかね、私たち3個のライブ、ギボトークじゃなかったかもしれません。
確かにそうかもしれない。戦略的パートナーシップ的なのがあったかもしれませんよね。
なんかまさに美波凛さんがそれ聞いてくださって。
はい、そうですね。
そう考えると20分の尺で、ゆめ花フェスの方ではお話ししたんですけれども、1時間の枠では少しお久しぶりのライブという形になりますけれども、よろしくお願いします。
お願いいたします。
今日はちょっとテーマがね、疲れをリセットしましょうっていうところで、走り続けたりとか成功に近づくためにも休み方が大事ですよねっていう話で、
私たちはあんまり普段休み方とか話してきてなかったと思うんですけどね、ちょっと今日はそこをクローズアップしてお話できたらいいなと思いますのでよろしくお願いします。
すごい深いところまで行っちゃいそうなテーマでどこどこ。
そうなんですよね。休み方ってなんか語ろうと思えたら何本でも語れますもんね。
そうなんですよ。私も美波凛さんの休み方もすごく興味があって、皆さんの話も疑いたいなとか思い切って。
そうなんですよ。だから今日はたぶん春さんと私の休み方も全然違うと思いますし、春さんも営業職をしながら一般社団法人の方の運営もされているっていう、お仕事のスタイルもそういうスタイルで割と毎日外に出られてますもんね。
外にずっといる。
ずっといるじゃないですか。
ずっと喋ってる。
そうですよね。私はどっちかっていうとずっと喋ってるってところは近いんですけど、基本家の中なんですよね。
そうなんですよ。だからもう一歩もソファーから一歩も微動だにせずに仕事してる人があるんですね。
本当ですか?
そうなんですよ。だから今日も今私自分の書斎からお届けしてるんですけど、皆さんに本当に見せてあげたいんですけどソファーベッドみたいなところに寝てるんですよ。
いやもう寝ちゃってるんですよね、皆さん。
今寝ちゃってるんですよ。
本当に寝たいんですよ。私ここになるとか早速入った後、椅子に座る時間がないんですよ。会社で1分も座ってないという感じなので。
そこは結構対照的なんですよね。春さんみたいに外回りの方だったりとか、例えば看護師さんとか薬剤師の方とか、結構体を使ってお仕事してたりとか、外に出ることがテンプレみたいなお仕事の方は春さんの部分が参考になるかもしれませんし、
私みたいに逆に在宅勤務が多いですとか、そういう人はちょっと私のスタイルどこまで参考になるかわかりませんけど、ちょっとあるかなということなので。
今日のスタイルもね、私は今なのでソファーベッドに寝てるんですよね。
たぶん春さんは寝てはないと思うんで。
そうですね。
対比も楽しみながらお届けできたらなというふうに思うんですけれども、バナナさん寝てるのに声出るのすごいですねということで。
どうかんですバナナさん、私もそれまさにお伝えしたいと思いました。
逆に突き通ったいつも通りの声で、逆に難しいですよね。
どうやったらどの角度だったら声が出るかっていうのを研究してるので、完全に横にはなってないんですよ。
ちょっと斜め何度って言うんだろう。
ちょっとクッションとかを掲げて声が出るギリギリの角度に寝てるんですよ。
ちなみにすごい細かい質問ですけど、片腕でスマホを持ってかざしてるんですか?
そうなんですよ。左手で今持ってるんですよスマホを。
いやもう、どんな差が気になるか。
いやいやいや、私のほうがそんな強くないですけどね。
左手でスマホを持ちながらしゃべるほうが難しいんだけど、でもこれもカリンさんにとって仕事でありお休みとも言えると思うんです。
そうなんです。だから今日今この瞬間も、もしかしたらこれを聞いて私の発信とか興味持ってくださる方もいるかもしれないから、そういう意味では仕事かもしれないし、
でも体は今完全に休みの状態で、かつしゃべってて普通に楽しいんですね。
ストレス対象にもなってるので、仕事なのか何なのかもよくわかんないっていうね。そういう状況なんですよね。
そういう話でも40歳のキャリア女性もすごく大事だと思ってます。
そうですよね。今日はお互い、私と春さんがそれぞれに考える休み方だったり、私たちもその休み方も試行錯誤してきて今があるっていうので、別に今が最終形でもないと思うんですよね。
そうそうそう。
だからその試行錯誤とか、今の中の自分としてはこれがいいですみたいなところをちょっとお互いに語っていく感じにしましょうかね。
どうしましょう。
でも大事ですよね。さっき春さんが朝お話しされてたと思うんですけど、やっぱり40とかアラフォーとかなってくると、私とかは結構体のふしぶしが日々どっか痛いんですね。
息子がまだ小さいので、息子は15キロか16キロくらいなんですけど、毎回すごい抱っこしてるんですよ。
まだ抱っこあるんですか。
まだ抱っこめっちゃあるんですよ。4歳なんですよ。
4歳ね。
すんごい抱っこあるし、なんか疲れたらすぐどこでも抱っこって言ってくるんで、夜寝るときも気づいたら私の上とかで寝てるときとかあるんですよ。
でもね、それで言うとうち9歳の子は、何としたくても思ってできないからギリギリおんぶしちゃったりとか。
息子ね、人に見られたくないけど、ラブリースリーって家の中で私おんぶとかしちゃうんですね。
そういうときもむしろママに重なって、ママの上に寝てっていうくらいくっついたいんですけど、でも体力あるからできるわと思ってます。
確かにそうですよね。
そうなんですよ。だからみんなどこかしら、別にお子さんいてもいなくてもね、どこかしら体に対してちょっとした不調とか抱えたりとか、ちょっと疲れやすくなったりとかっていうふうに、体調の変化を私は35ぐらいから感じてきたんですよ。
20代のときってどこも不調がないのがテンプレだから、その素晴らしさに気づいてなかったんですよ。
伝えたいですよね、20代って。
伝えたいんですよ。
今だよと。今働けと言いたいですね。
そうなんですよ。今働いてほしいし、今好きなこととか自由に何でもできる時期というのが20代で、35とか過ぎてきたら、そのときの感じでそのまま行動しちゃうんですけど、意外についていかないんですよね。
だから休み方をちょっと覚えないと走り続けることができない。無理したらほんと1週間ぐらい寝込んだりするんですよ、私。
わかるー。
引きますよね。
そうなんですよ。だから無理が逆にできなくなっているからこそ、その疲れをもっとこまめにとるようになっているんですよね、今って。
だからタイトルが40歳女子って人のつけてる感じですよね。
そうなんですよ、そうなんですよ。だから疲れるっていうことがわかっているからこそ、例えば何かすごい大きい予定があったら、私翌日とか絶対めっちゃブロックしてるんですよね。
休みに当ててるときってことですか?
そう、休みだったりとか、あんまり動かない予定だったりとか、作業的なことをその日に固めたりとか、人に会う大きいイベントとかはやっぱりできる限り続けないようにしたりとか、いろいろそういう工夫ってあるんですよね。
これまじ一つ目にすごい大事なポイントですよね、このスケジュールの組み方っていうところ。
成功するための休息
そうなんですよ。
え、でもかりんさんいいですか、私。
いいですよ、いいですよ、どうぞどうぞ。
私とかりんさんが前回も一緒に共同企画させていただいた、6月1日の開演ツアー。
あ、やりましたね、やりましたよね。
かりんさん、6月1日なんかイベントだったんですよ。
確かに、確かに。
え、そことか聞きたいって書いてもらったんですけど、どれぐらい気に入ってらっしゃるの?
6月1日のかりんさんはいつも通り強くて美しかったんですよ。
3日目だったと思うんだけど、私。
そうです、あれ3日目です。
ちょっと裏側どんな感じ?
そうなんですよね、あれはだから本当はやってはいけないんですよね、ああいうのって。
かりんさん法則で言ったらもう。
うん、やったらいけないんですよ。
基本的には私1日置きぐらいにしたいので。
だけど、なんかあれはまだ、開演ツアーはちょっとあれなんですけど、他のイベントってちょっとランチをするとか、ちょっとゆっくりした感じのイベントで、かつ少人数なのでまだいけるって感じなんですよ。
もしあれがなんか大人数のイベントとかってなったらやっぱりそこにエネルギー込めたりとか事前の準備とかあったりするじゃないですか。
はい。
消耗が結構違うんですよね。
やっぱりそこは少人数としてランチだしっていうので。
っていうので組んだ時に組みましたけど、でもあれ一連のやつ終わってその後ちょっと疲れてましたからねやっぱり。
そうですね、ちょっと気になってました。
そうなんですよ。ただ開演ツアーとかも今回そんなにバタバタって感じじゃなくて、ゆっくり一ところでゆっくりお話しするって感じだったじゃないですか。
はい。
だからそれですごい良かったです。
私はね、内地の亀さん今日3日目だよな、明日もあるんですよね、どうなってるのって思ってはいたので。
あとが人数準備とか。
はいはいはい。だけど基本的にはあれが結構マックスな感じなので、普段はやっぱり人に会うと、私人に会って疲れちゃったりとかもするんですよ。
人酔いとか言うこともありますね。
そう人酔いとかもあるから、春さんとかあったら営業職で毎日いろんな方とお会いするのがお仕事っていうところもあるとは思うんですけど、
私も結構スタイフで喋ったりとかいろんな方と会ったりするからこそ、絶対一人の時間が私必要なんですよ。
一人の時間をどの程度、そしてどんな風にとっているのかみんな聞きたいと思います。今いる人みんな、カリンさん、いつ一人の時間あるんだろうって。
私が言うと春さんもそうだと思いますよ。
いやいやいや、どうされてるの?
どうしてるんだろう。皆さんどうですか?これ聞かれてる方ね、一人の時間とかどうとられてるかなと思うんですけど。
春さん今日朝の収録で、私は3分あったら復活するっていう、すごい力ですよね。
私だから今日のタイトルの40歳女子が疲れをリセットってあるんですけど、休みっていう言葉の定義とか、休むとは何なのか。
休みながら成功したいと私は願っているので、成功とは何なのかって言葉の定義から大事だと思ってるんですね。
絶対そうですよね。
そういう意味で言うと、私の場合はある2日じっくり一人時間取るとかは物理的に今のフェーズでは無理なんですよね。
短時間でのリセット法
難しいですよね、そうですよね。
これは認める。私はやっぱりただただ休むとか、そういう仕事の経歴とか無理なんで、資質的に。
だから3分、5分、10分、30分みたいな感じで、細切れの時間ごとに私ね、ごめんこういう性格なんだよね。
何したら休めるかを全部手帳に書いてあるんですよ。
すごい、それは例えば3分で休める方法っていうのはこういうのがあるなとかそういうことですか?
そうそうそうそう。
そのメモ皆さん見たくないですか?
今手元にあるんですけど。
すごい。
例えばですよ、だから3分だったらコンビニで雑誌買うとか。
そうですね、コンビニの雑誌は鉄板ですよね。
2時間だったら映画とか、10分だったら夫と電話とか、そういう細切れで休めるいくつかのリストがあります。
その中のどれかをやってるっていう感じで、時間に応じてやってるって感じですか?
もう頭に入ってるし、自分でそれがもう柔軟に使いこなせてるので、
いっぱいいっぱいになりそうな前に、3分だったらこれしようと。
お金がかかっても、多少自分にイカレがあっても、やっぱりベストなコンディションを保ったほうが大事なんで。
確かに常にやっぱりある一定以上のコンディションを保っていることが一番大事ですよね。
マジですいません、営業で数字に晒される世の中なんで、毎日営業で数字なんですよね。
私の場合は1人時間そうやって、細切れから長時間ものまで。
自分の体を知る
だから丸3日1人になるのは1年に1回ゴールデンウィークなんですけど、
スマホもPCも同じように1人時間。
それは1年に1回しか取れないですね。
1分5分、30分2時間とかだったらその日に応じて。
だから正直言うと1日1人時間とかはもう今はないです。
そうですよね。
だからちょっと外回りが多い方とか、
例えば通勤電車とか栗子さんも言ってますけど、
なんかそういう通勤の時間があって、なかなかまとまった時間1人取れない人は、
こういう春さんみたいにその細切れの時間で何するかっていうことをちょっとやってみて、
ただそこをすごい楽しんでるみたいな感じですよね。
楽しんでます。楽しんでますし、あとね、
結構ここをないましろにしてる方多い気がして、
3分でも休めるようになるってことを信じてほしいみたいな。
確かに。
休みのテーマなのになんか超ストイック論で。
わかります。でも私、逆に今、
私は春さんよりは外回りとかじゃないから自由になる時間があるんですけど、
私結構実験してるんですよ。
無駄に時間があるだけに。
1日ずっと何もしないでソファーにいるっていう実験をしたことがあったんですよ。
1日、微動だにせずに食事とかも全部近くに置いて、
本当ダメ人間で、ダメだと思ってるものを全部食べるみたいな生活をしてみたんですよ、1日。
ポテチとかもね、食べちゃってみたいな。
そういう普段自分に禁止してることをやって、
で、漫画も一気読みして1巻から20巻まで一気に読むみたいなね、
そうやってみたんですよ。
どうでした?
それやってみたらね、1日の最後に気持ち悪かったんですよ。
どうしよう、食べ過ぎ。
食べ過ぎでムカムカしてくるし、
一所から体を動かさないから、
次動かす時が死ぬほど重いんですよ、体が。
実際重くなってますしね。
そうなんですよ、実際重くなってますし。
だからね、これ一生起き上がらないんだったらいいんですけど、
起き上がらないといけないじゃないですか、どっかで。
わかる。
その時の嫌なのに起き上がる感覚が死ぬほど嫌だったんですね。
あさひさん、これわかってくれるよね?
わかるね。
だから私は今一番自分でベストなのは、
一番その微動だにしないで元気になるのは2時間なんですよ、私は。
大好きです、かみさん。やっぱ時間かかってるんで、自分の最適解を。
自分の最適解探したので、
私はちょっと申し訳ないですけど、30分はちょっと足りないんですよ、私は。
はい、だからちょっと疲れてる時は30分とか5分とか10分でいいんですけど、
例えば人と会うことが続いたり、
どっかに旅行した次の日は私ブロックしてるって言ったじゃないか、
そうしたらもう午前中はほとんど何もやらないと決めてるんで、
例えば今日とか、これ、はるさんと話す前、私2時間くらい寝てたんですね。
睡眠?
睡眠っていうか、横になって横になりながらだらだら熊野本読んだりとか、
だらだら近代一少年の2巻が出てたんで、その2巻を読んだりとか、
だらだらやってたんですよ、2時間くらい。
面白すぎますよね。研究してるからね、みんな。
そうそうそうそう。
懐かしくて、こんなにいろんなことトライしてるのに熊やってるからね。
そう、熊なんですよ。しかもすごい突き詰めたいんで、
今世界の熊を研究した後なんで、今日本の熊についてちょっと深めてるんですよ。
えー、面白い。
休みでありネタになり。
そう、休みでありネタであり。
だけどポイントは、これが何かの役に立ちそうだなと思ってやらないことなんですよ。
やらないことね。
やらないこと。ただ単に自分がやりたいからやるっていうのを、
私の場合は2時間くらいやってると、徐々にこの世の中に戻ってこれるんですよ。
なるほど、2時間っていうのとか、そういうのって何も考えずに、
没頭する。
そうです、没頭するっていうことですね。
それ以外は、それ以上寝たいなとかあったとしても、
そこでそれ以上寝ると気持ち悪くなるっていうのは分かってるんで、
それはやらなくなりましたね。
一時期布団とか持ってきて寝てる時とかありましたけど、
それはダメだなと思いました。
そう、なんかこの辺も人によってこれがじゃあ2時間はいいとか、
2時間ゆったりしたら神様みたいになれるじゃなくて、
一人一人違うんですよね。
そうなんですよ。だからそれを細かく実験してみたらいいんじゃないかなと思うんですよね。
実験、これめちゃめちゃ大事ですよね。
だって自分の体を通してやるから、もしかしたらもっとゆっくりしてる時間、
短い方がいい人もいるかもしれないしっていう、
ショートスリーパーの人とかもいるじゃないですか。
いらっしゃいます。
あれも自分に合った最適な睡眠時間っていうのの結果がそうだという場合もあると思うので、
やっぱり実験してみないとダメだよなと思うんですよね。
今日のタイトルも40歳女子で言おうとですね、
やっぱりこの年になってくるとバイオリズムも結構波があるなと思ってて、身体の。
めっちゃありますね。あると思います。
でもね、私は整理、やっぱり整理の分も結構違ったり、私はするんですよ。
しますね、しますします。
最近なんて整理だけじゃなくて肺乱気も結構影響があって。
でもそれもめっちゃわかります。
なのでデータ全部とってるんですよね。
すごいですね。
そう、私16歳からその起きた瞬間の中、体の感情全部メモってるんで。
ちょっとまたすいません、ストイックっぽくなるんで。
すごいですね。
私起きた瞬間、何か書くとかいうのがもう無理なんで、すごいですね。
私さ、もう何時間睡眠が必要かとか、トイレが多くなるか少なくなるかとか、
あと悪夢を見る夜とかも私ピンポイントでわかるので。
ちょっとそれやっぱ自分研究が進みすぎてますね、それね。
すごいですね。
でもね、私正直夜中まで仕事できるときと絶対できないとき分けてるし、
それに合わせて集客時期も組んでますし。
えー!私そんなこと考えたことないです。すごいですね。
人前に出る日とかもやっぱり整理外してとか。
えー!
あと悪夢見る日もわかってるから、悪夢見る日は絶対息子の布団で一緒に寝るとかやってるんですよ。
いやすごいですね。
えー!それをどのくらい前から計算して、
成功と休息のバランス
例えばイベントの時とかだと結構前からそれ意識して組むんですか?
なのでそう、今ザクレミーとかで言ったらもう年間計画で組んでもらってるんで、
オフ会も大きいセミナーとかももう毎年1年分決めてるから、
私だいたいこう、結構あの順調、整理が不順ではないので、
少なくそれ意識してます。
すごいですね。
去年オーストラリアに2ヶ月行った時も、やっぱり私夏、猛暑が苦手っていう自分の体わかってて、
はいはいはいはい。
猛暑は売上げ悪くなるの自分でわかってるから、
どうせ売上げ落ちる時に2ヶ月行こうと思って夏にあげてもらったんですよね。
あー、でもそういうのはわかる気がします。
なんか季節によってこの時期頑張れる頑張れないって結構人によって違いますよね。
本当に皆さん聞いて、人によって全然違ってて、
私年間で売上げを立てようって思ってるのもそれなんですけど、
2ヶ月で頑張るの無理なので、
あーでも私もそれわかります。
あります?
ありますあります。
だから40歳前後だと体のこともわかるので、
ただ疲れ方、私たちの疲れ方を真似するというのをサンプルで情報を取っていって、
やっぱ自分研究の話になりますね。
あとはお昼ご飯に何食べたら眠くなるかとかありません?
お昼にラーメン、パスタ絶対ダメ。
いや、わかる。
私もなんかお昼に、昔新入社員の時とかに研修とかあったんですけどね、会社の。
その時にお昼に麺類とか食べた日ずっと寝てたんですよ、昼とかに。
でめっちゃ怒られて、ちゃんと話聞けとかってめっちゃ怒られてて。
だけどそれご飯に切り替えてからそういうこと減ったんですよね。
だからやっぱなんかそれも自分の体質的にどっちが合うとかもあると思うんですよ。
ありますよね。
だから結構いろんなことを実験できるって考えると面白いっていうか。
だから40歳女子の方がやっぱりより自分を研究していかないと疲れが取れないわけじゃないですか。
だからそこ真剣にやった方がいいと思うんですよね。
私たちが話すと結局休みのテーマも。
確かに確かに。
2時間とかなっちゃうのかな。
そういうことじゃないんですけどね。
だけどなんかなんていうかな。
ちっちゃい少しの出力で要は結果をたくさん出せたりとか
少し力を入れるだけですごく進めるためには
やっぱ自分のコンディションをある一定のレベル以上に維持していかないといけないと思うんですね。
だから本当にこれリセットする方が自分にとってむしろどんどん楽になっていくと思うんですよね。
同感です同感ですね。
あとカリーさんが私の前に寝る方って
一生寝てたいみたいな人はいないと思うんですね。
確かに確かに。
よくずっと寝てたいとかいう女子、私の前にはいないんですけど
結構20代の社員とか言ってるんですよ。
でも人間は一生寝てられないから物理的に身体的にとか。
そうなんですよそうなんです。しかも寝すぎてもまた気持ち悪くなったりするんで本当にね。
私はただ休みたいわけじゃないんですよね。
休みながら成功したいんですよ。
わかりますよ。
カリーさん寝ながら成功する。
そうそうそう。
眠りながら成功するっていうね。
ちょっとあの春さんのやつ勝手にちょっと引っ掛けて
私は眠りながら成功するようにしてみました。
成功なんですけど、成功っていうのも皆さん一人一人成功なんですよね。
そうですよね。
ちょっと今日はここ深めないけど、私の考える成功っていうのがあるんですよね。
そうなるときに私は休みながら成功したいんですよ。
ただ休みたいだけじゃないの。
ちゃんと成功したいの、実績出したいの、売上を出したいの。
いやわかります。
休息の重要性
だから動くためとか次に進むために休むっていうか。
だから休みたいから休んでるわけじゃないって感じですよね。
休むのがやっぱ手段なんですよね。
そうですよね。
話に結局なっちゃってごめんなさいなんですけど、
ただ休みたいじゃなくて、休みながら成功とか豊かになりたいとは、
これなんかね仕事だけじゃなくてはっきり言って、
お金との付き合い方もパートナーシップも部下コミュニケーションも
全部私ね同じ話だと思うんですよ。
今日休みの切り口ですけどね。
いやーまあそうですよね。
結構これ深いですからね。深い話してますからね。
めちゃめちゃ深いと思うんです私。
いやー結構語りきれない感じありますよねこれね。
そうそうそう。
そうなんですよ。だからなんか、
ただ疲れたら寝ときゃいいとかそういう話でもなくて、
もっと自分のこと細かく見てあげてっていう感じだし、
より良いパフォーマンスを出すために休んでるんですよね。
ダメダメそういうこと言ったらまたちょっとね、
ゆるふわの路線にはいけなくなっちゃうんですけど。
あれじゃないですか、オリンピック選手とかも言ったら
体が資本じゃないですか、プロ野球選手とかも。
だから例えば一郎とかだったら同じカレーライスずっと食べるとか、
成功への道筋
なんかその1日のスケジュール全部決まってるとか、
大谷翔平選手が睡眠をね誰よりも重視してるとかあるじゃないですか。
だから言ったらトップアスリートもめっちゃ休み方とか、
パフォーマンスを出すために残りの時間の過ごし方を
めちゃめちゃ研究してるわけですよ。
もうそうですね、一郎大谷選手の話はわかりやすいですね。
確かに、もうダメですね私たち、ゆるふわにはなれないですね。
でもゆるふわにはなれないしなんか、
今生は私は松岡なんだって思った方が逆にスッキリ。
確かに逆にそうじゃないものになる方がちょっと違いますもんね。
一郎選手とか大谷選手のそういうベストパフォーマンスのために
毎朝カレーとか十字盤睡眠とか、もう自分のことのようだもん。
確かに私もトップアスリートとかベストパフォーマンスとかのほうが
私たちにじっくり来てる気がしますけど。
笑ってくださいみなさん。
いつも松岡修造じゃなくて松岡呼び出すやつ。
松岡なんだ、一瞬誰ってなりましたけど、
東京の松岡とかじゃなくて修造のほうですね。
でも私はちょっとね、もっと高めにいきたいとか、
もっとやっぱり売り上げを上げたいと思ったときに、
逆に言うとこれ以上積み上げ足し算が限界だなって思ったのがある。
いや、わかります。限界きますよね。
わかります。
でもこれって、例えばビジネスとか、
SNSのビジネスとかやってたとしても、
例えば稼ぐ桁変えたいなってなったときに、
これただ大量行動してたらダメだなって思った時期が私あったんですよ。
ちなみに稼いだとき、いくぐらいのタイミングか聞いてもいいですか?
それは多分ね、月上100万を目指すときとかにもうダメだなって私思いましたね。
じゃあ目指してて、月上100万いく前にすでに。
いく前に、そうなんです。
そのときは私は副業でやってて、別にそれで独立しようとか思ってなかったんですけど、
でたら婚活コンサルとかで、個別のコンサルを1時間、
いくらとか数万とかでやってたんですよ。
それで月の売上が例えば10万とか20万とかなったときもあったんですけど、
でもそれって自分がすごい頑張って、言ったら時間を売ってというか、
やって積み上げてきてるから、
これ例えばこのままのペースで100万とかなったら絶対無理だなと思ったんですよ。
じゃあそれは身体的にも数字の積み上げ的にも無理だなと思ったんですか?
無理だなって思って、そうなんですよ。
体っていうのもあるし、やっぱりコンサルとかやってたりとかすると、
パワーも使うじゃないですか。
これ無理だなってなって、じゃあどうしたらいいんだろうっていう風に考えて、
ちょっと別の商品ラインナップを考えるとか、
その売り方を年間で見るみたいな考え方になっていくわけですよ。
そうですよね。
余裕から生まれる機会
そうなんですよ。パワーのかけどころも結構集中するみたいな感じで、
何ていうのかな、一定のパフォーマンスというか、
私たちが話すとスポーツ選手とかトップアスリートの話になっちゃうんだけど。
大丈夫、もうそれで行くしかない。
行くしかないですよね。
そこをごまかせない。
そこをごまかせないんですけど、
一定のコンディションを保ちながらも、
エネルギーをかけるとこはここだって言って結構やるみたいな。
前はコンスタントに変に出力しちゃってて、
エネルギー漏れしてた感じがするんですよね、私。
なるほど、積み上げ足し算の限界がね。
積み上げの足し算で。
だからコンスタントに月々稼ぐことが向いてる人もいるかもしれないけど、
私はどっちかというと年間で考えて、
やっぱりどっかで集中とかの方が頑張れるとかもあったりとかするので、
こういうのも結局自分の体調とかね、
自分がどういう時に一番パフォーマンス出せるのかとかあるじゃないですか。
すごくあると思いますね。
私の場合、積み上げ足し算の限界っていうのは、
結構感覚的なとこだったんですよね。
私の場合は会社員なのでどうしても、
自分の営業マンとしての売り上げの桁を変えたいと思った時に、
それはもう限界だなって思ったのが結構2年前ぐらい。
逆に言ったら15、6人はもうそれでやってきたんですよ、積み上げ足し算のみで。
それもすごいですけどね。
だからもう異常、異常な話をして、
でも次のペースに行くにはもうこのままだと無理だなって思って、
その時にね、私はやっぱり朝昼さんもすごい好きだと言ってくださったんですけど、
浮遊層の研究をその時にしてたんで、
見てよと、世の中のハイパー浮遊層、人間はめちゃくちゃスローリーでゆっくりで落ち着いてるんですよ。
私みたいな小金持ちって、なりきりタイプは動いてる急がりそう。走ってんの。
いや、わかりますよ。私もつい目指したいし走っちゃうタイプなんで。
でも何かが違うのかもって思って、2年前から休み方も変えましたし、
なんかね、変な話、休まなきゃこれ以上上に行けないと思った。
いや、でもそれわかります。休まなきゃもそうだし、
休むからちょっと無駄なことできるとかありません?
でもね、無駄にすることしなきゃから始まった感じで。
なるほど。
無駄から学ぶ、まだ学んじゃってるけど。
学んじゃうんですけど、でも結局なんかその余裕の部分に偶然性とかが生まれるじゃないですか。
例えばなんかこうパッと時間に余裕があるから、
例えばちょっと自分のビジネスと関係ないような場所に行ったときに、
何かビジネスチャンスに出会うとかあるかもしれないじゃないですか。
そうですね。
だからなんかそういうことで広がりとかって生まれていくような気もするんですよね。
そう、なんか広がるのかも。もしかしたらそういう答えが今必要なのかもって思って。
なんか私は2年半前くらいなんですけど、
なんかさ、本当の余裕っしょにいってなんか違うぞって思ったのがきっかけだし、
私が今学んでる営業の塾の先生が、
年間115日休まなかったら、あるさんこれ以上いけないって言ってくれたんですよ。
年間115ってことは単純検査の3日に1回ぐらいじゃないですか。
で、そこの2つの経験が結構自分の中でガラッと変わってきて、
私本当に出勤日数ギリギリなんですよ、会社のね。
そうなんですね。
逆にやっぱりかりんさんの言葉借りるなら実験なんだと思う?
はい。
そう、だから私たちってすごく休んでるしすごく動いてるんですよね。
そうなんですよ。
そう。
結構休んでます、そういう意味では私も。
自分はそう言うんだけど、かりんさんのそれ聞くと、えー嘘って思っちゃう。
やっぱみんなそう思っちゃうよね。
でも例えば今日とかもう昼寝してますから、昼寝っていうか朝寝してますからね。
ゴロゴロ2時間ぐらい。
ですよね。
そうなんですよ。
だけどそこ見えませんもんね、そこ見えないから、その休んだ後のパフォーマンスしか見てないから、
その勢いで別の時間も過ごしてると思われがちなんですけど、そうじゃないんですよ。
徹底的にオフにするんですよ。
確かに。かりんさんの徹底的にオフにするんですよって実際どんな…
さっきおっしゃったような食べる、飲む、動かない。
本当に疲れてる時はやっぱ微動だにしないっていうのが大事なんで、微動だにしないっていうのがポイントなんですよ。
ちょこちょこ動いて、ちょこちょこ気づいてどっか行ったりしないっていう。
例えばソファーに1回座っちゃって、例えば今日まだ洗い物してなかったなとか気づいたらやっちゃいそうじゃないですか。
やっちゃう。
だけどこの2時間はチャージするって思ったら、スマホでチャージされてる感じと一緒なんで。
分かりやすい。
だから充電器に私は今乗せられてると思って、微動だにしないっていうのがね、これがねルールなんですよ。
ねえ、おもしろい。スマホの充電器上に置いてセットしないっていうやつね。
そうそう。セットされてる。そうなんですよ。
そこでちゃんと充電されるからその後動くんですけど、微動だにしちゃうと、微動だにというかちょっと動いてしまうってことは思考とかが邪魔されてるんですよ。
だから無益なことしかしないって決めてますね、私は。
決めてる?
一切有益なことをしないっていう、この2時間は。
たぶんその時に今とにかく浮かびますよね、おっしゃったように。
浮かびます。例えばこの時間にこれやっといたほうがいいなとか、あの人に連絡しといたほうがいいなとかあるんですね。
どうしてるんですか、そこ。
あって、なんか午前中とかも夫からこの書類ちょうだいみたいな、なんていうかちょっとしたのがあって、
でも私はもうこの2時間は微動だにしないって決めてるから、それは一時過ぎに送りますとか言うんですよ。
それは使えるんだ、ご主人さん。
それは一応本当に最低限ね、最低限は伝えますよ、一応夫ぐらいはね。
なるほどね。
そう、だからね、微動だにしないってどういうことかっていうと、思考を使わないってことなんですよね。
なるほど、思考を使わないように徹底してるんだね。
もう一切余計なこと考えないっていうのと、もう本当にどうでもいいこと、私だったらクマの研究とかは結構今市場命題なんで、それをやってるんですよ。
え、だからクマの研究は、たぶんね、私たちから見て中に行ってもこれどういうふうに商品化するのかなと思うんですけど、そうじゃないんですよね。
全然関係ないです。商品化と全く関係ないです。
何も商品じゃないんです。
ないんですけど、だけど例えばじゃあこのクマがね、どういうとこに行くかっていうと、クマ研究してるじゃないですか、そしたら意外にそういうカリンさんが好きですっていう人がね、出てきてくれたりするんですよ。
いやもう既に出てるし。既に出てますからカリンさん、クマ研究家カリンのファンがいますから。
そう、クマって何の私のビジネスにも一円も貢献しないじゃないですか。だけどそういうことに対してそんなに探求するカリンさんが好きですみたいなメッセージを少なくとも10通ぐらいもらったんですね。
そういうとこから意外と人との距離って近づいたりするんですよ。
でも、いつまでカリンさんが2時間しっかりやっていらっしゃるっていうとき、そこをカリンってクマを見てるわけじゃないですか。
休む力の重要性
ないですよ。それがポイントなんですよ。とにかく好奇心としてクマを知りたいとか、これをもっと人に届けたい。でも人に届けたいも後付けなんで関係ないですよ。自分がやりたいみたいな。
カリンさんがすごい徹底してますね。この徹底が私たちすごい得意なんじゃないかなと思って。
そうなんですよ。
私はカリンさんと休み方が違うタイプだなと思ったのが、私の場合は仕事しながら休む術を徹底して身につけたという感じなので。
そうですよね。
2時間何もしないとかがちょっと難しい。私はタイプ的に難しくて。だから本当に誰からどう見ても営業中なんだけど、例えば好きなお客様しか相手にしないとかね。
なるほど。
特有層しかやらないとか、新規のお客様というのはすごくストレスがかかるので。
そうですよね。
インディーター招待だけで回せる自分であるとか、コンビニでお菓子買わないとかそうなんですけど、仕事する中で人から見たらめっちゃ営業。でも私にとっては普段休憩っていう感じで組んでますね。
でもそれわかります。でもそれ私たち結構一緒じゃないですか。私もビジネスでできる限りストレスためないように設計してるっていうのはめっちゃあると思うんですよ。
この話したいです。
これしたいですよね。
めちゃくちゃ参考になると思うの、皆さん。
いや、春さんはこれ全部やってることだと思いますよ。それこそ本当に自分が信頼できる人とかいいなと思える人しか来ない仕組みを作るっていうんですか。
うん。
そうしたら余計なストレス減るじゃないですか。例えばクレーマーみたいになりそうな人はそもそもサービスを受けさせないとか。
はい。
たまに私とかと配信でこういうやつやだとかめっちゃ言ってるんですよね。
こういうやつ来んなみたいな。
で、あれがなんでかって言うとやっぱ来てほしくないんですよね。来たらエネルギー漏れ起こしちゃうんですよ、こっちが。
そうですね。
でもあれもなんでやってるかって言うとやっぱトップスピードを維持するためなんですよね。それこそクマじゃないですけど。
休んでて冬眠から起きた時のトップスピードがクマって時速40キロなんですよ。
やばいじゃないですか。
そうなんですよ。車なんですよ。
車なんですよ。しかも冬眠中で筋肉が1ミリも減らないので、すごい怖いんですけど。
え?
だけど、そうそうそうそう。
でも待って、やばいよね。かりんさん結局さクマの学びを自分に取り入れてるから。
そうそうそう、結局ね。
だけどクマは怖いんですけど、クマに学べるところがあるんですよ、休み方については。
今の一言だけでもめっちゃ学んだ。冬眠から40キロすぐ行けるって。
そうなんですよ。
私が目指すものだもん。
そうなんですよ。だからクマはしっかり冬眠するんですよ。
しっかりのポイントがしっかり。
しっかり冬眠して脂肪だけを減らして筋肉だけの自分になって、だからむしろ体脂肪率減ってるんですよ、クマって。
どうしよう美容にもいい。
美容にもいいんですよ。で、目覚めた瞬間にトップスピードじゃないですか。
それを私は目指したいんですよね。
やっぱりもうごめんなさい、ゆるグはもう無理っていう。
休んだ間にもうタンパク質を体内生成する。
だからなんかそのために、なんていうのかな、やっぱりパフォーマンスを良くしたいから、やっぱり余計なものを排除していくっていうのは私も春さんもめちゃめちゃやってると思いますね。
でもこれさらに深みに入っていったんですけど、つまり私が春ちゃんみたいにやっていきたいと思ったらですね、次の問題はやっぱり周りからの目なんですよ。
いやそうですね、それもありますね。
もちろんね、買いたいんですから、会社から問いは深く言われるんですよ。
会社が当て方集客全部やれだの、売上げに少しでもなれる方はここちょっと無理しでもお願いしますだの、いっぱい言われます。
でもそれを歯向かう推進力が必要なんですよね。
クマのような強さが必要なんですよね。
確かにそうですよね。
これはある意味すごくハイリスクなんだけどハイリターンだと思って、すごいこと会社員の方に伝えたいんですけど、
20歳くらいになってきたら、自分の成功法則なんて自分が一番わかってるの。
いやそうなんですよ。
経営者とか上司は自分がわかるんですよ。
そうですね。
だからしっかり休んで、ハイスピードでいくためには、結構周りからどう思われるかを気にしないと精神力も必要なんだけど、
でもこの精神力つけるのが、自分がいい状態でいるっていうのが一番大事なんですね。
そうですよ。結局そうなんですよ。
クマなんて周り見えてないからなっていう。
そうですよ。クマはどうやっていい冬眠を迎えられるかっていうことを日々考えてるんですよ。
好き。
そう。だからね、いろいろ問題はあるものの、クマ自体は実はそこはブレてないから、
それはちょっと可哀想だなと思うんですよね。
逆にね。
そう、逆に。
で、その冬眠するために必要な材料をただ集めてるだけなんですよ、本当はね。
それに備えて志望を蓄えて、やっぱ冬眠後の自分のパフォーマンスをね、
いい仕事して思ってるのかどうかわかんないけど、そうなってるんですよ。
そう。
だからっていう魅力があるんだよね。
そうなんです。
本当にそうなんです。
私ね、坂井さんも書いてくださって、うるせえってすごく社内で思っちゃうんですよ。
別に真面目な会社員じゃないんだよ、私も。
会社を本当にちゃんと使って、会社の中で自分の力使おうって思ってるんですけど、
そうですよね。
40歳だからこそできることだと思ってて。
これって会社員も企業家も一緒じゃないですか?
一緒です。
だから本当にどんな人もやっぱり疲れをまた即日リセットとか言うとね、
またちょっと怖いかもしれないんですけど、
でも疲れをね、できる限りこまめに即リセットする。即充電される。
だからね、スマホホルダーに置いたらもう30分くらいで充電される自分というかね、
そういうのを目指していくことがやっぱ大事だと思うんですよね。
確かに。
でもその辺、私たち早いかも。やっぱりエネルギーチャージも早いかもしれない。
早いです。早いし、立ち直りも結構早くないですか。
私、嫌な人とかアンチとかいてもイラッとはしますけど、1日経ったら大概は忘れてますからね。
この話もしたいです。
そうなんですよ。
なんかね、精神力の強さもちゃんと休んでるから強いマインドで気になるのになるかな。
絶対そうです。休んでるからです。
ですよね。
休んでるし、またちょっとクマの話を出して本当恐縮なんですけど、
例えばお客さんとのちょっとトラブルがあったりとか、アンチがいたりとか、なんかあるとするじゃないですか。
その時ってすごい狭い世界にとらわれちゃってるんですよね。
そうなんですよ。
だけど一所それを一旦忘れて、
例えば私はクマのことを、あと何が足りてないのか、クマの知識で何を足りてないのかみたいなところにですね、
思考をやったら全てがどうでもよくなってきたりするんですね。
だからなんかこう、でもそれってやっぱりある程度自分が休んでて休息をして、
そういうふうにどうでもいい非生産的なことをやってるからこそ、
なんていうのかな、なんか世界をすごくフラットに見れるんですよね。
クマから学ぶ
だから仕事っていうのが自分の全てじゃないし、大事なんですけど全てではないっていう価値観が結構大事だと思うんですよね。
そうですよね。仕事大事だけど全てじゃないっていう、文字面にしたらすごい矛盾っぽく見えるものを、
いかに自分の中に置けるかってすごい大事。
そうなんですよ。その微妙なバランスもいかにその均衡を結局自分で取っていくしかないじゃないですか。
そうですね。
なんかどんなにいい仲間に恵まれてたりしても、なんか大変な時ってやっぱり自分が乗り越えていかないといけないんですよね、最終は。
だからクマに遭遇したら自分がなんとかしないといけないんですよ。
言ったらもうそれは無理やりですけどそれはね。でもほんと自分がなんとかするしかないんで。
だからやっぱりその術を身につけとくっていうこととか、自分で自分を癒す、自分で自分の疲れをなんていうのかな、
癒していく力が、やっぱ走り続けてる人はみんなあると思うんですよね。
やっとテーマ解消に入りそうですよね。
入りそうですよ。
そう、疲れるね。大事だけど全てじゃないっていうのが、矛盾っぽく見えるのは結構言いづらかったり発信しづらかったりすると思うんですけど、
なんか矛盾だらけだと思うんですよ、世の中って。
そうなんですよね。
なんか矛盾だらけの部分を受け入れた人がマジで成功すると思ってて。
その研究の仕方とかっていうのがやっぱり人によって違うから、そのアプローチを見つけていくことが大切で。
そう、そういう話をしたいの、私たち。
そうなんです。なのでですね、ちょっともうあんまり時間がないんですけど、今回12月12日に私たち忘年会をすることにしましたということで。
疲れをリセットする方法
はい、パチパチ。
時間で終わるかな、パチパチ。
多分ちょっと長引いちゃう気もしますけれども、私あんまり夜、普通こういうのやらないんですよね。
アリーさんって本当に夜いらっしゃらない。アリーさん東京まで研修とか学びに行って帰るの夜中の配信。
そうです。夜中の配信とかしてるけど、基本その10時に寝て5時とか6時に起きて生活をしてるから、普段はこういう夜のイベントってやらないんだけれども、今回ね、忘年会ということで、春さんも夜、基本8時に寝てるじゃないですか。
ちゃんとそう8時に寝てますから、レアで。
レアだから、やらないんだけど、私たちがそのリセットをどういうふうにやってきてるのかみたいな話とか、いろいろできたら面白いよねっていうことで、今回こういう企画を用意してみましたということで。
パチパチパチパチ。
2年末のスペシャルトーク&チャット会というので、これ何をやるかっていうと、今のような話もあるんですけど、皆さん具体的に数字で知りたくないですかとか、思いませんかということで、私たちの疲れをリセットっていうのもあるんだけど、1年を振り返ろうと。
その疲れを癒していくみたいな会なので、私たちの1年間を数字で振り返るっていうのを今回やるんですよね。
めっちゃ楽しみですね。ごまかさずにちゃんと数字出します。
ごまかさずにね。
ごまかします。
1年間でこれがどんだけでしたとかね、なんかいろんな話をちょっと出していけながら、じゃあそんな中で、私も春さんも今年ね、結構いろいろ多分達成してると思うんですよ。それこそ数字的なこととかじゃないですか?そんなことないですか?
確かにお互い方針設立今年ですよね。
そうですよ。
忘れそうですよ。
方針設立とかもしてますし、それこそお互い、なんていうのかな、もう本当に副業、私も副業やってた時とかから、それこそ年賞何桁みたいなところの話があったりとか、なんかいろいろ達成してると思うし、私も結構今年いろいろやってきたと思うんですよね、春さんもそうですし。
それも繰り返りますよ。
イベントとか集客とかね、やってるじゃないですか。いろいろ怒られたりとかも私してますから。
泣いた。
泣いたとかもあるし、何回仲違いしたかとかもありますよ、私の場合は。
いやもう数字が死にます。
それをですね、何かお題に対して私たちが数字を出していくっていうのをね、ちょっと今回新たな試みとしてやっていきたいなと思っていますので、そういうのでちょっと振り返りながら、じゃあね、1年を振り返ってそれをね、次につなげていくにはどうしたらいいのかとか、絶対みんな成果出したいとか、次につなげたいって思ってると思うんですよ。
そうですね。
思ってますよね。
疲れのリセット方法
だから、とはいえね、こんな怖い感じでやっていくわけじゃないので、ちょっと皆さんも疲れをリセットしてほしいなというね、そういう回なんですけど、この印象、なんか変に伝わってませんかね、大丈夫ですかね。
どうしよう、本当、かねさんと私はすごく通じ合ってるんですけど、皆さん、すいません、なんか伝わるかがめっちゃ心配。
心配ですよね。
でもポイントが、本当は休みたいだけじゃない方にはめっちゃ参考になると思うの。
そうなんですよ。ただただ休むとかじゃなくて、休みながらもちゃんとパワーチャージして、次に進める自分になるためにはどうしたらいいのかっていうね。
そんな感じ、そこが大事かなと思います。
そうですよね。そこをどんどん私たち研究してきてるので、それをちょっとね、この場でお話ししていきたいなということで、もうすでに申し込みが入ってますね。
どんな方が来てくれるかめっちゃ楽しみだし、今回参加費を設けさせていただいた理由としては、
そう、9,900円になりますね。
ちなみに私も普段正直言ってイベント開催数とか集客数がどうとか、あんまり数字出さないんですよね。
あんまり数字出してないですよね。
私も全然出してないわけですよ。それを出すっていうのは結構私たちにとっての覚悟です。
そうなんですよ。
結構プライベートな話も入ってきます。
お仕事の話だけじゃなくてパートナーシップの話とか、ちょっとお金の話、お仕事の話、子育ての話とかね、何でも聞いていただいていいんでね。
それをベースに私たちが当日ね、数字でちょっと答えていくっていうことをやっていこうと思ってるので、
申し込みフォームのところにご質問書いていただく欄がありますので、基本NG質問なしですよね、はるさんね。
なしでいきましょう。
なしでいきますので、それ何でも答えますというところでね、これは結構ね価値あるんじゃないかなと思うんですよね。
あと皆さんも、普段これ聞いたら失礼かなとか嫌われたくないとかさ、
普通、かりんさん、はるさんにここがちょっと無理だろうなって思ってること聞いてほしいかな。
そうですね、多分ね結構ね、これ聞いてはいけないって思ってること結構多いと思うんですよ、皆さんの中で。
私なんとなく思うのはね、皆さん私に結構聞いてこないのって、お金とパートナーシップかな。
クローズドな場所での交流
そうですね。
すごいだからいつも遠慮していただいてね、
遠慮していただいて。
遠慮していただいてますね、皆さん。
そのためのこのクローズドの場所なんですよね。別に自分たちの自己開示だけして終わりじゃなくて、
一緒に2026年走っていきますよね、皆さん。という感じでやっていきたい。
そうですね、やっていきたいと思いますので、せっかく夜なのでね、
ちょっと忘年会みたいな要素も兼ねてますので、皆さんで1年を振り返っていって、
私たちの振り返りもちょっと見ていって、そこから来年さらに飛躍するためにはというか、
トップスピードで走り続けるためにはですね、どうしたらいいのかということをね、
ちょっとお話ししていけたらいいなというふうに思ってまして、
アーカイブも見ていただけますしね。
楽しみ。
楽しみですよね。
私も正直、はるさんの数字的な部分とか、分かってない部分も結構あったりとか、
改めて聞くことでもないみたいなこともあったりするんですよね。
そうかもしれない。
そういうのをちょっとあえて聞いてみたいな、みたいな思いもあったりとか。
はいはいはい。
意外とかれいちゃんと私って似たようにというか、結構松岡修造グループとしてグルーピングされがちなんですけど、
結構ね、中身違うんですよ。
そうですよね。違う部分とかアプローチ違う部分も結構あるんですよ。
そうですよね。周りにいる仲間も意外と違う方々も多いので、
そうそうそうそう。
融合したらめっちゃ楽しいよ、これ。企業家と会社員とかも。
そうなんですよ。
だから今回トーク&チャット会ってしてて、チャットの中とかで皆さん同士で交流してほしいというか、
ちょっと違うコミュニティみたいな感じで、近いんだけど違うコミュニティの人たちが融合するみたいなのがね、結構楽しいんじゃないかなと思ってますね。
すごく楽しいと思いますよね。
そうですよね。
トップの会社がすごく多いと思うんでね。
そうなんですよ。
知っていただきたいし。
そうそうそうそう。
知ってほしいし。
あと個人的には疲れをリセットする方法っていうところに対する結構細かい具体的な工夫とか知りたいですね、私は。
例えばこういうグッズ使ってますとか、飲み物はこれにしてますとか、
めっちゃこだわりありますよ。
風邪ひきそうな時はこれ飲んでますとか、あるじゃないですか。
そういう生活に落とし込まれた具体的な工夫みたいな話とかもお互いしていけたらいいですよね。
ちょっとここでは紹介しきれないというか。
やっぱりこだわり支出なのでめちゃくちゃあります。
飲み物とかもすごいこだわってるんですよ正直。
そうなんですね。
それは私知りたいです。
ほんと午前中に飲むものと午後に飲むもの分けてるし、
そういう結構細かいところとか離けるのも醍醐味かもです。
大事ですよね。
あとはやっぱり疲れをリフレッシュした上で、やっぱり成果とかそういうことあんまり言っちゃダメだと思うんですけど、
でもやっぱり実績面で言っても結構積み上げてきてることがあると思うんですよ。
それに対する工夫みたいな話とか裏話とかもできたらいいんじゃないかなと思ってますね。
結局大丈夫。コウホーズの周りの皆さんそういうの求めてるはず。
求めてる。
ただ寝たいわけじゃないから。
ただの癒しとかね。そういう感じじゃなくって、
その疲れをどうやってリセットして次につなげるのかっていう文脈で、
ちょっとお互いその数字で語り合いながら。
ちょっと夜ですからね。
夜です。
夜じゃないと出ない話っていうのも絶対ありますんで。
今日のこのライブも結構私たちデイタイムモードじゃないですか。
デイタイムモードですよ今はね。
昼のちょっとそういうホロ酔いだったり忘年会っぽい感じとか。
そうですね。
これは結構自分も楽しみにしているところですよ。
なので、なんだろうな。結構皆さんね、12月って忙しいと思うんですよね。
忘年会のシーズンとかもありますし。
だからこそ、なんか自分でこう時間とって1点を振り返るみたいな時間が
なんかあんまりないような気がするんですよね。
絶対ない。私の周りに本当に振り返り出た。
そうなんですよ。
だからその時間をね、あえて私たちと一緒に撮ってみませんかっていうことなので
私たちも私たちを振り返るし、皆さんは皆さんで皆さんを振り返って
っていう感じでワイワイできたらいいかなと思いますので。
私たち何回も言いますけど、夜起きてないんで普段ね。
休み中は寝てるから。
寝てるんですけどこの日はね、ちょっと休みよりも
ちょっとこっちの方を優先してね、やりたいなというふうに思っているので
私たちが2人でやる、しかもこういうズーム会みたいなイベントは
たぶんめちゃめちゃレアですよね。
初めてです。
初めてですよね。
なんかカレンさんと私ってやっぱさすがトップアスリート
最初からリアル会やってますよね一緒に。
そうなんですよ。
それも珍しくないですか。
3回から入るのに私たち初の共同企画ってリアル会なの?
そうなんですよ。
すごいね。
でもリアル会でそういう意味では毎回満席でとかありがたいなと思うけど
だけど全国でお互いが持ってるコミュニティとか
お互いのフォロワーさんってそれぞれ抱えてるじゃないですか
そういう人が一堂に会する場っていうのを
今年儲けたいなという気持ちもあって
そうなったらやっぱりね、ズームとかだと
全然どこからでも集まれるのでね。
今回だから公務員も会社員も営業助手も
企業さんも経営者も集まれるテーマだと思うんですね。
そうですよ。だしやっぱり疲れてちゃ何も始まりませんからね。
行動どころじゃないんですよ。
自分に鞭打って行動行動とかね、いうのは
やっぱり疲れがリセットできてたりとか
ある程度のベースが整ってる人なんですよね。
確かに疲れてるから鞭打つのはもう35枚だと思う。
そうなんですよ。
なのでそこから過ぎたらやっぱりやりたいこととかね
具体的な学びとかも必要だと思うんですけど
いかに平均的に何て言うんですかね
平均以上のコンディションを常に保っているかと。
それだったらそれだけでもはやうまくいくみたいなとこもありますからね。
結構前後ろにしてる方が多いからライバル少ないんですよ。
ちゃんと休んでるかどうかが。
そうですよね。だから春さんの浮遊層を研究した結果とかね
浮遊層とかを見てみて
ちょっと共通しているような疲れのリセット法とかね
そういうお話もちょっとしたいから
疲れをリセットして豊かさに変えるみたいなね
そういうお話もできたらいいんですよね。
そこが私たちの本丸な気がくるので。
そうですよね。
なのでぜひ気になる方は遊びに来てください。
12月12日金曜日の20時半から20時に2時
ウーマンズアカデミーの紹介
言えてない。22時半になります。
時間どおりに終わるかどうかわかりませんけれども
疲れをリセット、即リセットでパワーチャージしてね
何でもできる自分になるみたいな
そういう感じのノリでやっていきますので
ぜひ遊びに来てください。
そしてそんな福本春さんは今
ウーマンズアカデミーを主催されているということで
こちらも大盛り上がりですよね。
現役な女子ばっかりよ。本当に志望的で
初回の第一戦で活躍する。正直キャリア女子が多いんですけども
だからこそメンバー様にも来てほしい。疲れリセットして
という気持ちなんですけど
ホームページが今回できまして
ホームページを見ていただければなと思っています。
どんな活動をしているのか、内容詳しく書いております。
わかりました。これ今は入れないんですか?
今はもう見れます。
今は見れるし、そこからの入会も随時受付ですか?
入会が11月24日から始まります。
じゃあまだもうちょっと、もし気になる人がいても
11月24日からお待ちくださいということで
気になった方はとりあえず春さんをフォローしていただいていいですかね?
ぜひそうしていただけると嬉しいです。
ふなっしーさんも来られましたよ。こんにちは。
ぜひ皆さんアカデミーの方もチェックして
本当に優秀で素敵な方ばっかり所属されてますし
今度のイベントも62名でしたっけ?
62名です。
参加するっていうのですごいですよね。
でもやっぱり私の場で本当に優秀なんだけども
疲れとれてなかったり、休みデータが多いので
わかる。
私たちのことを好きな人ほど
今回のこのリセットのやつは来た方がいいんですよ。
リセット会は。
この疲れを引きずったまま
もしや皆さん来年に行こうとしてませんかって話なんですよ。
私たちと実は違うよってことを伝えるのがこの報告会です。
そうなんですよ。
だからそこでしっかりパワーチャージして
ちゃんと来年飛躍できるような
進めるような自分にここでしときましょうと
そういう自分に変わっておきましょうと
そういう企画ですので
皆さんぜひ遊びに来てください。
そして私からもう一つだけお知らせがありまして
12月12日
春さんと夜にZoomの忘年会させていただきます。
リッツカルトンでのイベント
そして早速お申し込みもいただいてます。
ありがとうございます。
プラスで私からはこの日のお昼ですね。
12月12日のお昼ね。
リッツカルトンで
私去年にクリスマスのアフタヌーンティー会やったら
めっちゃ良かったんですよ。
その場所がいいってことですか?
まず場所がいい。
めっちゃ綺麗なんですよ。
リッツカルトンのクリスマスのデコレーションとか。
大阪なんですね。
大阪なんです。
ここがね、しかも結構予約取れないかったりするんですけど
ちょっとね私これ行きたくって
予約しちゃったんですよ。
しちゃったんですよというか。
残席が2なんですね。
そうなんです。しかも昨日
まだこれ募集してないんですけど
うちうちで募集したらね
もう残席1になっちゃってるんですけど
ここからさらに減っちゃったんですけど
あともう1人募集してますので
クリスマス礼拝団近いというので
募集してますので
金額12,000円なので
1,2、1,2、1,2なんですよ。
1,2が4つ並んでるんですよ。
12月12日12時の12,000円で。
私も何か言いたい。
そうなんですよ。
なのでこれも1年を振り返りましょうということで
懺悔と祈りのワークっていうね
よくわかんないワークをやったりとかしますので
とにかくね
リッツのクリスマスツリーはめちゃめちゃいいんですよ。
それを見ながらランチやりながら
いろいろワークもして
お互い懺悔をするっていうね
もう礼拝のスタイルでやってきますので。
はい。
タリンさんのこういう着想では最高と思いません。
本当に最高です。
ちなみにどんな方がいらっしゃいますか?
属性というか。
属性は
ママさんだったりとか
そうですね。ママさん関西から1名で
関東から2名なんですよ。
関西関東のママさん。
ママさんだったりとか働く女性ですよね。
でアラホ
それ以降みたいな感じなので
どんな方でも来ていただけるかなという風に思いますね。
どんな方でも逆に来てくださいっていう感じの
そうですね。そうなんですよ。
関東から2名すごいですよね。なかなか。
すごいよ。関西から2名だと。
休んでる?
すごいですよね。
だからこれ休んで、これで休んでから
はるさんと私の会に来ていただいたら
完璧な1日が出来上がりますんで。
12、12、12でね。
12、12、12でね。
でもこういう目立たさ大事にしたいですよね。
私たちこういうのすごい上手なんですよ。
ここで楽しむ力とかもありますよね。
ありますあります。
そう。人生円溜めなんでね。
無駄な、何ていうのかな。
効率がいいことばっかり取り入れてたら
前に進むって思ったら
そういうわけではないですからね。
だからちょっと無駄だなって思うこととか
ちょっと楽しそうだなっていう
遊び心みたいなの結構大事じゃないですか。
なんかそれが大事だってことを
私たちもうすごく最近してますよね。
してます。
こういう話もしたい。
そうなんですよ。
リツカールトンでね、懺悔をしてから
某年会で振り元をもうちょっと
ちゃんと振り返るという感じで。
多分リツカールトンで懺悔してるのは
私たちだけぐらいだと思うんですけどね。
全然関係ないんですけど
私大学時代がちょっとクリスチャン系の
なんていうのかな、大学っていうか
ちょっとそういう部分もあったので
礼拝とかやってたんですよ。
私大学の寮が
ちょっとそういうクリスチャン系っていったら
そこまでクリスチャンじゃないけど
そういう感じだから
礼拝とかやってて
それの寮長とかやってたんですよ。
だからなんか礼拝がどういう風に始まるかとか
結構分かってるんですね。
やばいね。
だからね、今回のクリスマス礼拝のランチ会は
ちょっとそれに沿ったプログラムで
進めていきたいなと思ってるんですよ。
どうしますか皆さん
かりんさんのコメントちょうどいいです。
どうする?
礼拝の中で、なんかもう
それだけでも楽しそうで。
ウケますよね。
ウケる、面白い、エンド目って思える人は
絶対行かれたほうがいいですよ。
そうなんですよ。
その後に私たちのね、はるさんとの会の方も
これかなり貴重ですから
私たちのエネルギーをね
ズーム越しに浴びてほしいなと思いますね。
楽しみですね。
はい、ということで
何でもご質問もOKしますし
特に質問NGないので
何でも聞いてほしいですよね。
ビジネスのこととかも聞いてほしいし
ぶっちゃけたお金の話聞いてもらってもいいし
パートナーシップでもいいし
子育てでもいいし
多分ね、私は子育てのことちょっと聞きにくい
って思われてる気がします。
そうなんだね。
それ系はちょっと聞きにくいって思ってると思う。
だからちょっと普段聞きにくいし
あえて聞くことではないんだけど
これ聞きたいみたいなこととかね。
どんどん質問してください。
どんなの来ると私たちも楽しみですね。
楽しみなんで。
それを見ながら
ちょっと組み立てていくところもあるのでね。
はい。
むしろご質問もたくさんお待ちしています。
はい、ということで
今日ちょっと長引いちゃったんですけど
たくさんの方来ていただきました。
今71名聞いていただいてます。
嬉しい。ありがとうございます。
じゃあ私も春さんも
また休みつつ走っていきますので
また12月の12日
気になる方はぜひ
本当に超レアなんで
遊びに来てもらえると嬉しいです。
一緒に1年振り返りましょう。
春さん最後に一言お願いできますか?
ありがとうございます。
懺悔と祈りのワークショップ
なんかね、かりんちゃんの脱力とか
リセットっていうテーマから始まったのに
大衆松岡グルーピングで申し訳ないんですけど
なんかやっぱりこれが私たちだし
そういう自分を心から受け入れられてるっていうのは
強さの秘訣だと思うんですよ。
そうですよね。
だからなんか強さ
私は本当にやっぱ強いんだけども
その強さの裏側に休み上手がある。
特に福本春の周りにいる
バリキャリの方は絶対来てほしい。
そうですね。
私の周りのね
なかなか休み下手な人も来てほしいです。
休み下手だとね
やっぱりトップスピードにはなれないんですよ。
あーもうどうしよう語りたい
そうそうそうそう
トップスピードじゃないと
またちょっといろいろ変わってくるじゃないですか。
これがポイントなんですよ。
営業の世界で言ったらやっぱり一発屋。
人生で1回だけ全国一位
それさえで満足できない。
分かりますし
やっぱりなんか固い結果を出すためには
なんていうのかな
1日だけ頑張ったりとか
1週間だけ頑張ってもダメじゃないですか。
もう語りたい。
語りたいんですよ。
だからやっぱりどうせだったらね
圧倒的な結果出したくないですかとか言うとね
また誰も来なくなるかもしれないですけど
怖くなってきたみたいだね。
怖くなってきたってなるかもしれないけど
でも皆さんが私たちに求めることとか
皆さん自身が自分に求めてることって
そういうことだと思うんですよね。
本物が欲しいとか
じゃないですか。
なんかそんな気しません。
すごく共感するんですけど
多分佳林さんとか私に少し心が惹かれてる皆さんってね
結局コンサートの継続量
こういう話ごめんなさい
継続とかね
やり抜くところに
何となく本能的に惹かれてるんじゃないかって思うんですよ。
そうですよね。
だから結局それってやり抜くっていうことだから
それをやっぱり身につけることが
結局結果の質に
すごく私は関わってくる気がするんですよね。
そういうことをこの日お届けできたらな
豊かさの引き寄せ
お届けできたらなと思って
私たちのこだわりとか
たくさんお話ししていきますし
皆さん同士でもね
交流していただけたらと思いますので
ぜひ遊びに来てください。
そして早速のお申し込みもありがとうございます。
それでは、はるさんまた12月12日に向けて
お話しできるの楽しみにしてます。
ありがとうございます。
皆さんもありがとうございました。
バナナさんもたくさんコメントありがとうございました。
かつねまさんも
りんさんもありがとうございます。
あきこさんもありがとうございます。
121212でね。
演技がいいんで
演技担ぐのも大事なので
ぜひ来てください。
ありがとうございます。
ありがとうございました。
失礼します。
