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みなさんこんにちは。漢方いろどりの女性ホルモンケアラジオ、はまゆうです。 この番組では、月経・妊娠・出産・後年期と女性のライフイベントで必ず起こる女性ホルモンのお悩みと、漢方の知恵で上手に付き合ってい
こう、をテーマに情報を発信しております。
はい、本日は11月の2日の月曜日でございます。 神奈川県藤沢市の天気は、今日は雨ということでね。
朝早くはですね、非常に気持ちの良い太陽が出ていたんですけども、 だんだん雲行きが怪しくなってきてしまいまして、ザーザーぶりになってますね。
あの朝私油断してしまって、傘を今日持ってくるのを、なぜか忘れてしまったんですよ。 だからお客様の商品を発送しなきゃいけないけど、この雨の中、ザーッと降っている雨の中、
外に出ると、もう商品もろとも濡れてしまうと思って、 ちょっとタイミングを見計らってですね、
最近の天気予報アプリって、5分ごとぐらいに雨が何ミリ降りますよ、みたいなのがわかるので、 それをちょっとチェックしてですね、
この時間帯であれば雨が降らなさそう、小雨になりそうっていうところを見計らってですね、 今、ポストに投函発送してきました。
皆さんのお住まいの地域はいかがですか? 結構寒くなってきましたよね。
本格的に寒さを感じますので、私もヒートテックとかね、 手袋、バフラーだったりをちょっと準備し始めましたよ。
皆さんも防寒グッズ、どういったものお使いですか? というところで今日のテーマはですね、寒い冬におすすめの冷え対策ということで、
あったかアイテムとか、冷え対策のおすすめアイテム、 私が実際に使ってよかったよっていうものをですね、2つご紹介をしたいと思います。
ヒートテック、手袋、マフラーなんかはですね、当たり前なんですけれども、 それ以外に私が愛用しているものですね、お伝えできればなと思っています。
まず一つ目が、コスモパックという医療機器でございます。 こちらはですね、何年か前にブログ、今ちょっとね、あのノートの方に一貫してるんですけど、
前、派手なブログというのを書いておりましたね。 その中でも書いたことがあるんですが、本当に毎年重宝しているあったか医療器具なんですよ。
これ見た目はですね、なんかこう地味な温熱パッドというか、 電気毛布じゃないな、座布団みたいなね、本当に見た目は地味なものなんですけれども、
もう使ってみるとですね、一度使うと手放せなくなるもの、 1位なんじゃないかなっていう、もうね、あの本当にそれぐらいすごく体が真から温まるようなですね、
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医療機器があるんですね。 私、もうどれぐらい前だろう、5年ぐらい前になるんでしょうかね、それを前にね、勤めていた
漢方薬局、東京にある漢方薬局でそれを販売していたので、 あんまりにもね、あの購入したお客様からの評価が高いというか、もう本当にこれ買って良かったですみたいな、
こんなことならもう、もっと早くね、 もう昨年の冬とかに買って使えば良かったですみたいに、皆さんおっしゃるので、
あ、そんな良いものなら私も買おうってね、お客様に良さを教えてもらうっていう形で、 コスモパックを購入しまして、今5年目ぐらいですかね、
本当にあの使うたびに、 もう毎シーズンが本当に買って良かったって思うんですよ、このコスモパックですね。
太ももの上にこう置いてみたりですとか、お尻の下に敷いてですね、パソコン仕事をしたり 使っているんですが、とっても気持ちいい。
それこそ薬局に置いていた時はですね、その待合室のところにそのコスモパックを置いていたんですけれども、
それに座ってお客様がお薬を待っているとですね、 もう気持ち良すぎて、皆さんうたた寝しちゃうんですよ。
その心地よい暖かさ、こう電気毛布とかってちょっとこうアチアチみたいな表面だけが暑くなって、
乾燥したりしてしまうんですけども、コスモパックはそんなことも一切なく、本当に心地よい暖かさで、
体中が包まれるようなものなんですね。 せっかくなので、なぜコスモパックがいいのか、そして電気毛布だったりとどういうふうに違うのかっていうのを調べてみましたのでシェアしたいと思います。
その電気毛布とか、あとは普通の回路とかもですね、そういうものとコスモパックの何が違うのかと言いますと、
熱の伝わり方が違うんですね。 回路とか電気毛布っていうのは、熱伝導という仕組みで温まるんです。
これはもう本当に単純なもので、フライパンを熱してですね、フライパンを温めてその上にお肉を置くと、お肉に熱が伝わるように、
暖かいものから冷たいものに熱が伝わるっていう、この熱伝導の仕組みで回路とか電気毛布っていうのは温まるんです。
これはなんとなく想像をつけますよね。 一方ですね、私が一つ目に紹介したこのコスモパックっていうのは、
太陽が我々を温めるのと同じ仕組みで温まっているんですね、簡単に言うと。 太陽の下で日向ぼっこしていると体がぽかぽか、じんわり温まってくるじゃないですか。
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それと同じなんですよ。 それはどういうことかというと、熱そのものをですね、太陽っていうのは届けているわけじゃなくて、
遠赤外線っていう目には見えない光を飛ばして、それが我々人間のお水だったりをですね、直接こうブルブル震わせることで、
その摩擦熱、内側からの熱によって私たちっていうのは温まるんですよ。 私もこれですね、このラジオを収録するために改めて調べてみたものなので、
ちょっと違うよ、間違ってるよっていうところがあったら、ごめんなさいね、詳しい方いたら是非コメント欄で訂正お願いできればと思っています。
電気毛布の熱伝導の話に戻りますけれども、そういった熱伝導っていうのは体だけじゃなくて周辺にある空気も温めてしまう。
あったかい空気っていうのを作る、空気を温めるんですね。
あったかい空気っていうのは水分をたくさん含めるようになるんですよ。
だから水分を欲するというかですね、それで人間の水分をギュッと奪っていく空気がですね。
だから電気毛布を使うと、人間のお肌とか唇とかね、このスネとかね、皮膚まで乾燥してしまうということなんですね。
一方コスモパックのような遠赤外線アイテムっていうのは、遠赤外線ヒーターとかもありますけれども、
そういったものは周りの空気を熱するわけではなくて、先ほどお伝えした通り遠赤外線という光を出すことで、
それに我々の内側が反応して熱を内側で作り出すっていうものなので、乾燥を防ぐこともできる。
乾燥も起こしにくいっていうところがあるんですね。
なのでそういった意味でもすごく使いやすいアイテムなんじゃないかなというふうに思っています。
もちろん低温やけどだったりはちょっと気をつけないといけないところではありますけれども、
本当に太陽に浴びて日光浴をしているかのようなポカポカした暖かさ、内側からじんわり温まるような感覚ですね。
ぜひ感じていただきたいなというふうに思っています。
私も家からお店に持ってきてお客様に試していただこうかなと思っています。
うちでは取扱いはないんですけれども、アマゾンだったり楽天だったりでは購入ができるので、
本当に使ってみてほしいぐらい素晴らしいものなので、ぜひご興味ある方は調べてみてくださいね。
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あともう一つあったかアイテムが白金回路という繰り返し使える回路を皆さんご存知でしょうか。
これはもしかするとキャンプがお好きなキャンパーはご存知かもしれないんですが、
これは先ほどお伝えしたコスモパックのような遠赤外線で体が温まる仕組み、
プラス直接的な熱伝導の温まる仕組みというのをこのダブルで用いた回路なんですね。
普通の使い捨て回路って酸素と結びつくことで熱を生むというような、
これも熱伝導の仕組みを使っている回路なんですけれども、
ちょっとこの白金回路というのはまた異なるんですよ。
白金回路自体は外側は真鍮という金属でできていて、
中にベンジンオイルという専用のオイルを補充して使うんですね。
1回使うと12時間ぐらいは持ちますので、回路を使う朝にオイルを補充して、
使う時に一瞬マッチとかライダーでボッと火をつけて、
その後は白金、これプラチナのことを白金って書くんですけど、
白金、プラチナを用いたプラチナ触媒という仕組みを使って、
熱を化学反応によって熱が生まれていくようなものなんですよ。
詳しい仕組みについてはぜひ調べてみていただきたいんですけれども、
その化学反応で生まれた熱、これが使い捨て回路の13倍の熱量という風に言われておりますので、
めちゃくちゃ暖かくなるんです。
その13倍の熱が外側の真鍮という金属に伝わって、
さらに高温が保たれるという仕組み。
熱伝導、暖かいものから冷たいものに触れることによって、
熱が伝わって暖かくなるという熱伝導の仕組みも使えますし、
あとは真鍮という金属が温まると、金属が温まると円石外線を放出するという風に言われておりますので、
ここでも円石外線の仕組み。
体の内側が水分だったりが揺れて摩擦熱が起こることで内側から温まる。
この円石外線による温かさというのもあると。
だから熱伝導と円石外線のダブルで温まるというようなものなんですね。
これも私は人に教えていただいて、白金回路を使っておりました。
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何年か前にちょっと無くしてしまいまして、
今年ちょうど寒くなってきたタイミングでそれを思い出して、
また白金回路セットを注文しようかなと今ネットで見ていたところです。
真鍮自体は直接触ってしまうと熱すぎて火傷してしまうので、
外側のフリース生地のカバーみたいなのがあるんですよ。
それがチェックだったりとか、紺色だったり赤だったり白だったり、
すごく可愛くて選べるのでね、どれにしようかなというふうに思っておりました。
白金回路ね、ベンジンオイルその朝に入れるとかで、
めんどくさいかな、私そんな手間をかけてまで続けられるかなみたいに思ってたんです。
手間をかけてでもいいぐらいめちゃくちゃ温かくて、
ポケットに1つあると一日中安心みたいな、
これさえあればどんな寒いところでも行けるぞぐらい温かくていいものなので、
オイルを入れる手間とか全然苦にならなかったんですよね。
だからちょっと興味はあるけど、そういうめんどくさいのは嫌だなって思っている方でも絶対大丈夫だと思うので、
ぜひご興味があれば1つ1回試していただきたいなと思います。
白金回路もう1つ私が使っていてすごく良かったなっていうのが、
普通の回路だったら手がめちゃくちゃ冷えてる時で、
手が冷えすぎて回路が意味をなさない時ってあるじゃないですか。
一瞬は暖かいんだけれども、手の冷えの方が強すぎて回路がすぐぬるくなっちゃうみたいなことってありません?
白金回路だとさすが使い捨て回路の13倍の熱を持っていますので、
どんなに手が冷たくっても全然負けない温かさなんですよ。
だから12時間くらい持つので朝から晩までずっと温かいままが続くっていう、
この頼もしさと言ったら他には変えがたいなっていうところで熱弁してしまいましたけれども、
ぜひご興味ある方は使っていただけたらなと思います。
最近よく充電式のUSBとかで充電して繰り返し使える、
それもエコーだよみたいな、使い捨てじゃないから環境にも優しいし、
暖かい回路みたいなのをよくフランフランとか雑貨屋さんとかでよく見かけるじゃないですか。
ああいうのでもいいなーっていうふうに思ってたんですけど、
あれもね、やっぱり熱伝導なんです。
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だから手の冷えが強すぎて充電式回路がぬるくなってしまったら全然意味をなさないっていうところ。
なので、新しく今年の防寒対策グッズ何か買おうかなっていうふうに考えていらっしゃる方がいましたら、
どういうふうな熱の伝わり方、熱のどういうふうな仕組みでそれが温まっているのかっていうところを
一度考えていただけると納得できるというか、いいものに出会えるんじゃないかなというふうに思いましたので、
コスモパックと白金回路、ここでご紹介をさせていただきました。
皆さん、他にどういった防寒グッズお持ちでしょうか?
これはというものがありましたら、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです。
私もこの後白金回路ちょっとポチろうかなと思っております。
というところで、本日は寒い冬におすすめの防寒グッズということでご紹介をさせていただきました。
では最後まで聞いていただいてありがとうございます。
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それではまた次回お会いしましょう。
