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こんにちは、かいほです。毎日1%の習慣で好循環に変わる。
皆さん、あけましておめでとうございます。
新年初の通常配信になっております。
冒頭お知らせでして、明日から聴くヨガライブスタートしていきます。
新年の聴くヨガライブ、火曜日・木曜日スタートしていきます。
火曜日・木曜日というのも、もしかしたら2025年中にちょっと形を変えるかもしれないなというふうに自分の中では思っているんですが、
まずは1月、火曜日と木曜日通常通り行っていきます。
今月のポーズを前回、昨年末お伝えしていなかったので、
もしご参加する方で、事前に予習しておきたいよという方がいたら、
三日月のポーズをやる予定です。
概要欄にポーズの撮り方の説明を載せておきますので、
事前に見た方が安心してできるという方は見ていただければと思います。
特に見ずに当日ゲリラ参加もない関係です。
見ずにできるように丁寧に導入していきますので、
良ければ2025年も聴くヨガライブどうぞよろしくお願いします。
あともう一つのお知らせが、今100日間チャレンジというのを私自身が行っておりまして、
12月26日から4月5日までの100日間、みんなでハッシュタグ100日間チャレンジというので、
チャレンジしていきましょうというのをやっております。
途中参加も全然大歓迎です。
ハッシュタグ100日間チャレンジで、ぜひぜひご参加ください。
始まってすぐに割と良い流れがチームの中に流れておりまして、
私のメンバーシップでは、そんな同期のみんなと支え合いながら、
それぞれの目標を達成するために一緒に切磋琢磨、そして支えながらやっております。
そちらもどうぞよろしくお願いします。
今日は1月最初のスタート配信で、1月にアッコさんが、子育て等身大ラジオのアッコさんが、
やりたいことをとりあえず叶うかどうかわからないけれど、
まず言ってみよう、口に出してみようという配信を撮っていて、
すごく元気をもらえたんですよね。
なので、私もそれを撮ってみようということで、やっております。
その後、おいのっこりさんもやりたいことを口にするというので、
やっぱり聞いているだけで、すごく勇気ももらえるし元気ももらえますね。
という形で、私もやっていこうと思います。
それは2025年中じゃなくても、とにかく今の頃に湧いている、
やりたいこと100リストというのを私も年始に時間をとって書きましたが、
その中から特に口に出したいなと思ったものを口に出していきます。
まず私も家族編からいきますね。
家族としてやりたいこと。
じゃじゃじゃじゃじゃん。
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週休2日。週休2日です。
家族として週休2日を夢に見ております。
社会人になってからこの週休2日は私はすごく夢憧れでしたね。
1日を休養に充てて、1日を教養に与える。
教養として使うというのをパナソニックの創業の方が
休みの使い方をそういうふうに使うといいよというのを言ってらっしゃったという話を聞いて、
私には休みが少ないから、休養だけで終わってしまうんだなということにそれを実感して、
家族として、もちろん私だけじゃなく夫も子どもたちも、
子どもたちは今週2日お休みしてますが、
1日を休養、1日を教養として使える週休2日としての日々が来たらいいなというのが夢です。
それプラス、時間と場所にとらわれない仕事の仕方ができたらすごく嬉しいですね。
場所というのは病院に縛られなかったりとか、
あとはワーケーションみたいなのがすごく夢ですね。
その場所に行ってどんな土地でも仕事ができるというのはすごく憧れがあります。
もう少し家族として余裕を持って日中穏やかな時間をみんなで過ごせるような日々が来たらいいなというふうに思っています。
そして私個人としては、まず100日間チャレンジとして
インスタグラム1万人フォロワーというのを100日間チャレンジとして掲げております。
だけどね、そのインスタグラムの1万人というのはあくまで手段で
その先に目的、目標があってこんな叶えたい未来がある
自分のための時間を毎日少しでも取ってほしいという願いを
自分の中で持っているからこその手段なんですけど
その中のあくまで手段なんだけど
そのための方法として、未来としては
まずこのキクヨガがメディアに出るっていう未来が来たら
嬉しいなというふうに自分の中では思っています。
メディアというのは雑誌かもしれないし、テレビかもしれないし
テレビはちょっと難しいかもしれないけど
オンラインジャーナルみたいなネットの記事だったりとか
そんなことでも取り上げられたらすごく嬉しいなというふうに思っています。
あとはキクヨガがオンラインになったのと
あとはインスタグラムを自分が伸ばせた先に
今は自分のアカウントを伸ばすことにすごく注力しているけれど
その先に店舗をやっている自分の会社として
店舗、会社をやっている方のインスタグラムを
私が応援する立場として与え、リールの作り方も
アッコさんがリール講座をやってほしいですというふうに
言ってくださったのがすごく嬉しくて
初心者の方向けにリールの作り方講座みたいなのを
やってもやれる自分に伸ばせた先に
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そんなことができたらいいなという思いもありますし
あとは自分の店舗とかサービスとかをやっている方に
作り方を教えてもきっと店舗ビジネスをしている方とかって
それを教えてもらってもやる時間がありませんとか
その他にいろいろやることがあるから難しいじゃないですか
だから私が撮影から編集から投稿まで
リール、インスタグラム部門を私が受け負って
撮影をしながら
こちらの部分は私にお任せあれみたいな感じで
やるっていうのも一ついいなって
そういう形で応援するっていうのも
そういう未来があってもいいなというふうに思いますね
そのためにはまずは自分が実績を作らないと
そういうふうにお任せしてもらえるということにはならないと思うので
まずは自分が伸ばして
人に作り方を教えるプラス
作ることで応援するみたいなこともいいな
スマホを一つ持ってその方の店舗に行ってとか
そんな感じでもいいなとかいろいろ思っていますね
それは自分が今スタイフだったりメンバーシップだったり
いろんな形で人から応援されることがすごく増えていて
本当に嬉しくて
応援されるとすごいその方のことを
応援されると応援したい人がすっごい増えるんですよ
皆さんもきっとそうだと思うんですけど
応援したい人が増えるから
私はどうやったら応援できるんだろうなって考えた時に
なんかいろいろなんだろう
娘の住みっこ携帯は待っているすいません
他にも2025年スタトモさんにリアルに住人会いたいなとか
っていう願いも書いていたりとか
オンラインだけじゃなくてオフ会という形で
場に出て皆さんと交流するのも
私の中では楽しみの一つになっています
そんな感じで2025年
やりたいことをとりあえず口に出してみようということで
やっていきました
それでは皆さん2025年もどうぞよろしくお願いします
かいほでした
いってらっしゃい
