仕事の変化と疲労感
お疲れ様です、柳楽芽生です。 柳楽芽生の「かえりみち」、この番組は私、柳楽芽生がお仕事終わりのだらけた時間をただただだらだらと過ごす低カロリー、ローカロリーな配信番組となっておりますね。
はい。 いやーなんかねー
マジで疲れますねー
初っ端からなんだったんですけど、本当になんていうの
仕事がね、5月から違う4月から変わりまして、5月から本格稼働してるんですけど
あのー
なんかねー
まあなんだろう、楽しいんですよ、仕事自体はね。すごく楽しいんだけど、時間を忘れちゃってるからなのか
単純に作業量が多いからなのか、とても疲れます。
ということでですね、今回はですね、あのもう振り手までこちらのコーナーでいきたいなというふうに思います。
ヨタヨタ話
はい、ということでございまして、ヨタヨタ話ですね。
あのいわゆるフリートークコーナーでございますけれども
なんかねー、あのー別段ねー、なんていうのかなー
私自身も、気を張ってるつもりは全くないんだけど、疲れるんですよ。
うーん、こればっかりはね、どうしようもないですね。
割と、例えばね、先週とかもそうなんですけど
残業してる日と残業してない日っていうのが交互にきてる感じですね、ずっと。
今日は残業、明日は残業しない、明後日は残業、明後日は残業しない、みたいな感じで
なんかじゅんぐりじゅんぐり回ってる感じですけど
かなりね、忙しいは忙しいですね。
忙しいは忙しいんですけど、そこに加えて私は全然物を知らない、知識がないという状態からスタートしているので
そこの吸収も含めるとものすごく時間がかかるというところでね。
しかもね、中途採用って、中途半端なやつ嫌じゃないですか。
中途半端っていうか、使えない中途採用っていらないと思ってて。
それは別に誰かを詐欺すむっていうよりかは、自分をずっと言ってるんですけど。
いや中途で入って、しかも私薬食持ちなんですよ。
薬食持ちの中途が、使えねえって何?っていうところはね、正直ね、私自身も思っちゃうから
何とか何とか頑張って、いろいろ皆さんに置いていかれないようにやってますけども。
なんかね、本当に不意にグッと疲れが来る瞬間というのがあってですね。
今まさに疲れに背中から重くのしかがられているというような状態ですね。
筋トレと生活リズムの変化
こんだけ仕事していると、私がずっとやっている筋トレってのはどうなっているのかと言いますと、
筋トレもね、2024年の5月から始めて、丸2年経ちましたね。3年目になりましたけども。
今はですね、だいたい週2から3っていうぐらいかな。
以前は全身ずっとやってたんですけど、もう最近は足やったりとか何とかとかいろいろやりますけど、
基本的にはもう育てたい部分というか、鍛えたい部分だけやってっていう感じですね。
かなり全部やらなきゃいけないっていう肯定観念がなくなって、本当に自分のやりたいことだけやってるっていう感じ。
ただ行かないのは気持ち悪いっていうのは依然変わらないですね。
筋トレ、ジムは極力行きたいというのは実際ありますね。
という感じでね、細々と、細々でもないのかな、週2、3、5さら。続けてますね。
都心への通勤とランチ事情
かなりね、生活リズムとか生活のやり方、生活の流れみたいなのが変わってきてですね。
朝も早いですし、夜もちょっと遅くなったなというところはあるんですが、
前が早すぎた。前が早すぎたので、ある意味では正常に戻ったのかもしれませんが、
勤務地が東京都内の方でして、わりと都心の真ん中に近いあたりに勤務してるんですけど、
そうするとね、朝の通勤ラッシュがすごいんですよ。
私、別に通勤ラッシュなんとも思わない人なんで全然いいんですけど、
すげえ人いるなとは思うんですね。結構ね、座れることなんてほぼないですね。
座れたとして、本当に1駅区間だけみんな降りてった後にちょっと座れるかなみたいなぐらいのことはあったりしますけどね。
なかなかね、電車に乗るというところが、まともにスマホを開くことすら危ういぐらいギチギチに入ることもありますから。
まあそれはそれでというふうに割り切れちゃう人間だし、
満員電車でどこでどういうふうに立ち回ればうまいかみたいなことはね、
学生時代から散々やってるので、そこはね心得をね、使ってですね。
私はなんとか乗り切ってるという感じでございますね。
ただね、都心に勤めてるとね、いいこともあって、
何がまず一番いいか。
飯が多い。非常に飯が多いですね。
全職勤めていたですね、会社の方。
よく言われていたのがお昼ご飯を食べる場所ってなかなかないよね近くにみたいな。
ちょっと郊外だったのでね、なかったんですよ。
ただまあ私から言わせるとですよ。
いやいや、お昼ご飯食べるところないって言ったって、
例えばあそこにはあの店がある、あそこにはあの店がある、あそこにはあの店がある。
つまりここから例えば歩いて、まあ10分15分ぐらいの県内考えたら、
10軒ぐらいお店ありますよ。
これでないっていうのはちょっとね、というふうな形だったんですよ。
それはね、全職の時の認識だったんですけども、
今の会社、どことは言いませんが、
今の会社ですね、都心の方です。
結構栄えているところですね。
というのもありましてですね、
そうだな、お昼ご飯の選択肢軽く30、40ぐらいはあるかなというふうに思いますね。
しかもさっき言った、10分ぐらい歩いたらなんていう条件をつけたら、倍に増えますね多分ね。
マジで、昼飯はすげー多い。
ただその代わり、都心なのでね、
値段は高い、高いってほど高くもないんだけど、
高いものが多い傾向にはありますね。
すごく、なんていうかな、
私自身、前の会社の時にも結構外でご飯食べてたんですけど、
その時の価格と大きく変わりはないので、そんなに打撃を受けてないんですが、
とは言えね、そのちっちゃいさでもね、積み重なると結構でかいよなと思いつつね、
おりますけれども。
まあでもね、選択肢は非常に多いんですね。
カフェの誘惑とボトル持参習慣
でね、困るのがね、コーヒーユーザーなんですけど私、
無類のコーヒーユーザーなんですが、
カフェが多いんですよ。
そう、これね困る。
すごい困るんです。
ドトールもあるし、
ベローチはねえな。
サンマルクもあるし、
タリーズもあるし、
スターバックスもあるし、みたいなね。
エクセルシュールとかもあったから。
みたいな感じで、
結構シュタル、
カフェはね、あるんですよ。
なのでね、すごくね、
行きたくなっちゃうんですね。
まああの、お昼ご飯を食べた後に、
コーヒーいっぱいなんて最高じゃないですか。
でもね、そんなんやってるとね、
すげえ金かさむんですよ。
で、私は何をしたか。
私はですね、
コーヒーのパックを買って、
家でコーヒーを作って持っていく、
というスタイルをね、
取るようになりましたね。
これね、
今コーヒーと、
麦茶、前はコーン茶とかも作ってたから、
何種類か用意して、
日によってちょっと変えて持って行ったりするんですけど、
コーヒーね、
意外と、
ネットで買ったコーヒーのパックのやつ、
美味しくって、
牛乳パックに入ってるとかじゃなくて、
水出しで出せるね。
本当に袋に入ったやつ。
よくあると思うんですけども、
それを買いましてですね、
飲んでるんですけれども、
非常に美味しい。
適量が一応書いてあるんですよ。
このパックを何個入れてくださいよ。
パック?バック?
バックか?もしかして。
いいや。
これを何個入れてくださいよ。
何リッターに対して何個入れてくださいよ。
みたいな感じで書いてあるんですけど、
その通り作ったんですよ、一回。
まあ濃くて。
すんげー濃くて。
牛乳で割ってちょうどいいぐらいのね、
濃さでしたね。
逆に、
コーヒー好きからすると、
そこまで濃い味の美味しいコーヒーが、
インスタントというかね、
水出しで出せるっていうのは、
結構ね、
嬉しいことでございまして、
そんなのもあって、
会社には持って行ったり、
持っていかなかったりなんですけど、
家ではね、
コーヒー飲んだりとかね、
今は黒ウーロン茶で入れてるから、
色々ね、
持って行ってますけど、
ボトルを持っていくという習慣がね、
ちゃんと身についてくれたおかげで、
4月5月1ヶ月以上、
身についてくれたおかげでね、
ペットボトルの飲み物を、
買わなくなりましたね。
なんでお茶パックを持って行ってるか、
入れて持って行ってるかっていうと、
もちろん、
その場飲み切って、
新しいもの買わないというのもあるんですが、
その場飲み切った時に、
お水足せば、
そこからまだ出てくるんですね。
多少薄いですけれども、
そんなものは仕方がないというところで、
私はだいたいね、
適量の半分ぐらいの量に対して、
激濃湯で出して、
氷ガツガツ入れて、
作ってみたいな感じで、
それ一杯飲み終わったら、
2杯目そこに水入れて、
みたいな感じで飲むんですけど、
あのね、
衛生面云々の話は一旦さておいて、
非常にね、いいです。
とても良いです。
なんだろう、
本当に、
ボトルをね、
持っていく習慣って、
実は前の会社でも、
持っていこうとしていたことは、
何回かあるんですが、
なかなか定着しなくて、
3日坊主で終わってたんですね。
それがですね、
今早くも2ヶ月と、
1ヶ月ちょいぐらいですか、
ということで、
毎晩ですね、
作り置きをして、
寝るというのがね、
日常になっておりますね。
妻からボトルをね、
貰えたというのも、
結構デカかったですね。
転職祝いじゃないけども、
こういうボトルあったら、
使うんじゃない?
と言って、
奥様に買って頂きましてですね。
妻に感謝ですね。
そのおかげで私は、
ペットボトルドリンクから脱却できたのでね。
ありがたい限りでございますが。
都心での活動と新潟アンテナショップ
都心にね、
勤務をするということで、
JRだったり、
東京メトロだったり、
都営なんとか線とかね、
もろもろ東武線とかね、
京成線とかね、
色々あるんですけども、
そういった路線を、
いくつか経由していく訳なんですけれども、
都心の方に行くと、
私は今、
埼玉県民なので、
埼玉から都心の方に行くっていうだけで、
定期券内がすごく広くなるので、
遊びまくってますね。
最近ね。
遊んじゃってますよ。
でね、この間、
銀座にちょろっと行ってみたんですよ。
銀座はね、
定期券内ではないです。
近くまでは行けるから。
行けるので、
そこからちょっとね、
お金出してもう少し進んで、
みたいな感じで行かせてもらったんですけど、
銀座にね、
新潟のアンテナショップがあるんですよ。
もともと表参道にあったんですけど、
新潟のアンテナショップがあって、
そこにね、ちょろっと顔を出してみたというか、
別に知り合いじゃないけどね、
見に行ってみたんですけどね、
なんか綺麗でね、
かなり、
前の表参道に
あった頃も
良かったけど、
そこからさらに一段、
綺麗でかっこよくなったな、
というところでして、
でね、私ね、
これからね、
もし新潟のアンテナショップに行かれる方が
いらっしゃったら、
ぜひとも食べていただきたいものが
売っておりましたので、
これだけレコメンドさせてください。
紹介です。
完全に別に何も案件でも
普通に私が大好きなものなんですけど、
あの、
三色団子というのが
売ってます。冷凍で売ってたかな。
通常ね、冷蔵で売っている場合だと
1日持つか持たないか
というところではあるんですが、
冷凍で売っている場合だと
どのくらいか持つのかな。
多分数週間になれば持つでしょう。
というようなものなんですが、
皆さん、三色団子と聞いて
どんなものを想像するか。
大体の人が思い浮かぶのは、
ピンクと白と緑の
くしに刺さった団子
のイメージかな
と思うんですよ。
私が今回
ご紹介しておりますは
三色団子は三色団子
でも、ちょっと全然系統が違う
あんこの団子
ですね。
あんこの団子というと
また違うのか。
なんて言えばいいのかな。
普通の団子を想像していると
全然違うものでして、
どういうものかというと
箱の中に白玉
みたいなのが敷き詰められていて
その白玉の上に
あんこが
びゃっと
乗っけられているわけですね。
このあんこを
白玉の形で
くり抜いて
くしで刺して食べている
そんな感じで食べるんですけど
それが普通のあんこと
白あんとごまあんだから
三色団子なはずなんですが
そうそうそう
これは非常においしくて
私、昔は本当に
よく買って
帰ってましたね。
高いんですよ。
昔はもうちょっと安かったんですけど
最近は高くなってしまって
なかなか
手が出てなかったんですけど
久々にそれを見つけたので
しかも東京で見つけたんで
その時は
その後用事があったんで
あまり買うものはできなかったんですけど
あれはね
買いたかったなぁと
多分今度行ったら買うでしょうね。
ぜひとも食べていただきたいなという風に思います。
とてもおいしいのでね。
あと他にもね
新潟のいろいろもちろん地酒
お酒なんかも売っておりますし
よくある
サーモンの
塩辛
サーモンの塩辛
サーモンとイクラが入っている
みたいな感じのやつがあるんですけど
これね結構有名になりましたね。
これが売っていたりもします。
この間
会社の近くの飲み屋で
普通に飲んでたら
サーモンの塩辛というのがメニューにあって
どうせあれだろうなと当たりがつくわけですよ。
サーモンの塩辛なんて言ったら
あれぐらいしかないだろうと思って
ちょっと気になったので
友達と飲んでてね
友達は全然新潟とか詳しくないから
きっとあれだろうけど
これおいしいと思うから
頼んでみようよと
頼んだんですよ。
したらですね
通常
瓶1個に
ぎゅうぎゅうに
サーモンの塩辛入って
千何百円とか
千二三百円くらいかな
なんですけど
そのメニューは300円か400円くらい
どれくらい来るかなと思ったら
3切れぐらいでしたね。
高くね?
3切れぞ
って思いながら
3切れと思って
思わず笑ってしまいましたけど
そこまで高くはない。
高くなったとはいえそこまで高くはない。
絶対瓶で買った方が安いと思うんでね。
もし気になった方
いらっしゃったらですね
たぶんパウチの方も売ってると思う。
パウチの方少し量が少なくて安くなってると思いますんで
それもありじゃないですかね。
そうそう。
まあでもね
銀座なんてアンテナショップいっぱいあるから
そこのね
アンテナショップ巡りするだけでも
全国各地の
おいしいものを巡れるんじゃないですか。
っていう風に思いますんでね。
今度やってみようかなと思いました。
エンディングとリスナーへのメッセージ
はい、ということで。
なんかね
お気づきかもしれませんけど
今日頭とロレッツが回ってなくてですね
なかなかお聞き苦しかったかと思いますけど
こんなところにしておきましょうかね。
それでは以上
ヨタヨタ話でした。
それではエンディングでございます。
この番組では
皆様からのメッセージ募集しております。
メールアドレスは
yagira.me
yagira.me
yagira.me
eは4つですからね。
気をつけてくださいね。
e5つでも3つでもないですからね。
4つですから。
気をつけてください。
ハッシュタグですね。
Xの方でポストいただく場合の
ハッシュタグに関してはですね
やぎかえと
ひらがなでやぎかえと
つけていただければなという風に思っております。
もちろんですね
今お聞きその場合は
そちらの方でコメントいただいても
バッチリOKでございます。
どしどし
皆様からのお便り待ってございます。
ちょこちょこいただいているものも
ございまして
ご紹介していきたいところでもあるんですけども
いろんなコーナーがありますので
コーナーに合わせてお話をしようかなという風には
思っております。
1個だけこれご紹介しようかな
これ多分ご紹介まだしてないと思うんですけども
しんれっかだいざんとおれつさんから
いただいております。
ありがとうございます。
今はお忙しいでしょうけど半年ぐらいして
番組の冒頭にもご自身が話されている
仕事終わりとダラダラとした時間が
yagiraさんに流れますようにと。
ありがとうございます。
ジョジョ中のコーナーはわりと居酒屋で
飲みながら聞いてます。
ありがとうございます。
嬉しいですねこういうコメントね。
多分本当に前回の
ヨタヨタ話をしたときも
いやマジで疲れてますねみたいなことを
言ってると思うんですけど
確実に言えるのはその疲れてますねの
3倍は疲れてる。
なんかね
自分でこう
何かをしようという意欲
それまで出てくるんだけども
意欲と体が
追っつかないんですよね。
びっくりしました。
多いかもしれません。
悲しい事実にたどり着いたところで
今回これまでにしておきましょう。
ということでここまでお聞きいただき
ありがとうございました。
ここまでの人はyagira meiでした。
また次回お会いしましょう。
それではまた。バイバイ。
