「失敗するな」と考えるより、「どう成功するか」に意識を向ける。今回は、デニス・ウェイトリー著『勝者の新しい心理学』を取り上げます。本の内容を30の問いでひもときながら、私自身がメジャーリーグのマウンドで考えていたことや、日々の生活で大切にしていることを交えてお話しします。自分ではコントロールできない結果に、どう向き合うのか。他人と比べて落ち込むのではなく、自分の強みをどう伸ばすのか。そして、なりたい自分を思い描くだけで終わらず、行動や習慣にどうつなげていくのか。スポーツだけでなく、仕事や子育てにも通じる「勝者の思考法」を、一緒に考えてみましょう。【今回お話しすること】・他人を打ち負かすことだけが「勝つ」ことではない ・結果よりも、その後の受け止め方と行動を大切にする ・「失敗するな」ではなく、目指す動きに意識を向ける ・他人との比較ではなく、自分の価値と強みを認める ・目標や成功までの手順を、具体的に思い描く ・古い習慣を、新しい行動の積み重ねで置き換える 【紹介する本】デニス・ウェイトリー著『勝者の新しい心理学』※今回は英語版をもとに、私の感想や経験を交えて紹介しています。【Shiggy's Bookshelf】長谷川滋利が、これまで読んできたメンタル本・投資本・ビジネス本などから、人生に役立った本を紹介する番組です。読書好きな方は、ぜひ本も手に取ってみてください。読書が苦手な方も、この番組を繰り返し見たり、聞いたりして、日々の行動に生かしていただければと思います。チャンネル登録・高評価もよろしくお願いします。#長谷川滋利 #勝者の新しい心理学 #デニスウェイトリー #メンタル #読書感想 #目標達成
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