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娘の手帳の使い方に、大人の私が驚いた話
2026-09-29 06:34

娘の手帳の使い方に、大人の私が驚いた話

【2027手帳ガイドブック】今年のテーマは「3年迷わない手帳の書き方」それと・・・
https://note.com/saya_room/n/n718f26c3b246


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サマリー

石垣のジャーナリングワークショップの話は次回に回し、2027年版「自分との約束を守る手帳」と付属ガイドブックの裏テーマが語られます。ガイドブックには、手帳を使いながら悩み工夫して生きる人々の姿を通じて、未来の大人になる一人の女の子へのメッセージが込められています。娘は感謝を書く欄に「怒りを伝えたい人」を書き、後から振り返って気づけた自分に感謝するという独自の使い方をしていました。形式どおりでなく、自分で意味や方法を考えて使えることが手帳とガイドブックの魅力だと話します。

2027年版手帳とガイドブックの裏テーマ
先日、石垣のジャーナリングワークショップ第2回の開催をしたんですが、その話をしようかなと思ったんですけど、
予定変更で話したいことがあって、ジャーナリングの話はまた次回やろうかなと思います。
その話したかった内容が、今私が使っている、自分との約束を守る手帳の企画の話なんですね。
2027年版、今注文を受け付けているところなんですけど、その注文した方にお送りするときに、その手帳と一緒にガイドブックが付くんですね。
そのガイドブックの話なんですが、今企画をやっているっていうのが、ガイドブックに載せる写真の募集をかけてるんですけど、詳しくはリンクを貼っておこうかなと思うので、それを見ていただいた方が早いかなと思うんですが、
私はちょっと別の話をしようかなと思っていて、そのガイドブックの表のテーマと裏のテーマっていうのがあって、その裏のテーマの話なんですね。
一人の女の子に向けて、大人から未来のいずれ大人になる、その子に向けてのメッセージを込めたガイドブック。
いろんな人が手帳を使っていて、もがきながら、悩みながら、いろいろ工夫しながら生きている。そういう人の手帳の中身は直接見ることができないので、ガイドブックを通してみて、
娘が考えた手帳の使い方
で、何か学んでほしい、何か気づいてほしい、何か感じ取ってほしいっていう内容なんです。
で、それが、私の娘も今、2026年版のガイドブックを持ってて、で、そのガイドブックを見ながら手帳を書いてるんです。
PDF版があるんですよ。 自分との約束を守る手帳、約束手帳って読んでるんですけど、それのPDF版も使ってるので、感謝を書くフランがあって、感謝を伝えたい人っていうのが毎日毎日書くところがあるんですけど、
そこに娘がこの前、感謝を書くところに行ってたのが、怒りを伝えたい人、その日何かいろいろあって怒りを伝えたい人を書く日があるって言ってたんですよ。
で、書いた後じゃどうしてるの?って聞いたら、たまに見返して、あの時そういう感じだったな、こんな感じだったなって、そしたらそういう風にできたかな、ああいう風にできたかなって何か思い返すことがあるらしいんですね。
で、思い返して感謝を、自分はそういうのに気づけたんだっていう感謝をする時があるって言ってたんですよ。
ちょっとその内容が深い内容で、ここでは話をすると長くなってしまうんですけど、ただ振り返ってそれに気づいた自分に感謝だなって繋がった。
形式にとらわれない手帳の魅力
そういう使い方もあるんだって大人の私の方がびっくりして聞いてて、それも使い方もそのガイドブックを見ながら自分で思いついたことらしいんですね。
だから感謝を書く欄なのに感謝じゃなくて、怒りたい人のことを書くとか、本当にフォーマット通りに書くんじゃないよっていうその考え方、それがこの約束手帳を使うのが醍醐味というか、
本当にいろんな人がいろんな使い方があるんだって学べるガイドブックだなっていうふうに思いました。
子供も自分で見て、自分で感じ取るんですよね。大人がこれを見て何か感じ取って欲しいなって思うもの、その意味とかやり方とかも本当自分で考えてやってるので、
すごい良い本だなぁと思います。
それを見て欲しいなっていうのも願いを込めて今日この収録をしました。
リンクも貼っておくって言いましたよね。後で貼っておきたいなって思うので見ていただけたらと思います。
今日はそういう気づきがあったという話でした。
またジャーナリングの話はまた次回話そうかなと思います。
いつも聞いてくれてありがとうございます。
終わり。
06:34

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