相手の想いを読む重要性
はい、みなさん、おはようございます。名古屋のお兄さんといえば、そう、ひろ兄さんです。
このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。
ぜひ聞いて、楽しい人生にしてください。
今日は、ちょっとした心の使い方、相手の想いを先に読む、というテーマでお話をしたいと思います。
例えば、こんな経験ないですかね。
今の言い方、ちょっときついな〜って思う瞬間とかね。
ついムッとしたり、反射的に身構えたくなりますよね。
でも、ちょっと立ち止まってみてほしいんですね。
その言葉の奥には、もしかしたら不安とか焦りとか、あるいは気づかれたくない弱さとかが隠れているかもしれません。
例えば、ちょっと強い言い方をされたとき、それもしかしたら自信がなくて、余裕がなかっただけかもしれないかなとかね。
そっけない返事をされたとき、実は忙しくてちゃんと返す気力がなかったのかもしれないかもしれません。
人って自分の弱さを素直に出すのが苦手なんですよね。
だからこそ、その奥を想像してみることが大切だと思います。
この想いを先に読む力があると何が変わるのか。
まずすれ違いが減ります。
表面の言葉に反応してイライラしたときも、
これは私に怒っているんじゃなくて、あさってるだけかもって思えると、心がふっと軽くなりますよね。
そして相手に安心感を与えることもできると思います。
この人わかってくれる、そう思われるだけで、人はスッと心を開いてくれるんです。
そこから信頼感が生まれて、自然と味方も増えていくこともあります。
つまり空気を読むっていうのは、相手を操るんじゃなくて、空気を整える優しさなんです。
相手の気持ちを理解する方法
じゃあどうやって相手の奥を読めるようになるのか。
ポイントを3つお話ししたいと思います。
1つ目は、言葉より感情に注目することです。
言葉って意外と不器用です。
だからこそ、今この人、どんな気持ちでこれを言ったんだろうって、裏側を感じ取る癖をつけてみてください。
2つ目は、余白を持って聞くことです。
すぐに反応しないで、一呼吸、深呼吸をしてみる。
すると、相手の気配が見えてきます。
3つ目、自分の感情を一旦横に置くことです。
むっとしても、それと相手の気持ちは別物です。
まずは自分の気持ちを認めてから、相手の立場を想像してみてください。
最後に、心を読むって特別な才能じゃないんですよね。
ただ一歩立ち止まることです。
それだけで、人間関係はぐっと柔らかくなるんです。
優しさの影響
今日も、あなたの優しさがきっと、誰かの心を温めているはずです。
はい、今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。いってらっしゃい。
