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はい、みなさんおはようございます。 名古屋の兄さんといえば
ひろ兄さんです。 このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。
ぜひ聴いて、楽しい人生にしてください。 はい
今日は土曜日ですね。 1週間。
本当に早いですね。 もう気づけば
4月の終わりです。 もう
もう年、新しい年が始まったなぁと思ったら、もう4ヶ月ですよ。
早いです。 もうこういうふうに
あっという間に過ぎてしまいますので、1日に新地を
大切に、充実して過ごしていきたいなというふうに思います。
はい、今日はですね、まあ心が折れない人
は柔らかい人っていう話 したいと思います。
結構ね、私もそうなんですけどもっと強くならなきゃと思って、ずっと頑張ってきた人多いと思うんですよね。
辛いことがあっても平気なフリをしたり 気づいても
大丈夫ですって笑ったりとかね。 これ人間の
防衛本能ですよね。 内心はね、スマホの充填
3%ぐらいなのに 外ではこう、まだ行きますみたいな
顔をしますよね。 でも今日お伝えしたいのは
心の強さって何があっても動じないことではないということです。 本当に強い人は
硬い人ではなくて、むしろしなやかに受け止められる人だと思います。 つまりね、人を本当に強くするのは心の硬さではなく
心の柔らかさだと思います。 例えば木の枝を思い浮かべてみてください。
硬く乾いた枝って一見強そうに見えますよね。 でも力がかかるとポキッと折れてしまいます。
でも柔らかい枝は風に揺れて曲がりますね。 でも簡単には折れないんです。
人の心もこれ似てると思うんですよね。 こうあれべきだとか失敗すべきないとか
弱音入っていけないとか こんな風に心がガチガチになっていると想定外のことが起きたときにポキッと折れやすくなってしまいます。
私も以前はかなり心が勝ったんですけど、失敗したらもう人生終わったぐらいに落ち込んだりとか
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ちょっとしたミスでも頭の中で反省会が深夜まで続いたりだとか
そういった反省会、参加者は自分一人なんですよね。
でも心が柔らかい人は違いますよね。 うまくいかない日があってもまあそんな日もあるねと受け止められる。
誰かに注意された時も責められたではなくて成長のヒントをもらったと考えられる。
失敗しても終わりはなくここから学べると思える。 この柔らかさこそが折れない強さにつながっていくんです。
でも心の柔らかさを作るには何が大事なのかというと、やっぱりこの3つかなと思います。
素直さ、信じる力、受け入れる力。 素直さはね、本当に素直な人は本当に強いと思います。
誰かからアドバイスをもらったとしても、そういう方もあるんだなぁとか自分にはなかった考えだなぁとか
少し試してみようかなぁと、こう思える人は変わっていけますよね。 そして変われる人は強いですよね。
昨日の自分にこだわらず、今日の自分を更新できるからですね。
あとは信じる力ですね。自分を信じる。 仲間を信じる。未来を信じる。
もちろん信じたからといってね、すぐに結果が出るわけではありません。 現実って結構マイペースですよね。
こっちが早く結果を出してくださいと思っているのに、 現実の方はね、
お茶でも飲んでゆっくりしましょうよっていう感じですよね。
でも信じる力がある人は途中で簡単に自分を見せてないですよね。 今はうまくいってる。今はうまくいってないだけ。
この経験には身があるとか、きっと道は繋がっているとか、そう思えるだけで人はもう一歩前に進めますよね。
信じる力は根拠のない楽観ではないです。
自分の可能性を最後まで諦めない姿勢です。 今の自分が未完成でもこれから変わっていけると思えること、それが心される力になります。
あと最後に大事なのは、 受け入れる力ですね。
人は自分の思い通りにならないことに苦しみますよね。
あの人がわかってくれないとか、予定通りに進まないとか、頑張ったのに結果が出ないとか。
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でも受け入れる力がある人は現実と戦い続けるのをやめられます。
受け入れるとは諦めることではないです。
今の自分を認めること、今起きていることを認めること、
そしてそこからできる一歩を選ぶこと。
今は辛いとか悔しいとか怖いとかそう感じている自分を否定せず、
まずはそう感じているんだねと自分に言ってあげることです。
それだけで心は少しずつ落ち着いていきます。
心が落ち着くと次の行動が見えてきます。
柔らかい人は弱い人ではありません。
失敗を認められる、助けを求められる、
ありがとうと言えると、ごめんなさいと言えると、
知らないことは知らないことを言える。
これって全部勇気を得ることです。
完璧な自分を演じるより未完成な自分を受け入れる方がずっと勇気があります。
だから無理に強くならなくていいんです。
固くならなくていいんです。
心が惚れない人は何も感じない人ではないですね。
気付いてもまた立ち上がれる人、迷っても自分を見失わない人、
失敗してもそこから学べる人。
本当に素直さが成長させます。
信じる力が前に進めます。
受け入れる力が心を軽くします。
皆さんの心の柔らかさこそがこれからの人生を支える一番の優しい強さになると思います。
今日も無理せずいきましょう。
少しだけ心を柔らかくしていきましょう。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。
いってらっしゃい。
