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ミキティのBe Happyチャンネル。今日は、心を開いて挑んだ、フラワーエッセンスの合宿で起きた変化、というテーマでお送りします。
最後までお付き合いいただけたら嬉しいです。
このチャンネルは、日々の小さな喜びや楽しみから幸せを感じ、
ウェルビングの築きや実践法をシェアするチャンネルです。
では、やっていきます。
先日参加してきたフラワーエッセンスのセミナー合宿で、私が体験してきたことをシェアさせていただきます。
今回の合宿は、レベル3ということで、前回にも話したかもしれませんが、一番のハイライトは、マザーボトル作りでした。
そこでも本当にすごい不思議な体験をさせていただいて、何日か前に放送したと思うんですが、
それ以上に、この3日間は自分との対話ができた、というところがかけがえのない時間だったかな、というふうに思っています。
私は正直な話、これまでフラワーエッセンスを使っていたんですが、その割には、いわゆるスピリチュアル的な体験というのが全くなかったんですね。
レベル1とかレベル2でも、いろいろなワークとかをやったんですが、割と薄い体感というか、あまり本当に感じているのか感じていないのかというような、
みんな発表するような、そんな神秘な体験というのがなかったんですね。
だから、皆さんが体感しているのを聞いていると、自分とは全く違うので、
うーん、みんな思い込みなのかな、こういうところにいるとそういう感覚になってくるのかな、なんて、そんなふうに思っていたんですよ。
でも今回ですね、それは私の何かが違っていたんだなということが分かりました。
今回の合宿に参加するにあたって一つ決めたことがあったんです。
私はそういうエネルギーとかを感じるんだ、たった一つでもちょっとでもいいから何かを感じ取る、
そんなふうに心に決めて、本当に心をオープンに分けあたすというか、オープンにフラットにして、
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全てを受け入れるんだという決意の下、参加をしました。
そう決めて挑んだら、本当に驚くような、今までの人生で体験したことのないような感覚が体験できました。
その時はものすごく怖い感覚に陥って、なんだろうな、その瞬間、怖い怖いって思ったりしたんですね。
でもふと気づいて、私は怖かったんだな、こういう感覚になるのが怖くて、無意識のうちに拒否をしていたんだなというふうに気づきました。
そうなんですよ、心を開け渡すっていうのがとても怖かった。
それはそういうスピリチャル的な世界に対しても、そして現実世界に対しても、すごく怖かったんだな。
だからすごいプロテクトをしてプロテクトをして隠して隠してっていうふうにしていたんだな、
対人間関係、本当に現世にいる、目の前にいる人間に対しても、本当にごくごく身近な人にしか心を見せていない、見せられなかった、
っていうところで、スピリチャル的な世界に対しても、本当の物質的な世界に対しても、そういうふうに思っていたんだなっていうふうに分かりました。
それがすごく大きな気づきだったんですよね。
そしてもう一つあるんですが、自分自身の感覚、感情と向き合うこと。
例えば何かに対してイラッとしたとき、今イラッとしているなって冷静に自分を観察する。
そしてこの感情は何に反応しているんだろう。
何が嫌なんだろうかっていうのを深掘りして考えるようにできるようになったんです。
前からそういうのを教えてもらって、そのようにしなければいけないというか、するように心がけてはいたが、それが上手にできていたかというと、
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そうでもなかった。
でもその感覚が今回つかめました。
今こういう状態なんだ、自分はこういう状態。
何が嫌なのか、何でイラッとしたのか。
それは自分にないものを相手が持っていることに対しての嫉妬心なのか。
それとも自分も同じようなものを持っているから、その嫌な部分が自分から見て見えたから嫌なのか。
それを冷静に考えることができるようになったなっていうふうに感じました。
これがすごく自分にとっては、これから私が人と対したりとか、自然界に対峙したりとかするときに、とてもすごい良い財産になるんだろうなっていう気がしてます。
そしてね、合宿の最後にみんなに一言伝える機会があったんです。
その時にね、私は無意識のうちに口から出た言葉が、皆さんと一緒に体験できたことが本当に嬉しかったですというような、こんな言葉を発したんですけれど。
これが本当に、いろいろ何を言おうか考えていたんですけれど、その場に出たときに、無意識のうちに発してた言葉がこの言葉だった。
私ははっと気づいて、私の人生で一番大切にしていることっていうのが、まさにこのことなんだろうな、体験することっていうのをすごく私は重要視しているっていうことに気づかされました。
改めて気づいた、私の本心、これが魂の言葉だったんだなっていうふうに受け止めました。
今回の合宿は私にとって本当に特別な時間でした。
そして私のこれからの人生ですね、体験というテーマで、自分自身にとっても社会にとっても何か還元できるような活動をしていきます。
この経験したことを皆さんとシェアできて、今日は本当に嬉しく思いました。
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