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【亮丸心理学宿題】鬱で休業中の僕が擬似出社で見えた心の声
2025-11-10 05:12

【亮丸心理学宿題】鬱で休業中の僕が擬似出社で見えた心の声

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亮丸心理学3回目
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鬱で休業中の僕が亮丸心理学の宿題「擬似出社」をやってみた。
出社前からすでに疲れてた僕。
心の奥にあった“逃げたい”の正体は、
「もっと自分に優しくしたい」だった。


#亮丸心理学 #擬似出社 #自己理解 #心の声を聴く #HSP #うつと向き合う #感情のワーク #自分に優しく #心理学 #等身大の言葉
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