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はい、こんばんは、裕太です。今日はですね、2025年の振り返りをしたいと思います。
正直、人生で一番自分と向き合った1年でした。そうですね、今年の1月は年末にね、
あの、過呼吸で救急車に運ばれまして、 鬱という言葉も、自分の体が動かない言葉も、
動かない現実も、 まだ全然受け入れられてなかった時期ですね。
はがやさと焦りでいっぱいでしたね。 2月は、
転職しようと動き出すんですけども、 やっぱり何がしたいかわからない。
まま、 オンライン面接とか受けても、受かりたいとも思ってないっていう不思議な状態でした。
3月は、 エンジニアとして、復職。
この時はもう元気そのもので、 何で自分うつやったんやろうって思うぐらい元気でしたね。
そして4月、少しずつ 疲れが出始めて、午前休取ったり午後休取ったりするようになってましたね。
でもまだ大丈夫なフリをしてました。 そして5月ですね、
残業とか休日出勤とかの無理がたたって、 血便出てましたね。腸内検査しました、この月。
で、 中頃から朝起きたら、また体が動かなくなって、
うつを再発ということで、 仕事より体が最優先ってやっと本気で、
思えた月でしたね。 6月は、止まらない席で病院、
席前足と診断されましたね。 何個病気重ねて、正直ね、しんどかったんですけども、
それでも少しずつね、嫁とデート行ってみたり、 友達の赤ちゃん見に行ってみたり、
なんかこう、 普通みたいな感覚を取り戻し始める月でもありましたね。
7月は子供と、あのね、プール行ったりとか、お祭り行ってみたりとか、
気持ちはずっと焦ってたけども、 何もやる気出ない日々、何かこうごまかしながら生きてるっていう感覚の日々でしたね。
8月は思い切って家族旅行を覆いたいね。 ハーモニーランドとか、
親戚、福岡の親戚との再会とか、 行ってましたね。ただその疲れで帰ってきてからも反動が、
3日間動けないような反動が、 くらってましたね。
その時は、旅行はあかんと学んだ月でしたね。 その時は絶対行ったらあかんっす。
9月は、 会社の人と久しぶりにご飯ですね。
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その時はね、わりかし元気だったんですけども、 翌日にはまた動けないみたいなことがありましたね。
この時期からカメラとか、 動画編集の副業みたいなやつを再開しようみたいな。
その延長線上というか、 広告活動としてスタンドFMを始める。
なんとなく声で記録を残していくっていう、 今の居場所がスタートし始めました。
10月にSラボ入会ですね。
社長に絡まれてSラボ入会することになりまして、 その中で両丸心理学とも出会いましたね。
この人なら変われるかもと、 希望を持ち始めた瞬間でもありますね。
やっぱりね、まだ諦められへん。 そんな思いが付き合った気がしますね。
11月はほぼ直近ですよね。 雄雀の巣とかに入り浸ってるところですよね。
あと深掘りとかされてね、 心丸裸にされてましたね。
あとこの月か、この月ですね。 川口社長と家族ぐるみで遊ぶっていうね。
ただその時に2時間遅刻されるという 伝説の回も誕生しましたね。
12月、復職のめどが経ちまして、 連職も考えてたんですけども、
やっぱり一旦エンジニアに戻ることになりましたね。
この4月の忙しい時期に娘たち、 あと奥さんもインフルエンザで、
僕だけなんでか知らないです。 免疫があったのか。
他の病気は全部かかるくせにね。 僕以外の人がみんなインフルエンザ。
この時にやっと自分が休業しててよかったなっていう。
休業してたからこそ、 嫁の有給も守れたなっていう、
初めての鬱の恩恵を感じた瞬間でもありましたね。
そして今年の結論は、来年こそ。
来年は成長よりも自分の機嫌を取ろうというふうに思っております。
なので絵を描いて、動画を作ってみたり、 岩盤浴行って、カラオケ行ってみたり、
友達と遊んでみたり、旅にも出たいし、 ゲームもしたいし、とにかく堕落したい。
ちゃんと自分のご機嫌を取れるような年にしたいなっていう。
2026年は自分をちゃんと喜ばせれるような1年にしたいと思っております。
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こんな感じで2025年の振り返りというか、 すごく向き合った1年になりましたね。
来年もまた聞いてくれると嬉しいです。
ここまで聞いてくれてありがとうございます。ではまた次のラジオで。