48歳関西人看護師。元気でハッピー
健康、働き方、生き方など話してます✨
♡ポッドキャスト書き起こしサービス"LISTEN"を使用していますhttps://listen.style/p/ienon?dbRnUkiK♡
番組の魅力・推薦
休み明け、仕事モードになれない朝にやること
* 00:07 オープニング｜シルバーウィーク明けの朝 休みが終わって仕事が始まる人、逆に連休中のほうが忙しかった人もいる中で、今日は「仕事モードになれない朝にやること」をテーマに話します。 * 02:20 気分が整ってから動くのではなく、先に小さく動く 「さあ頑張るぞ」と気合いを入れても、なかなか仕事モードにならないこともある。そんな時は、気分を変えようとするより、先に小さな行動を起こすという考え方。 * 03:12 まずは少し元気に挨拶してみる 近所の人、コンビニの店員さん、駅員さんなどに、いつもより少しだけ明るく挨拶してみる。人との軽いやりとりをきっかけに、自分の気分も少しずつ変わっていくことがあります。 * 04:30 “ゆるい人との関わり”が気分を動かす 深い会話でなくても、目を見て「ありがとう」と伝えたり、短い会話を交わしたりするだけで、自分も相手も少し変化する。家を出た時より、職場に着く頃の自分が少し違っているかもしれません。 * 06:05 うまく笑えなくても、それでOK 落ち込み気味の時や気分が乗らない時は、笑顔が固かったり、言葉がうまく出なかったりすることもある。それでも「ありがとう」と言えたなら、それもちゃんと前に進んだ一歩。 * 07:30 仕事モードになれない朝は、気分より行動をひとつ変える 無理に気持ちを切り替えようとせず、通勤途中に誰かと軽く関わってみる。小さな行動を変えることで、職場に着く頃には自然と気分が変わっていることもある。 #仕事 #朝活 #気分転換 #セルフケア #働く女性 #看護師 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
「長谷川式認知症スケール」がちょっと嫌いだった話〜
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
「人は誰もが看護師である」ということ。
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
西洋医学と東洋医学のちがい〜フュージョンの話〜
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
看護師と漢方とわたし。はじめまして
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
こちらもおすすめ
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/