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https://lin.ee/NH70Zwn
■ こんな方におすすめです
・本当はやってみたいことがあるのに、一歩踏み出せない
・「何をすべきか」は分かるけど、「何がしたいか」が分からない
・人の目や評価が気になってしまう
・周りの期待を優先しすぎて、自分の本音が分からなくなっている
・他人と比べて「自分なんて」と思ってしまう
・自分の選択に自信が持てない
・頑張っているのに、なぜか人生が噛み合わない
・真面目に生きているのに、毎日がどこかつまらない
・「人生ってこんなもんか」と思い始めている
・もっと自分らしく生きたい
・自分の可能性をもう一度信じてみたい
・やりたいことに夢中になって生きたい
・もう一度、自分の未来を楽しみにしたい
■ 本音の呼吸｜HONNE NO KOKYU
「本音の呼吸」は、
誰かの正解を教える場所ではなく、
自分自身の答えが聞こえる状態へ戻っていくための場所です。
頑張っている。
やるべきこともやっている。
予定もある。
でも、
「明日が楽しみか？」
と聞かれると、よく分からない。
人の期待や、
世間の「こうあるべき」や、
これまでの経験の中で身につけた思い込みを優先しているうちに、
いつの間にか、
「自分は本当はどうしたい？」
という声が聞こえなくなってしまうことがあります。
だから一度、呼吸する。
身体の感覚に戻る。
自分の気持ちに気づく。
そして、
「本当はどうしたい？」
と、自分自身に聞いてみる。
その小さな自己対話から、
日常の選択を少しずつ変えていく。
仕事も、
お金も、
人間関係も、
生き方も、
誰かの正解ではなく、
自分自身の羅針盤を持って選べるようになっていく。
そんなきっかけを、この「本音の呼吸」から届けています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ KENTについて
インドで瞑想と呼吸に出会い、
自分自身と深く向き合うこと、心を探求することを始めました。
同時期に不動産会社を起業・経営。
2022年に事業を手放し、
それまでの生き方を一度リセットしました。
その後、世界各地を旅しながら、
精神的にも経済的にも豊かに生きる人たちと出会い、
「自分らしく、幸せに豊かに生きるとはどういうことなのか」
を学んできました。
現在は、自分自身の経験や学びをもとに、
・本音
・呼吸
・自己対話
・自己理解
・言葉
・人間関係
・仕事
・お金
・人生のゴール
・AIとの対話
などをテーマに、
YouTube「本音の呼吸」を中心に発信しています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ みたい世界
この活動を通して増やしたいのは、
「やらないといけないこと」に追われる大人ではなく、
「やりたいこと」に夢中になっている大人です。
朝起きた時に、
「今日は何しよう」
と思える。
何歳になっても、
「こんなことやってみたい」
と言える。
夜眠る時に、
「明日も楽しみやな」
と思える。
そんな大人が増えていく世界をつくりたいと思っています。
大人が自分の人生に夢中になっていたら、
その姿を見ている子どもたちも、
「大人になるって楽しそうやな」
「早く大人になりたいな」
と思えるはずだから。
「人生こんなもんか」で終わらせるのではなく、
「次は何しよう？」
と、自分の未来を楽しみにできる人生へ。
そのために必要なのは、
誰かの人生になることではなく、
自分自身の人生に戻ってくること。
呼吸と言葉と自己対話を通して、
そのきっかけを届けていきたいと思っています。
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■ こんな方におすすめです
・本当はやってみたいことがあるのに、一歩踏み出せない
・「何をすべきか」は分かるけど、「何がしたいか」が分からない
・人の目や評価が気になってしまう
・周りの期待を優先しすぎて、自分の本音が分からなくなっている
・他人と比べて「自分なんて」と思ってしまう
・自分の選択に自信が持てない
・頑張っているのに、なぜか人生が噛み合わない
・真面目に生きているのに、毎日がどこかつまらない
・「人生ってこんなもんか」と思い始めている
・もっと自分らしく生きたい
・自分の可能性をもう一度信じてみたい
・やりたいことに夢中になって生きたい
・もう一度、自分の未来を楽しみにしたい
一つでも当てはまるものがあれば、
ぜひ「明日が楽しみになる 3DAYS」とコンちゃんを受け取ってみてください。
▼無料で受け取る
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答えを今すぐ出す必要はありません。
まずは、
「本当はどうしたい？」
という自分の小さな声を聞くところから。
一緒に、本音の呼吸に戻っていきましょう。
KENT
#本音の呼吸 #自分らしく生きる #自己理解 #本音 #自信 #自己肯定感 #自分軸 #人生を変える #呼吸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
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・他人と比べて「自分なんて」と思ってしまう
・自分の選択に自信が持てない
・頑張っているのに、なぜか人生が噛み合わない
・真面目に生きているのに、毎日がどこかつまらない
・「人生ってこんなもんか」と思い始めている
・もっと自分らしく生きたい
・自分の可能性をもう一度信じてみたい
・やりたいことに夢中になって生きたい
・もう一度、自分の未来を楽しみにしたい
■ 本音の呼吸｜HONNE NO KOKYU
「本音の呼吸」は、
誰かの正解を教える場所ではなく、
自分自身の答えが聞こえる状態へ戻っていくための場所です。
頑張っている。
やるべきこともやっている。
予定もある。
でも、
「明日が楽しみか？」
と聞かれると、よく分からない。
人の期待や、
世間の「こうあるべき」や、
これまでの経験の中で身につけた思い込みを優先しているうちに、
いつの間にか、
「自分は本当はどうしたい？」
という声が聞こえなくなってしまうことがあります。
だから一度、呼吸する。
身体の感覚に戻る。
自分の気持ちに気づく。
そして、
「本当はどうしたい？」
と、自分自身に聞いてみる。
その小さな自己対話から、
日常の選択を少しずつ変えていく。
仕事も、
お金も、
人間関係も、
生き方も、
誰かの正解ではなく、
自分自身の羅針盤を持って選べるようになっていく。
そんなきっかけを、この「本音の呼吸」から届けています。
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■ KENTについて
インドで瞑想と呼吸に出会い、
自分自身と深く向き合うこと、心を探求することを始めました。
同時期に不動産会社を起業・経営。
2022年に事業を手放し、
それまでの生き方を一度リセットしました。
その後、世界各地を旅しながら、
精神的にも経済的にも豊かに生きる人たちと出会い、
「自分らしく、幸せに豊かに生きるとはどういうことなのか」
を学んできました。
現在は、自分自身の経験や学びをもとに、
・本音
・呼吸
・自己対話
・自己理解
・言葉
・人間関係
・仕事
・お金
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■ みたい世界
この活動を通して増やしたいのは、
「やらないといけないこと」に追われる大人ではなく、
「やりたいこと」に夢中になっている大人です。
朝起きた時に、
「今日は何しよう」
と思える。
何歳になっても、
「こんなことやってみたい」
と言える。
夜眠る時に、
「明日も楽しみやな」
と思える。
そんな大人が増えていく世界をつくりたいと思っています。
大人が自分の人生に夢中になっていたら、
その姿を見ている子どもたちも、
「大人になるって楽しそうやな」
「早く大人になりたいな」
と思えるはずだから。
「人生こんなもんか」で終わらせるのではなく、
「次は何しよう？」
と、自分の未来を楽しみにできる人生へ。
そのために必要なのは、
誰かの人生になることではなく、
自分自身の人生に戻ってくること。
呼吸と言葉と自己対話を通して、
そのきっかけを届けていきたいと思っています。
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・「何をすべきか」は分かるけど、「何がしたいか」が分からない
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・頑張っているのに、なぜか人生が噛み合わない
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「本当はどうしたい？」
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#本音の呼吸 #自分らしく生きる #自己理解 #本音 #自信 #自己肯定感 #自分軸 #人生を変える #呼吸
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