「自分には、もっとできることがある気がする。」
でも、どうしたらいいのか分からない。
そんなふうに、自分の可能性を信じたいのに、いつの間にか経験や失敗、現実の中でブレーキをかけてしまっている人に向けたラジオです。
この番組では、僕自身の体験や変化、そしてAIとの対話を通して、
言葉、身体、感情、人間関係、コミュニケーション、AI、お金、ビジネス、教育など、さまざまな角度から「人の可能性をどう開いていくのか」を考えていきます。
答えを教えるラジオではありません。
聞き終わったときに、
「自分にも、まだ可能性があるかもしれない。」
「もう少し、自分を信じてみよう。」
「今日、これを一つやってみよう。」
そんな小さな変化が生まれる場所を目指しています。
「こんなもんやろ」で、自分の人生を終わらせない。
自分の可能性を信じて、もう一度前へ進む。
そんな人たちと一緒に考えていくラジオです。
番組の魅力・推薦
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【パワハラ上司が自然消滅】根本原因を解決して人生を明るく照らす
━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 お知らせ ━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで聴いてくださって、ありがとうございます。 この「本音の呼吸で生きるラジオ」では、 自分の本音に気づき、自分らしい人生に戻っていくためのヒントを発信しています。 🤖 自己理解専用AI「KONちゃん」 「私は本当はどうしたい？」 そんな自分の本音を、AIとの対話を通して一緒に整理していく自己理解AIです。 人に合わせすぎて自分の気持ちが分からなくなった時、 モヤモヤしているけど言葉にならない時、 いつでもKONちゃんと対話してみてください。 ▼KONちゃんはこちら https://kon-chan-honne-pilot.kentushiro814.chatgpt.site 🌱 11月11日（水）19:30〜 AI×対話のオンラインイベントを開催します！ AIに「答えを聞く」のではなく、 AIとの対話を通して、自分でも気づいていなかった考えや本音を見つけていく実践型のイベントです。 「AIってこんな使い方もできるんだ」 という体験を、一緒に楽しめたらと思っています。 参加無料です。 ▼詳細・お申し込みはこちら AI活用持ち寄り会｜Yuki × KENT https://peatix.com/event/5231857 呼吸に戻る。 自分に戻る。 本音に戻る。 KENT｜本音の呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
【みんなAIどうつかってる？】AI時代だからこそどんどん人と関わっていこう！
🌱 AI持ち寄り会｜みんな、AIどう使ってる？ ChatGPTやGeminiなど、AIってみんなどんなことに使ってる？ 実は、人によってAIの使い方はさまざま。 仕事の効率化、アイデア出し、日常の相談、自己理解など。 そんなAIの使い方や工夫を持ち寄って、気軽におしゃべりするオンライン交流会を開催します！😊 ✨ こんな発見があるかも！ ・仕事や日常ですぐに試せるAI活用法 ・自分では思いつかなかった新しいアイデア ・AIに興味がある人との新しいつながり AI初心者も大歓迎！ 少人数で、楽しく交流できる場にしたいと思っています。 📅 11月11日（水）19:30〜21:00 💻 オンライン（Zoom） 🎫 参加無料｜定員10名 興味がある方は、ぜひ気軽に遊びに来てください！ お友達や周りにAIに興味がありそうな方がいれば、ぜひシェアしてもらえると嬉しいです☺️ 👇 詳細・無料参加のお申し込み AI活用持ち寄り会｜Yuki × KENT https://peatix.com/event/5231857 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
【AI時代】今後より大切になってくる自己理解
🌱 AI持ち寄り会｜みんな、AIどう使ってる？ ChatGPTやGeminiなど、AIってみんなどんなことに使ってる？ 実は、人によってAIの使い方はさまざま。 仕事の効率化、アイデア出し、日常の相談、自己理解など。 そんなAIの使い方や工夫を持ち寄って、気軽におしゃべりするオンライン交流会を開催します！😊 ✨ こんな発見があるかも！ ・仕事や日常ですぐに試せるAI活用法 ・自分では思いつかなかった新しいアイデア ・AIに興味がある人との新しいつながり AI初心者も大歓迎！ 少人数で、楽しく交流できる場にしたいと思っています。 📅 11月11日（水）19:30〜21:00 💻 オンライン（Zoom） 🎫 参加無料｜定員10名 興味がある方は、ぜひ気軽に遊びに来てください！ お友達や周りにAIに興味がありそうな方がいれば、ぜひシェアしてもらえると嬉しいです☺️ 👇 詳細・無料参加のお申し込み AI活用持ち寄り会 https://peatix.com/event/5231857 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
【エセ感謝】ありがとうで人生が苦しくなる人の共通点
▼ 無料でKONちゃんを受け取る https://lin.ee/NH70Zwn ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 正解は、すぐ見つかる。 でも「自分の答え」は、誰も教えてくれない。 仕事もある。 毎日もそれなりに回っている。 だけど、ふとした瞬間に、 「このままでいいんかな」 「自分って、本当は何がしたいんやろ」 「もっと自分らしく生きられる気がする」 そんなことを考えることはありませんか。 今は、検索すれば大量の情報が出てきて、 AIに聞けば、数秒でいくつもの答えが返ってくる時代です。 「こうすればいい」 「これが成功法則」 「あなたにはこれがおすすめ」 外側には、無数の“正解”があります。 でも、選択肢が増えれば増えるほど、 「本当は自分は何を選びたいんだろう？」 ということが、逆に分かりにくくなっていく。 これからの時代に大切になるのは、 たくさんの答えを知っていること以上に、 「自分は何を大切にして、どう生きたいのか」 という、自分なりの指針を持っていることだと思っています。 それは、人生のコンパスみたいなものです。 コンパスがないまま、 たくさんの情報やAIの答えだけを頼りに進んでいると、 「あっちが正しそう」 「やっぱりこっちかもしれない」 と、外側の正解に振り回され続けてしまう。 気づけば、 自分がどこへ向かいたかったのかさえ分からなくなる。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 僕自身も「自分を知ること」から始まりました 僕自身も、起業やコロナ禍、インドへの旅などを経験する中で、 「もっと自分のことを理解しなければ、自分が本当に望む人生を選べない」 ということに気づきました。 そこから、 自分の価値観。 自分の感情。 自分が大切にしたいもの。 本当に望んでいること。 そういったものと、少しずつ向き合うようになりました。 ただ、実際にやってみて分かったことがあります。 一人で自分を深く理解するのは、思っている以上に難しい。 自分では当たり前すぎて気づけないこともあるし、 同じ考えの中をぐるぐる回ってしまうこともあります。 僕自身はご縁があって、 コーチングやカウンセリングなど、 人との対話を通じて自分を理解する機会を持つことができました。 でも、 「いきなりコーチングを受けるほどではない」 「誰かに相談するのは少しハードルが高い」 「まずは自分で、自分のことを整理してみたい」 という人も多いと思います。 だったら、 自分のことを知るために、 日常の中で気軽に話せる相棒を作れないか。 そんな思いから生まれたのが、 自己理解AIパートナー 「KONちゃん」です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 自己理解AIパートナー「KONちゃん」とは？ KONちゃんは、 答えを教えてくれるAIではありません。 あなたに一つずつ問いかけながら、 ・これまで、どんな経験をしてきたのか ・どんな時に心が動いてきたのか ・今、何を感じているのか ・自分は何を大切にしているのか ・本当はこれからどう生きていきたいのか そんなことを、一緒に見つけていくためのAIパートナーです。 過去。 現在。 そして、これから望んでいる未来。 それらを一つずつつなぎながら、 あなただけの「本音の物語」を一緒に紡いでいきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ こんな方に使ってみてほしいです ・周りに合わせているうちに、自分の気持ちが分からなくなった ・何か変えたい気はする。でも何を変えたいのか分からない ・やりたいことを聞かれても、すぐに答えられない ・このまま10年過ぎていくのは、絶対に嫌だ ・もっと自分の可能性を知りたい ・これからどう生きたいのか、一度ゆっくり考えてみたい ・同じことで何度も悩んで、ぐるぐる考えてしまう ・AIをもっと自分自身のことを理解してくれるパートナーにしたい 人との対話や、 コーチング、 カウンセリングに進む前の、 「まず自分を知る」ための入り口として使ってもらえたらと思っています。 ChatGPTの無料アカウントでも試すことができます。 ▼ 無料でKONちゃんを受け取る https://lin.ee/NH70Zwn 公式LINEに登録していただくと、 KONちゃんを始めるためのページが届きます。 ページを開いて開始文をコピーし、 自分のChatGPTの新しいチャットに貼り付けて送ればスタートできます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ KONちゃんを使う時のおすすめ KONちゃんは、 かなり感情に深く触れる質問をすることがあります。 なので、 移動中にサクッと使うというより、 少しだけ自分のための時間を取れる時に使ってみてください。 コーヒーでも飲みながら、 誰にも邪魔されない場所で、 ゆっくり自分と話すような感覚で。 今まで気づかなかった自分。 忘れていた気持ち。 昔から大切にしていたこと。 これからやってみたいこと。 そんなものが、 少しずつ言葉になって現れてくると思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
【目標達成】本音から出てくる目標こそが達成のための唯一の条件
▼ 無料でKONちゃんを受け取る https://lin.ee/NH70Zwn ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 正解は、すぐ見つかる。 でも「自分の答え」は、誰も教えてくれない。 仕事もある。 毎日もそれなりに回っている。 だけど、ふとした瞬間に、 「このままでいいんかな」 「自分って、本当は何がしたいんやろ」 「もっと自分らしく生きられる気がする」 そんなことを考えることはありませんか。 今は、検索すれば大量の情報が出てきて、 AIに聞けば、数秒でいくつもの答えが返ってくる時代です。 「こうすればいい」 「これが成功法則」 「あなたにはこれがおすすめ」 外側には、無数の“正解”があります。 でも、選択肢が増えれば増えるほど、 「本当は自分は何を選びたいんだろう？」 ということが、逆に分かりにくくなっていく。 これからの時代に大切になるのは、 たくさんの答えを知っていること以上に、 「自分は何を大切にして、どう生きたいのか」 という、自分なりの指針を持っていることだと思っています。 それは、人生のコンパスみたいなものです。 コンパスがないまま、 たくさんの情報やAIの答えだけを頼りに進んでいると、 「あっちが正しそう」 「やっぱりこっちかもしれない」 と、外側の正解に振り回され続けてしまう。 気づけば、 自分がどこへ向かいたかったのかさえ分からなくなる。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 僕自身も「自分を知ること」から始まりました 僕自身も、起業やコロナ禍、インドへの旅などを経験する中で、 「もっと自分のことを理解しなければ、自分が本当に望む人生を選べない」 ということに気づきました。 そこから、 自分の価値観。 自分の感情。 自分が大切にしたいもの。 本当に望んでいること。 そういったものと、少しずつ向き合うようになりました。 ただ、実際にやってみて分かったことがあります。 一人で自分を深く理解するのは、思っている以上に難しい。 自分では当たり前すぎて気づけないこともあるし、 同じ考えの中をぐるぐる回ってしまうこともあります。 僕自身はご縁があって、 コーチングやカウンセリングなど、 人との対話を通じて自分を理解する機会を持つことができました。 でも、 「いきなりコーチングを受けるほどではない」 「誰かに相談するのは少しハードルが高い」 「まずは自分で、自分のことを整理してみたい」 という人も多いと思います。 だったら、 自分のことを知るために、 日常の中で気軽に話せる相棒を作れないか。 そんな思いから生まれたのが、 自己理解AIパートナー 「KONちゃん」です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 自己理解AIパートナー「KONちゃん」とは？ KONちゃんは、 答えを教えてくれるAIではありません。 あなたに一つずつ問いかけながら、 ・これまで、どんな経験をしてきたのか ・どんな時に心が動いてきたのか ・今、何を感じているのか ・自分は何を大切にしているのか ・本当はこれからどう生きていきたいのか そんなことを、一緒に見つけていくためのAIパートナーです。 過去。 現在。 そして、これから望んでいる未来。 それらを一つずつつなぎながら、 あなただけの「本音の物語」を一緒に紡いでいきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ こんな方に使ってみてほしいです ・周りに合わせているうちに、自分の気持ちが分からなくなった ・何か変えたい気はする。でも何を変えたいのか分からない ・やりたいことを聞かれても、すぐに答えられない ・このまま10年過ぎていくのは、絶対に嫌だ ・もっと自分の可能性を知りたい ・これからどう生きたいのか、一度ゆっくり考えてみたい ・同じことで何度も悩んで、ぐるぐる考えてしまう ・AIをもっと自分自身のことを理解してくれるパートナーにしたい 人との対話や、 コーチング、 カウンセリングに進む前の、 「まず自分を知る」ための入り口として使ってもらえたらと思っています。 ChatGPTの無料アカウントでも試すことができます。 ▼ 無料でKONちゃんを受け取る https://lin.ee/NH70Zwn 公式LINEに登録していただくと、 KONちゃんを始めるためのページが届きます。 ページを開いて開始文をコピーし、 自分のChatGPTの新しいチャットに貼り付けて送ればスタートできます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ KONちゃんを使う時のおすすめ KONちゃんは、 かなり感情に深く触れる質問をすることがあります。 なので、 移動中にサクッと使うというより、 少しだけ自分のための時間を取れる時に使ってみてください。 コーヒーでも飲みながら、 誰にも邪魔されない場所で、 ゆっくり自分と話すような感覚で。 今まで気づかなかった自分。 忘れていた気持ち。 昔から大切にしていたこと。 これからやってみたいこと。 そんなものが、 少しずつ言葉になって現れてくると思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657565d07376b3f93617afae
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