AI×Kent 問いのチカラ

自分に何を問えばいいのか？

以前の放送で、

「自分に問い続けることが大切」

という話をしました。

すると、

「自分に問いをかけると言っても、何を問えばいいのか分からない」

という質問をいただきました。

今回は、その質問に対して僕なりに考えていることを話しています。

僕が大切にしているのは、
問いによって「正しい答え」を出すことではありません。

例えば、

「あの行動は、本当に自分がしたかったことだったかな？」

「今言おうとしていることは、本当に自分が言いたいことなのかな？」

「これは、自分が大切にしたい生き方に沿った選択だったかな？」

そんなふうに、自分自身に問いかけてみる。

その場ですぐに答えが出なくてもいい。

問いは、自分を責めるためのものではなく、
少しずれたときに、自分が本当に大切にしたい場所へ戻ってくるための羅針盤のようなものだと思っています。

人は、自分の行動や言葉を正当化したくなることがあります。

僕自身もそうです。

だからこそ、5秒でも10秒でもいい。

歯磨きの時間でも、お風呂の時間でもいい。

一度、自分の内側に戻って、

「本当にこれでよかったかな？」

と静かに問いかけてみる。

自分の本音に寄り添うことは、自分自身に対する優しさでもあり、その優しさは周りの人にもつながっていく。

今回は、そんな「問いとの付き合い方」について話しました。
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