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個性心理学認定講師のひつじです。平日は会社員、夫婦と犬で暮らしています。都内在住の30代です。
今日は納豆を2パック食べました。
この放送では、個性心理学を通じて家族や友人の魅力を発見し、そして自分のことも好きになる、そんなヒントやエピソードをお届けしております。
さて、今回はシリーズものの第3弾になります。
大谷翔平選手も高校生の時に実践したという行動目標、マンダラチャートについて、私も1月に作ってみました。
大きな目標として掲げたのが、応援され続ける人になるということで、それを実現するための8個の項目。
健康・メンタル・人間性・運・キャラクター・発信・未来開拓・今年のバラエティパックということで、8つの大きな柱を決めたんですが、
これまでの2回の放送の中で、健康・メンタル・そして今年のバラエティパックについてお話しさせていただきました。
今回の放送の中では、人間性と運について取り上げていこうと思います。
早速ですが、人間性のところに書いた8個の行動目標を読み上げたいと思います。
他者の長所を見つける、感情を伝える、学びを得る、継続力、親切、丁寧、礼儀、そして清潔感です。
皆様はいかがでしょうか。少し補足したいと思います。
人間性ということで、私が目指していきたい、どんな人間になっていきたいかというところを想像しながら書いた項目になります。
丁寧と親切というのは、人からよく言っていただける自分の長所だなと思っていますので、
そこは自分が心がけているところでもあり、周りからも言っていただける長所としてここに書きました。
あと学びを得る継続力というのは、ストレングスファインダーの中で自分の長所として学習欲というのがありましたし、
私も自分自身が成長していっている過程を楽しむところが自分でもあるなというふうに思いましたので、
良いこともそうでないことも、そこから何か学びを得る姿勢というのを持ち続けたいなというふうに思っています。
継続力も、このスタイフも何とか170回続けておりますし、子供の頃から習い事にしても自分から辞めたいと言ったことはなかったんですね。
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良いのか悪いのか、逆に辞めたいという自分の意思表示がなかなかできなかった子供だったとも言い換えられるかもしれないんですけれども、
作動にしても11年ですかね、続けたりとか、そういった継続力も自分の長所かなというふうに思っているので、
そういったところは引き続き自分の人間性として大切にしていきたいなというふうに思っています。
最後になりますが、感情を伝える。これはすごく大事だなというのを、特にこのスタイフをやり始めてから感じたことでもあります。
スタイフって顔が見えないですよね。だけど表情って声に乗って伝わると思いませんか?
スタイフの配信者さんであればおそらく皆様も共感いただけるかな、お気づきになってるんじゃないかなというふうに思います。
あとは言葉数が仮に少なかったとしても本当にそこに心がこもっていれば、その思いって言葉の数じゃないかったりしますよね。
相手にちゃんと伝わったりすると思いますので、自分がどんなふうに思っているか、その思いを自分の中だけにとどめるのではなくて、
しっかり相手に伝えきるところまでやっていけるような人間になっていきたいなと思っています。
では次の柱に行きます。運ですね。ここは自分なりにどうやったら運が高まっていくかなっていうのを想像と実績、自分の経験と交えて書いてみました。
いきます。掃除、散歩、お風呂、本を読む、お参りをする、とりあえずやってみる、面白い本を選ぶ、運がいいと信じるの以上の8個です。
皆様はいかがでしょうか。少しこちらも補足していきたいと思います。
まずお風呂です。これは私の経験上、いいひらめきがあるのって、シャワーで髪の毛を洗ってる時だったりするんですね。
セレンディピティなんていう言葉も聞いたことあるかもしれないんですけれども、なんかこうふとひらめく時って皆さんありませんか?
それはどんな時でしょうか。私の場合で言うと、それがお風呂に入っている時に起こることが多いんですね。
なので、特に金曜日の夜とか、なんかもうこのまま寝ちゃおう疲れたなーって思う時もあるんですけれども、
体をきれいにするっていう本来の目的以外でもですね、自分の運を上げる意味でお風呂に入るっていう行動は価値があるかなっていうふうに思っています。
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あとお参りをするってあるんですが、これはお参りをしたら神様に願いが通じるよねとか、お墓参りって大事だよねとか、そういう意味というよりもですね、
すごく私が好きな小話がありまして、流れ星が降ってきた時にお願いをするってよく言われてると思うんですけれども、
それは流れ星にお願いをしたから叶うのではなくて、流れ星って本当にわずかな瞬間しか見えないんですけれども、
そのわずかな瞬間に自分の願いが言えるぐらい、すぐに言えるぐらい強く心に思っているっていうことがどうやら大事なことらしいんですね。
例えば、今日どこ食べに行きたいとか、今日何食べたいって聞かれた時に、皆さんうーんって考えるじゃないですか。
あるいは、何でもいいよって返したりすると思うんですけれども、今日ラーメン行きたいとかですね、やっぱり強く心に思っているからこそパッと出てくる。
何か聞かれた時にパッと出てくる、流れ星がファッて降ってきた時にすぐ自分の願望が言える。
その思いの強さっていうのが大事なんだっていうような小話をどこかで聞いたことがあるんですね。
私この言葉がすごく好きだなと思っていて、だからそれをイメージして書いたのがお参りをするになります。
お参りに行った時に自分の願いがすぐに言えるくらい思いを強く持っておきたいなというふうに思っています。
あとは面白い方を選ぶということで、物事の選択っていろんな選び方があると思うんですが、運を引き寄せるという意味では自分の身の丈に合った方を選んで安全な道を歩むっていう考え方もあると思うんですが、
ちょっとやったことがないけど、でも面白そうだな、ワクワクするな、本当は自分こっちの方ちょっと手を出してみたいななんて思うことがあれば、
ちょっとチャレンジしてみることもしてみてもいいんじゃないかななんていうふうに思っています。
そうしたところから新しい運とか縁が生まれていくんじゃないかななんて思いました。
本日のお話は以上です。
今日初めて放送を聞いてくださったあなたも、ヘビーリスナーの皆さんも、ぜひまた次の放送でお会いできますと嬉しいです。
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スタイフは火曜日と土曜日の21時22分に定期配信しております。
覚え方はひーつーじ、お文字って122ということで21時22分です。
またココナラでは、個性心理学に基づいた個性分析と運気診断の2つのサービスを提供しております。
ココナラのURLは概要欄にございます。
それでは本日も貴重なお時間お付き合いいただきありがとうございました。
ご感想コメントお待ちしております。ひつじでした。