トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019
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「言葉とは何か」I knowではなくI do｜体験と言葉の力、そして自分にかける言葉の重要性
今回はラジオネーム「山の民」さんからの質問。テーマは「言葉」。体験重視の松永紘明にとって、言葉とは何か。言葉に力が宿る瞬間とはいつなのか。そして、自分や他人にかける言葉で大切にしていることとは。言葉は表現のための道具であり、物事を形づくる最初の一歩。しかし同時に、言葉だけでは体験や感覚のすべてを伝えることはできない。だからこそ重要なのはI knowではなくI do。知識でも過去でもなく、今、何をしているか。さらに松永が最も重視するのは「自分にかける言葉」。日々、頭の中で繰り返される言葉がその人の世界をつくる。松永が自分に投げかけている言葉は「体がエネルギーにあふれていて、健康で若々しい」そして「今、感謝できることはないか」言葉とは何か。体験と言葉の関係。そして人生を形づくる言葉の力について語る回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners...
彩の国100マイル前の不安｜松永紘明の答え「今できることをやる」
今回はラジオネーム「ライ麦パン」さんからの質問。テーマは雪国で山に行けない時期のトレーニング。彩の国100マイルを控え、山に入れないことへの不安。雪国ランナーはどう準備すればいいのか。山に行けない時は何をすればいいのか。松永紘明が語る答えはシンプル。今できることを全力でやること。坂道を使った標高差トレーニング。街中の小さなアップダウンの積み重ね。動きづくりとバランス能力の向上。そして何より大切なのは、不安ではなく今に集中すること。雪国で走ることは不利ではなく、むしろ大きな強みになる。濡れた環境への適応。悪天候でも動けるメンタル。春の喜びを感じる感覚。目標はあっていい。でも目的はもっとシンプル。気持ちよく走ること。楽しく走ること。山に行けない冬をどう過ごすか。100マイルに向けたヒントが詰まった回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners...
人生で一番大切なことはこれだ
今回は「のまけんじ」さんからの質問。テーマは未来の子どもたちに一つだけ伝えるなら何か。人生で一番大切なことは何か。一つだけに絞るなら何か。松永紘明が出した答えはシンプルでした。「今やっていることを全力でやる」しかし、さらに深く掘り下げると本質は別のところにありました。好きなことを見つけること。そして、それを全力でやること。もし今が好きなことではないなら、好きなことに辿り着くために全力で考え、全力で行動すること。深く根を張ったものだけが高く伸びる。そしてもう一つ大切なこと。外に答えを求めるのではなく自分で考え続けること。好きなことを見つけてそれを全力でやる。そのために自分と向き合い続ける。未来ある子どもたちへ伝えたい松永紘明のシンプルで本質的な答えです。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners...
「運がいい人」の共通点｜運はためるもの？呼び込むもの？松永紘明の“ところてん理論”
今回はラジオネーム「のまけんじ」さんからの質問。テーマは 「運」。小説『運転者』をきっかけに、•運は良い・悪いで決まるものなのか•運はためて使うものなのか•不機嫌な人には運は来ないのか•運も実力のうちとはどういう意味かそんな問いについて松永紘明が語ります。話の中で出てくるのは、松永独自の 「ところてん理論」。自分が押し出したものが、直接ではなくても、回り回って自分に返ってくる。笑顔も、行動も、日々のあり方も同じ。そして松永が考える「運」とは、自分という神様が、自分に許可を出せるかどうか。日々の生き方、自分への誠実さ、今この瞬間への集中。それらすべてが積み重なった時、人はチャンスを 「受け取っていい」と思える。それが、運をつかむということ。運とは偶然なのか。それとも生き方の結果なのか。運について深く考える回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners...
3歳と0歳の育児とトレラン｜松永流トレーニングの考え方
今回はラジオネーム**「たこ焼きうまい改めKさん」**からの質問。テーマは育児とトレイルランの両立。3歳と0歳の子どもを育てながら、夜中に時間を作って走る日々。寝不足になりながらも家族への感謝を忘れずトレーニングを続ける。そんなリアルな悩みに対して松永が語るのは「両立」という考え方ではなく“生活の中に組み込む”という発想。子どもが小さい頃松永はどんなトレーニングをしていたのか。・夜ではなく早朝に走る理由・子どもと向き合う時間の考え方・育児をしているという感覚がない理由・できることをやるというシンプルな姿勢そしてたどり着く結論。無理をして全部やろうとしなくていい。自分が健康でいること。自分にできることをやること。それだけでも誰かのためになっている。子育て中のランナーにもこれから親になる人にもそして人生と向き合うすべての人に届けたい回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners...
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