トレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。
このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp
プロ松永紘明への質問は気軽にこちらへどうぞhttps://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128
プロフィールはこちらhttps://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
番組の魅力・推薦
このポッドキャストは未認証のため、最新エピソードのみ表示されます。
未来を心配しすぎない｜100マイルと“今を生きる力”
今回は、「100km・100マイルに挑戦したいけれど、山での対応力はどうやって身につければいいのか？」という質問にお答えしました。・山で必要な“対応力”とは何か・天候、怪我、暗闇、不安との向き合い方・「全部準備できてから」ではなく、今やるべきこと・問題は一度に起こらないという話・講習会や書籍よりも大切なこと・“自分で考える力”をどう育てるかさらに、・なぜトレイルランニングに惹かれるのか・距離を伸ばすことだけが価値ではないという話・今この瞬間を生きることの大切さについてもお話ししています。100マイルを目指している方、山への不安がある方、そして「もっと自由に生きたい」と感じている方へ。ぜひ最後までお聴きください。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/13-06/14(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/29(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2026/2026/07/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/06/26(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2026https://trailrunners.jp/event/niigata-2026/2026/07/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/10(金)23:59◆トレイルランナーズカップ静岡 2026https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2026/2026/08/02(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/17(金)23:59◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2026https://trailru...
100マイルの下りは「制動しない」｜DEEP JAPANと“自分のために生きる”話
今回は、「100マイルで足を潰さない下り方」についての質問にお答えしました。・下りで一番大切なこと・“制動しない”とはどういうことか・腰の真下で着地する感覚・コロコロ転がるように下るとは？・ゆっくり下る方が逆に脚を壊す理由・レース本番だけ変えても意味がない話さらに、・なぜこのポッドキャストを続けているのか・“誰かのため”ではなく“自分のため”に生きるという考え・内省する時間の大切さについてもお話ししています。100マイルを目指している方、下りで脚が終わってしまう方、そして、自分らしく生きたい方へ。ぜひ最後までお聴きください。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/13-06/14(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/29(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2026/2026/07/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/06/26(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2026https://trailrunners.jp/event/niigata-2026/2026/07/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/10(金)23:59◆トレイルランナーズカップ静岡 2026https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2026/2026/08/02(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/17(金)23:59◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2026https://trailru...
食べすぎてしまう自分をどう受け入れるか｜食欲・罪悪感・今を生きるということ
今回はラジオネーム「考える足」さんからの質問。テーマは、食事への欲望と、食べすぎてしまう自分との向き合い方。食べることが好き。友達とお酒を飲む時間も楽しい。でも、やりすぎてしまった後に、惨めな気持ちになる。そんな問いに対して松永紘明が語ったのは、「立ち向かう」というより、まず受け入れること。感情に蓋をするのではなく、惨めさも、後悔も、羨ましさも、感じ尽くす。そして、今この瞬間に戻る。過去を引きずりすぎず、未来を不安にしすぎず、今を生きる。食事、欲望、罪悪感、自己受容。自分の嫌な部分と向き合うすべての人に届けたい回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/13-06/14(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/29(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2026/2026/07/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/06/26(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2026https://trailrunners.jp/event/niigata-2026/2026/07/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/10(金)23:59◆トレイルランナーズカップ静岡 2026https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2026/2026/08/02(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/17(金)23:59◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2026https://trailru...
DEEP JAPANの全貌とルール解説｜自販機OK？IBUKI切れは失格？そして“今を生きる”という話
今回は、「DEEP JAPAN ULTRA 100」について。・今年のコース変更、エイドの進化・自販機での購入はOKなのか？・IBUKIの充電が切れた場合はどうなるのか？主催者だからこそ語れるリアルなルールと意図を解説します。さらに後半では、「なぜ自分と向き合うことが大切なのか」「過去・未来ではなく“今”を生きる意味」についても深く掘り下げます。👉 大会に出る人👉 トレイルランを深く楽しみたい人👉 自分の生き方を考えたい人すべての方に届けたい回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/13-06/14(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/29(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2026/2026/07/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/06/26(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2026https://trailrunners.jp/event/niigata-2026/2026/07/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/10(金)23:59◆トレイルランナーズカップ静岡 2026https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2026/2026/08/02(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/17(金)23:59◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2026https://trailru...
完璧主義は弱点じゃない｜自分を律する力と向き合う方法
最近トレイルに目覚めた24歳女性からの質問。「完璧主義で、休むことが怖い」「体調が悪くても、怪我をしていてもやめられない」この問いに対して、松永紘明が語ったのは“それは問題ではなく才能である”という視点。・完璧主義は弱点なのか、それとも強みなのか・自分を律することの本質・やりすぎる人だけが辿り着く感覚・暗闇のトンネルを進み続けた過去の話そしてたどり着いた答えはシンプル。「自分を変える必要はない」「持っているものを活かせばいい」悩みの正体とは何か。自分と向き合うとはどういうことか。深く考えるすべての人に届けたい回です。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp---質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-202606062026/06/13-06/14(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/29(金)23:59◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026https://www.deepjapanultra.com/2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2026/2026/07/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/06/26(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2026https://trailrunners.jp/event/niigata-2026/2026/07/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/10(金)23:59◆トレイルランナーズカップ静岡 2026https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2026/2026/08/02(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/07/17(金)23:59◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2026https://trailru...
こちらもおすすめ
無題のなんちゃらキャスト
特に何も成し遂げていない私が、何もかも中途半端に知ったかぶって話します。大体毎回30分を、ひとりで喋ってます。ご意見やリクエストはこちらのフォーム(https://forms.gle/CjRHcUG181EaNZ9z9)かハッシュタグ #なんキャス をつけてTwitterやInstagramまでお願いします。Tシャツのプリントはこちら(https://forms.gle/jmcmR4fdREw8A13y7)から依頼してください。 あ、仲間のヒデキとまさしと3人でChicken on Tuesdaysというトレラン関係のPodcastもやってます。 こちら(https://listen.style/p/wharatever)で書き起こしの閲覧や喋った内容の検索ができます。 ※喋った内容には責任を持てませんので受け売りする場合は必ず裏を取ってからにしてください。 ※間違えた内容を喋ってたとしたらそれはうろ覚えなだけで、誰かや特定の団体を傷つけるような意図はございません。
塩屋ヒーハーFM
神戸のウエストサイド"塩屋"から、Shioya Mountain Club（通称SMClub🗻）のメンバーがgo spicy say hee haa!な話題をお届けいたします。 instagram https://www.instagram.com/shioyamountainclub/ facebook https://www.facebook.com/p/Shioya-Mountain-Club-100063636425819/ LISTEN https://listen.style/p/shioyamountainclub?14vc6ibr
野良トレランナー シンバの冒険
「トレイルランは、冒険だ。」 シャモニーに憧れる野良トレランナー・シンバが、レースや山遊びで体験したトレイルランニングのオモロさをしゃべくるラジオです。放送を聞けば「トレランってええやん」と思えるかも？ さあ、あなたもオモロい冒険の世界へ！ 【追記】アイコンイラスト更新してもらいました♪ https://muillust.myportfolio.com/ https://listen.style/p/cymba?hF3fVKGm
関門チャンネル
制限時間ギリギリでゴールする関門ランナーが、ボトムランナー目線で見たトレイルランニングのアレコレをお届けする番組です。 東京を拠点にうっすら活動するトレイルドラゴンズのメンバー、ゴウくん、ユリオ、たいちゃん、オニさん による、笑いあり、ずっこけあり、感動ありの、関門ギリギリトークをお楽しみください。 Instagram の kanmon_channel（ https://www.instagram.com/kanmon_channel ）で感想や質問などお待ちしています。 LISTEN https://listen.style/p/kanmon_channel?0DxcjklF
夜明けのトレイル
この番組は、トレイルランニングの話題を中心に、ギア、日常の事、音楽の話題をおしまぜながら、トレイルランナー（トレイルサバイバー）のrunblurとYuko Sugizakiがお送りします。 LISTENはこちら https://listen.style/p/9eewobql?MXrbVHpk
Chicken on Tuesdays
トレイルランニングで繋がったWhy not Tuesdaysのキョウヘイとまさし、チキンハートのヒデキの3人で、トレイルのこととかそうでもない身の回りのこととか、遊びのこととか仲間のこととか、Podcastってこんな感じでいいのかなあってのを模索しながら喋っていく予定です。不定期に火曜日辺りに配信していけたら、って最初は言っていましたが、収録次第曜日に関係なく配信しています。 Twitter、Instagramでハッシュタグ #火曜鶏でコメントしてください。質問や冒頭挨拶ネタはこちらのフォームまで！ https://forms.gle/4h73Nzb2scAjdAFK6