夫婦関係の改善のための考え方
どうもこんにちは、シン・イクメン育成コーチのひなたです。
ひなたの【シン・イクメン夫婦論】、この番組は、
シン・イクメン育成コーチのひなたが、
夫が自己成長することで、
夫婦関係を良くするヒントをお届けする、そんな番組となっております。
平日の16時50分ごろ毎日お届けをしております。
ぜひフォローよろしくお願いします。
ちなみにシン・イクメンとは、
心の在り方を仏教の知恵から学び、
妻を大切にする父親の形です。
さて、2月27日、木曜日ですね。
本日のテーマは、
【夫婦関係の問題が小さくなるたった一つの方法】
というテーマでお送りします。
昨日、あるオンラインセミナーに参加したんですけれども、
そこですごくいい言葉と出会いまして、
これがですね、ちょっと抽象的ではあるんですが、
マインドセットとしてはとても大事な考え方だなと思ったので、
今日はそんなお話をシェアしながら、
【夫婦関係の問題が小さくなるたった一つの方法】
ということでまとめていきたいと思います。
ぜひ最後までお付き合いください。
では、本題の前に少しだけお知らせです。
昨日からですね、コラボのコラボ企画で
新しいポッドキャスト番組をスタートさせました。
ファイナンシャルプランナーであるお金の専門家の
ミワさんという方とのコラボ番組になります。
番組名は【夫婦の心・週間術】ということで、
お金の専門家であるミワさんと
夫婦関係の改善の専門家である私、日向がですね、
お金と夫婦関係、その他にも夫婦関係と
いろんな要素が絡み合ってこじれますので、
様々なジャンルの専門家なんかもお呼びしながら、
夫婦関係全般において、
よりお互いがもっと楽になる関係を目指せるような、
そんなヒントをお届けする番組を作っていきたいなと思っております。
成長による問題の軽減
ぜひ概要欄のURLから、そちらの放送もチェックしてください。
よろしくお願いします。
では今日の本題ですね。
昨日参加したオンラインセミナーで、
とってもいい言葉に出会ったんですね。
そのセミナーがどんなセミナーだったかというと、
自己成長とか、自分の成長にスポットを当てたセミナーだったんですけれども、
その中でですね、出会った言葉がありまして、
それが、ちょっと待ってくださいね。
それがどんな言葉だったかというと、
大切なのは問題が小さくなるほど、自分が大きく成長することである、
という言葉だったんですね。
めちゃめちゃいい言葉じゃないですか。
大切なのは問題が小さく見えるほど、自分自身が大きく成長することであると。
今目の前にあって苦しんでいるこの問題、課題の大きさというのは、
今の自分では大きな問題かもしれないんですけれども、
それが自分自身が成長することによって、
その問題が小さく見えちゃうくらい、自分が成長すればいいんだよ、という言葉だったんですね。
すごいいい言葉だなと思って、
これは本当に夫婦関係にも当てはまるんだよなというふうに思いました。
私が夫婦関係が悪化していた時って、
妻の一言一言にいちいち反応して、
いちいちイラッとしたり、言い返したり、
言い返すことも諦めて無視したりとか、
いちいち反応してたんですよね。
その当時は相手が悪いと思ってたんですよ。
そういう言い方をする相手が悪い。
全然こちらの気持ちを組まない、理解しない。
なんで理解してくれないんだ、なんでわかってくれないんだろう、
なんでそんなひどいこと言うんだろう、
こっちはこんなに一生懸命やってるのに、みたいな感じで、
相手のことばっかり見ていたんですよね。
だからその問題というのが、どんどんどんどん自分の中で大きくなってきて、
しかも他人は変えられないというのが原則ですので、
そんな妻のことを変えられるわけもなく、
ただただ苦しんでいたということだったんですね。
それって今思えば、やっぱりそれを受け止められるだけの
自分の人間的器が全然なかったなということなんですね。
だから自分の器を大きくしていけば、
自分の人間的な器を大きくしていけば、
そういう表面上の妻のことばとか態度とかに
いちいち反応したり、いちいち傷ついたりすることなく、
大きく受け止められるんだろうなというふうに、
当時からもなんか薄々思ってたんですけれども、
今思えばさらにそうだよなと思いますし、
昨日の言葉ですね。
問題が小さく見えるほど、自分が大きく成長すればいいという。
この言葉の通りですね。
やっぱり自分が成長することによって、
変えることのできない相手、変わらない相手のことを
受け止める、この受け止め方が自分の中で変わってくる。
今までは表面上のきつい言葉とかしか捉えられなかった自分が、
その奥にある何か大変なことがあるんだろうなとか、
妻は妻で家庭全体のことを見てくれてるんだよなとか、
そういうことに気付けるようになってくるなというふうに思いますので、
今問題がいろいろあって、目の前に大きな問題として立ちはだかっていたとしても、
それを小さく見えちゃうぐらい自分が成長する。
つまり夫婦の問題を小さくするたった一つの方法というのは、
自分が成長することである、人間的に成長することである。
そんなことを昨日のセミナーから学んだので、
今日はこのラジオでシェアをさせていただきました。
そんな形で今日は終わりにしたいと思います。
今日も最後までお付き合いいただいてありがとうございました。
この番組ではコメントを募集しております。
1秒でも聞いていただいた夫のあなたを、
新インクメンズ、奥様のことを新インクメンズサポーターとお呼びして、
皆さんと一緒に番組を作り、一緒に成長していきたいと思いますので、
ぜひコメントやご質問もお待ちしております。
それでは、新インクメン育成コーチの日向でした。
今日も最高の夫婦関係になるように、あなたのことを応援しています。
私は今から子供を習いごとの葬儀に行ってきます。
皆さんもこの後も良い時間を過ごしてください。ありがとうございました。
