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どうも、こんにちは。【シン・イクメン育成コーチ】のひなたです。
ひなたの【シン・イクメン夫婦論】、今日もよろしくお願いします。
本日のテーマは、【夫が良いと思ってやっているが、実は間違っている言動5選】というテーマでお送りします。
あなたは、この間違っている言動5選の中のどれかをやってはいないでしょうか?
もし、それをやっていると、自分としては良いと思ってやっていることが、
もしかしたら、奥さんからすると、全然件と違いなことをやられているというふうに思われているかもしれません。
ぜひ、最後までお聞きになってください。
この番組は、【夫専門夫婦関係改善コンサル】として活動する私、ひなたが、
夫が自己成長することで、夫婦関係をより良くしていくためのヒントをお届けする番組となっております。
平日の16時50分頃、毎日お届けしますので、よろしければフォローをよろしくお願いします。
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それでは本日のテーマ、
【夫が良いと思ってやっているが、実は間違っている言動5選】ということでお話をしていきたいと思います。
このテーマは、
昨日あるコミュニティのオープンチャットでトークライブをさせていただきまして、
その中で、希望のここからラボというYouTubeチャンネルをお持ちのひざ痛のスペシャリスト、山岸俊介さんとコラボというかトークライブをさせていただいた中で、
山岸さんのYouTubeチャンネルも今登録者が5000人ほどいて、これからどんどん伸びていくチャンネルですので、
どうやってYouTubeを伸ばしていったらいいのかみたいな話をさせていただいて、いろいろアイデアを聞かせていただいたんですね。
その中で、他のリスナーさん、コミュニティのオープンチャットに入っていただいていた方からのご意見、アイデアで、
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オットが良いと思っているが、実は間違っている言動5000というタイトルの動画とかってどうですか?みたいな形でご提案をいただいて、めちゃめちゃそれいいタイトルだなと思ったので、
今日はそのままそのタイトルを拝借してネタとして使わせていただいて、実は間違っている言動5000ということでお話をしてみたいと思います。
では最初に結論として、実は間違っている言動5000をお話をしていきたいと思います。
まず一つ目が肯定的な言葉をかける。
二つ目が一緒に過ごす時間を大切にする。
三つ目がプレゼントをする。
四つ目が家事・育児を積極的に頑張る。
五つ目がスキンシップをする。ボディタッチをする。
もう一度言います。
オットが良いと思ってやっているが、実は間違っている言動5000。
一つ目が肯定的な言葉をかける。
二つ目が一緒に過ごす時間を大切にする。
三つ目がプレゼントをする。
四つ目が家事・育児を頑張る。
五つ目がスキンシップやボディタッチを積極的にする。
この五つが、実は間違っている言動5000になります。
どうでしょうか。今のこの五つを聞いていただいて、
一見どの言動もすごく良さそうな言動に見えると思います。
肯定的な言葉をかけるのも別に悪いことじゃないですし、
一緒に過ごす時間を大切にするのも大切だなと思いますし、
プレゼントをしたり、家事・育児を頑張ったり、スキンシップをする。
どれも大切に思えるんですけれども、
実はこの五つは元ネタがありまして、
愛を伝える五つの方法という本があるんですね。
ゲイリー・チャップマンという方が書かれた、
世界的にも470万部ぐらい売れている大ベストセラーの本なんですけれども、
この愛を伝える五つの方法が、今私がお話をした五つの行動、言動になります。
肯定的な言葉をかける、一緒に過ごす、時間を大切にする、
プレゼントをする、家事・育児、スキンシップなんですけれども、
この本では、この五つが愛を伝える方法なんですね。
ただ、この本の中ですごく大切なポイントがありまして、
これは、まず人には愛情タンクがあるという考え方をするんですね。
愛情のタンクがあって、そこが本当に空っぽになると、完全に愛情が失せてしまう。
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愛情のタンクというのは、一回ですぐ満タンになって、その後ずっと満タンなわけじゃなくて、
やっぱり何回も何回も愛情を注いでいって、タンクを徐々に満タンにしていく。
ある時、愛情を少し使ってしまったら、また愛情を注いで、タンクの愛情を溜めていくという考えになるんですね。
この本の中で、愛の一次元語という言葉が出てきます。
愛の一次元語。
一次元語って聞くと、私たち日本人の場合は、一次元語は日本語だと思います。
要は、一番最初に自分が普通に普段使っている言葉、受け取りやすい言葉は日本語ですね。
それと同じような考えで、愛にも一次元語があるというふうに考えるんですね。
つまり、愛情のタンクを注がれやすい言動というのが、一次元語になるんですけれども、
それが、この5つの言動、肯定的な言葉をかける、一緒に過ごす時間を大切にする、
プレゼントをする、家事・育児頑張る、スキンシップをする。
この5つの行動のうちのどれかが、あなたにとっての愛の一次元語というふうに考えるんですね。
つまり、全部じゃないんです。
このうちのどれかが、一番あなたにとって愛情を注がれやすい、
つまり、愛されてるなというふうに実感しやすいのが、この5つの中のうちのどれかということなんですね。
当然、一次元語なので、二次元語が英語として、英語も喋れますみたいな、
英語も聞き取れますみたいな感じなのであれば、2番目が英語になりますので、
必ず100%一つというわけではないんですけれども、
一番愛情が受け取りやすい言語は、このうちのどれかの一つであるというふうに、
この本の中では教えてくれています。
というふうに考えると、
例えば、これ実際私の夫婦の間であったズレなんですけれども、
私は夫婦仲が悪かったときに、
4番の家事・育児を頑張ることが、相手が愛情を感じることだと思っていたので、
家事・育児を頑張ってやっていたんですね。
ただ、妻からすると、実はそこは妻にとっての愛の一次元語ではなくて、
妻にとっての愛の一次元語は、一緒に過ごす時間を大切にすること。
これが妻にとっての愛の一次元語だったんです。
これは実際に妻と話して、
こういう本を読んだんだけどどう?みたいな感じで話して明確になったんですね。
なので、私は家事・育児を頑張っていろいろ積極的にやったけれども、
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夫婦仲がどんどん悪くなっていって、私も自傷幾面になって、
一人よがりになっていったんですけれども、
つまり、愛の一次元語が、私が考えているものと、
妻が実際に受け取る愛の一次元語がずれていたということなんですね。
なので、愛の一次元語を間違って行っていると、
その相手にとっての一次元語じゃない行動をしていると、
それは、実は間違っている言動、
良いと思っているが間違っている言動ということになるわけです。
なので大切なのは、相手の愛の一次元語が何なのかを知ること。
あと、自分にとっての愛の一次元語、
相手からされたら一番愛情を感じることって何だろうなということを、
自分自身の愛の一次元語もちゃんと理解しておくこと。
そして、できればそこをお互いすり合わせて、
お互いにとっての愛の一次元語が何なのかというところまで明確にわかっていると、
やっぱり一緒に過ごす時間が大切なら、家事や育児をやるのも大切だけれども、
1日10分でも15分でも2人で話す時間をなるべく作ろうという形で時間を作ってみたりとかですね。
実際我が家でも、これは次男が生まれる前だったんですけれども、
長男がだんだん少し手が離れてきて、
食後にコーヒーを飲んでブレイクタイムしようよみたいな感じで時間を設けることができてきたんですね。
ただ今またちょっと次男が2歳でずっと叫んでますので、
なかなかちょっとまた最近そういう時間が取りづらくなっているので、
ちょっとどこかで取らないとなと思っているんですけれども、
そんな形でですね、もう一度、実は間違っている言動5選をお話しすると、
肯定的な言葉をかける、一緒に過ごす時間を大切にする、プレゼントをする、
家事、育児を頑張る、それからスキンシップ、ボディタッチ、これセックスも含まれますね。
この5つのうちの相手の一次言語、愛の一次言語をちゃんと理解する、
そして自分の一次言語もちゃんと理解をする、
そして理解できた一次言語をやることで、
夫が良いと思ってやっていることが実際奥さんにとっても良いと思う行動、
愛されているなというふうに実感をしてもらえる行動になりますので、
ぜひですね、この5つの言語を頭に入れておいて、
できれば奥さんと共有していただいて、実践をしていただきたいなというふうに思います。
なおですね、この愛を伝える5つの方法なんですけれども、
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もちろん本で購入して読んでみるのもとても良いんですが、
おすすめの読み方があって、それが耳読書なんですね。
耳読書というのは、オーディブルという媒体を使って、
オーディブルというのが、本が音声で聞けるプラットフォームになっているんですけれども、
アマゾンがやっているところですね。
やっぱり私たちは普段忙しいので、なかなか本を読む時間がない、
本を読む習慣がないという方でも、音声で聞く読書をすれば、
隙間時間、通勤の時間とか、車の運転中とか、家事、育児をやっている時間であっても、
ながらで読書ができるのですごくおすすめですし、
私はかなり音声中毒になっているので、
何かちょっとした隙間があるとも音声を聞くというのが習慣になっているんですけれども、
この愛を伝える5つの方法というのもしっかりオーディブルに入っておりますので、
ぜひオーディブル、時間がない、読書を習慣がない、読書が苦手という方は、
オーディブルを活用して聞いてみていただくのがおすすめです。
オーディブルは、初月1ヶ月分が今無料で登録ができて、
月額1500円のサブスクなんですけれども、
月額1500円で20万冊以上本が読み放題、聞き放題ですね、となっておりますので、
非常にお得なんです。
本1冊の値段で、やり寄りによっては何十冊も聞けますし、
音声なので速度変換ができるので倍速にしたりですとか、ということもできますし、
このラジオを聞いていただいている方なんかはもともと音声を聞く習慣があると思うので、
まだオーディブル登録されていない方は、こちらの概要欄にリンクを貼っておきますので、
ぜひそちらの方からチェックしてみて、
まずは1ヶ月無料で試せますので、
その間にこの愛を伝える5つの方法、
もっと詳しく内容を知りたいという方はぜひ聞いてみてください。
その他にもいろいろな良い本たくさんありますので、
ぜひこのオーディブルも活用していただくと、
より親育面度が上がっていくかなと思いますので、
ぜひご活用してみていただければと思います。
はい、では今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
この番組ではコメントを募集しております。
1秒でも聞いてくれた夫のあなたを親育面図、
夫の、奥様のあなたを親育面サポーターと呼びして、
皆さんと一緒に番組を作り、一緒に成長したいと思っておりますので、
ぜひコメントやご質問もお待ちしております。
それでは親育面育成コーチの日向でした。
今日も最高の夫婦関係になるように、あなたのことを応援しています。
またお会いしましょう。さよなら。
