幸せに生きる方法の始まり
どうもこんにちは、シン・イクメン育成コーチのひなたです。
ひなたの【シン・イクメン夫婦論】。
この番組は、夫の人間的成長で夫婦関係を改善するためのヒントをお届けする、そんな番組となっております。
平日の16時50分頃、毎日お届けをしているのですが、今日はちょっと配信時間が遅くなっております。
今日はちょっとショートバージョンでお送りさせていただきます。
昨日、母の49日が無事終わりまして、
今日はまた地元に戻って、お墓をどこにするかという問題がまず残っているので、
弟と2人でお墓の広報地を回ったりして、非常に慌ただしい12月を過ごしておりますけれども、
今日のテーマは、ちょっとタイトルが悩んでいるのですが、
幸せに生きるための方法というテーマにしましょうかね。
幸せに生きるための方法。
私の両親は、もう9年前くらいになるのですが、離婚をしていて、今回母が亡くなったので、
長男の私が母主として、いろいろお葬式をあげたりとかやっていたのですが、
今日、地元に戻った時に父に会ったんですね。
父ともたまには定期的に会ったりしているのですが、
父には数年前から内縁のパートナーがいて、弟の方はわりと頻繁にその方とも会っていたのですが、
私は今まで一回も会っていなくて、
今日初めてそのパートナーともお会いして、父との雰囲気を見ていて、すごく良かったなと思ったのです。
正直、母が亡くなって49日になって、このタイミングで父の新しいパートナーの方と会うというのは、
もう時間は経っているので、そんなに別に絶対会いたくないというのは全然なかったのですが、
それでも自分がどういう気持ちになるかは読めないところがあったのです。
でも今日お会いさせていただいて、父との雰囲気を見ていて、すごく良かったなと思ったのです。
やっぱり父も自分のことをしっかり受け入れてくれる相手と一緒に過ごせているというような雰囲気があって、
すごく穏やかに幸せそうだったのです。
たぶん父の方も相手の方のことを受け止めて受け入れられている、良い関係が築けているのだろうなというのが、会話の節々で感じることができたのです。
やっぱり母と最後、父と母が離婚する時とかも、私も間に入ってお互いの話を聞いていましたけれども、
そういう状況も聞いていたので、より父の今の環境、状況というのが穏やかに生活できていてすごくありがたいなと思ったし、
内縁のパートナーの方に対しても、本当に父を拾ってくれてありがとうございますという感謝の気持ちで、私も満たされたというような感じでした。
人生の見直し
今日のテーマにした幸せに生きる方法というのは、やっぱり今を穏やかに幸せに生きることに尽きるなと思うんですよね。
感情の波に振り回されて、相手のことを不平不満を抱いて愚痴を言ったりとか、不平不満から怒りが生まれて、
怒りというのは人を蝕む毒というふうに仏教でも言われていて、本当に穏やかじゃない生活というのはすごく大変ですよね。
僕もそういう経験をしていましたけれども、だから穏やかに幸せに暮らすことというのが一番だし、それには穏やかに相手のことを受け入れられて、穏やかに自分のことも受け入れられるという、
自尊心、多尊心という、自分もちゃんと尊んで相手のことも尊ぶという心、そういうのが築き合うパートナーというのは本当に人を幸せにしてくれるんだなと思いました。
でもそれって人の捉え方一つだとも思っているんですよね。
今、パートナーとのうまくいかないということがあったとしても、パートナーとの別れを告げるというのも一つの方法ではあるかもしれませんし、
そのパートナーとの関係性を見直すというところで、今ある幸せを拾い上げる、築ける力というのもやっぱり大事なんだろうなと思いました。
ちょっと取り留めのない話になっちゃったんですけれども、とにかく父が穏やかに幸せそうに暮らせてて本当に良かったなというふうに思ったという話でした。
今回、母が急に亡くなったということもあったので、改めて人生の生き方というのは本当にいろいろ見直すきっかけをもらいましたし、
まとまりきらない部分もあるんですが、もう少し自分の中でも整理をつけて、また誰かの役に立てる話としてお届けができたらいいなというふうに思っております。
すみません、全然まとまらなかったんですが、今日はそんなところで終わりにしたいと思います。最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
この番組ではコメントや質問も募集しております。
それでは新育免疫性コーチの日向でした。今日も最高の夫婦関係になるようにあなたのことを応援しています。また明日お会いしましょう。さようなら。
