【朝の実験】夫を「主夫」に育てる!妻のイライラを減らす最強の作戦
2026-11-04 16:51

【朝の実験】夫を「主夫」に育てる!妻のイライラを減らす最強の作戦

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00:06
皆さん、おはようございます。 夫をヒモにしたい＀アラフォーマママの人生実験室
朝の部ヒモラブへようこそ。パーソナリティのしおすぎです。 今日もバタバタしている方、通勤電車に揺られている方、聞いてくださり本当にありがとうございます。
初めて聞いてくださった方のために少し自己紹介をすると、 私しおすぎは18年間で延べ数万人のお口をメンテナンスしてきた
現役歯科衛生師であり、3人の子供をさわてるアラフォーママです。 そして世間が求める完璧な主婦、完璧な母親を手放して家族みんなで心地よく生きる方法を日々模索しています。
このヒモラブは日常のちょっとした出来事から自分も家族も軽やかに生きるためのヒントを見つける リアル人生実験レポートです。
はい、ということでですね。 私は歯科衛生師として今も働いておりまして
今日は3連休だったんですけど、子供がね。
日曜授業があって 月曜日お休みで火曜日は祝日ということで、私本当は月曜日出勤で
過水休みなんですけど 月曜日は夫もね休みだったのでそこは子供と一緒にお休み
お家でしてもらって私だけ仕事に行って 火曜日は本当はいつも一人でゆっくりできるんですけど
まあ子供たちと一緒に過ごすと。 私の中でね子供たちがいる土日とかはね休みになってないので
ねみんなもそうですよね意外と仕事の方がリフレッシュできる時もあったりとかして 土日はね仕事とはまた違うんだけど子供がいて
家事もやってもう喧嘩して仲裁に入って また親戚の子供が遊びに来てバタバタしてもう疲れが取れないから
休みじゃないんですよね そうでやっと今日は一人でお休みなので
もう子供が風邪になったりとかしないだけでねありがたいですけど今インフルエンザが また流行りだして
そうあの10月のね末に私が漢字で あの一番下のこのねお母さんママ友達で飲み会しようって言って
たまには旦那に預けて お母さんたちだけで夜飲もうぜっていう会を開いてるんですけど
あの何人かキャンセルでインフルエンザになっちゃったって あの2ヶ月に1回ぐらいやってるからみんなも仲良くて楽しみにしてたんですけど
残念ってなって 私はもう9月のシルバーウィークの時にインフルエンザやってるので多分うつんないだろうなと
03:00
思いつつまぁちょっとね警戒しておりますけども すごい寒くなったじゃないですか1回10月の後半
29とかもうすごい寒くて朝 毛布出しましたけど
うちのその末っ子お兄ちゃんがねまず半袖なんですよ年中 たまにいるじゃないですかちょっとぽっちゃりしてて1年中半袖みたいなやつ
うちの長男まさにそれで もうね2月ぐらいのごっかんの時に
何と戦っているのか他のその半袖だった子が長袖トートを着だして嬉しかったみたいで でもねあの上にもこもこ着るんですけどもこもこの上着を着るけど脱いだら半袖
みたいな 学校も一応暖房ついてるからそんなに寒くないのかもしれないけど
まぁでもねあのバスケのズボンバスパンっていうんですか あれをねヒラヒラのやつを冬でも履いて上も半袖でなんかそれをね
すごい自分が すごいだろっていう顔で1年中それ通してるんですけど
なんと末っ子はね 肌着で
さらに上を行く 冬はねまだそれで越したことないんですけどその10月の後半すごい寒かったから長袖と上着を着ている
周りがね着ている状態で あのせめて半袖でもいいから服は着てくれって着せてもいらないって脱いで
肌着でねしかもノースリーブ あの肩出している肌着で肌着のその素材も夏用なの
なんですか穴が開いているというかスカスカの生地のやつ あれをね
着てズボンはね何のこだわりかなんか夏からずっと長ズボンなんですよ転んだ時に 保育園側が怪我しないようにとかもしかしたら蚊に刺されないようにとか
で長ズボンを他の子みんな履いててもうその名残かもしれないんですけど 息子はね長いズボンに夏用のノースリーブ肌着を着て
10月の後半もずーっと保育園その状態で行っておりましたけど ちょっとね週末暖かくなったからまだまだ行けるかなって感じですけど
北海道の方は雪降ってましたもんね こっちもすごい朝も寒くて
であのノースリーブのくせに布団大好きだから布団にくるまったりとかしてて 本当にあの肌はポカポカ暖かいんですけど
もうちょっとねなんか風邪ひかない そっちの方が健康なのかなわかんないけど2人ともなんかちょっと強くなってきたなと思うん
ですけど見てて寒いしみんなが笑ってくるって言う お母さんこれはちょっとーみたいな
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わかってるんですけどーって 着ないんですってあのね保育園のカゴに一応服入れて戻ってきましたけど
そんな感じでうちの子供たちはねインフルエンザにかからないといいなぁと思っております 肉がね
ミートテックがねついてるから多分大丈夫なんですけど 真ん中の子はね比較的筋肉質ではあるんですけど細身なのでちょっと寒がり
手とか足もいつも冷たくてお腹も冷えないように腹巻きしてっていうまあ全然逆の 寒い寒いという感じの子なんですけど
いつも動き回ってるから元気かなと大丈夫そうではありますが皆さんインフルエンザには 気をつけてくださいね今流行ってますからね
はいということで今日の えっとリスナーさんからですね研究員さんからのレターこちらになります
ペンネームもやもや妻さんからのレターです 潮杉さんいつも楽しく聞いています
タイトルにある夫を紐にしたいという言葉に深底同意です うちの夫も基本は優しいのですが
家事は言われたらやる頼まれたらやるのスタンス 結局指示出しをするのは私で負担が減りません
夫をうまく巻き込んで家事戦力家事戦力 ゆくゆくは主婦にするにはどうしたらいいですかということでしたれたありがとうございます
出ましたね 指示出しするだけでこっちが削られる問題
ありますよ
指示出し 家の場合はね夫がゴロゴロしながら指示出ししてくるっていうまた違う腹の立ち方
なんですけど お前がやれよっていうねゴロゴロしながら
子供のあれここカサカサじゃん病院行ってんのとか ごめん行ってないそれ私の仕事みたいな
お前今ゴロゴロしてやる連れてけよって感じなんですけど あれ出してくれたとかこの手続きやったとか
今やればいいじゃん私がやるのっていうね感じのまた違ったイラッとポイントの夫 なんですけども
でもこれは今回のはねあの奥様が 言うと言ったらでもやってくれるのかな
もうねー うちは指示したらまあやるんだろうけど
そうねあの 細かい指示出しをやめて完全担当性という名の丸投げを
手柄と一緒にプレゼントしちゃったらいいんじゃないかなぁと思いました 手柄って
もう夫にこれやっておいてって頼んだはいいもののやり方が中途半端とか 終わった後にここ残ってるよっていうのはありません
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なんで言われたことしかできないのみたいな接して動いてよみたいな 指して動いてよっていう
なんかこう 夫は夫で言われればやったのにっていう顔をするじゃないですか
ねっ 指示を出しているこっちはもう司令塔みたいになって休まる暇がない
これはねもう本当にイライラしますよね なんかね私たちが司令塔をやっている限り夫が自発的に
動く未来は絶対に来ないと思うんですよ でもう夫完全丸投げで育てる
主婦計画、主婦化計画っていうのを始めたんですけど やり方は簡単です
やり方は例えば 風呂の掃除とかだったら洗剤の場所からスポンジの買い方まで
全部教えると大変だからそれは教えない まあ一旦やめて
今週からお風呂掃除の担当大臣に任命します やり方はお任せしますっていう
もう全部全部お任せしちゃう やり方が多少雑でもそこはもう我慢です
綺麗になったねーってあのさすがだねーって褒めちぎって手柄を全部夫にあげる
あのー 前もお話ししたと思うんですけど
洗濯物をね 夫が畳んでくれるんです
あの言えばね 言えばというか私が本当に飲み会でいないとか本当にいない時はやってくれる
子供と一緒に出かけてて旦那しかいない時とかたまーにね 帰ってきたら畳んでくれて、えーやってくれたのーみたいな
褒めちぎる けどすごく私の畳み方と違うから嫌なんですよ
畳み方が違うっていうのはバスタオルをしまうところにこの幅だと入らないってことは私は知っている
あの2つ折りにしたら上に重ねていった時に薄いからそんなにあの 高さ出ないんだけど3つ折りにしちゃうと重ねた時に落ちてくるとかね
バスタオルは2つ折りなんだけどフェイスタオルは3つ折りとかなんか私の中でそこに綺麗に収めるための折り方っていうのをこの10年間で習得してきてるから
この畳み方違うし最初に縦に折らないとダメなんだよとかいろいろなこだわりがあるわけですよ
であの旦那のお母さんがそれこそ旦那が4人兄弟なので旦那のお母さん4人育ててきてるからバタバタしてますよね
うちは3人でまだ1人少ないから
12:01
であの服とかもひっくり返して脱いでたらそのままお母さんを畳むんですよもう十分で直せって感じ
どうせ着る時直すしねそれでもいいと思うけど私は気になっちゃって直す派なんですよ
お話ししているこのズボラ家はもうほんとお母さんと同じようにそのまま畳んでくださいねっていう内容でお伝えするのが本当はいいと思うんですけど
私は変なとこA型だからもうね畳み方その
袖をあのなんて言うだろうユニクロで売ってる売り場みたいに袖をこうまず折って
縦に3つ折りにしてから下から4つとかで折りたいわかるかなこう
襟のところはちゃんと前に出したいけど旦那も旦那のお母さんの下で育ってきてるからまず半分に折るんですよ服を
真ん中からそれが許せなくて大きくなるじゃないですか畳み方が
なんだろうの服を棚に立てて入れる時にふわっと丸い断面が見え
てたいんですけど平置きならいいけど
しまうところがね幅とか高さがあるからその畳み方あとちょっと嫌だなっていうのがあって
そうあの合わないんです 合わない
だけど 洗濯物だけはイラッとしちゃうから私がやる
で いろんなポイントがあるじゃないですか人がイラッとするポイント
お皿洗ってくれてもね残っているとかご飯粒がついてるとかね なんかねそれは私許せるんですよね
洗い直すけど ついてても湧いてならないイラッとはしない
あとお風呂も その多少ちょっとなんか洗えてなくてヌルヌルしてとかあったとしてもそこはなんかまあまた次の
時私が洗えばいいかと思って入れる 人によって違うと思うんですよね私は何か異常に洗濯物にこだわりがあるんですけど他は
ねそんなんじゃないから 我慢できる
だから全部をね手放すのはちょっと私は無理かもしれないけどみんなも何かこだわりがね もしかしたら全部こだわりたいと思いで触らないでってタイプもいるかもしれないんですけど
任せられるところはやらせないと 俺がやるときっと怒っちゃうからやらないみたいになっちゃうとねそれはそれでめんどくさいから
結局はやらせた方がちょっとは教えた方が 三つ折りにするとかこれは二つ折りとか教えればできることもあるから
これは違うんだよこうやって畳むと入るねと教えてあげたらできるかもしれないので 全部を全部一人で背負い込まなくてもいいんじゃないかなと
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客観的に見ると思います できてないんだけどね私がまだね
触らないでっていう洗濯物に関しては そんな感じなんですけども
みんなもう任せられるとこはグッと我慢してどんどん手放していた方がいいんじゃないかなと もう完全にやろうとするこの呪いがね
かかっちゃってるからその呪いと夫をコントロールしようとするこの呪いをポイッと手放す 夫を信じて丸投げすることでこの負担は減るし夫はいい気分になって
家事スキルも勝手に上がっていくからね絶対その方がいいと思います というわけで今日の実験を踏まえた研究イアンケートはこちらです
パートナーに家事を分担してもらうときあなたはどっちのタイプですか 1番やり方はお任せ全部丸投げするお立て上手な育成タイプ
それとも2番やり方や手順はここまで細かく指定しちゃうっていう貴重面な司令塔タイプ どちらもね家庭を円満に回そうとする愛のあるアプローチだと思いますけども
コメント欄に1か2だけでもポチッと教えてもらえると嬉しいです ヒモラボでは日常の小さな実験結果やわーままのリアルなお悩み
メッセージを大募集中です 今日もお仕事や家事ゆるっと省エネモードでいきましょう
あなたも今日はパートナーへの細かい指差しをて手放してちょっとだけ家事を丸投げ してみてはいかがでしょうか
以上パーソナリティの潮杉でした今日も元気に入ってらっしゃい
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