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皆さん、こんにちは。
ととのえラジオ、暮らしと働き方を整える。
今日も、お聞き下さりありがとうございます。
このチャンネルでは、忙しい毎日の中で、つい後回しにしがちな、自分の気持ちや本当に大切にしたいものに目を向けながら、暮らしや働き方を整えていく中で、私自身が整っていく。
そんな過程を、等身大でお話ししています。
家事や移動のともに、あなたの日常の片隅で、ゆるくお付き合いいただけたら嬉しいです。
今回、働き方よりも先に在り方が大事、そんなことに気づきました。
という話をしました。
今回はその続きですね。
どうしてそう思えるようになったのかっていうところを、もう少し深掘ってお話ししたいなと思います。
また今後、シリーズと言いながら、何をお話ししていくのかっていうところも、簡単に伝えていきたいなと思います。
前回ですね、ありのままとか、今ここ、みたいな言葉が、たくさんの学びとか経験、出会いですよね。
そういう中で得た知識が、点と点として私の中にあって、それがいよいよ線でつながってきて、
降り落ちるような感覚があるんですっていう話をしました。
はい、そういうふうに自分の中で、つながってきたことが増えたので、
今ですね、私自身は、以前に比べたらだいぶ落ち着いたと言いますか、安心感に包まれているなと思います。
私は私のままでいいんだとか、これでいいんだ、そんなふうに思える状態になったなと思います。
はい、これからまたね、いろいろ変わっていくと思うんですけれども、
誰かと比べず、世間一般の価値観ですよね、そういったところを目指して動くんじゃなくて、
自分にとってのちょうどいいとか、自分がいいと思えるもの、状態、そういうものがちゃんとつかめてきた、
しっかり見えるようになってきたっていう感覚を持っています。
どうしてそういう状態になれたのかというと、端的には2つ柱があるなと思っています。
1つはキャリアーチェンジという、私の中では人生最大の挑戦だったと思うんですよね。
そこから得た学び、気づきですね。
本当に怖かったですけれども、やっぱり実際に行動したことが大きいと思います。
行動しなければ出会えなかった世界や、出会えなかった人がいて、
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そこから学んだり、知ったり、気づいたり、見えてきたものがたくさんあったんですね。
もう一つは、そういう自分がいろんな行動していく中で、並行してやってきたこと、
自己理解だったり、心の学びのおかげかなと思っています。
もともとインプットすることが好きだったので、知識はいろいろ頭に入っていたのだと思うんですけれども、
それをアウトプットしたり、行動につなげるということが怖くてできてなかったんですね。
でもそれを、知識を実際に行動に移したことでつながっていくので、
頭で理解して、頭で価値になっていたことが、行動して、体感して、気づきに変わっていったことで、
じわじわと自分の中に浸透していったなと思います。
やっぱり時間はかかりますよね。
やっぱり学んだからって、1日2日で何かが劇的に変わるなんてことは、きっとないんだと思います。
私も何か一つが効果があったとか、何か一つに意味があったとは思っていなくて、
やっぱり全て必要だったし、必然だったなと思っていて、
この3年、5年ぐらいをかけて、やっとわかった、そういうことだったんだって思える瞬間が少しずつ増えていったなというふうに思っています。
この2つの柱があったからこそ、前回お話したことですよね。
自分の感覚を信じてあげることっていうところも、やっと腹落ちというか、腑に落ちるようになりました。
自分の感覚っていうものを全く信じられていなかったのは、
自分のことをわかってなかったし、自分を信じてあげられてなかったし、自分を大切にしてあげられてなかった証拠なんですよね。
なんか今振り返ると、過去の自分がかわいそうだなって思いますね。
もっと自分で自分を大事にしてあげていればよかったなって、そこはすごく思います。
はい、というわけで、これからしばらくシリーズで話していこうと思っていることは、そんな試行錯誤の記録になります。
後半は一部ですね、ちょっと内容的に誰でも聞ける状態で置いておくのはどうなんだろうって思うものもありまして、
もしかしたら有料の配信にするかもしれないです。
私がずっと無意識で握りしめてしまってきた価値観をどうやって書き換えていったのかとか、
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これまでどんなことを学んできたか、そういうことを絡めながらお話ししていくつもりでいます。
あとはちょっと人には聞きづらいお金の話なんかも少し具体的にしてもいいかななんて思ってます。
はい、こういう話を外に出すのは怖いんですけどね。
でも本当に悩んでいる時に聞きたい話って、やっぱりただただ綺麗にまとめられた話とか成功体験じゃなくないですか。
失敗とか泥臭いところも含めてリアルな体験だよって聞きたいと思うんですよね。
だから私も結構有料配信でいろんな人のリアルを聞いてきています。
なのでここから私がちょっと外にすぐ出すのはなって思うところは、
本当に聞きたい人にだけ届く形にしてスタンダードFMに残してみたいなと思ってます。
このシリーズが聞いていただきたいなと思っている方はそれぞれ単発で聞いていただいてもいいんですけれども、
働き方に悩んでいる、迷っている。
働き方だけではなくて生き方も含めて、私このままでいいのかなと思っている。
あとは仕事も育児も大事にしたいんだけどとにかくしんどい。
そういう方ですかね。
みんな本当は自分の本音とつながって幸せに生きていきたいって思ってると思うんですね。
人の本質的な望みって、幸せに生きたいとか、笑っていたいとか、そういうところだと思うんですね。
そこを実現するために、例えば働き方とか、生き方とか、何を持つかとか、何をやるかとか、誰といるかとか、
どこに見よくかとか、いろんな誤解的な要因があって、何を選んでいくかで変わっていくから、
外側にやっぱり力を入れてしまったり、注視してしまうと思うんですけど、
でも本当の本当の本音のところをしっかり見えていないと、在り方をつかんでいないと、
外側をどう維持くろうが、変えようが、何をしようが、やっぱりちょっとずれてくると思うんですよね。
やっぱりその幸せになりたいとか、本質的な望みを叶えるために、
ごがんばり続ける中で自分の本音本心がわからなくなってしまう、
そんな人をたくさん見てきたし、私もそうだったんですね。
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なので、時間はかかるかもしれないですけれども、
こんなふうに試行錯誤した結果、安心して暮らしている、小さな幸せをちゃんと感じて生きれるようになった私の話が、
何か一つでも人生を変えるきっかけというか、ヒントになったら嬉しいなというふうに思っています。
最近ですね、ありがたいことに新しくフォローしてくださる方が少しずつ増えています。
この配信にたどり着いてくださった方は、きっと私と同じような悩みを抱えていたり、
本当の望みが似ていたり、好きなことや興味関心が重なっていたりする方だと思うんですね。
なので、貴重なお時間でお聞きいただいているので、
少しでもお役に立てるものをお届けできたらなと思いながら、
収録をしていきたいなと思っています。
それでは次回から、会社員時代のリアルについてお話をしていこうかなと思っています。
よろしければ引き続きご視聴ください。
それでは、今回もお聞きくださりありがとうございました。
また次回の配信でお会いしましょう。