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皆さんおはようございます。ととのえラジオ、仕事と暮らしと私の話、 今日も始めていきたいと思います。
今日は在宅ワークを選んでよかったの4回目の配信ですね。 平日に自分メンテの時間が取れるようになったことについてお話ししようかなと思います。
これはワーズモガナですけれども、働くママならみんな共感してもらえるところだとは思うんですけれども、
皆さんは病院や美容院、 歯医者さんとかですね、自分のメンテナンスってどうしていますか?
私は会社員時代、 いつもギリギリになってからようやく自分のメンテナンスに行くタイプでした。
体調が悪くても、仕事が落ち着いたらと後回しにして 悪化させてしまったりとか
結局阪急とか有休をもらって、限界になってからやっと病院にかかるというようなことをしていました。
美容院もですね、週末に結婚式があるからとか、久しぶりの人に会う予定があるからといった、
本当に特別な用事がないと行かなかったですね。 というか行けなかったですかね。
特に子供が小さい時は、週末に行こうと思っても、
つい、結局後回しになってしまってたんですね。
特にママと子供たちが小さい時は、パパよりもママっていう時代が結構長かったので、
パパに子供たちをちょっと見ていてねってお願いして出かけるのが気まずいとか、
土日は家族でお出かけしたいから、自分の用事は後にしようというふうに、
小さな我慢っていうんですかね。
そういうのを重ねていたなと思います。
当時の私は、有給休暇という本当にありがたい制度がありましたけれども、
その数にも限りがあって、子供が熱を出したり、感染症にかかったりした時のためにとっておきたいですし、
自分のために有給休暇を取るっていうのは、やっぱりどこか罪悪感があったんですよね。
美容院も、理想は月1ぐらいできたかったんですけど、
実際は後回しで、シャンプーの時間を節約したくて、ずっと短い髪にしてたんですけれどもね、
髪が伸びてきて気になるなぁと思ったら、結べばいいかとか、クリップみたいなの留めちゃえばいいかっていう感じでごまかして、
伸び放題でしたね、お恥ずかしながら。
職場では、もともとの職場がカラーリングとかパーマが禁止だったので、
みなりにこだわる気持ちも薄れていってしまったというか、
それは美への関心が低い言い訳かもしれないんですけれども、
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実際そんなに手をかけるジャンルじゃないというかね、私の生活の中では後回しにできるものでした。
そういうことが重なって、自分のことは後でいいや、そんな風にして、
あらゆる面で自分を後回しにしていたんですよね。
でも退職して在宅枠を始めてからは本当に変わったなぁと思います。
平日のスキマ時間に、どんな用事でもさっと動けるんですよね。
市役所とか公的機関、銀行とかね、そういうところも行きやすいのはもちろんですし、
ちょっと体調が気になるなぁと思った時に、病気にかかる前に検診に行ったりとか相談にも行けます。
そろそろ髪を切りたいなぁと思ったら、平日の昼間にゆっくりと、
誰に子供を預けるとかもなくね、気兼ねなく病院に行けます。
たったそれだけのことなんですけれども、心のゆとりというか、開放感は全然違うんですよね。
在宅ワークは基本一人で仕事をする時間が長いので、
オンラインで打ち合わせでお話しできる機会は多いんですけれども、
そういうスケジュールがない日は、外に出て人と話をしたり、
そろそろサロンの空間で一息つく時間というのが、ちょっとしたリセットの時間にもなっています。
そしてね、平日に自分のことを済ませておけるからこそ、
週末は心置きなく家族と過ごす時間を満喫できる。
そういうメリハリがつけられるようになったなぁと思います。
病院も美容院も、平日に行ったから土日は思いっきり子供と遊ぼう。
そんな風に切り替えられるようになったことがやっぱり大きくて、
週末の満足感っていうのがね、グッと上がったなぁと思います。
やりたいことをやれてないストレスっていうこととか、
自分のことを先送りしてなかなかできないプチストレスとか我慢っていうのも本当に減ったなぁと思います。
忙しさの中でつい後増しにしてしまいがちな自分のメンテナンス。
今はその時間をちゃんと自分にとってあげられるようになりました。
これも在宅はご選んでよかったことの一つだなぁと改めて思います。
はい、今日のお話はここまでにしようかなと思います。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
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それではまた次回の配信でお会いしましょう。