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ととのえラジオ、今日もお聞きくださりありがとうございます。 前回は、やりたいことリストが叶わなかったわけについてお話をしました。
はい、前回はやりたいことリストが、いつの間にかトゥールリストみたいになってしまっていたっていうお話をしました。
ワクワクよりも、正しさや安心感を頭でいっぱい考えて、そういったことを優先して行動して叶えていた。
そして、ワクワクして書いたことほど、自分が喜ぶ内容だから、優先順位を低くして後回しにしがちになっていた、そんな気づきについてお話をしています。
今日は、そこからまた一つ深い気づきがあったので、そのことをお話ししようかなと思って収録ボタンを押しています。
これはですね、自分でもショッキングだったんですけれども、やりたいことリストに書いていませんし、誰にも言ったことがない、一人言でも口に出したこともないんじゃないかなと思う願いが私にはありました。
3、4年前の願いですね。 正直に言うと、その言葉を
この音源に残すっていうのは私の中では抵抗があるので、今日その話をすることもちょっと迷ったんですけれども、
まあでもそのワードを言わなくても伝えられることあるかなと思ったので、ちょっと録ってみることにしました。
やりたいことリスト100を書いている中での、これはなんか外せないなっていう自分自身の衝撃的な気づきだったので、
今の時点でお話しできるところまで話してみたいなと思ってるんですね。
それは、こうなったらいいのにというふうに心の中で何度も何度も念じていたことというか、思っていたことが昔ありました。
はい。 実はもうその現実を今手に入れていたということに気づいたんですね。
その願いっていうのは、実はワクワクするようなものでもなんでもないんです。
夢が広がるとか、未来が楽しみになるとか、そういうプラスの印象を受けるような願いではなくて、むしろかなり極端で、
どちらかというと、しんどいからもっとこうなったらいいのに、みたいな、
しんどさから逃げたいがゆえに、感じていたことっていうんですかね。
はい。 そういう、ちょっと今の私から見たらマイナスな願いを胸の中で何度も何度も反するしていました。
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当時はそれは願いなんて思ってないんですね。 ただの愚痴というか、弱音というか、
現実逃避みたいなものだと思っていました。 実現することなんて不可能だし、
実現したら困るのは自分だなって思ってたんですね。 でも、やりたいことリストを書き出しながら過去を振り返っていた時に、
ちょっと気がついて、あれ私、 書いてないし、誰にも言ってないけど、胸の中で何度も何度も思っていたことが今に実現してないって気づいたんですね。
はい。 で、まあでもマイナスのことって先ほどお伝えしたと思うんですけど、
かなったらじゃあ不幸なのかとか自分が困るのかっていうと、 実はそうでもなくて、
その間にいろんな調整とか、 ステップを踏んだからこそ、その状況になっても私は特に困ってないですし、
なんなら今幸せなんですね。 本当にこれでいいの?って思うところはあるにしろ、
マイナスの形で放っていた自分の中の願いが、
まあ今、 花丸とは言わないけれども、まあ丸かなっていうぐらいな感じでかなっています。
何を言ってるかわからないですかね。すいません。 でも何が言いたいかと言いますと、
やりたいことリストに書いてもいないし、誰にも言っていないような、 そんな何度も何度も無意識で思ってしまうような願い、
潜在的な思い、そういうことって、やっぱ叶うんだと思うんですよね。 だからこそ、
やりたいことリストはもちろんワクワクした気持ちで書くっていうのを意図して、 やってそれを叶えていくっていうワークだと思うんですけれども、
常日頃から自分が今何を望んでいるのか、どんな状態で生きていきたいと思っているのかっていう、
自分自身の中の気持ちみたいなところは、やっぱりちゃんと見れてないと、 おかしなことになるんだよなぁと思ったんですね。
例えばどんな暮らしで、どんな気持ちで、どんなペースで生きていきたいのかという、 ちゃんと自分自身を知っておくこと。
それがすごく大事なことなんだなって思いました。
願いって必ずしも前向きでキラキラした夢みたいな形で生まれるわけじゃないと思うんですね。 苦しい状況の中で、
もっとこうだったらいいのにって浮かぶような願いだってあると思うんです。 でもそれって、
とても強い気持ちだと思うんですよね。 だからこそ、
マイナスの感情を自分の中で何度も何度も願いとして反するしていって、 それが叶ってしまったら
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悲しいから、
自分は、 どうしたらもっと自分とか周りの人を幸せにできるのかなって、
そういう観点で自分のその願いっていうのを見て、 心の中で何度も何度も思うんだったら、
それが叶ったときに自分が嬉しいような状態で繰り返して思ってあげる方が、 未来の自分のためになるようなって
思いました。 私はマイナスな気持ちで、
もっとこうなったらいいのにって思ってたことが叶っていて、 幸中の幸いで、それが悪い状況につながってないから、
あ、叶ってるけど、そのままの形で叶わなくてよかったって、 ほっとしてる感じなんですよ。
でも、 こういうふうに言わない、書かない、それでも叶うってことが起きるのであれば、
やっぱり何度も何度も願ったときに、叶ったら嬉しいような願いっていうのを自分の胸の中で何度も何度も思ってあげるような
過ごし方をしたいなって思いました。 ちょっと私の中ではびっくりした気づきだったので、
なんかよく思考を現実化するっていう話もありますし、そういう本も読んだことがあるんですけれども、
ああこういうことかーっていうことを身をもって体験していて、それに気づくことができました。
はい、 なのでこうやりたいことリストを書きながら
別にそれを書いたら終わりじゃなくて、普段から自分はどういうふうにありたいのかっていうところを胸に秘めていられるような自分でありたいなというふうに思いました。
はい、ちょっとわかりづらいところが多々あったかもしれませんが、最後までお聞きくださった方いらっしゃいましたら本当にありがとうございました。
また次回の配信でお会いできたら嬉しいです。 最後までお聞きくださりありがとうございました。