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お は よ う ご ざ い ま す。ひ で た ん で す。
ポ ッ ド キ ャ ス ト 始 め て い き ま す。よ ろ し く お 願 い し ま す。
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で は お 金 時 間 健康 を テ ー マ に 自 由 な 暮 ら し を 目 指 す
ヒ ン ト を お 届 け し て お り ま す。皆 さ ん の そ れ い い ね。
増 え る き っ か け に な っ た ら め ち ゃ めち ゃ 嬉 し い で す。
は い、 新 し い 週 で す ね。月 曜 日 は 固 定 費 見 直 し の お 話 を し て
い き た い な と 思 い ま す が。先 週 土 曜 日 に 座 禅 に 行 っ て き ま し て、
月 一 恒 例 で で す ね、 は い、 毎 月、 月 初 の土 曜 日 に。
ま あ 近 く の ね、 本 当 に 車 で 十分 ぐ ら いの と こ ろ で、 う ん、 座 禅 を や っ て お り
ま す。毎 回 1000円 で す ね、 は い、 こ の 1000円
が ね、 本 当 に 心 が こ う い っ た と 思 い ます。
心 が 綺 麗 に な る な っ て い う の と、 ま あど れ だ け ご ち ゃ ご ち ゃ し て た ん だ っ
て い う。話 で す け ど ね。
は い、 今 回 も そ の 座 禅 に 行 っ て き た よと い う お 話 と、 あ と、 そ の 座 禅 で ね、 う
ん、 出 会 っ た 人 た ち と い う か、 う ん、 その う ん、 グ ル ー プ に つ い て ね、 ち ょ っ
と 今 日 は お 話 し し て い き た い な と 思い ま す。
は い。で、 ま あ、 座 禅 に 行 っ て ね、 お 寺 の と こ
ろ で。え え、 ま あ、 お 坊 さ ん の お 話 を 聞 き な
が ら。う ん、 瞑 想 と い う か、 ま あ 実 際 に は 目
は 閉 じ な い ん で す け ど も。ま あ、 星 座 星 座 じ ゃ な い な、 あ ぐ ら を
か い て、 す ご い ゆ る い ん で す け ど ね。ま あ、 あ ぐ ら を か い て、 本 当、 あ の、 一
休 さ ん の 世 界 で す ね。王 道 で 20人 ぐ ら い こ う 並 ん で っ て い
う か、 ま あ 並 ん で ね、 う ん、 あ ぐ ら を かい て 目 を こ う つ む る と い う か、 こ う、
う ん、 そ う ね、 閉 じ て 半 眼 っ て い う んで す か。
は い。で、 こ う、 チ ー ン と か っ て 鐘 が 鳴 っ た
り、 う ん、 な ん か こ う、 お 坊 様 一 つ み たい な 感 じ で こ う 言 っ て た り ね。
う ん、 え え。で、 そ こ で こ う、 十分 瞑 想 ね。
十分 座 禅 し て、 で、 ま あ 十分 ぐ ら い こ う、あ り が た い お 話 が あ り。
本 当、 ビ ジ ネ ス 書、 ビ ジ ネ ス 書 を 読 んで る よ う な ね。
う ん ね、 あ な た の モ ヤ モ ヤ の ね、 本 当、中 身 は 何 で す か み た い な と こ ろ か ら、
は い、 過 去 と 未 来。ね、 自 分 も 今 の 自 分 が で き る こ と は 今
に し か な い で す よ っ て い う こ と で すね。
は い。マ イ ン ド フ ル ネ ス だ っ た り。
は い、 そ う い う こ う、 ま あ、 自 己 啓 発 に近 い よ う な ね、 あ り が た い お 言 葉 を い
た だ き な が ら、 ま た 瞑 想 す る。ま あ そ れ で 今 回 も ね、 え え、 非 常 に こ
う、 新 緑 の 5月 な の で、 新 緑 が す ご い こう、 綺 麗 で ね、 う ん、 ま あ そ の 中 で 瞑 想
が で き た ん じ ゃ な い か な と。え え、 思 い ま す。
は い。で、 こ こ ま で 喋 っ と い て な ん で す け ど
も、 今 回 テ イ ク ツ ー で す ね。先 ほ ど 十分 ぐ ら い 喋 っ た ん で す け ど、
な ん か 以 前 あ り ま し た よ ね、 イ ヤ ホ ンマ イ ク が オ ン に な っ て た の で、 声 が 遠
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い と い う。う ん、 そ ん な 感 じ に。
え え、 今 回 収 録 に な っ た の で、 今 回 テイ ク ツ ー で す ね。
若 干 月 曜 日 な の に 元 気 が な い の か なと 思 っ た ら で す ね、 あ、 こ れ 2回目 だ と
思 っ て い た だ い、 う ん、 聞 い て い た だけ れ ば な と 思 い ま す。
は い。と い う こ と で、 ま あ、 新 緑 の 中 で ね、 座
禅 に 行 っ て き た よ と い う こ と な ん です け ど。
そ こ で ね、 座 禅 に 入 る 前 に、 う ん、 ち ょっ と 時 系 列 ぐ ち ゃ ぐ ち ゃ で す け ど ね、
座 禅 に 入 る 前 に、 そ の 控 え 室 で ね、 なん か こ う、 お ば 様 5人 ぐ ら い の 集 団 が
い ら っ し ゃ っ て、 う ん、 そ の 中 の お 一人、 60 代 半 ば ぐ ら い で す か ね。
は い、 も う あ の ね、 数 あ る ね、 な ん か コメ ダ で、 お 茶 で も す る み た い な ね。
そ の 選 択 肢、 い ろ い ろ あ る 中 ね、 み んな で ど っ か 演 劇 で も 見 に 行 く の 中 か
ら み ん な で 座 禅 行 く っ て、 多 分 言 っ たん で し ょ う ね。
そ の 人 は ね、 ち ょ っ と リ ー ダ ー 的 な 方ね、 そ の 方 は な ん か 実 は 私、 楽 天 モ バ
イ ル な ん で す っ て い う の を 言 っ て、 うん、 説 明 し て た ん で す ね。
も う そ の 楽 天 モ バ イ ル っ て い う ワ ード を 聞 い た 時 点 で、 も う 私 の 集 中 力 は
そ っ ち に 全 部 持 っ て い か れ ま す の で、あ り ま す よ ね。
街 中 で な ん か な ん な ん と か さ ん っ て名 前 呼 ば れ た ら、 う ん っ て。
ね、 す ご い ざ わ つ い て ん の に、 そ の ワー ド だ け ピ っ て こ う、 耳 が 行 く っ て い
う ね。そ ん な 感 じ で す ね。
楽 天 モ バ イ ル 使 っ て る の よ。私。
う っ て 言 っ て。は い、 そ こ で こ う、 他 の 四 四 4人 ぐ ら い
か な。周 り に い た 女 性 の 方 が 方 々 に 楽 天 モ
バ イ ル ね。あ、 全 然 あ の、 簡 単 だ っ た し、 1回 設 定
す る と ね、 う ん、 あ の、 も う 何 の あ れ もい つ も と 同 じ っ て 言 っ て う ん で、 電 話
も あ の ア プ リ を ね、 入 れ る と、 う ん。あ の、 か け 放 題 電 話 か け 放 題 な の よ っ
て 言 っ て、 周 り の 方 々 が え え っ て 本当、 あ の テ レ フ ォ ン シ ョ ッ ピ ン グ 並 み
の あ の。え え っ て い う の ね、 リ ア ル で 聞 い た な
と 思 っ て。う ん で、 ま あ 一 つ 残 念 だ っ た の は、 あ
の 楽 天 電 話 の こ と を 楽 天 電 気 っ て 終始 最 後 ま で 言 っ て た の で、 う ん、 ま あ
他 の 方 も 全 然 ね、 う ん と 思 い な が ら まあ ね。
電 話 だ ろ う が 電 気 だ ろ う が、 ま あ、 かけ 放 題 な ん だ っ た ら 全 然 関 係 な い ん
で し ょ う け ど。う ん。
私 が し ゃ し ゃ り に 出 て 行 く と こ ろ だっ た な と 思 っ て。
ま あ そ こ は ぐ っ と こ ら え て ね。あ あ、 楽 天 電 話 ね、 楽 天 リ ン ク の こ と
だ な と 思 い な が ら。う ん、 自 分 の 中 で 変 換 し て 喋 っ て ま し
た け ど。あ の、 う ん、 咀 嚼 し て ま し た け ど、 は
い。で、 そ の 方 は そ の ま あ、 シ ム を 自 分 で
入 れ て ね。う ん、 だ か ら そ の ア プ リ と か の 設 定 は
自 分 で や る し、 ア イ フ ォ ン は ア ッ プ ルス ト ア で 買 っ た の よ っ て 言 っ て、 あ。
う ん、 い い で す ね。確 か ア イ フ ォ ン 15 だ っ た か な う ん、
だ か ら、 多 分 去 年 か ぐ ら い に、 う ん、 乗り 換 え て 今 一 年 ぐ ら い 使 っ て る の か
な。う ん、 全 然 問 題 な い で す よ っ て 言 う
し。ま あ ち ょ っ と ね、 最 初 の 設 定 だ け で や
れ ば、 あ と は も う 全 然 何 の こ と も な いし。
月 々 ね、 5000円 ぐ ら い 下 が っ た ん っ てい う の を 言 っ て た の で ね。
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ま あ、 も と も と ど う か な。8000円 と か 9000円 と か ね、 1万円 近 く 払
っ て た の が、 毎 月 多 分 3000円 ぐ ら い にな っ た ん だ ろ う な と い う の で、 う ん。
す ご い、 う ん、 み ん な 他 の 方 も わ あ って 言 っ て た の で、 う ん、 あ あ、 こ れ は い
い 訴 求 の 仕 方 し て る な と、 実 践 も 交 えて ね。
多 分 一 年 ぐ ら い 使 っ た 実 感 も 込 め て説 明 し て る し、 身 近 な 方 だ し ね。
う ん、 他 の 人 も あ あ い い な っ て い う。う ん ね、 他 の 4人 の 方 ね、 こ の 4人 の 中
か ら 何 人 さ れ る の か な と 思 っ て、 うん、 そ こ そ こ で す ご い い い な と 思 っ た
け ど、 や っ ぱ り こ う、 家 に 帰 っ た ら うん、 な ん か ち ょ っ と め ん ど く さ と か
ね。や っ ぱ り 風 に な っ て し ま う の か な と
い う の を、 こ う 思 っ て ね。う ん、 だ か ら ち ょ っ と こ う、 そ の お ば
さ ん も ち ょ っ と 応 援 し た く な る よ うな ね、 感 じ う ん、 ち ょ っ と な っ た ん で
ね。あ、 す ご い い い な と 思 い ま し て。
う ん、 だ か ら こ う、 座 禅 と ね、 固 定 費 の見 直 し っ て ね、 な ん か 全 然 こ う、 デ ジ
タ ル と ア ナ ロ グ と と か 全 然 関 係 な いよ う に 思 え る ん で す け ど、 実 は 相 性 が
良 か っ て。う ん、 な ん か こ う、 静 か に ね、 自 分 の こ
う 内 面。内 省 す る よ う な、 自 分 の 内 面 と 付 き 合
う、 向 き 合 う よ う な、 う ん、 そ の 瞬 間 じゃ な い か な っ て い う の は 似 て る な と
思 っ て。本 当 に こ う、 必 要 な も の は 何 か と か、
余 計 な も の に こ う ど れ だ け 囲 ま れ てい る の か っ て い う の を、 こ う 気 づ く の
が 瞑 想 で あ っ た り、 そ の 手 段 で あ る のが 一 つ。
こ う、 楽 天 モ バ イ ル な ん じ ゃ な い か なっ て い う だ。
そ う い う 意 味 の。こ う す ご い 相 性 が 良 か っ た な。
う ん ね、 そ の 座 禅 と 固 定 費 の 見 直 しと。
あ と、 こ こ の 5月 の 新 緑 っ て い う ね、 ちょ う ど こ う ス タ ー ト ま あ 4月 が ス タ ー
ト っ て い う イ メ ー ジ も あ り ま す け ど、5月 の こ の 活 力 の あ る 新 緑 が ね、 う ん、
な ん か そ う い う 固 定 費 の 見 直 し に 合っ て る ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に
す ご い 思 い ま し た し。う ん、 な ん か ね、 で も や っ ぱ 60 代 の 半
ば で 楽 天 モ バ イ ル に 乗 り 換 え る っ てね。
ま あ 多 分 今 ま で 十 年、 20年 ね、 ド コ モだ と か。
ね、 そ の ガ ラ ケ ー の 時 代 か ら 言 う と、も う さ ら に 十 年 ぐ ら い だ し、 そ の 前 は
固 定 電 話 ね、 電 話 の 権 利 を 6万円 だ と か5万円 と か で 買 っ て と か っ て い う 世 代
の 方 々 方 が ね。う ん。
そ う い う ふ う に、 こ う、 パ ッ と 新 し いも の、 い い も の、 便 利 な も の に、 こ う す
ぐ 乗 り 換 え ら れ る っ て い う。そ の ね、 な ん か フ ッ ト ワ ー ク の 軽 さ っ
て い う の も す ご い 学 べ た な と い う ふう に、 え え 思 い ま し て。
私 も ね、 う ん。そ こ に ち ょ っ と 入 っ て 入 っ て み よ う
か な っ て い う ふ う に 思 い ま し た け ど。ま あ 今 回 は ね、 グ ッ と こ ら え た の で、
も し 来 月 ね、 参 加 さ れ る ん で あ れ ば、そ の 状 況 を ね、 ち ょ っ と チ ェ ッ ク し て
み た い な と 思 い ま す。さ ん、 聞 か れ た 4人 の 中 か ら ね、 ど れ だ
け 楽 天 モ バ イ ル だ と か、 格 安 シ ム に 乗り 換 え た の か っ て い う の を、 こ う 実 態
調 査 を し た い な っ て い う ね。も う ほ っ と け よ っ て い う ね。
し ゃ し ゃ り、 出 方 を う ん、 し た い な って。
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ち ょ っ と 布 団、 普 通 っ つ っ た ね。そ ん な 雑 念、 そ ん な 煩 悩 が こ う 湧 き 上
が っ て き た と い う。は い、 今 回 の は い、 座 禅 と 楽 天 モ バ イ
ル の お 話 で し た。は い、 あ と 新 緑 の 中 ね、 す ご い 座 禅 が
気 持 ち よ か っ た よ と い う お 話 で。は い、 月 曜 日、 こ ん な 感 じ で ス タ ー ト
し て い き た い な と 思 い ま す。は い、 と い う こ と で、 皆 さ ん も え え そ
う で す ね。座 禅 も い い で す し、 格 安 シ ム も い い で
す の で、 ぜ ひ ど ち ら も お す す め し て おり ま す。
は い。何 か わ か ら な い こ と が あ れ ば で す ね。
ぜ ひ 私 の 方 に 聞 い て い た だ け れ ば と思 い ま す。
は い。余 す こ と な く と い う か、 も う そ こ ま で
聞 い て ね え よ と い う と こ ろ ま で お 話し し て い き た い な と 思 い ま す の で、 は
い、 ぜ ひ、 は い。よ ろ し く お 願 い し ま す と い う こ と で、
え え、 今 日 は 以 上 と な り ま す。今 日 も 最。
後 ま で お 聞 き い た だ き ま し て、 あ り がと う ご ざ い ま す。
で は、 ま た 明。日。
