#1160 1/3(金) 2025年はレジリエンスでいこう!
2025-01-03 12:41

#1160 1/3(金) 2025年はレジリエンスでいこう!

2025年なにする?

2024年会社やめて

2020年から5年で人生が大きく変わった、

次の5年2030年に向けて


家計管理→株式投資→不動産投資→さらに稼ぐ

人に教える、セミナー、

人に伝える、ポッドキャスト以外で

人生を楽しむフェーズに入った


無職→就職、バイト?

新しい人、新しい場所、新しいことを探している


レジリエンスが高い人とは、困難や逆境に直面しても、柔軟に適応し、前向きに立ち直る力を持つ人です。感情のコントロールや、問題解決能力、サポートを求める力が特徴です。


レジリエンスが低い人とは、困難や逆境に直面した際に、ストレスに押しつぶされやすく、立ち直りに時間がかかる人です。感情のコントロールが難しく、問題に対して消極的になりやすいのが特徴です。また、孤立しやすかったり、サポートを求めるのが苦手な傾向もあります。


レジリエンスのメリット

1. 困難に強い:逆境やストレスに負けず、立ち直りが早い。

2. 成長のチャンスに変える:失敗や困難を学びや成長の機会として捉えられる。

3. 精神的安定:感情をコントロールし、冷静に対応できる。

4. 長期的な成功につながる:粘り強く努力を続けられるため、目標達成に有利。

5. 人間関係を保つ力:サポートを求めたり、信頼関係を築く力が高い。


レジリエンスのデメリット

1. 問題を過度に我慢する:困難に耐えすぎて、助けを求めるのが遅れる場合がある。

2. 他者からの理解不足:強く見られるため、周囲から「困っていない」と誤解されることがある。

3. 負担を抱え込みやすい:自分で何とかしようとしすぎて、過労やストレスが溜まりやすい。

4. 適切な休息を忘れる:前向きに進み続けるあまり、休む重要性を軽視することがある。


レジリエンスは適切に活用すれば大きなメリットをもたらしますが、自分の限界を理解し、必要な時にサポートを求めるバランスも重要です。

感想

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00:07
お は よ う ご ざ い ま す。ひ で だ ん で す。
ポ ッ ド キ ャ ス ト 始 め て い き ま す。よ ろ し く お 願 い し ま す。
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で は、 お 金 時 間 健康 を テ ー マ に 自 由 な 暮 ら し を 目 指 す
ヒ ン ト を お 届 け し て お り ま す。皆 さ ん も そ れ い い ね が 増 え る き っ か
け に な っ た ら め ち ゃ め ち ゃ 嬉 し い です。
最 近 世 界 線 っ て い う 言 葉。よ く 耳 に す る ん で す け ど、 ま あ お 前 だ
け だ よ っ て 言 わ れ る か も し れ な い んで す け ど、 世 界 戦 ね で 言 葉 で 聞 い て た
ん で、 漢 字 は よ く わ か ん な か っ た ん です よ。
て っ き り で も な ん か 世 界 タ イ ト ル マッ チ み た い な 戦 う 方 の 世 界 戦 ね。
ボ ク シ ン グ の 世 界 戦 が あ り ま す と はち ょ っ と 違 う な っ て、 使 い 方 が で 調 べ
た ら あ の ラ イ ン の ね。糸 辺 の ラ イ ン の 方 の 線 世 界 線 も う 世
界 最 強 タ ッ グ の そ の 戦 う 方 じ ゃ な くて、 ラ イ ン の 方 の 世 界 戦 で 何 か な と 思
っ て や っ ぱ り 調 べ て み た ん で す け ど、や っ ぱ り よ く よ く 調 べ る ん で す よ。
本 当 に 気 に な っ た ら す ぐ 調 べ る で 調べ る と 世 界 線 っ て い う の は こ う パ ラ
レ ル ワ ー ル ド の よ う に こ う 並 行 し てね。
今 生 き て い る 世 界 と は ち ょ っ と 違 う。も う 一 個 こ う と か も 複 数 あ る 中 の 一
つ で、 そ う い う 違 う 価 値 観 違 う ル ー ルで 成 り 立 っ て い る 世 界 が あ る よ う に
そ う 違 う こ う 世 界 線 に 入 っ た。違 う 運 命 に な っ て た っ て い う の は ね
う ん、 世 界 線 ら し い ん で す。じ ゃ あ ね。
で な ん か こ こ 最 近 よ く 聞 く な と 思 った ら、 語 源 と し て は ヒ ゲ ダ ン ね。
オ フ ィ シ ャ ル ヒ ゲ ダ ン リ ズ ム ね。あ の 人 た ち が な ん か の な ん か の ア ニ
メ を ね。あ の で 使 わ れ て た や つ を 歌 に し て 何
の 歌 だ っ け?な 使 っ て そ こ か ら 日 常 会 話 で 使 わ れ
る よ う に な っ て。あ っ た ん で す よ ね。
だ か ら 高 校 生 の 子 供 に 聞 い た ら 世 界線 っ て 使 う よ っ て 言 っ て た ん で、 う ん
ね、 言 葉 っ て 変 わ っ て く る な っ て い うス テ ン ス シ ュ タ イ ン ズ ゲ ー ト っ て い
う ア ニ メ で 使 っ て た ら し い ん で す けど ね。
う ん、 そ れ を プ リ テ ン ダ ー か な?う ん な ん だ 世 界 線 っ て い う も っ と 違
03:01
う 設 定 で も っ と 違 う か 出 会 え る 世 界線 選 べ た ら よ か っ た あ あ、 こ こ ね こ こ
ね 歌 歌 う ん か い っ て い う ね ポ ッ ド キャ ス ト っ て 歌 歌 っ ち ゃ ダ メ ら し い ん
で す け ど ね。ま あ、 今 ぐ ら い の だ っ た ら 大 丈 夫 で し
ょ う?は い っ て い う ね。
だ か ら 言 葉 も ど ん ど ん ど ん ど ん 進 化し て く る う ん、 新 し い 言 葉 が 増 え て く
る ん だ な と 思 っ て。は い。
耳 を 済 ま せ て え え、 聞 い て ま し た。は い で 今 日 の 本 題 は え え、 2025年 ね は
い。2025年 何 や っ て い く の?
っ て い う お 話。ま あ、 ま だ 今 日 3日 目 で す の で、 お 正 月
三 が 日 ラ ス ト の 日 で す ね。は い、 な の で も う 2025年 に お い、 何 を
や っ て い く ん だ い と は い ヒ ゲ ダ ン はわ か っ た け ど、 ヒ ゲ ダ ン は ど う な ん だ
い と は い い う こ と で す。は い で え っ と 今 年 は で す ね え。
ま あ、 新 し く 始 ま っ た の も そ う な ん です け ど、 こ う ポ ッ ド キ ャ ス ト も そ う な
ん で す け ど、 2020年 か ら い ろ い ろ こ う副 業 だ っ た り ね。
家 計 管 理 の 見 直 し だ っ た り ね。そ う い う の 2000 株 式 投 資 も そ う だ け
ど、 2020年 か ら や っ て き て、 今 五 年 経っ て ん で す ね。
20年 21、 2 12、 23、 24年、 四 年 や っ てて ね あ 五 年 や っ て ね。
計 算 難 し い の に 2020年 か ら や る と なん か な ん か ね。
お か し く な る け ど、 ま あ ま あ そ う そ うね。
五 年 や っ た よ。ゼロ を 一 と し て 数 え、 数 え 年 と 同 じ ル
ー ル な ん で す ね。難 し い な と 思 っ て。
で 五 年 経 っ た の で 次 五 年 ね。2030年 ま で 25 26、 27年 28 21 2
1030年 に な っ た 時 に ど う い う ふ う にな っ て い こ う か な と い う こ と で、 こ の
間 も あ の。株 式 投 資 を 振 り 返 る 上 で 五 年 間 振 り
返 っ た と 思 う ん で す け ど、 や っ ぱ り こう 人 生 見 て み て も、 こ の 五 年 で 大 き く
変 わ っ た な と 思 う の で、 ま あ 次 か ら の五 年 に ね。
向 け て ま あ そ の 準 備 を 去 年 一 年 間 でし て た し て き た つ も り な ん で す け ど、
改 め て ね う ん、 振 り 返 り と 今 か ら や って い き た い こ と っ て 言 っ て ね。
う ん。ま あ、 家 計 管 理 と 株 式 投 資 と 不 動 産 投
資 を や っ て き た の で、 ま あ そ れ プ ラ スア ル フ ァ で も う。
一 個 2個 ぐ ら い ね。ち ょ っ と 稼 ぐ 力 を ち ょ っ と こ う 身 に
つ け て い き た い な と い う の を 一 個 じゃ あ 何 イ ン ス タ な の?
何 な の せ ど り な の 何 な の?と か う ん 聞 き た い と 思 う ん で す け ど、
ま だ そ れ は ね、 あ の ち ょ こ ち ょ こ や って る ん で 言 い ま せ ん。
も う ち ょ っ と こ う 行 動 に 移 っ た ら 言い ま す け ど、 あ れ や り た い な、 こ れ や
り た い な。じ ゃ あ ち ょ っ と ね う ん、 え え、 な ん か
ま だ 早 い な と 思 う。言 わ な い で あ と は こ う 人 に 教 え る ね。
な ん か お 金 に つ い て こ う 教 え る セ ミナ ー 的 な こ と と か を ち ょ っ と や っ て
い き た い な。個 別 に は ね、 な ん か い ろ ん な 人 の コ ー
06:00
ス。ま あ、 ち ょ っ と し た 相 談 だ と か、 ち ょ
っ と し た セ ミ ナ ー み た い な や っ た こと あ る ん で す け ど、 こ れ か ら ま あ こ の
一 点 も そ う な ん で す け ど、 本 当 は あ の人 に こ う 伝 え て い き た い な。
誰 目 線 っ て い う 話 で す。こ れ、 ち ょ っ と ち ょ っ と 先 行 く 先 輩 の
言 葉 っ て す ご い あ り が た い ら し い ので、 昨 日 も イ ン ス タ の フ ォ ロ ワ ー を 増
や す 動 画 を 見 て た ら 思 っ た ん で す けど ね。
は い、 一 郎 に 野 球 を 教 え て も ら う よ りも、 近 所 の お じ さ ん で も い い か ら、 ち
ょ っ と 上 手 い 人 か ら 習 い た い で す。近 所 の え え 野 球 お じ さ ん 的 な ポ ジ シ
ョ ン で ね。あ の セ ミ ナ ー を や っ て い き た い な と
思 い ま す し、 あ と 人 に 伝 え る も、 今 ポッ ド キ ャ ス ト で 五 年 や っ て ま す け ど。
ま た、 ち ょ っ と 違 っ た プ ラ ッ ト フ ォ ーム で ね え、 や っ て い き た い な と 思 い ま
す。こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト ね。
す ご い や り や す い し 続 け や す い し、 実際 続 い て る ん で す け ど、 ま あ 言 う な れ
ば 家 で こ う 素 振 り を や っ て る よ う な感 じ じ ゃ な い で す か。
う ん だ か ら ち ょ っ と ず つ こ う 試 合 に出 た り ね。
な ん か 誰 か と 対 戦 し て み る と か っ てい う の を う ん や っ て い か な い と な ん
か 自 分 の し ゃ べ り だ け で う ん な ん か日 常 が 過 ぎ て っ て る な っ て い う の を
す ご い 感 じ る の で。ま あ、 去 年 も 一回 2回 ぐ ら い や り ま し た
け ど、 ラ イ ブ 配 信 コ ラ ボ 配 信 ね。あ の 人 の プ ラ ッ ト フ ォ ー ム 人 の ポ ッ
ド キ ャ ス ト に 行 っ て 喋 っ て み た り とか、 ス タ ン ド エ フ エ ム に し て 喋 っ て み
た り と か ね。も う 今 年 は よ く わ か ん な い ユ ー チ ュ
ー ブ を や る か も し れ な い。テ ィ ッ ク ト ッ ク で 踊 り 出 す か も し れ
な い ん で す け ど、 そ う い う こ う 違 っ たプ ラ ッ ト フ ォ ー ム で や っ て い こ う っ
て い う の を 思 っ て ま す。は い。
あ、 も う 人 生 を こ う ま あ こ う。今 ま で の 五 年 割 と 頑 張 っ て き た な と
思 う の で、 今 回、 こ の 五 年 を ね、 今 か らの 五 年 は ち ょ っ と 楽 し む フ ェ ー ズ に
え え し て い こ う か な と 思 い ま す。は い で す ね。
ま あ、 現 状 を 話 せ ば 去 年 会 社 を 辞 め たの で、 今 あ の 無 職 で す は い で す の で、
ま あ も し か し た ら ね す い ま せ ん。就 職 し す い ま せ ん か ど う か わ か ん な
い け ど、 就 職 し ま し た っ て い う の あ るか も し れ な い し。
ち ょ っ と な ん か バ イ ト を あ の 行 っ てき ま す み た い な こ と に な る か も し れ
な い し、 あ の そ う い う こ う 新 し い こ とだ と か、 新 し い 場 所 と か ね。
ま た、 新 し い 人 に こ う ど ん ど ん ど ん どん 会 っ て い こ う か な と 思 い ま す。
ま あ、 新 し い 人 に 会 う の は、 去 年 も 結構 ね、 民 泊 や っ て る 人 に 会 い に 行 っ て
み た り と か ね。DIY を や っ て る う ん な ん か 大 工 さ ん
に 会 い に 行 っ て み た り と か ね。一 緒 に な っ て DIY や っ た り ね。
う ん な ん か、 そ う い う こ う、 そ う い うア ン テ ナ を 張 っ た ら す ぐ 行 動 で き る
今 環 境 な の で。ま あ そ う い う の を や っ て い こ う か な
と 思 い ま す。で、 遅 く な り ま し た が、 2025年 は ね、 こ
う し な や か さ で 行 こ う っ て、 し な や かさ っ て 山 口 百 恵 か っ て い う ね え 合 っ
て る 山 口 百 恵 の な ん か し な や か に 歌っ て だ っ け な ん か あ っ た よ ね 絶 対 わ
か ん な い ね こ れ。な ん か し な や か に 歌 っ て あ っ た よ ね。
09:04
そ う そ う そ う そ う は い。そ う 別 に あ の 歌 歌 い は し な い け ど、 あ
の し な や か さ を ね、 鍛 え て い こ う か なと 思 い ま す。
ま あ、 人 間 力 っ て い う か ね。な ん か こ う 確 固 た る 思 い み た い な 硬
い 人 間、 硬 い 石 と か っ て い う の が 強 い人 間 だ と 思 わ れ が ち で す け ど、 や っ ぱ
り こ う し な や か さ、 レ ジ リ エ ン ス。高 い 人 間 っ て い う の が 逆 境 に 強 い と
か、 困 難 に も 直 面 し て も ね。柔 軟 に 対 応 し て い く っ て い う あ り ま
す の で あ の 人、 タ モ リ さ ん み た い な もん か な ど ん な。
ゲ ス ト が 来 て も ア イ ド ル が 来 て も、 文豪 作 家 さ ん が 来 て も 話 が 合 わ せ ら れ
る っ て い う。あ あ い う こ う し な や か さ を こ う 身 に
つ け て い き た い ト ー ク だ け じ ゃ な くて、 生 き 方 も そ う で す け ど、 な ん か 急
に グ ア ム で あ の 漁 師 始 め ま し た み たい な ね。
漁 師 っ て 言 っ て も 海 じ ゃ な く て、 あ の狩 り の 方 の 漁 師 ね み た い な。
そ う い う し な や か さ を え え、 持 っ て いき た い。
で も、 そ れ が し な や か か ど う か わ か んな い ん で す け ど う ん ま あ 困 難 に も こ
う 積 極 的 に こ う。立 ち 向 か っ て な ん か こ う 自 由、 自 由 に
生 き て い く と い う か ね。な ん か 今 ま で こ う た ま っ た 知 識 と か、
経 験 と か、 そ う い う の も 取 っ 払 っ て 新し い こ と を チ ャ レ ン ジ し て い き た い
な と い う の が 2025年 で ご ざ い ま す。一 言 で 言 う と し な や か に は い、 歌 っ て
ま せ ん け ど、 し な や か に ま あ、 レ ジ リエ ン ス の 高 い 人 間、 低 い 高 い で 言 う の
か な?う ん、 あ ま り ま だ 使 い 慣 れ て な い 言 葉
っ て い う の が バ レ ま す け ど、 は い。レ ジ リ エ ン ス は い し な や か さ で す ね。
は い、 こ れ が 今 年 の テ ー マ だ と え え、今 朝 決 め た の で、 来 週 に は 忘 れ て る か
も し れ な い。レ ジ リ エ ン ス の 高 い 高 さ、 レ ジ リ エ ン
ス を 鍛 え て い き た い な と い う こ と で、え え、 今 日 い い か な?
ま あ レ ジ リ エ ン ス ね。困 難 に 強 い 成 長 を チ ャ ン ス に 変 え る
精 神 的 安 定、 長 期 的 な 成 功、 人 間 力 を保 つ。
こ の 辺 が レ ジ リ エ ン ス の メ リ ッ ト です け ど、 ま あ デ メ リ ッ ト と し て は 過 度
に 我 慢 し ち ゃ う っ て い う ね。し ん ど く な っ ち ゃ う っ て で 周 り か ら
見 る と 理 解 が で き な い と え え で 負 担を 抱 え 込 み や す い や っ ぱ 疲 れ ち ゃ う
ん で す ね。は い で 休 息 も 忘 れ る っ て い う ね。
は い ま あ 適 切 に 活 用 す れ ば、 ま あ 絶 大な 効 果 が 表 れ る。
し ま あ 無 茶 す る と ね し ん ど く な っ ちゃ う よ っ て い う。
ご く ご く 当 た り 前 の こ と で す け ど、 はい で す。
皆 さ ん の 目 標 は 何 で し ょ う か?ま あ、 区 切 り と か 締 め と か あ ま り 気 に
12:03
し な い 私 で も で す ね。ま あ、 2025年、 ま あ も っ と 言 う と こ の
五 年 ね、 こ れ か ら の 五 年 ど う や っ て やっ て い こ う か な っ て い う の を、 ま あ き
っ か け ね。考 え る き っ か け に す る の も お 正 月 は
い い ん じ ゃ な い か な と 思 い ま す。ま あ、 美 味 し い ね。
お 餅 と か お せ ち と か ち ょ っ と 飽 き たか ら お 寿 司 と か 焼 肉 と か も い い で す
け ど も、 ち ょ っ と だ け で も ね、 自 分 にこ う 向 き 合 う 時 間 を と っ て み る の も
い い ん じ ゃ な い か な と 思 い ま す。は い と い う こ と で 今 日 も 最 後 ま で お
聞 き い た だ き ま し て あ り が と う ご ざい ま す。
で は ま た 明 日 お 会 い し 明 日 来 週。
12:41

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