1332 9/2(火) 受け入れる×手放す=今が好きになる
2025-09-02 10:11

1332 9/2(火) 受け入れる×手放す=今が好きになる

1332 9/2(火) 受け入れる×手放す=今が好きになる

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00:07
おはようございます、ひでだんです。ポッドキャストを始めていきます。よろしくお願いします。このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自分らしく自由に暮らすためのヒントをお届けしております。皆さんのそれ、いいねが増えるきっかけになれば、めちゃめちゃ嬉しいです。
今日も朝起きて、最近また復活しております、ダンベルあげるやつね。5分くらいのダンベルのやつやって、散歩行ってきまして。30分、40分くらいね、行ってきて、このポッドキャストを撮っております。
今までだと家事みたいなのをやりながら考えてたんで、なんかこれ喋ろうかなって思ってたんですけど、散歩は散歩で違う頭の、これから何をしようかな、物件あそこを直そうかなとか、民泊こんなこと進めていこうかなっていうのを頭でいろいろ考えてるような散歩、見えた景色の中でまた考えたりもするんですけど。
なので帰ってきて、ポッドキャスト撮らなきゃって言って、今録音ボタンを押したんですけど、今日火曜日なんでミニマリストの話をしないといけないというかするんですけど、全然その材料が揃ってない中で、今日は録音ボタンを押したので、それなりのクオリティーになります。
ただ、この間ジョニーさんとコラボした時に言われましたけど、台本がきっちり決まってて、割とこれとこれとこれを言って、まとめはこれでっていうのが決まってるよりも、紡ぎ出された言葉の方がよりライブ感、ラジオ感が出るんでいいですって言われて、それを丸々鵜呑みにしてね。
まっさらな状態で、プレーンな状態で収録しております。
ということで、ミニマリストなんですけど、自分で言っちゃってるんで、私自身が自分の自己認識も、物が少ないですよとか、断捨離するのが好きですよって言ってるので、ちょっと選択肢に迷った時には、よりミニマリストに近い方がっていう方を選んでしまうんですね。
時々それで、そこの執着を取らないとミニマリストに引っ張られてませんか。ミニマリストだからそれやらないといけないんじゃないのっていうジレンマに陥らないように、その辺はニュートラルにやっていってるつもりです。
ですけど、やっぱり物が少ないと、本当にいろんな人に言いますけどね、自己肯定感やっぱりアップしますし、優先順位が本当にはっきりするんですよね。
これをするためには、これはいるの、いらないのっていうのは、今まではどちらかと言えば、どちらかというか確実に感情の方が欲しいから買おうとか、嫌だから頼もうとか、そういうのがすごいあったな、そこがはっきりしてきたなっていうのは毎回、最近よく言っておりますけどね。
03:20
だから持っているという所有欲から持たない、開放感というか自由さですね。
最近羊さんがこの2ヶ月くらいから断捨離に目覚め、本当に物の多い生活から徐々に自分の必要なものを見る。もちろん物も減ってるんですけど、やっぱりその中で思うのが自分が必要なものっていうのを探す旅、自分探しの旅みたいな、断捨離を通じて自分に必要なものとか、
今まで持ってたけど、本当はそこまで必要じゃないものっていうのが見えてくるんじゃないかなと思います。物が少ないっていうことで、すぐ捨てるっていうね、断捨離とかはすぐ捨てるイメージが強いんですけど、結局その捨てる捨てないの基準のところが、何を朝から物を捨てるに対して熱くなってんだっていう話です。
前回、ハマンさんのコラボの最終回みたいになってます。ジョニーさん出てきて、ヒツイさん出てきて、ハマンさん出てきて、ミルクさんが後で登場しますみたいな。最終回みたいな感じになってます。
ハマンさんがね、コラボの中で言いました。私が喋ったんですけど、物が減るっていう、物は減るけど物を捨てる基準っていうルールはどんどんどんどん溜まっていくよっていうね。これを今整理してるところかなと思います。正直もう捨てるものはなくなりました。本当に。
日々の生活の中で出てくるゴミぐらいのもので、今身の回りにある物っていうのもベストでありちょっと足りないぐらいを運用しているっていう。ただそこの運用に至るまでの細かいルールね。
1年使わないものはとか、昨日で重複したものは捨てようとか、ハンガーが18本にかからなかったら捨てようとかそういうルールがね。朝は布団をあげてとか、時々掃除機をかけてとか。
ながら劇しながら、ながら劇しながら、ながら劇しながら手持ちぶさとなったら服を一回出してみよう。クローゼットの中から物を一回出してみようみたいなね。変なルールがいっぱいいっぱい溜まっているんで。
ちょっとこの辺をね、スッキリさせていきたいなというのが、実は、実はというか、ここ最近のね。2025年というと急に取ってつけた感が出ますけど、ここ最近の目標というか、新しいルールをシンプルにするっていうね。
06:12
細かいルールに囚われすぎないっていう、そういう今フェーズに来たんじゃないかなと思います。なので、もちろんね、羊さんが断捨離して、ミニマリストになるかどうかは別として、羊さんの断捨離がうまくいくのを見守りつつね、時々邪魔しつつ、時々見守りつつっていうね、アメとムチをうまく使っていきたいなと思いますし。
なかなかここまで身の回りで断捨離をリアルに実践している人、取り入れてみましたっていうのはもちろん嬉しいですし、やってくれてありがとうとか、自分がいい影響になったなと思うんですけど、羊さんぐらい、ビフォーアフターがわかるぐらい段階的に、今もまだ途中なんですけど。
確実にこう、部屋4つ分、3つ分、趣味のもので埋まってたものが、半分ぐらいに今、多分半分ぐらいになったんじゃないかな。最終的にはどれくらい?3分の1ぐらいになるのかな。
で、コンパクトな部屋に引っ越しする、ここまでが多分ワンセットになっている。ここまではね、しっかり見守っていこうかなと思いますし、その報告もここでね、勝手に個人情報出すなよっていう話ですけど、羊さん今。
ただね、まだ使ってないものいっぱいあるんですよね。そこの基準は本人の基準なんでね。最終的にはこの箸袋いらねえだろう、いらねえだろうっていうのはこちらが言うセリフではないですし、残してても全然いいんですけど。
まだ1回目はザザッといって、で、また2週目、3週目っていうね、するとブラッシュアップしてきれいな玉になっていくんです。多分今78回ぐらい回ってるんで、私の場合。きれいな玉で削るとこがないよっていう。
そのちっちゃい玉で人生転がせますかっていうぐらいパチンコ玉みたいなもんですね。で、いくと羊さんまだボーリングぐらいの大きさ、ボーリングの玉ぐらいのね。きれいに磨いていって。
一時期は流行ったヒカキン側のピカールかなんかで歩みホイールを綺麗な玉にしてたやつ。うちの子供も使ってましたけどね。あんな感じになるんじゃないかなと思います。それも楽しんで、自分の人生も楽しみつつ人の人生もね、覗いて楽しんでいければいいかなと思います。
09:02
ということで今日はきれいに、断捨離ミニマリストの話。転がりましたね。人のふんどしで土俵を取った感じ。人のふんどしで土俵じゃなくて相撲を取った感じね。土俵を取れる?です。ということで今日は羊さんの、そうね、ここ直近聞いてないのでどういう状況かわかんない。これリバウンドしてたら面白いねこれね。
実はこの何も聞いてなかった1、2ヶ月でアマゾンでめっちゃ頼んで、なんか部屋に、よくわかんない。なんかドラムセット買いましたとかね。なんか寝袋がさらに8個追加しましたとかね。あったら面白いですけど。ちょっとちょいちょいチェックにいってみようかなと思いますので。お楽しみに。
ということで今日は以上となります。今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございます。ではまた明日。
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