25.11.11(火)#1377 断捨離とは大切な服に出会う旅
2025-11-11 12:27

25.11.11(火)#1377 断捨離とは大切な服に出会う旅


・欲しい服は、そんなにすぐには見つからないよ!!

・全ての服をリストアップすると「これいる?」が見える化できる!

「必要」「保留」だけではなく、「大切」なものを集める作業!

着たい服、必要な服、着れる服

3-4-3のうちの3-1を探すゲーム!

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00:06
おはようございます。ひでだんです。 ポッドキャスト始めていきます。よろしくお願いします。
このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自分らしく自由に暮らすためのヒントを毎日一つずつお届けしております。
みなさんのそれ、いいねが増えるきっかけになったら、めちゃめちゃ嬉しいです。
はい、今日は早速本題。今週、ちょっと収録時間が12、3分から、下手したら15分ぐらいまでちょっと伸びちゃっているので、
どっか削ろうかなと思うと、やっぱり最初のこのモゴモゴタイム、雑談だったりね、こういうのを含めてなんですけど、
サクッと本題に行きたいなと思います。
今日は断捨離の話なんで、クローゼットの服の話をしていきたいなと思います。
最近多いですね。私も羊さんの影響なのかな。
私の近しい周りの方でも断捨離をするクローゼットをスッキリさせたいっていう方がいらっしゃって、
それを聞いていると、自分ごとになり、自分はどうなのかなと思って改めてクローゼットを見返ししてみてやってたんですけど、
改めて気付いたっていうのが、本当に大事なもの、本当に大切な服、大好きな服ってそうそうないよねっていうね。
今日はそんなお話で、テーマとしては、断捨離とは大切な服に出会う旅という、そんなタイトルにしてみました。
断捨離っていうとどうしてもゴミだとか、ちょっと本当に必要なのとか、重複して被っているものだとか、
同じようなものだとか、もう全然着てないものだけど捨てなくてもいいよねっていうのが残っているから、そういうのを全部捨てて見直していく。
そうやってやっていくと、本当に必要なものとか、本当に大好きな服っていうのに出会える。
そういうのを削ぎ落として残っていくっていうイメージじゃないかなと。
この辺は、ずっとこのポッドキャストを聞いている人なんていないんですけど、
いたとしたら変態か、変態だろうね、それかもう親とか、そんなレベルじゃないかなと思います。
数字で言うんだったら、3対4対3の法則っていうふうにあるように、
まず3がもう明らかにゴミから、人にもよりますよ。8割ゴミじゃんっていうゴミ屋敷の人もいるけど、
割合的にはざっくり言うと3対4対3で、3がもう明らかに着ない服だとか、いらないもの。
逆の3は本当に必要なものだったり、服で言う必要なものって何っていうと、冷服とかね。
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さすがにやっぱりスーツは捨てられないな、会社員じゃないんで毎日スーツ着てないとはいえ、
なんかこうきちっとした面接だったり、冷服も兼ねてたりするよね。
冷服もあるのか、だから冷服もあってスーツもあって、それからスポーツするためのスポーツウェアだとかね。
今仕事行ってます、バイト行ってます、バイトの服ね、ユニフォームとか制服みたいなのもあったりする。
そういうのが3だったりする。
じゃあ残りの間の4はってなると、どっちつかずのもの、保留するもの、あったら着るしねっていう。
この4ってね、意外と結構多いなと。
だから3-4-3にまとまったらサッカーみたい、3-4-3じゃダメか、サッカーだと1人足りないよね。
1-3-4みたいなありますね、サッカーの4。
詳しくないのに例えにするからこう。
3-4-3だとなんかサッカーっぽいなと。
6-4-3だったら野球のゲッツ、ダブルプレイかなと思いますけど、そんな話をしてるから時間が延びるんだっていう。
ということでトークも断捨離していこうかなと思います。
だから最初の3が保留、とりあえず置いとこうっていう服ね。
違う違う違う、3が空きだからゴミね。
で、真ん中の4が保留っていうか、あったら着るよねっていう。
ここも結構創業として。
で、残りの3が絶対必要なものだとか、あと大好きな服っていうので分類していったんですよ。
で、クローゼットね。
今日はそんなホーム画面じゃないわ。
サムネイルはクローゼットにしておこうかなと思いますけど。
ハンガーが18本ありましてね。
そこにさっき言ったスーツだとか、礼服とかね。
会社のユニフォームだとか。
で、あと白いシャツとか黒いパンツとか定番っていうの。
これ毎週末着てますよねっていうような服。
もう冬も春も夏も含めて。
それがハンガー18本飾ってるんですけど。
最近保留にしてるものっていうのを結構創業としてというか、
ハンガーから外してみたんですよね。
これとりあえず置いとくかな、くたびれるまで着るかなっていうやつも
ハンガーからクローゼットの上に置いてみたんです。
それで1週間、2週間生活してみたら保留の服ってほぼ着なくてもいいんですよね。
いや着れますよ。着れますし着てもいいんですけど着ないって決めたら
じゃあさっき言った3,4,3のうち3だけで生活できるじゃんっていうね。
10着あるんだったら本当に3着。
じゃあなんでそこまで絞るのかっていうと
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本当にその中のさっき言った絶対必要なものの中に大好きな服ってほぼないんですよ。
いやほぼっていうかゼロだったんです。
心ときめく服が全くない。
それは着るよ、休みになったら着るよ、だけど
いやこれじゃあクローゼットの意味がないじゃんっていうね。
だからさっき言ったその3,4,3の一番コアの部分の3も分解してみても
やっぱりなんか義務的な服
スーツです、礼服です、制服です。
じゃあ休みの日に本当に
今日この飛び切りのデートがあるよって言った時に着る服はどれなのって言ったら
いやない。寄せ集めで着ていくことできますよ。
飲み会に行くから服着なきゃってなったら着ますけど
これは新しい発見だなと思って。
断捨離始めて5年、ないしは大きく言えば10年ぐらい。
片付けの時期から言えば10年ぐらいやってますけど
まだ旅の途中。
本当に好きなものって今日買ったとしても
1年後2年後はそうじゃないかもしれないんですけど
にしても大切な服、大好きな服
心躍る服っていうのはないなっていうのに改めて気づかされた。
それでも生活できてるんだからいいじゃないっていう見方もあるんですけど
だから月以降服を買いに行く時にね
GUユニクロじゃなしにそしたら
分かんない。どっかいい服屋さん
いい服屋さんってよく分かんないけど
ブランド服とかでバッとときめくようなものがあるから
ときめかないのかもしれないけど
そういうところにもね
それがスーツみたいなパリッとした服なのか
パタゴニアみたいなアウトドアみたいなやつなのか
5年10年着れるレザージャケットなのか
それは分かんないですけど
そういう目線で服を探そうかなと改めて
前までは何か自分のフォーメーション
3,4,3ぐっちゃんのって10の中で
あんまり良いのないなと思って
刺激が欲しいからって言って1足す2足すって言って
10が12になって
年末の大掃除って言って
8,9ぐらいにシェイプアップして
また翌年で徐々に10が11,12,13って
どんどん20も30も増えていくっていうのが
ゴミ屋敷の典型的なループだし
私の過去バーゲンの服を買ってた時っていうのは
こういうループに入ってましたけど
絞っても絞っても数は減るけど
中身の具はないのっていうね
09:00
そういう時期に改めて気づかされたので
今日ちょっとそれについてお話ししてきました
欲しい服着たい服っていうのは
そんなには見つからないなっていうね
っていうところに行き着いた
これが山の頂の方なのか
まだまだ麓なのかは分かんないんですけど
よく言うね人生と一緒だよねっていうね
どこ登ってるかよく分かんないけど
とりあえず頂みたいなところを目指して進んでいくっていうね
最初は少しずつでしたけど
でもこれをやっていくと自分が見えてくるというか
物と自分との対話対峙していく時間がどんどん増えてくるので
やっぱり本当に自分の好きなものとか
欲求だとかこうありたいとかこう見られたいとか
こうしていきたいっていうのは結構明確になるのでね
時間もかかるし労力もかかるんですけどね
やっぱりちょっとやってて楽しいなと思います
ぜひ皆さんもね
まずは全ての服をリストアップする
なんかこうExcelとかに
先週先生自分言ったかもしれないですけど
スプレッドシーとかにこう自分の服を書き出してみるっていうね
これ無印のやつこれGUのやつ
でもうどこで買ったかとかっていうのも
もう全て頭に入ってくるぐらいの量になってきたので楽ですけど
これ多分ね3,40着ぐらいあったら無理でしょう
しんどいでしょうしね
服をリストアップしてそこから必要とか
絶対必要なものそれから保留のもの
でめっちゃ大事なもの大好きなものっていうのを
3段階ぐらいに3段階に分けていく
着たい服必要な服着れる服っていうね
で私の場合は割合3,4,3
皆さんも大体こんなもんなんじゃないかなと思います
でその3の
着たい服必要な服の3の中の1
綺麗な玉をね見つけ出す作業
何言ってんだっていう話ですけど
っていうのにチャレンジしてみてください
ということで今日は
欲しい服はそんなに見つからないよっていうか
その1さっき言った大切な服
1割のね大切な服に出会う旅ということで
まだ彷徨っている感じがめっちゃ伝わったんじゃないかなと思います
私のはいなので今日は
サムネにね忘れないように
サムネの画像は
クローゼットに写真にしておきますので
ハンガーがちょっとすっきり空いてるなと思うんですけど
棚の上にねクローゼットの天袋のところに着ない
さっき言った
保留の服っていうのを上げてみましたので
皆さんもぜひやってみてください
12:00
実は
どっちつかずの保留の服
これが必要なんだよっていう可能性もあるんですけど
1回ちょっと今までと違うフォーメーションというか
ポジショニングで生活してみたいなと思います
ということで
今日も一つでも何か参考になればと思います
最後までお聞きいただきましてありがとうございます
ではまた明日
12:27

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