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ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは、子育て真っ最中の私が、子育てを通して自分を見つめ直す方法や、母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 22日から募集を開始しておりました。
ママのコミュニティハローミーママなんですが、続々とメンバーの方が集まってきてくださっています。
本当に嬉しく思っています。 前回、前期のメンバーの方々はもちろん本当に素敵な方々ばっかりで、
回を追うごとにいろんなお話をしてね、 心で繋がれたみたいな感覚がすごくあって、出会えてよかったなって思うし、
そして引き続き繋がっていられるってことを本当に幸せに思っているんですけど、
今回新しく集まってきてくださった方もね、本当に素敵な方々に違いないっていう私の確信があるんですよ。
すでにメッセージでのやり取りしたことのある方もいるし、なんで私がそういうふうに思っているかっていうと、私自身ね、人運っていうのがめちゃくちゃいいんですよね。
これ最大の才能なんちゃおうかなと思ってるんですけど、 出会い運っていうのかな?人運が本当に良くて、何ならもうそれだけでここまで生きてきたっていうところがあるんですよね。
だから間違いないんですよ。もうね33年、4年の統計学です私の中の。 だからもう絶対に素敵な方々に出会えるし、そんな方々と5ヶ月間一緒に時間をね過ごせるっていうことが本当に今から楽しみでワクワクしているところです。
このオンラインコミュニティの募集は26日の23時59分までという風になっておりますので、まだね間に合いますので気になられる方はぜひぜひメッセージいただけたらなと思ってます。
コミュニティの案内だったりとか、案内の資料っていうのは公式LINEにご登録いただいて、そしてねこの下にこうメニューのバーみたいなのが出てきてるんですよね。
そこにご案内の資料と私の自己紹介とあとはお申し込みフォームっていうのがくっついてますので、そちらを押していただくと見ていただけるようになってます。
ぜひぜひ見ていただけたら嬉しいです。 3日間のライブセミナーのアーカイブのリンクをですね、
それぞれ1日ぐらいかな?24時間ぐらいですかね。残していたんですけども、なんとね、1日しか残してないのにも関わらず3日間合計で330回も再生、視聴していただいてました。本当にありがとうございます。
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私がね、3日間を通して資料も何も使わずにしゃびり散らかすという日々だったんですけれども、それをね、見ていただいて本当に嬉しいなと思ってます。
またこんなイベント、ライブというか、とにかくね、私これ昨日も言ってるんですけど、リスナーさんと交流したいという気持ちが強すぎて、
ちょっとね、インスタライブとかにしようかなとか、今いろいろ考えているので、またそれをお知らせを随時待っていただけたら嬉しいなと思ってます。
で、金曜日ですね。先週の金曜日、ライブセミナーの最終日の日は、
昨日お話ししてたんですけども、いろいろ私もやらかしたり落ち込んだりバタバタと、子供向かい忘れたりとかバタバタしてたんですよね。
で、その日の夜に、オンラインのコミュニティハローミーの前期の一期の方々と一緒に親子のね、アートセラピーっていうのを受けたんですね。
そう、これはコミュニティ内のイベントとして企画させてもらったんですけど、アトリエスワローのスワローさんという方がいらっしゃいまして、
このスワローさんのお話はね、私このポッドキャストでも以前に何度かお話しさせてもらってるんですけども、
実際にスワローさん自身も絵を描いていらっしゃって、それを販売していらっしゃったりだとか、あとはアートセラピーっていうのをされている美術の先生なんですね。
で、その美術の先生のスワローさんをオンラインコミュニティハローミーのところにね、ちょっとお呼びしまして、アートセラピーを私たち親子に。
今回は私たち含めて3組の親子だったんですけども、3組で子供が1、2、3、4、5、6人か、子供6名、大人3名のアートセラピーを受けさせてもらいました。
それがすっごく楽しくって、親も絵を描いて子供も絵を描くんだけど、その絵を描き始めるまでね、特に我が家なんですけどめちゃくちゃ騒がしくって子供たちが。
ズームの音声すぐにミュートにするみたいな感じでめちゃくちゃ興奮もしてるし、なんかお名前はって聞いたら聞かれてないことまで言うみたいな。
でも画面にね、顔近づけすぎて、我が家の画面全部末っ子の顔みたいなこととかになって本当カオスだったんですけど、
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絵を描き始めると、我が家もだし他のご家庭もすごくね、静かになるというか、この絵に集中する時間っていうのができたんですよね。
その時間がすごく、なんていうのかな、神秘的というか、不思議な感覚になりました。
あんだけ喋ってて、あんだけ騒がしくって、あんだけなんかね、いろんなも持ってきて、なんかジャーンみたいな感じでズームの画面に向かってやってたのに、
絵を描くってすごいなって改めて思わされたんですよね。
私は幼稚園に入ってから末っ子の絵っていうのを初めて見たんです。
外がね、暗くなるのが遅くなってきた季節でもあるから、最近外遊びが増えて、お家の中で一緒に絵を描くってあまり最近なかったんですよね。
だから幼稚園に入ってからは初めて末っ子がちゃんとしっかり絵を描いているのを見たんですけど、
なんかね、絵の雰囲気とかすごい変わっていたりとか、これまでよりもすごくカラフルなクレーンを使うようになってたりとかして、
すっごくびっくりしたんですよ。なんか今までと全然違うと思って。 これまでは顔を描いても顔の首のとこから足生えてたんですけど、いつの間にか服着るようになったりとかね、
胴体ができるようになってたりとかして。 やっぱり新しい環境でいろいろ不安なこととか毎朝泣いてるとかしてるけど、
いい意味で刺激ももらってきて、それを自分のエネルギーにして、そうやってね、絵に表したりとかしてるのかなと勝手に想像してました。
このスワローさんのアートセラピーだったり、絵の販売というのは、スワローさんのところに飛んでいただくと、インスタだったりだとか、
ポッドキャストに飛んでいただくと、詳細を確認することができるので、URLを概要欄に貼っておきますので、ぜひぜひそれもチェックしてみてください。
スワローさんが私たちの描いた絵に対して言葉をかけてくださるのが、すごく私は好きなんですよね。
スワローさんの視点で私たちを見てくれているという感じがして、すごくね、新しい視点をもらえたりだったりだとか、
頭が柔軟になる感覚がして、じわじわとその良さがアートセラピーが終わってから染み込んでくるっていう感覚が私はいつもしています。
すっごくおすすめなので、ぜひぜひインスタ、ポッドキャストをチェックしていただけたらなと思ってます。
今日のテーマなんですが、いやテーマに入る前にもう8分、9分喋ってますけども、まだテーマではないんですね。
今日のテーマは、自分へのお金ブロックとエルサのマスクというテーマでお話しをしようと思います。
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これね、末っ子、最近幼稚園に行き始めて毎朝泣いている末っ子がマスクを毎日、バスで登園するのでマスク必須なんですよね。
で、エルサの不織布のマスクをしていってるんですよ。
で、私はこれはね、結構割高だったんです。エルサだしね、ディズニーだしね、不織布だしね。
そう、結構な割高。なんなら多分私たちの家族の中で一番割高なマスクを使ってると思います、末っ子が。
でも私は割高だと知っていて、購入したんですよ。
なんでかっていうと、その初めて幼稚園に行くっていうことに対してちょっとでも末っ子が楽しめるように、ちょっとでも毎朝エルサのマスクつけたいなって、これつけていきたいなって、ちょっとでも思えるようにと思って、
そのエルサのマスクっていうのを末っ子と選んで購入したんですよね。
私はそのエルサのマスクが割高だし、もっと言ったら普通の白のマスクとかの方が全然安いんだけど、
でも私はこのエルサのマスクに価値を感じて、割高だけどここにお金を払う価値があるっていうふうに思ったから、そのエルサのマスクを購入したわけなんですよね。
だって割高だけども、そのマスクで末っ子がちょっとでも幼稚園行きたいっていう気持ちになれるんだったら安いもんじゃないですか。
だから他の幼稚園グッズとかもそうだけど、お箸セットとかコップとか、コップ袋とかアイフォンバッグとか全部、
全部末っ子がちょっとでもいい気分になれるようなものを集めてあげたいなみたいな感じで思って、
色々こう選んだり、末っ子と選んだり買ったりして準備をしてきたわけなんですよね。
ただ私このエルサのマスクを毎日末っ子につけながら、ちょっと待てよと思ったことがあるんですよ。
ここで出てきたのが自分に対する、自分へのお金ブロックをちょっと感じたんですね。
どういうことかというと、私は子供に対しては結構お金は躊躇せずに出せるんですよね。
躊躇せずに出せるというか、ちょっともうそこらへんネジ外れてるとこって結構出せるんですよね。子供に対しては。
服もそうだし、習い事とか教育とかもそうだし、幼稚園とかもそうだし、
すごくそれは子供への投資っていう意味で価値を感じて、ちょっと高く売っても背伸びしても無理してでも払えるんですけど、
それ自分にもできる?って問いかけが出てきたわけなんですよね。エルさんのマスクをつけながら。
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私は自分へのブロックが少なからず前からあるなというのを思っていたし、そのことに関しては多分ね、1年ぐらい前のポッドキャストでも話したりしてるんですけど、
やっぱり子供にはできたり出せたりするものも自分に対してってめちゃくちゃ難しいなと、これ親になって本当に思ってるんですよ。
自分のものはすごくケチってしまったりしてしまいがちやなと思うんですよね。
でもこれって結局、子供のことはすごく大切にしているのに自分のことは大切にできてないということに結構繋がるよなといつも思うんですよ。
これはあかんのですよ。これはね、あかんのです。
子供に対する対応のように自分に接しないといけないんですよね。お母さん自身が。
子供を大切に大切に育てている、子供に接しているという感覚で自分も扱わないといけないわけなんですよ。
これはもう全てにおいてだと思います。ご飯とかもそうだし、身につけるものもそうだし、
自分の時間とかもそうだし、これ難しいんですよね。本当に簡単に自分のことを犠牲にしてしまいがち。
だけどそこをちゃんと意識しないといけないなと思っていて、それが結局自分を大切にすることになって、自分を大切にすることは周り回って子供を大切にすることだったり、家族を大切にすることだったり、
周りの人を大切にできることだったりするわけなんですよね。 結局それができればそれもまた周り回って自分も大切にされるっていう風に全部が回ってくるから、
だから結局自分で自分を大切にするってことが一番大事なわけですよ。 これ
子供で例えに出すとちょっともしかするとわかりにくいかなと思ったので、 私ねこれよくそのコミュニティのメンバーの方々にも言っていたのは、
親友に接するように自分に接するべきなんですよね。 親友にかける言葉のように自分に言葉をかけるべきだし、
例えば何か親友が悩み事を話してきたと、 すごく困っている悩んでいるっていう状態の親友に対して、
すごくね心すり減っている状態の親友にそれをさらに責めるような言葉ってかけますかっていう話なんですよね。
そういう時ってちゃんと受け止めてあげたりだとか慰めたりだとか、 大丈夫だよってこう言ってあげると思うんですよ。
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でもそれが自分に対してできているかどうかっていうところをちょっと考え直してほしいなと思うし、 私も常にそこは考えておかないといけないなと思うんですよね。
心の中で自分に語りかけている言葉って無意識にあると思っていて、 私ねこれあのこの
ライブセミナー3日目の日にいろいろやらかして落ち込んだ時に一番最初にパンって出てきたのは、 これ私の癖でもあるんですけど、
バチ当たったんやって思ったんですよ。 私よくね失敗したりとか何かやらかした時に一番最初に出てくるのって、
バチ当たったんやってめっちゃ思うんですよ。 でこのバチ当たるってめちゃくちゃ自分責めてるじゃないですか。
悪いこと起こったら全部自分のせいやし、 全部自分の行いがねなんか悪かったら全部私が悪いみたいな
ことを一言でまとめたらバチ当たったんやと思うんですよね。 そうでこれに気づいて私これ今までめちゃくちゃ何回も思ってきたなと思って
でもねこれ思い返せば よーく言われてたんですよね周りの大人に
まあ ちっちゃい時からねそうでちっちゃい時に周りの大人からよく
そんなんしたらバチ当たるでとか悪いことあってればそれはバチ当たったんやとか日頃のお金が悪いからやとか言って言われてたなと思って
もちろんそれは冗談で言われてるんだけどでもねその言葉ってやっぱり残るんですよね 刻み込まれるんですよ
脳裏に体に心に だから
何が起こった時にやっぱりその刻まれている言葉っていうのははっとすぐに出てきたりもするから そこをやっぱり書き換えていくっていう作業はすごく必要だなぁと思いました改めてね
そう でこれちょっと話それるんですけど
今日ねあの私の母が家に来ていてで母が長男と長女に絵本をまあ長男長女末子か
3人ともに本を買ってきてくれたんですよね 末子には絵本で長男長女にはちょっとこうなんか学びの言葉みたいな感じの本を買ってきてくれたんですけど
その中にねあの言葉に厳しくなるべきだ みたいなことが書いてあったんですよちょっと今本がないのでまたあの次回にでも
本の紹介できたらなぁと思ってるんですけど 言葉に厳しくなるべき言葉に厳しくなりなさいかなっていうふうに書いてて
なんでかっていうと やっぱりこうやって言葉って自分の中に残っていくし
自分から発する言葉だとか自分が考えている言葉っていうのを曖昧にしてしまうと 自分自身のことがわからなくなったり自分が何考えているのかわからなくなったり人に
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伝えるときにちゃんと伝わらなかったりだとかするから ちゃんと自分の今の気持ちっていうのをピッタリしっくりくる言葉を探すことを諦めたら
ダメだっていうようなことが書かれていたような気がするんですよねまぁ少なくとも 私は受け取ったんですよそうやって
だからまさにそうまさにこれやなって 思ってね
ちょっと感激してました感激っていうかこれこれって 思ったりしてました
そんなことでね今日はちょっと私のお金のブロック自分自身へのお金のブロックのお話と あとは言葉の話っていうところをこのエルサのマスクから
ちょっとね 思った感じたっていう話をさせてもらいました
テーマは自分のお金ブロックとエルサのマスクというテーマでお話をしました 皆さんは自分自身へのお金のブロックだったりだとか
ありませんかねあとは親友に接するように自分自身に接してられ 接しられてますか
親友に言葉をかけるように自分に言葉をかけられてますでしょうか 少しね立ち止まって考えていただければ嬉しいです
はいということで今日はこれでおしまいにします えっとですね
概要欄にスワローさんの情報の url そしてハローミーママオンラインコミュニティの入会
そしてその詳細が確認できる公式ラインの url っていうのを貼っておきます ぜひぜひどちらともチェックしていただければ嬉しいです
では今日も素敵な1日になることを願っております