00:04
ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは、子育て真っ最中の私が、子育てを通して自分を見つめ直す方法や、母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 昨日ですね、長女のお友達が我が家に来ておりまして、何人か来てたんですけど、一人だけ
うちに来るのは初めての子だったんですよね。その子が、我が家のドアを、玄関を開けるなり、え、汚いなーって言って、
なんで片付けないの?みたいなねことを、すごくすごく何回も聞かれたんですよ。 私はね、あの
友達来るって直前に聞いたから、ささっと片付けて、なんなら出雲より片付いてたんですよね。 そうなんですけど、なんでなの?みたいな感じで
めちゃくちゃ何回も聞かれて、すっごい傷つきました。 なんか、かなりショックを受けて
なんというか、めちゃくちゃ複雑な気持ちになったんですよね。 正直ちょっとイラッともしたし、あの
悲しい気持ちでもなったし、ショックだったし、もうね、危うくその感情の波に飲み込まれそうになってたんですけど、
でもこれ、今は私こうやって公の電波を使ってね、なんか片付けられないのがコンプレックスなんですとか言って話してるんですけど、
少し前まではそれも言えなくって、片付けられないということを、なんか人に言えなかったんですよね。 恥ずかしくて、そうなんですけど、
そんな自分が苦しかったりとか、あまりにもそこを自分でコンプレックスって思いすぎていて、
あの旦那さんがね、ちょっと片付けのこととか、家の部屋のこととかを話すと異常に反応して、それがきっかけで喧嘩になったりとかも、私の本当に思い込みですよね。
思い込みのせいで、なんか争いになることがすごく多かったから、そこの気持ちをね、ちょっとクリアにしたいなと思って
片付けられないってことを公にしたりとか、これは私が私のためにしてるだけなんですけど公にしたりとか、
まぁまぁそんなに片付いてない部屋にもね、人を呼んだりとかっていうのをちょっとずつして、試してみてるんですけどね。
でもまぁ今回みたいに汚いって言われるとね、やっぱりあのね、もう本当に胸をね、何度も刺されたみたいな気持ちになっておりました。
旦那さんにこんな言われたみたいな感じで、LINEしたら、いやだってうちめっちゃ汚いもんみたいな感じで帰ってきていやもうフォローしろよと思ったけど、
毎日家にいたらわからんかもしれんけど、他の家からね、見たらうちめっちゃ汚いでみたいなこと言われて、そうですよね、わかってます。
03:09
わかってます、すいませんでしたってなったんですけど。
そうそうそんなことで、まぁちょっと片付けはね、できるようになるのかな、どんなのかなと思ったりしております。
はい、今日のテーマなんですが、今日のテーマは悩み半分喜び2倍というテーマでお話をしようと思います。
で、このね、私がこんなことがあって傷ついたとかショックだったみたいなことも、今私がしているママのコミュニティがあるんですけどね、そこのチャットのね、アプリがあるので、
その中でいろいろ日々のこととかを皆さん書いてる私も書いたりしてるんですけど、そこにもこんなことがありましたみたいな感じで、ちょっと自分の冷静さを取り戻すためにそこにね、ちょっと一旦吐き出させてもらうみたいなことをしてたんですよね。
で、私もそういうふうに使ったりもしてますし、メンバーの皆さんもこんな感じでね、ちょっとこう情緒を立て直すためにそのチャットのアプリを使ってくれていたりとか、
あとは毎日ワークで使ってくれてたりとかするんですね。
それをこう私が投稿したりとか他の方の投稿を読んでると、すごくこの誰かに自分の気持ちを打ち明ける大切さっていうのをもう本当に毎日実感してるんですよ。
で、私は気持ちとか感情とかを学び始めたのは6年ぐらい前なんですけど、
その時に、自分の気持ちっていうのは人に話すことで悲しい気持ちとか切ない気持ちとか、ネガティブな気持ちっていうのは誰かに話すことで半分になると。
でも、嬉しい気持ちとか喜ばしい気持ちとかね、プラスな気持ちは誰かに話すとそれが倍になるっていう話を聞いたんですよね。
で、この言葉というか言い回しってよく聞く言葉かもしれないんですけど、それって本当に文字通りまさにそれを今も毎日感じてるんですよ。
で、これ子供たちにも私は結構常々意識して言っていることで、何か悩み事があったりね、ちょっとこうもやもやしてることって誰かに話したからといってすぐにその解決法が見つけ出せるわけではないかもしれないんだけど、
解決法が見つけ出せないからといって話さないのは違うと。そのもやもやした気持ちとか言葉にならないような気持ちっていうのを誰かに共有することを誰かに話すことによってこう感じてるんだ、こう感じたんだっていうのを誰かと共有することによってそれだけで本当に悩みって軽くなるんですよね。
06:20
でもなんかやっぱり相談相手というかそれは話す相手っていうのはかなり選ばないといけないなぁとは思っていて、やっぱりねなんか心から本当に信頼し合える人にしか言えなかったりするし、相談相手間違えたらちょっとねその反応とか返ってくる言葉とかにさらに傷ついちゃったりとかしてしまうこともあるかなと思うから、
やっぱりねなんか本当の意味で信頼し合える仲間とか関係性を作るっていうのは本当に大切だなっていうふうに感じてます。
今のコミュニティの皆さんたちは本当にそれぞれがそれぞれを尊重し合って信頼し合っていて、内訳にくい話も話してくれたりとかそれに対して共感したり自分のねそれぞれの考えを話したりとかして本当になんなんだ?
なんなんだこの関係はみたいな感じで思ってるんですよね。もうなんか美しすぎるというか感動しっぱなしで私は。
悩みを打ち明けてくれることも嬉しいしそれに対してみんながそれぞれのね経験を語ったりとか考えを語ったりとか共感したりとかしてそっと守っている見守っているみたいな姿もね本当にめちゃくちゃ感動するんですよね。
特にお母さんって悩み事っていうのが結婚生活のことだったり子育てのことだったり自分と両親の親子関係だったりとかまたはね義理のお父さんお母さんのことだったり親戚のことだったりとかして
すごくプライベートな内容になってくるかなと思うんですよね。プライベートな内容だからこそ打ち明けにくいトピックが多かったりとか打ち明けにくい内容がね多かったりもするんですけど
だからこそ扱うのはすごく慎重にしないといけないというかもしこれを言って誰かのことを傷つけてしまうんじゃないかとか嫌な気持ちにさせてしまうんじゃないかっていうようなことも気にしないといけなかったりとかして
09:02
なかなかこう話せる場が少なかったり話せる相手っていうのがこれだけオンラインとかいろんなものでね繋がれる時代ではあるんだけど簡単に繋がれる時代なんだけどやっぱりその本当の悩みとかっていうのを気持ちとかっていうのを話せる相手を見つけるのはすごく難しいし難しいけどすごく大切なことだなっていうのを
改めて感じました
オンラインでしか出会ったことがない会ったことがない今のコミュニティのメンバーの方々なんですけど
なんかねーなんて言うんですかね本当にあのすっぱだかですっぱだかでいろんなこと話しているからなんか昔から知ってるようなもうなんか感覚としては幼馴染じゃないんだけど
遠い親戚みたいな感覚で私はいていつもね存在に助けられているなって私自身もすごくすごく感じてます
このコミュニティは来月で終わりなんですよね
終わりなんだけどでもずっとずっとこれからもつながっていきたいなって思える方々だし
メンバーの方々同士もつながってねいつかオフラインでも会えたらいいなぁなんて私は思っております
はいということで今日の話は悩み半分喜び2倍という話でした
この気持ちっていうのを誰かに打ち明ける誰かに話すっていうのがすごく大切だと思っていて
その気持ちもね悲しい気持ちとか切ない気持ちとかネガティブな気持ちっていうのは人に話すと半分になったり軽くなったりする
でも嬉しい気持ちとか喜ばしい気持ちっていうのは誰かに話すとそれが相手の分と自分の分で倍になるっていう話をしました
皆さんもぜひねご自身の気持ちっていうのを誰かとシェアしていただきたいなと思います
ただその時にはやっぱり相談相手話す相手っていうのも選ばないといけないということも意識してほしいなと思っております
では今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございます
ご意見ご感想あなたのエピソードなどありましたらぜひLINEの公式アカウントからメッセージをいただけましたら嬉しいです
URLは概要欄に貼ってあります
では今日も素敵な一日になることを願っております
