1. 人生を変えた主夫のひとりごと
  2. #22 コーチングがマジで最高
#22 コーチングがマジで最高
2025-03-20 11:16

#22 コーチングがマジで最高

コーチングが本当に最高ってはなし。

#コーチング
#家事
#育児
#主夫
#軽やかに生きる
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00:05
モテるパパに俺はなる。皆さんこんばんは、はやっきーです。
3月20日、空日、木曜日でございますね。春分の日でございます。
本日はですね、お夫さんは仕事で、僕は一人でちょっと子供を見てたんですけどもね、
午前中ちょっと、動物園に子供たち連れて行ってですね、
弟夫婦の子供と一緒に動物見ながらね、非常に春の陽気な天候に恵まれながらね、
楽しそうに歩いている子供たちを見てね、ほうあえましいなぁ、なんてことを思っていた、
今日この頃でございます。
昼食も外食が久々にできたりだとか、
その後もね、ジージバーバーの家に遊びに行って、
僕は少しそこで小休憩をさせてもらいながら、子供たちを相手してもらいながら楽しんでおった感じですね。
たくさん遊んでくれたおかげもあってね、子供たちも今日は早い段階で寝ておってですね、
9時前、8時くらいには二人とも寝てくれていたんでね、ゆっくりできたなぁって感じです。
さ、というわけなんですけども、
今日の話題になります。
コーチングってやっぱり楽しいっていうそういうところですね。
今日はそんな話をしたいなというふうに思っております。
今日もね、僕はままためコーチング塾というコーチングスクールでですね、
コーチングを学んでいるわけなんですけども、
その塾を期間中はね、基本的にもうその塾生同士でのコーチング練習会というのが定期的に行われているんですね。
で、まあ個別にやり取りとかもしながら、メッセンジャーでやり取りしながら、
ちょっとコーチング練習しませんかみたいなこともやったりするわけなんですけども、
今日もね、とある一人の女性とお話をさせていただく機会を得ましてですね、
もうついさっきまでお話をさせてもらってたんです。
で、まあね、結構お互いにね、なんかちょっと同じような課題をね、
メンターから与えられておったので、
それに向けて同じ課題を与えられた者同士、ちょっと話してみますかって感じで話をさせてもらったんですけども。
やったことはね、もう本当にただ聞き切るというコーチングをやらせてもらったんですけども、
なんかね、やっぱりね、いい時間だったなって思うんですよね。
まず最初、相手の方からね、コーチングをしてもらって、
僕がクライアント側、僕がコーチングを受けるという立場で話をさせてもらったんですけども、
なんか惜しいっていうところがね、僕の課題ではあったんですが、
何だろうな、話をしているうちに、
僕が話したことをね、割り返し結構要点でこう抑えてくれていて、
03:05
それを分解して、この部分、この部分、この部分っていう風にすごいまとめてくれたんですよね。
で、僕個人的にね、それはすごいありがたかったなーっていう風に思ったんですね。
これ何でかなーって思ったんですけど、
まずね、僕は基本的にノリと勢いで生きてる人間なんですね。
ノリと勢いなんだけども、でも石橋は叩いて渡るみたいな、
ちょっと慎重なところもあったりとか、でも計画性がないもんだから、
石橋を叩いて渡るんだけども、なんか渡った先間違えてるみたいな、
こういうところか、俺の惜しいところみたいな、そんな感じなんですけど、
そこで一人の方が、相手がね、コーチをしてくださった方が、
要するに道筋をちゃんと作ってくれるんですね。
その道筋にたどっていった先に、自分が何を今したいのか、
何をどうするべきなのか、その上で自分がどうなっていきたいのか、
こういう道筋をすごい作ってくれるんですね。
これね、なんだろうな、自分自身でもちろん考えるんですよ、やりたいことってのは。
ただその道筋、支えを、地図を作ってくれてるような感覚があって、
それがすごい僕としては心強いなって思ったんですよね。
内容とかはもちろん自分で考えるんですよ、道の中で起きる出来事っていうのは。
だけどその道筋を作ってくれる人っていうのは、
なんかやっぱり存在としてすごいありがたいなって思ったんですよね。
僕もやっぱりその道筋を元に自分のやるべきことを真剣に考える。
僕はそこで道筋を立てるということを考えなくていいんですよ。
そうなると自分のやるべきことっていうことにすごいフォーカスを当てることができて、
自分のことにすごい集中ができるんですね。
これコーチングとしてはすごい良いやり方なんじゃないかなっていうことをすごい感じたんですね。
全員が全員それをヒットするわけじゃないかもしれないけど、
僕にとってはそれがすごいありがたい存在だなって感じたわけです。
一方として、今度僕がコーチをやるカバーで、
クライアントがお話をしていただくっていう形です。
僕が話を聞く立場になってます。
相手も僕と同じような感じで、
惜しいとかっていうふうに、ここまで言うとあれですかね、
同じままたす目線は相手が誰か分かっちゃうかもしれないんだけど、
内容は言わないけど。
僕がコーチをしていて、相手に話をしてもらっている中で、
やっぱりいろいろと悩んでいらっしゃることとか、
自分の生き方みたいなことを少し疑問視している部分、
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そういったところがあるなって感じたんですね。
僕はいろいろと質問を投げかけていったんですけど、
一個どうしても聞きたいこと、
これは半分僕のエゴが働いているなって思ったんだけど、
その上で一回話をしてみたんですね。
そしたら相手の表情が変わった瞬間があったんです。
なんかね、それが出た瞬間にすっごい幸福度が上がって、
なんだろうな、正直その方が何に苦しんでいて、
どういう思いがあってとかってことは全く分からないんですよ、僕には。
だけど、何回か言っている言葉があるなっていうのは何となく頭に浮かんでいて、
それと違和感を感じたんですね。
その言葉に対してその後の事柄というか、
自分の終わりたい人生みたいなのがあるんだけど、
その言葉とその人の行動、言動にマッチしていないなっていう言葉がそれだったんですね。
それをとりあえず聞いてみたんです。
そこにハッというふうになってくれたんですよね。
見つけたかもっていうふうに思った瞬間があったので、
それがすごい嬉しいな。
それを言ってみたらやっぱり相手が反応してくれる。
全然顔つきが違ったんですね。
気づいたような感覚。
これコーチング的にはすごい良いことなんじゃないかなって感じたんですよね。
結果的に僕が気づいたことが引き金になって、
あれこれこういうっていう話があって、
その上でどうしたい、こういうのってどうですかっていう話。
これちょっと僕が提案をするような形になってしまっている。
ヒードバックになってしまっているので、
本当はあまり良くなかったかなとは思ったんですけど、
でもそれで相手はすごく喜んでくれたなっていう実感があったんです。
それが僕はすごい嬉しいなって思ったんですよね。
その人のためになりたいっていう感覚はその時なかったんだけど、
でもやっぱりその瞬間その人がもしかしたら
私も変われるかもとか、なんか気づきがあった瞬間なの。
顔ってなんだろう、言い方失礼だけど、
僕子供が何かできるように不意になった瞬間にできる。
はっ!っていうあの瞬間とすごい似てるなって思って、
大人になってからもそういう瞬間ってあることって、
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なんかいいなって思ったんですよね。
人との関わりがやっぱり苦手な中で、
傾聴したりだとか話をすることで得られることもあると思うんですけど、
それが苦手だと思ってた僕がこうやって話せるようになったんですよ。
そこに喜びを感じれるようになるって、
すごい僕にとっては進歩なんですよね。
それを可能にしてくれたのはやっぱりコーチングというスキルであって、
そのコーチングスクール、ままためコーチング塾というそういった場所が、
僕にそういった機会を与えてくれたんだなっていうことをすごい感じているんです。
そしてそうなろうと決めたのは僕なんです。
変わろうと思ったのは僕自身なんです。
なのでそういったところ変わりたいなって思っている人なんかは、
ぜひともね、ままための門を開いていただけるといいかなって感じました。
なんかこうやってると宣伝みたいな感じに取られちゃうかもしれないですけど、
宣伝だと思ってもらっても構いません。
でも本当に人生が180度変わるとかそういう大げさなことは僕は言えないけど、
でも少なからずマイナスだと思っていたことがゼロになったり、
ゼロだと思っていたことが10、20、30と上がっていくことには間違いないかなって思うんです。
これを受けたことでマイナスになっている人は、
僕の周りでは今いないんじゃないかなって思うんですね。
ぜひともコーチングという技術、
まだ知らないよ、やったことないよ、受けたことないよっていう人なんかは、
ぜひ機会を持ってもらえるといいんじゃないかなというふうに思っています。
僕は全国民にこのコーチング必要だと思っております。
ぜひともコーチングの体験してみたいよっていう方は、
僕の方でDMしていただけたら幸いでございます。
というわけで本日はここまでとさせていただきたいと思います。
まず、木曜日祝日ですけども、また明日。
一日頑張ってお休みの人がお休み働かれる人もいらっしゃるかと思いますけども、
頑張っていきましょう。
それでは、ここまでのおいてはあやきでした。
みなさんおやすみなさい。
11:16

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