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こんにちは、はるなです。
今日のスタイフは、私の日々の1日のタイムスケジュールをご紹介したいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
まず、3連休明けの1週間、いかがでございましたか、皆さま。
私は、すっごい疲れました。
何なんでしょうね。
週4日しか働いていないので、すごく疲労感があります。
そんな私の1日の簡単な平日のスケジュールをご紹介します。
平均的な睡眠時間は、6、7時間と言ったところなので、比較的とれている方だとは思います。
まず、朝は4時半くらいに起きております。
4時半に起きまして、基本的には朝は自分の支度ですね。
まず自分の支度をします。顔洗って、メイクしてって感じでやっておりまして。
で、だいたいそれで1時間くらいかなっていたところでしょうか。
日によっては、メイクだけじゃないですね、その後ご飯も食べますね。
なので結構朝ご飯は5時くらいに食べていることが多いです。
でもあんまり朝ご飯って言ってもしっかり食べる方ではないので、パンを食べるとかそんな感じです。
で、その後ですね、5時半から6時くらいの間に子供をですね、寝室の方から子供専用のお部屋の方に移動させまして、
そこでまずは点滴、つないでいるものをロックと言って止める医療行為をします。
だいたいそれが6時くらいにはやってます。
その後に、持病であるヒルシュ・スプリング病類炎疾患の方は、
腸の簡単に言うと動きが良くないので、人工肛門から肺便というのを行っているんですが、
その人工肛門をつけていてもやはり手が悪いので、そこで医療介入をしています。
その医療行為自体はちょっと詳しくは割愛させていただくんですが、
だいたいその医療行為自体には1時間から1時間半くらいかかるような感じですかね。
日によって子供の方はだいたい6時に起床したりだとか、
6時から7時くらいの間に医療行為をやっている間に起きることが多いです。
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それが終わった後は、着替えを子供をしてもらって、
7時から7時半くらいまでで朝ごはんを食べてもらっています。
その後歯磨きして顔を拭いて顔の保湿ケアをしてもらって、
あとはお出かけって感じで登園してもらっています。
そこでだいたい7時45分から7時50分くらいです。
保育園までは徒歩で10分15分くらいの距離なので比較的近い距離になります。
そこから子供を送りまして、私は最寄駅の方からだいたい40分程度の職場に行きます。
職場に着きましたら、今は正社員の時短勤務で働いているので、
7時間勤務うち1時間は休憩時間という感じでかなり恵まれた勤務体系で働いています。
これも特に特例で働いているというわけではなく、
一般的な勤務の短時間、労働というものが会社で決まっているので、
そのシステムに、制度に合わせて働いているという感じです。
仕事を終わりましたら、お迎えに行きます。
お迎えはだいたい4時半くらいです。
4時半にお迎えに行きまして、だいたい家に到着するのが5時くらいです。
5時過ぎから、日によって訪問看護さんが来て、そのままお風呂に入れてくれたりだとか、
訪問看護さんが来ない日は先に夕飯を作って食べるという流れになっています。
子どもの方は基本的に家に帰ってきてからは特段、
医療行為というのは寝るまでの間には特にないので、
自由に休みに過ごしてもらっています。
だいたいいつも寝る時間も8時から8時半、20時から20時半くらいで設定しているので、
だいたいそれくらいで寝てくれます。
その時間寝てもらったら、その点滴の部分の方向って言っているんですけど、
点滴部分の清潔さを保つために消毒したりだとか、
あとはその点滴の接続っていったのをして、
子どもの医療行為はそちらの方で基本的には終わるんですが、
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朝もやっているですね、便が出ないっていった病気なので、
医療行為の方が夜もだいたい時間くらい、
それはだいたい10時くらいからやっているのかなって、
そちらに関しては主人の方にやってもらっています。
主人はだいたい帰りが8時半から9時半くらいですかね、
帰ってきてからその医療行為をやるのが、
本人はそっちの方が朝早く起きるよりかはいいっていう話なのでやってもらっています。
比較的主人も我が家の場合は、
かなり子どもの医療ケアに関しては積極的なのですごく助かっています。
本人は当たり前、なんでお母さんだけ、
ママだけやらなきゃいけないのっていう考えの主人なので、
そこはすごく助かっています。
そんな感じで、私は夜は早く寝て、
だいたい10時くらい、22時くらいまで寝たいなって思っています。
それくらいに寝て、4時半くらいに起きているっていうのが大きな流れです。
はい。
ちょっと医療行為の話とかは結構言葉で説明する、
ちょっと自信がないので割愛してしまいましたが、
大体の大まかな流れはこんな感じです。
医療ケア所を育てているお母様たちは一体どんな感じに過ごしてますか?
もっと大変でしょうか?
それとももっと時間は短くて済んでいる感じでしょうか?
ぜひ、同じように医療ケア所と呼ばれるお子さんを育てていて、
かつお仕事をされている方がいらっしゃいましたら、
ぜひレターなどもお待ちしております。
またこれから、復職ですね。
また社会復帰仕事にまた始めたいなと思われている、
同じような医療的ケアのお母様ともぜひ交流したいなと思っておりますので、
ぜひ気軽にレターですとかメッセージいただければと思っています。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
またねー。