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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを、ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を。
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心がほどけるような、生きた言葉を届けていきます。
はい、改めましてハッピーメンの皆様、おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、1年後、37倍の自分になれる放送。はい、こちらのテーマで話していこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。
はい、ハッピーメンの皆さんはね、1.01の法則と0.99の法則ってご存知ですか?
はい、今日のお話は、またね、マスター継承生の方のライブで、はい、学んだこと、そしてそれに対して気づいたこと、私なりのアウトプットをね、していこうと思います。
はい、毎日ね、たった1%、1%だけ努力を積み重ねるとします。はい、これを計算すると1.01×365をするんですね。
そうすると37.8になります。今の自分の約37倍の力に1年後なっているよっていう計算式なんですね。
でも逆に毎日1%だけ手を抜いたらどうなるか。はい、計算式は0.99×365。はい、これ答えは0.03になります。まあほとんどゼロですよね。
これって大きな挑戦じゃなくてもいいと思うんです。
本を1ページ読むとか、ありがとうを一言多く伝えるとか、夜寝る前に深呼吸を一つする、そんな小さな1%の積み重ねが、1年後の未来を大きく変えていく、37倍変えてくれるっていう計算式なんですね。
逆に今日はまあいいかっていうふうに選んだこの1%は、未来の自分の力を少しずつ削ってしまうっていうわけなんですね。
ほとんどゼロになってしまうということなんです。だから今日ですね、ハッピーメインの皆さんは自分に問いかけてみてください。
未来の自分、1年後の自分のために今日できる1%は何だろう。
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この1%が1年後のハッピーメインの皆さんを37倍輝かせるということなんです。
1年後の未来は特別な一歩、大きな一歩ではなくて、今日の1%、たった1%の積み重ねでできるということなんですよ。
どうでしょうか。そう考えたら、たった1%何かをやっていけばいいんです。何かを努力する。何かを積み重ねていくことによって、1年後37倍、今よりも37倍輝かせることができるということなんですよ。
じゃあ私は何をするのっていうことなんですけど、私はですね、最近本の読みかけが今3冊あるんですよ。
3冊あるので、まずはね1冊ずつちゃんとねクリアしていきたいなと思いますので、夜寝る前に10分間、10分間読書の時間を作ろうと思います。
そしてその時間はスマホを見ずに、本に集中っていう感じのね時間を作っていこうかなと思います。
1日10分ね読書の時間を作るだけでもきっと1年後変わりますよね。変わると信じて私もやっていくので、ぜひハプミンの皆さんも今日からできる1%の積み重ね、これ何にするかをねぜひコメントに残していただきたい
なと思います。
ほんの小さな積み重ねでいいと思います。
はい、なみこしさゆみのハッピーボイスでは、ハピメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね足跡のスタンプ一つでもとっても嬉しいですので、ぜひ皆様コメントをね残していただきたいと思います。
では私の楽しみのコーナー、ハピメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけども、私は目でそして心でハピメンの皆様からのコメントを読ませていただいてお
ります。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残していただけるととても嬉しいです。
ではご紹介いたします。
はい今日は715回目学び続けないと不安なあなたへ、こちらの回にコメントいただきました。今日もたくさんのコメントありがとうございます。
ピンキーさん、アイミさん、ハピメンの皆様おはようございます。おはようございます。私の若い頃のセミナーや勉強会に参加する人にはあまり良いイメージのない時代でした。
地域性もあるのかもしれませんけどね、騙されるとか今でいうところのマインドコントロール的なイメージがありました。
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でも今は積極的に学ばれる人が多いようですし、スタイフの中でもたくさん紹介されてますもんね。
いつまでも学習する気持ち偉いなぁって思います。若いって素敵といただきました。ピンキーさんありがとうございます。
ピンキーさん、若い頃はセミナーとか勉強会に参加する人に対してあまり良いイメージを持っていなかったって書いてますが、
もちろん今もこういう勉強会あると思います。ちょっと怪しげな勉強会とかあると思うので、何を誰から学ぶかっていうところが大事ですよね。
はいピンキーさんありがとうございます。
はいでは続いてミスズさんありがとうございます。アイミさん、ハピメンの皆様おはようございます。おはようございます。
今日の放送は私に刺さるものがありました。ちょうど講座からのインプットを一旦ストップさせて、アウトプット、伝えるということに重力しようと思っていました。
確かにここで学びをストップさせてしまって大丈夫なのか、周りはたくさん学んでいるし、と不安になることもあるかもしれません。
ありがたいことに講座で学んできたものはアーカイブがありますので、復習しながらより学びを深めアウトプットしていこうと、アイミさんの放送を聞いて思いました。
今日も放送ありがとうございますといただきました。ミスズさんありがとうございます。ミスズさんに刺さる内容だったみたいで良かったです。嬉しいです。
ミスズさんもたくさん学ばれていますよね。でも今ミスズさんもスタイフを始められて、そして自分の言葉でアウトプットされているミスズさんの配信、私も楽しみにしております。
これまで学んできたことを、もう今はアウトプットするタイミングだと私も思うので、ぜひこれからもたくさんアウトプットしていただきたいなと思います。
ミスズさんありがとうございます。また放送ね、遊びに行きます。
はい、では続いてサノリさん、アイミさん、ハピメの皆様おはようございます。おはようございます。先日の放送の後で今まで自分が受けてきた講座を書き出してみたところ、なかなかの数と金額になりました。
最近は本当に必要なのか時間をかけて考えるようになりました。今日も放送ありがとうございましたといただきました。
サノリさんありがとうございます。早速書き出していただいてありがとうございます。
ね、すごい数と金額になったかと思います。きっとね、同じように思う方ね、多いんじゃないかなと思います。
もちろんその金額をかけたからどうこうとかね、数がどうからどうとかね、いうわけではなくて、その今まで時間とお金をかけて学んできたことを一旦整理して、これまで学んできたことを自分がどれだけ活かせてるか
っていうね、
そのことをね、考えることも大事かなっていうふうに思いました。もしたくさん学んでたくさんお金をかけてもね、何もアウトプットできていなかったりとか、何も自分に活かすことができていなかったら、
一旦学びをストップさせて整理するっていうね、時間も必要なのではないかなーってね、思いました。サノリさんはね、ぜひ整理してみてください。ありがとうございます。
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はい、では続いて、セイキフミエさん、アイミさん、ハピネの皆様、おはようございます。いつも丁寧なコメント返しをありがとうございます。
今日のお話とは異なりますが、アイミさんのリスナーファーストを見習い、自分の番組でも月に1,2回コメント返しをするときは、丁寧さと傾聴を心がけていきます。
いつも学びとなる放送をありがとうございますといただきました。セイキフミエさん、ありがとうございます。そういうふうに言っていただいて嬉しいです。ありがとうございます。
私はですね、この皆様へのコメント返しがね、すごく楽しいんですよ。もうこれはやっぱりね、皆様からのコメントが入るからできることであるんですよね。
でもね、始めた頃は全然コメントとか入っていなかったですし、全く聞いてくださる方との交流がなかったんですよね。一方的に私が話すだけだったので、全く楽しくなかったんですよ。
でも今はこうやって皆さんがコメントを入れてくれることによって、本当に私は皆様のコメントを読むことも楽しいし、皆様のコメントに対して今思ったことを声でお伝えできているこの時間がすごく楽しいんですよね。
はい、セイキフミエさんもぜひリスナーの皆さんからのコメント返しをやってみてください。きっとね、今までとはまた違う楽しみを見つけることができると思います。
セイキフミエさん、ありがとうございます。
はい、では続いて文子さん。文子さんからお聞いたようのスタンプいただきました。今日も聞いていただいてありがとうございます。
今日もね、一日暑いですが元気に頑張ってください。いってらっしゃい。
はい、では続いてただいま還元中2025さん、ありがとうございます。
なみこしあゆみさん、ハピメの皆様、こんにちは。こんにちは。
これまで勉強会やセミナーなど、結構な頻度で受講していました。当時はいろいろ焦っていたのかもしれません。
今の自分はそれって本当に必要?と問いかけることができそうです。
家族からもう勉強しなくていいんじゃない?と言われることが少しモヤモヤはしますね。といただきました。
ただいま還元中2025さん、ありがとうございます。
大事ですよね。それって今本当に必要?って問いかけること、これをかけることによって
本当に今これ必要かな?とか、いや今じゃないな?とか、いやもう同じようなことを学んできたな?ということに気づけると思います。
あとご家族からね、もう勉強しなくていいんじゃない?っていうね、この言葉ね、これにモヤモヤするっていうことですが、
これもね、きっと言われる方も多いのではないかなと思います。
でも本当に自分がこれ学びたいって思った時は、周りからね、家族からもういいんじゃない?って言われても、
いや私学びたいからってね、即答できるのではないかなって思いました。
ただいま還元中2025さん、ありがとうございます。
はい、では続いてやっちゃん、ありがとうございます。
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のんびり伸びたシャーマンなので、学びを取得するまで数年かかります。
でもマイペースに無理せずやり続けるので、ゴールにたどり着くことができています。
今回の伝わる伝え方も、何年かかっても人生が豊かになる要素だとわかるので、
伸びたのペースで取得していきますといただきました。
はい、やっちゃん、ありがとうございます。
そう、やっちゃんはやっちゃんのペースでね、学びを続けて、そしてやっちゃんのペースでアウトプットされている。
この姿がね、すごく勇気づけられると思います。
同じようにね、学んでいる方が焦らずに自分のペースでアウトプットしていいんだ、
自分のものにしていっていいんだなということをね、学ぶことができていると思うので、
やっちゃんはやっちゃんのペースでね、学びをね、続けていただきたいなと思います。
ありがとうございます。
はい、では続いて上村さつきさん、ありがとうございます。
あいみさん、めちゃくちゃ刺さりました。
生かせていないから不安。不安の本質はわかっているのに、
生かし方を学んでいないせいじゃないかと向き合うことから逃げて改めて学ぼうとする。
それじゃ、永遠に学びを生かせていない不安から逃げられないですよね。
改めて現実に向き合う勇気をいただきましたといただきました。
上村さつきさん、ありがとうございます。
刺さったとね、言っていただいてすごく嬉しいです。
めちゃくちゃ刺さりました、あの言葉はね、本当に発信する側からするとね、
本当に話してよかったなーってね、思える言葉です。本当にありがとうございます。
もうね、上村さつきさんはもう今ね、すでに自分で講座などもされているし、生徒さんもね、いらっしゃるので、
きっと、なんかそういう思いを今度は生徒さんにね、伝えていかれる立場なのかなと思います。
本当にね、学びを続けている方って、もうエンドレスにね、終わったら次、終わったら次っていう感じでね、
見ていてね、思う部分もあるので、ちょっとこう見ていて、ちょっとしんどくないのかなーとかね、
ちょっと疲れてるかなーっていう感じをね、こう思う方もね、中にはいらっしゃるので、
そういう方にね、そっとこう声をかけられるような、さつきさんではないのかなと思います。ありがとうございます。
はい、では続いてひみさん。ひみさん、ありがとうございます。
今日もね、沖縄からありがとうございます。沖縄もまだ暑いでしょうか。
はい、徳島も暑いです。今私は外にね、いますが35度とね、温度計がね、表示しております。
ひみさんもね、熱中症に気をつけて頑張ってください。
はい、続いてゆきちゃん。ゆきちゃんからスタンプたくさんいただきました。ありがとうございます。
ゆきちゃんもね、今夏休みで忙しいと思いますが、ゆっくりね、過ごしてくださいね。ありがとうございます。
はい、では続いてますみさん。あゆみさん、はっぴぺの皆さま、こんばんは。
学びの時間とお金、ちゃんと向き合って整理して、改めて現実に向き合い、自分がどうしたいかを考えていきたいと思いました。
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旅行先から帰ってくる時、助手席の長女はずっと喋っていました。
眠くなることなくてよかったけど、ずっと話している長女のパワーはすごいなーって改めて思いました。
今日も素敵な放送ありがとうございました。といただきました。
ますみさん、ありがとうございます。
旅行から無事に帰っておられましたか?
帰りの車の中でね、助手席の長女ちゃんがずっと喋っていたってね、日常コメントありがとうございます。
でもきっとこうやってずっと喋り続ける長女ちゃんはね、もうきっとね、ますみさんのことが大好きなんでしょうね。
大好きだからずっと話しかける。すごくね、素敵な親子関係だなと思いました。
ますみさん、ありがとうございます。
はい、では続いてあんちゃん。あゆみさん、はっぴぺの皆さま、こんばんは。
今日のお話は特にたくさんの人に刺さる内容ですよね。
私もずーっと学びジプシーでした。
でも今は今年のBMCキーワードにあった実行力を意識するようになり、自分の棚卸しができるようになりました。
本当に必要な学びと人脈はタイミングよく訪れているなぁと最近よく思います。
といただきました。あんちゃん、ありがとうございます。
さすがです。BMC継承生キーワードの実行力を既に実践されているあんちゃん、素敵だなと思います。
スタイフも始められたし、講座も開講するということで、本当にあんちゃんの最近の行動力、素敵だなと思って見ておりました。
これからもあんちゃんのペースで進化していただきたいなと思います。応援しております。
はい、では続いてぴんちゃん。あゆみさん、はっぴぺの皆さま、こんばんは。
今までの学びを書き出したところすごくたくさんあり、お金もびっくりするぐらい使ってました。
私は学ぶのが好きなので、これと思ったら迷わず飛び込んで、インプットお化けになってました。
今はそれを自覚し、学びを制限しています。しばらくはアウトプット中心でいこうと思います。
今日も気づきをありがとうございました。といただきました。ぴんちゃん、ありがとうございます。
ぴんちゃんも学びされていますよね。でもそれを改めて書いて、そして金額を書くことによって、
これだけ自分は時間をかけて、そしてお金も投資してきたんだなっていうことを実感できると思うんですよね。
今度はそれ、時間とお金をかけて使ってきた分を、今度はぴんちゃんが誰かに還元する番かなって私も思っておりますので、
ぜひこれからもね、スタイルも通してどんどんアウトプットしていただきたいなと思っております。
ぴんちゃん、またね、放送楽しみにしております。ありがとうございます。
はい、では続いてよしいさ、あゆみさん、はぴめの皆様、こんばんは。
こんばんは。お盆休みにこれまでの学びを書き出してみました。無料のセミナーも含めると本当にたくさんありました。
中にはすっかり忘れていたものもありました。
これまでの学びを振り返って、自分の軸を太くするために何が必要なのかを考えたいと思いますといただきました。
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よしいさん、ありがとうございます。よしいさんもね、お盆休みにこれまでの学びをね、全部書き出してくれたということで嬉しいです。ありがとうございます。
きっとね、無料セミナーなども含めると、もう本当に両手では足りないぐらいね、学びをね、されている方もきっとね、多いと思うんですよね。
でもその学びを無駄にすることなく、やっぱりそれを一個でもね、一つでも生かすことができたら、これまでの学びがね、無駄になることはないかなと思うんですよね。
私も含めて、これまでの学びをどう生かせばいいかっていうところをね、考えていきたいなと思います。よしいさん、ありがとうございます。
はい、では続いてじゅんやまさん、じゅんやまさんからは聞いたよー!のね、スタンプいただきました。いつもスタンプね、押していただいて、そして各放送も聞いていただいてありがとうございます。
はい、では続いて最後ですね、なかごうちともみさん、ありがとうございます。あゆみさん、はぴめの皆さま、こんばんは。こんばんは。
あゆみさんでも、そんな経験があったのですね。私は他の方が学んでいらっしゃって、自分が何も講座などを受けていないと不安になったりすることがありました。
ですが、今年は学んだことを実行していこうと年初に決めて、本当に必要なことだけを学ぼうとしました。
振り返ってみると、たくさんのレシピはあるものの、料理ができていない、よくある料理本はあるけど、実際に作った料理は?ってものですね。
学んだものとじっくり向き合っていきます。今日も放送ありがとうございます。といただきました。
ともみさん、ありがとうございます。
はい、ともみさんもたくさん学んできたということで、これからそれをどんどんアウトプットして、そして活かすタイミングですよね。
きっとともみさんもこれまでの学びを活かすことができると思います。料理をできると思いますので、ぜひこれから頑張っていただきたいと思います。応援しております。
はい、今日もたくさんのコメントありがとうございました。皆さんがたくさんこれまで学んできたことが、今日のコメントを通して改めて知ることができました。
これからどんどんアウトプットして活かしていきましょう。ありがとうございます。
では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
どんな一日でも、ハッピーメイの皆さんが、ハッピーメイの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は、なみこしあゆみでした。
今日もハッピーメイの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。