ベランダの植物と心の余白
おはようございまーす。 今日ちょっとベランダから放送してまして、ちょっと聞こえます?この鳥のさえずり。
朝の7時半って気持ちですね。 京都はもう秋晴れですごい気温が涼しくて、貴重なこの快適な気温ですね。湿度もね、カラッとしてて
いやー、過ごしやすいから気分がいいんで、ちょっとベランダから配信してるんですけど、今日は心の余白が育ててくれたものっていう配信をしたいと思います。
このあのサムネの写真は、ベランダでね、植物、買った寛容植物にお水をあげてるんですね。
ハーブのミントとか、ポトスとか、ローズマリーとか、いろんな可愛いなと思ったものを少しずつ買って集めたんですよ。
で、ベランダで水やってたら、なんかすごい豊かやなーって、鳥の声聞きながら、ベランダでワンコが走り回って、
幸せやなーって、今日も朝のね、7時半からのんびり過ごして、コーヒー飲んで、
で、まぁ会社行かんでいいんやなーと思って、で、この余白がね、豊かさなんやなって気づいたんですよ。
幸福の木を枯らした会社員時代
これちょっと面白い話で、私会社員の時は、この植物をね、買うってことをしなかった。
今、こんなに10個ぐらい並べてるのに、会社員の時の方が給料があって、お金があったのに、いつでも買えたのに、買わなかった。
それだけその、買う余裕さえなかった、心の余白が。もうイライラして早く帰って、ご飯食べてなー、みんな、みたいな。
植物をね、買おうという余裕がなかったよね。でもある日、幸福の木を買ったんですよ。イライラして疲れてて、
幸福の木を置いといて、もう幸せになりたいと思って、でもその木をね、水やりを忘れて、なんとからしてしまったんですよ。
もう余計落ち込んでショックで、だからね、その幸福の木に水をやる余裕さえなかったっていうね、
植物の成長に映る心の変化
どんだけギリギリやったんか、どんだけ疲れてたんかと。でも今はね、そのポトスとか、
毎日のようにこう、シュッシュってスプレーで水をかけてあげて、
そしたらね、なんとね、新芽が出るんですよ、今。うわー、なんかこう、うちの家ですくすく育ってくれてると思ったら、
なんか私の心の余白が植物に伝わってるんですよね。
反映してるなと思って。でね、なんかちょっとね、名言を思い浮かんだんですよ。
なんか、会社員のイライラ、イライラ、余裕がない時は、もう幸福の木でも買っても幸せにしてくれと思って、外側にやっぱり幸せを求めてたんですよね。
幸福の木に幸せにしてほしいみたいな。水もやらずにね。
そんなもう、枯れてしまったのはまるで私の心みたいでした。
よけ悲しくなって、でもなんか今は幸福の木はないんだけど、
もう植物を育てることが幸せみたいな、
もう心の余白があるとないだけで、こんなに違うのかなと。
もう、緑緑してるもん。生き生きしてる。これを見てると、なんか自分の心みたいやなって生き生きしてて、
なんか緑って結構地味やけど、花が咲いてるわけでもないけど、
なんかすごい健康的というか、豊かさってこれやなって。
休むことから生まれる豊かさ
余白イコール豊かさやなって思うんですよ。
やっぱりその給料とか数字とか、年収とかが多ければ豊かっていうわけじゃなかったんやなーっていう。
ね、見てこの子鳥たちの声がBGMでね、なんか豊かでしょ、本当に。
だからこうなるには、やっぱり覚悟を決めて休む。自分を大事にする。
そうしたら見えてくるものがあるんですよ。なんかノウハウとかじゃなくて、
まず健康的になる。いっぱい睡眠をとる。本当に覚悟を決めて、いろんなものを手放してきて、
余計なものとかね、無駄なものがない今、豊かになったって感じなんですよ。
それはもう瞑想したり、アクセスワーズしたりとかね、どんどんどんどんデトックスする、断捨離する手術なんで、
それをやることによって、ただ気持ちよくなってただけなんですけどね、
頭の脳の状態が、ふわーっとなんか、心地いいな脳が呼吸してるというかね、
こうやっぱりね、ちょっと深呼吸を深くする癖をつけてみてください。
ちょっとね、あの投稿欄にね、自分を整えるワークみたいなのもちょっと貼っておくので、
それをまだ見てください。意識的にやると、もう少しずつじわじわと変化していくんで、
この心の余白も急にできたわけじゃないんで、難しいでしょ、なんか忙しい忙しいって言ってた人間がね、いきなり余白できないんですよ。
6年以上かかってるわけですよ、私も。やっとできたなっていう、何もなくても豊かっていう感じがね、
本当にね、別に幸福の木を買わなくても既に幸せはあって、
なんか可愛い植物にね、水をあげることが自分の幸福だったみたいなお話でした。
