散歩と体調の話
お世話になります。拙者の拙）こと、パフォーマンスメンタルコーチハンゾーでございます。
今日は2025年の11月6日。時刻は午前5時50分。
今日はですね、ちょっと曇ってますかね。
うん、曇ってるな。ただ、日光南大山の方面は、曇がない、すっきりした感じで、ちょうど月がですね、まんまる。
満月ではないのかなと思うんですけど、まあるいですね、月様が日光連座の間にですね、あって、すごくいい感じなんですけど、
iPhoneのカメラ、古いiPhoneのカメラでは綺麗に表現ができないっていうか、なんかぼやっとしようね、月がね。
ということで、最新のなら綺麗に撮れるのかなって思うんですけど、写真は綺麗にやっぱり撮れないですね。
撮るにはそれなりのテクニックがね、いるのかなと思います。
ということで、日の出の側はですね、雲に覆われていて、ちょうど空はあいだあいだって感じかな。半分雲、半分雲がないみたいなね、そういう天気でございます。
ということで、今日もですね、いつもの散歩コースに来れたんですけど、寒いね。
風が出てきたんで、ちょっとこれからは風がね、結構風の音が入るのかなと。
鳥の声がね、だんだん減ってるんで、それでもまだ鳥鳴いてますけどね。
このサーっていう音は、川の音ですね。
なんで、だんだんノイズが変わってくるのかなと、そういうところも聞いていただければいいかなとは思うんですけど。
もう風ですすきがサーサー言うんで、ちょっとだんだんうるさくなってくるのかなノイズが。
今日は手袋入れないかなと思ったんですけど、やっぱり今しました。寒いですね、やっぱりね。
昨日はですね、風、ちょっと症状がね、まだ残ってて。
ここで一気に風を退治しようと思いまして、サウナに行ってですね、体温を上げればいいんじゃないかと思ってですね。
サウナで、普段あまりサウナに行かないんですけど、あえてサウナがあるスーパー銭湯みたいなところに行ってきたんですけど。
うーん、なんか咳が出るな今日は。なんで、どうなんだろう、これは治りかけの咳なのか。
他は別に元気になってるんで、治りかけの最高の咳という感じでしょうかね。
なんかね、子供の頃はよくかゆいっていう表現を使ってたんですけど、
病気が治ってきつつあるとですね、炎症が収まってくるとかゆい感じがありません?
そういうのがちょっと咳になるみたいなね。
なんで、そういう感じになるかなと思ってるんですけど。
本当はここで半日くらい寝てればすっかり良くなる感じなんですけどね。
今は今年はお勤めしてるんで、ちょっとそういう生活ができないので。
まあ、いろいろとですね、のど飴舐めたり、いろいろ炭を切る薬を飲んだり、いろいろやってるんですけど。
まあ、しょうがないね、そういうもんですね。
本当はこのぐらいの風邪ならね、1日2日寝てれば治っちゃうんでしょうけど。
まあ、それができない。
そういうのがね、やっぱりだんだん辛くなってきたかな。
ということで、咳が一応ですね。
まあ、でもこうやって話ができるんで、
咳あるって言っても、変なことしなければ、呼吸を上げなければ、鼻も詰まってないし、咳も出ない、奥が痒いというね、そういう感じです。
石垣島旅行の計画
昨日は、それからいよいよですね、もう今年も最後なんですけど。
来月ですね、まだ11月ですけど、一応来月のですね、頭に島旅、島旅復活、石垣島にね、1泊2日で行ってきたいなと思って。
石垣島と大島ですね、この2つがちょっと今年中に行きたいっていうね、あったんですけど。
ちょっとね、大島と石垣島とどっちにしようかなと思ってたんですけど。
まあちょっと飛行機もあったんで、ちょっとキツキツの日程にはなるんですけど、
まあどっちにしよう、飛行機で1泊2日ってなると、だいたい島は、ほんと午前便と午後便みたいな感じになってる設定がね。
なので、早い方か遅い方かですね。
帰りの土曜日の早朝にですね、早朝っていうのは8時ですね。
8時の飛行機に乗って、12時ちょい前ぐらいに着くと。
帰りがですね、早いんだな、12時ぐらいの便利なのかな。
なので、10時ぐらいに空港にいなきゃいけないから、実質結構早めに空港に行くことになるんで。
まあでも、朝早く行動すれば日の出を見て、今日の出がね、まあだいたいこのぐらいの時間だとすると。
まあでもあれか、島でだいぶ南だからもうちょっと早いんだろうけど。
まあ3、4時間はあるんで、ちょっとね、ビーチ見たり、そういうのもできるかなと。
早めに空港行って、お土産やなどをうろうろしてるうちにすぐに、時間ですかね。
飛行機がね、やっぱり4時間近く、まあ4時間まで行かないんだけど、3時間半ぐらいか。
ちょっとね、飛行機が長いんで、まあそれがですね、ちょっとつらくはあるんですけど。
まあでも、それもね、寝てれば着いちゃう感じですかね。
しかもなんかいつもは窓の席がね、取れるんですけど、やっぱりなんだかんだ言って窓の席ですね。
外見たいんですけど、今回は残念ながら真ん中ですね。
もう昔一番最初に香港に行くときにですね、エコノミーの真ん中の席にですね、座ったのを覚えてますけど。
それ以来はどっちか、右端か左端かだったんですけど、今回は空いてないですね。
まああれもでも、ちょこちょこチェックすると、キャンセルする人が結構いるんで、空いてたりするんだよね、直前になるとね。
なんでどうなるかわかりませんけどね。
まあそんな感じでですね、ちょっと来月楽しい、楽しみな感じでございます。
ということで、今日はですね、この辺で終わりにしたいと思います。
また明日聞いてください。半蔵でございました。ありがとうございました。
