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はい、こんにちは。四柱推命ライフコーチの最強のパートナーはなです。
四柱推命をもとにしたコーチングやマネジメント、引き寄せ体質になるための年間プロデュースなどを行っております。
今日も頭に浮かんできたことをお伝えする、降臨ラジオを始めていきたいと思います。よろしくお願いいたします。
今日は【受け身の起業】第20弾でございます。
ここまで来ました。ありがとうございます。
聞いてくださっている方がいるっていうのは、私にとってかなり励みになっておりまして、
皆さんの反応があるからここまでやってこれたなぁなんて思ってます。
ちょっと頑張ってね、今【受け身の起業】について100本ぐらいしゃべれたら、なんかうまいこと言語化できるようになるかなぁと思って挑戦をしているところなんですけど、
なんか一つね、大きな壁を乗り越えた感はあって、もう今からはもうただただ淡々と発信をしていこうみたいな感じに思っております。
一時は波が激しくて、やりたいよやりたくないよみたいな波があったんですけど、今はやりたいとかやりたくないとか関係なくやるみたいなフェーズに入ってきているので、
しばらくこれでお話できるかなと思っております。
前回の放送でね、頑張らない企業の招待ということで、バラレルキャリアっていう選択をすることで、収入のための仕事っていうのと企業に挑戦するっていうのを分けることで、
安定した状態で受け身の起業ができますよっていう話をさせていただきまして、
その時に20弾からの10本ぐらいは体調についてお話をできたらなっていうことをお伝えさせていただいてたので、
今日から10本ぐらいは体調のことについてお伝えをしていきたいと思います。
受け身の起業第20弾、今日のテーマは、
今日はだるいから始まる働き方もある、というテーマでお話ししていこうと思います。
皆さん体調はいかがですか?
絶好調だよっていう人もいれば、朝からどんよりして重たくってとか、
特にね、今朝ジップで言ってたんですけど、
私ミトちゃんが大好きでジップ毎朝見るんですよね。
我が家の家族全員ジップが好きで、息子とかミトちゃんが他の番組に出てたら、
ジップのミトさんだみたいなことを言ってるぐらい、毎朝ミトちゃんに支えられて生きてる家族なんですけど。
そんなジップでもね、今日の天気、天候の天気痛か、天気による偏頭痛とか、緊張型頭痛だったかな。
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なんかそういう頭痛の特徴をしていて、やっぱりね、その中でもお医者さんがおっしゃってたんですけど、
梅雨時期に入る前、今春先から梅雨時期に入るまでのこの時期が一番体調を崩す人が多いんですって。
梅雨時期に入ったら、それはそれでどんよりしたのがあるんですけど、
たぶんこの梅雨に切り替わる段階で結構不安定になるんですよね、天気が。
それとともに、頭が痛くなる方もいれば、めまいがする方もいれば、とにかくおもだるいとか、そういった方もいらっしゃると思うんですけど、
それと働き方ってリンクさせるとすごい楽なんですよね。
受け身の企業においては、自分で事業を始めていくよっていう意味合いもあるんですけど、
そういった気候とか、外的要因による自分の体調の変化、そういうものに対しても受け身が取れるような働き方の一つとして受け身の企業をするといいよと思っておりまして、
今日はだるいなーって思った時に、会社員の仕事をしてた時は、だるいけど気合でなんとかしなきゃとか、時間通りに出勤しなきゃとか、
痛み止め飲んで頑張らなきゃとか、そういう感じで自分の体の不調の声は聞いてはいるんだけれど、無視するかのように無理矢理抑え込んで働いてたなと思うんですよね。
ここ最近の私の働き方で言うと、今日はだるいなーって思う日は、午前中はちょっとゴロゴロしようかとか、午前中にミーティングとかが入っている時は、それまでに体調を整えようかとか、
そもそも朝一にミーティングを入れてないんですよね。朝の9時からミーティングするとかっていう日は全然なくて、朝と夜はミーティングを入れないっていう風にしてるんですけど、朝もミーティングするとしたら11時からが私の午前中のミーティングの時間っていう感じで、午後は2時からミーティングの時間っていう感じなんですよね。
日によっては、もちろん上下あったりとか、あとクライアントさんと電話でのショートセッションする時とかは、朝の8時半から9時までに、あえてそこに入れることで自分の気合を入れるために、気合を入れるためにですね、モチベーションを高めるために入れることがあるんですけど、
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そういう時も、もし体調が悪かったとしても、電話でのミーティングなので、ちゃんと着替えて、ちゃんとメイクして、カメラの前に立たなきゃいけないとか、どっかに行かなきゃいけないとかではなく、パジャマのままでも電話で喋れるので、そういう感じで自分の体調がもし悪かったとしても大丈夫なようにスケジュールは組んでるっていうのが大前提ではあるんですけど、
その大前提の中、今日はだるいなーって思ったら、11時までは自分のために時間使おうかとか、そういえばあの本読んでなかったなーとか、その本を読む時間にあてようとか、いつもは5分ぐらいで終わらせているヨガを今日は15分かけてやってみようとか、ちょっと歩いてみようとか、
よっぽどしんどい時は、もう何もかも仕事を放棄して、ちょっと1時間だけゲームしようとか、そういう日もあったりするんですけど、それができるのって、ちゃんと自分の体の声を聞いて、自分の体がどういうことを求めてるかなっていうのを分析して、そこに対して受け身を取れてるからなんですよね。
無理させないっていう意味合いでもありますし、そもそもむちゃくちゃ体が強いタイプではないというか、昔子供の時は全然元気だったんですけど、出産してから体質が変わって、コロナやら何やらがあって、それからさらに体調に変化があって、
今の働き方が一番、今の私の体には合ってるなっていう感じで在宅でパラレルキャリアっていう働き方をしてるんですけど、それって自分の体の波、今日は調子がいいよ、今日は調子が悪いよっていう、そういう自分の波に合わせて働けるから、今の働き方っていうのをしてるんですよね。
これがむっちゃ体力あって、もう全然元気だったりとか、もう病、いくら気圧の変動があったとしても、多少頭痛かったとしても全然やれるよみたいな、そういうエネルギーがたくさんあるというか、そんなエネルギッシュな状態だったら、多分バリバリ攻めの企業をしてたと思うんですよね。
でも攻めの企業を頑張ってみたけれど、体がついてこないとか、攻めの企業やればやるほど苦しくなっちゃうとか、そういう過去の経験があったからこそ、私の場合はなんだかんだで自分の体を大事にしたりとか、
最近改めて自立神経のことを学ぶようになって、自立神経のバランスっていうのを何より第一に考えたら、わりと何事もうまくいくようになっているというか、
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なんだかんだで自分の肉体が元気じゃないと、やりたいこともできないし、やらなきゃいけないこともできないし、家族の前で穏やかにニコニコ笑うこともできないし、なんだかんだで自分の体って第一にしなきゃいけないんだなーっていうのは、ここ最近特に思うようになりましたね。
意識をするようになったのもあるんですけど、なので、こう、今日はだるいなーって思ったら、だるいなりの働き方があるんですよね。
今日だるいなーって思う時は、午前中ゆっくりしようかなーっていうパターンの時もあるし、今日は最低限のことだけして、あとはもう何もしないって決める日もあるんですよね。
ほんと自分の体のコンディションに合わせて、今日どこまでやれそうみたいなことを自分の体に聞いてあげた時に、あー今日無理っすわーっていう日もあれば、ここまでだったらできますよーとか、実際ミーティングとかで他の人と話すと元気になるパターンもあるんですよね。
その方からエネルギーもらって、こっちも元気になって、仕事やる気になってとか、やる気がないわけじゃないんですけど、仕事をやるための活力をもらうことでエネルギーを作り出すことができるみたいなイメージですね、私の中では。
なので、今日だるいっていう自分を否定しなくていいというか、だるい日はだるい日なりの働き方っていうのをしたらよくって、そんな中だるいけど頑張らなきゃと思ってやってらっしゃる方たくさんいらっしゃると思うんですけど、
個人的にはそれをやりすぎて体調をかなり崩したタイプではあるので、そこは働き方を変えるっていうのも一つの案かなっていうふうには思います。すぐに変えるのって難しいと思うんですけど、いろんな働き方があるんだなーっていう視点を持っていれば、今この会社に無理して行く必要ってあるんだろうかとか、
行くたびにストレスを抱えてしまうこの会社って私の人生においてそんなに大事なんだろうかとか、ちょっとメタ認知して自分の今の状況っていうのをちょっと俯瞰して上の方から見たときに、
ここで働いて体調崩してるんだったら、ここ辞めた方が良くない?みたいな、そういう正常な判断みたいな、なんかそういうのができるようになったら、きっと働き方としてはご自身に合う働き方としてはすごく大事なものが見えるんじゃないかなって思います。
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はい、というわけで、今日は受け身の企業第20弾、今日はだるいから始まる働き方もあるというテーマでお話をさせていただきました。
体調不良に関してはね、もうかなりいろんなこと経験してきたので、語れることがむちゃくちゃあるなと思ってまして、
女性向けにはなるかなと思うんですけど、男性の方でもパートナーがいらっしゃる方とかだったら、やっぱり女性と男性ってホルモンのバランスも違いますし波の大きさも違うんですよね。
なので、女性の方が流動的というか波があって、毎月毎月本当自分の波と戦いながら働いたりとか家事したりされてる方もいらっしゃるので、
そういうパートナーの気持ちがわかるきっかけとかにもなればいいかなーなんて思っております。
そんな自分の体の波と戦いながらというか、私の場合自分の波を乗りこなすっていうイメージなんですけど、自分の波を乗りこなす、乗りこなすためには波を読まなきゃいけないんですよね。
次どんな波が来たらどう乗りこなすかとか、波が来ない時はどうするかとか、そういう自分自身の波の波を読めるようになってきたら波を乗りこなすことができて、
受け身の企業っていうのも自分の波を把握した状態でやれることかなというふうに思うので、そういったことをお伝えしていけたらなと思います。
次回受け身の企業第21弾では、元気じゃない自分を隠さなくていい企業というテーマでお話をしていきたいと思います。
私の場合、これが特に大きいかなと思いますね。
自分の波を隠さなかった結果、今の働き方ができているかなと思うので、そういった私自身の経験も踏まえてお伝えできたらなと思います。
今日も最後まで聞いていただきありがとうございます。
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ぜひよろしくお願いいたします。
では次回第21弾でお会いしましょう。
ありがとうございます。
