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皆さん、おはようございます。浜ちゃんです。 今日は6月の16日火曜日ですね。いかがお過ごしですか?
さて、今日のテーマですけどもね、浜ちゃん流幸せ哲学それはとってもシンプルっていう話をさせていただきます。
本題に入る前にお知らせです。 このチャンネルではプレゼンやスピーチの話はもちろんそれだけじゃなくてですね、日々の生き方、考え方、子の持ち方という
エピソードやマインド、この場面なんかもね、お話ししていきますので、ぜひぜひ最後までお付き合いください。
それからですね、もしよかったらいいね、コメント、 レター、メッセージくださいね。どんどんやる気になります。
それからですね、インプットしたものは必ずアウトプットしてくださいね。 あとですね、僕の詳しいプロフィールやこれまでの活動についてはですね、概要欄に書いてありますので、よろしければそちらをご覧ください。
さて今日のテーマですけども、ハマチャン流幸せ哲学、それはとってもシンプル。 まあこれは僕の生き方なんですけどね。独断と偏見で今日は発表させていただきます。
まあ長い間生きているとね、いろんなことがありますね。最近つくづく思うことがあります。 幸せって実はそんなに難しくないんだなぁと思うんですよね。
人生の中で仕事はものすごく重要です。それからお金も重要だよね。それから人間関係なんかも重要なんだろうけどね。
それ以外に大切なものが僕は3つあると自分で思ってるんですね。これはあくまでも僕の考え方です。 一番目のポイントはね、家族も含めてなんだけども年代を超えて分かち合える友達がいるっていうことですね。
まあ年齢、若いとか年が入っているとか関係なくザックバランに話ができる。それはね、立場とか肩書きなんかね、全く関係ないんですよ。
元気?最近どう?ということをですね、ザックバランに話せる仲間がいるということ、これはね、ものすごく重要な財産ですね。
2番目はね、やっぱり健康。健康が実力です。元気だから歩けるよ。元気だからね、会いたい人に会えるよ。それから元気だったら挑戦できるじゃん。
気力も充実してるからね。ですから毎日の睡眠、食事、運動、これ大切ですよね。
僕はね、最近週に3回ぐらいかな、1時間ぐらいのウォーキングをしてます。そしてジムにも行ってるんですけれども、そういうことを心がけてやってます。
特にね、歩くっていうことはですね、徹底してやっていきます。足腰がね、しっかりしてるとね、やっぱり考え方もしっかりしてくるような気がします。
歩いてるといいアイデアが浮かんできたりね、そういうこともありますしね、リラックスもできます。
3番目はね、これは当たり前のことなんだけども、今あるものに感謝するということですね。
起きたら、ああ今日は心臓が動いている、命があってよかったなと思うわけですね。
あるいは住む家がある、食事ができる、話せる仲間がいる。
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それだけで最高だと最近僕は思うんですね。だから幸せは遠くにあるものではなくて近くにある、そんな気がしていますね。
だから人生でおいて重要なものっていうのはね、今あるものに気づく、感謝する、ありがとうの気持ちを持つ。
だから一日何回ありがとう、小さいことでいいんですよね。コンビニ行ったら店員さんにありがとうと言うとかですね、家族にありがとうと言うとかですね、
あるいは行ってらっしゃーいとかですね、あるいは友達最近どう元気とかですね、
今日も話してくれてありがとうというふうな言葉をですね、できるだけ出せば人生は楽しくなるし、
充実するような気がします。ということでですね、今日の話は短いんだけども、
ハマチャン流幸せ哲学、それはとってもシンプルというお話をさせていただきました。
ということで今日の話はこれで終わりなんですけども、いかがだったでしょうかね。
よかったらいいね、コメント、感想などくださいね。
ネタなんかも待ってます。それからインプットしたものは必ずアウトプットしてくださいね。
ということで今日も最後まで聞いていただきまして本当に本当にありがとうございます。
今日はちょっと九州の柳川が曇ってますけど皆さんのところどこでしょうかね。
今日も一日明るく楽しく元気よくお過ごしくださいね。
それでは行ってらっしゃい。また明日8時8分にお会いしましょう。
