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みなさん、おはようございます。
声で未来を創る音声ブランディングコーチの浜田幸一、浜ちゃんです。
今日は11月22日土曜日ですね。寒くなりましたね。いかがお過ごしですか?
さて、今日のテーマですけれども、
人生を最高に生きる方法、それは❎❎❎に集中という話をします。
本題に入る前にお知らせです。
このチャンネルは、38年間で4,000回以上のセミナー、
10万人以上にスピーチ・プレゼンの指導をしてきた
セミナー講師・講演家の浜田幸一、浜ちゃんが
話しからで人生を変えたいあなたに向けて
伝える技術、プレゼンの極意、信頼を得るコミュニケーション術を
発信している情報番組です。
スピーチやプレゼンが上手くなりたい人、自分の言葉で未来を変えたい人、
成功のきっかけは話し方、スピーチ、プレゼンから始まります。
いろんなエピソード、マインド、心構えなんかも
お話しますので、ぜひぜひ最後までお付き合いください。
あと、いいね、コメント、フォロー、感想、質問、何でも結構ですからね。
どんどんくださいね。
コメントもらうとすごくやる気になるんですね。
最近たくさんいただいています。嬉しいです。
レターからも来るんだよね。
あと、どんどんインプットしたものはアウトプットしてくださいね。
インプット3、アウトプット7です。そうすると必ず身についていきますからね。
出した言葉というのは自分で最初聞くでしょ。
そうするとどんどん行動も変わっていきます。
あと、スピーチ、プレゼンが上手くなりたい人、興味がある方はですね、
無料個別相談からお入りください。
LINE公式ですね。よろしくお願いします。
それでは今日のテーマはですね、人生を最高に生きる方法というのはね、
それは今、この瞬間に集中するということです。
濱田さん、そんなの知ってますよ。当たり前じゃないですか。
という声が聞こえてきそうなんですけども、
もう今年も皆さんあと40日くらいしかないよ。
どうかな?今年の目標は達成できましたか?
ポイントはね、知ってるというレベルとできるというレベル、
あるいはできたというレベルがちょっと違うという話をずっとしたんですね。
結局ね、よく時間管理って言うけども、時間というのは管理できないんだよね。
だって過去は終わっちゃいました。未来は来てません。
あるのはHere and Now、この瞬間しかないんですね。
この瞬間がたくさん集まったものを今日と言います。
今日がたくさん集まったものを一生と言うんですね。
ですから基本的には一生最高に生きようと思ったら、
この瞬間を最高に生きるということがですね、
最高のタイムマネジメント、時間活用方法でもあるんですね。
そして成功者と言われる人はですね、ここをとても大切にしています。
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今の目の前の60秒を大切にする。今、目の前の人の話をちゃんと聞く。
それから今の行動を雑にしたい。そういうことをね、丁寧にやっている人っていうのはね、
やっぱりそれが蓄積になって結果、成果が出るんですね。
なぜかというと、今の質が高い人っていうのはですね、
仕事も人間関係も一気に伸びるんです。そういう人もね、僕もたくさん見てきました。
中にはですね、今に集中できていない人もいらっしゃるかもしれませんね。
それはなぜかというとですね、心がですね、過去の後悔に行ったりとかですね、
未来の不安に行っていると、なかなか前に進めないんですね。
じゃあどうしたらいいかということをね、今日はちょっとお話ししていきたいんですね。
僕の師匠はですね、八甲田忠彦先生といってカリスマ講師でした。
本当に日本一の講演家でもありましたね。
年間300回以上の講演形式をやってましたけれども、
プレゼンテーションセミナーでね、2日間やるときに必ずこういうことを言ってたんですね。
皆さん、今日はですね、今までで一番いいセミナーだと思ってくださいね。
そしてプレゼン上手くなりたい。どうしたらいいですか?
それはね、楽しく学ぶということなんですね。
そこで皆さんに質問がありますけれども、皆さんは投資してますよね。
何を投資してますか?
うん、お金。お金も投資してますよね。
ただ、お金はね、稼げば返ってくるんですよ。
でもね、失った時間は返ってきません。
その命の2日間はね、皆さんは投資したわけですね。
投資したら何が必要ですか?
そうですね、見返りが必要です。
ですからこの2日間、明るく楽しく元気よく集中してくださいね。
必ずプレゼン上手くなります。というふうな話から入っていくんですね。
その時は僕もですね、ふーんとなんとなく聞いていたんですけれども、今はその意味がはっきりわかりますね。
それではですね、今を生かすにはどうしたらいいでしょうかね。
それは習慣をね、ちょっと変えるということですね。3つお話ししますね。
まず言ってはね、やることリスト。
今日やることリストをですね、5個から10個ぐらい出してください。
そして、終わったらぺけ、終わったらぺけ、終わったらぺけってやればいいじゃないですか。
3つぐらいできたらね、もう大成功ですよ。
で、書いておけばね、忘れないし、それからね、考える必要がないというのがポイントなんですね。
2番目はですね、今目の前にやっていることに一点集中、マルチタスクをしないということですね。
ながらをしないということです。
もちろん、ながらをすることもできますけども、何かやるときにはですね、集中してやるということですね。
例えば、ご飯を食べるときは一生懸命ご飯を食べるとかね。
あるいは、人の話を聞くときは一生懸命聞くとかですね。
そういうふうなことでいいわけですよ。たまにもないことで結構です。
今やっている、目の前にやることを全力投球でやるということですね。
それから、3番目のポイントはですね、言葉を変えるということですね。
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できないではなくて、できる、いつかではなくて、今。
この言葉ですね、たくさん言うとですね、どんどんどんどん前に進んでいきますよ。
ぜひね、できるところからやってみてください。
よく箱田先生がね、面白いこと言ってましたよ。
受講生ですね。
あなたはフランス語ペラペラですか?できませんと言いますね。
じゃあ、あなたは空地ブランコできますか?できません。できないよね。
バイオリン弾けますか?弾けません。
で、こういうふうに答えが書いてあるんですね。
僕もできません。偉そうに言ってるけどね。
でもね、もしも3歳からフランス人の先生について毎日3時間ずつ勉強していたら、今頃どうですか?
リハーサルはもうペラペラですって言うんですね。そりゃそうだよね。
それから、バイオリン弾けますか?って言った時ですね、弾けませんって言ったけども、
じゃあ3歳から毎日ですね、バイオリンの先生について勉強したらどうですか?
ひょっとしたら、今頃カーネギーホールでリサイタルをやっているかもしれませんよね。
それから、毎日3歳から空中ブランコやったら、
ね、ロシアのボリショーサーカスかなんかの花形下になっているかもしれないじゃないですか。
だから、今3歳と思えば何でもできちゃいますよっていうふうに博多先生は言ってましたよ。
つまり何を言いたいかというとね、
例えばですよ、今あなたが30歳だとしますよ。
そしたら30年分はもうないわけ。終わっちゃったわけよ。
もっと勉強しておけばよかった。もっといいパートナー探しておけばよかったとかですね。
もっと勉強しておけばよかったとかですね、いろいろ思うんだけども、
それはもう終わった時間なんですよ。ないんですよ。
ですから、今日0歳として100歳まで生きるとしたら、
今から何をやるか、どう生きるかっていうことがはるかに重要だってことですね。
そういうことをよく言ってましたよ。
そうだね、今日が3歳だと思うと何でもできちゃうよね。
僕もそういう気持ちで今やっています。
今、僕が好きな言葉は2つあるんですね。
これは博多先生の言葉で1個目はあるんだけども、
すぐやる、今やる、とことんやる。
すぐやる、今やる、とことんやる。この言葉いいですね。
それからね、これヨーロッパの言葉なんだけども、
ゆっくり急げ。ゆっくり急げ。
2つも大好きな言葉なんですけどね。
つまりね、人生を変えるのは未来の計画ではないんですね。
今なんですよ。Here and now。今何をやっているか。
今の使い方ですね。今を制するものは人生を制す。
そして未来の主役になれるということですね。
なので、今の楽しみも先延ばししないでくださいね。
お金が貯まったら、定年退職したらとかありますけども、
例えばね、定年退職ってお金は多少あるかもしれないですけども、
今度はね、気力と感動、そして体が動かないということがあるんだよね。
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だから楽しみを先延ばししないでということですね。
キキキリンさんも言ってました。
ぜひそういうような気持ちでやってみてください。
今日もですね、本当に命の10分間を皆さんいただきまして、
本当にありがとうございます。最後まで聴いていただきましてね。
ですから皆さん、今、今、今、今に集中して最高の人生を送ってくださいね。
ということで、今日は人生を最高に生きる方法、
それは今に全力投球、集中するというお話をさせていただきました。
いかがでしたかね。
いいね、コメント、フォロー、感想、質問、何でも結構ですがくださいね。
インプットしたものは必ずアウトプットしてください。
今日も最後まで聴いていただきまして、本当にありがとうございます。
今日は土曜日ですけどね。
今日も一日明るく楽しく元気よくお過ごしくださいね。
それでは行ってらっしゃい。また明日8時、8時にお会いします。
