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おはようございます。旦那オタク歴20年の主婦めぐりです。このチャンネルでは、旦那を声の中にする主婦が大切な人、物事に思う存分課金するために、家計管理や年を駆使して2500万まで資産を増やした具体的な方
法を発信していきます。
毎週月替金の朝7時から放送しておりますので、よると楽しんでいただけたら嬉しいです。 というわけで皆さん、おはようございまーす。今日は11月の13日ですね。いかがお過ごしでしょうか。
ちょっともう、舌が回らなくなってきた。これ年ですか?なんか最近本当にやばい。なんか舌も回らない。もう頭も回らないし、なんかもうやばいね。本当にね。ちょっと老化に抗っていきたいと思うんですけれども、えー
とですね、今日はね、ちょっとね、朝ごはんの話をしたいと思います。
いや、朝ごはんの話ってなんやねんって感じだと思うんですけど、まあ定期的にね、朝ごはんに悩んでるんですよ、私は。そう、これね、まあ昔からもし見てくれてる人は、また朝ごはんの話してるわってなるかもしれない
んですけど、あのー、朝ーって何食べてますか、皆さん。そう、自分じゃなくて子供たち。そう、で、なんかうちはね、定番でもうあって、もうちっちゃい時は、まあ2歳ぐらいの時かな、は、まあスティックパンとバナナ
とヨーグルトっていうのが定番メニューだったんですよ。
スティックパン2本ぐらいにバナナ。で、もう一人で食べやすいじゃないですか。だから一人で食べてほしいなと思って、そういうメニューをずっと、本当にもうずっと繰り返してて、で、なんかいよいよちょっとスティ
ックパンってどうかなって思ったタイミングがあって、そこから食パンになったんですよ。
いや、なんか一緒やろって思うかもしれないんですけど、なんか私の中ではまだ食パンの方がいいかなみたいな、なんか謎のアレがあって、で、まあしばらく食パンをね、ずっと食べてて、まあ食パンは、例えばなんか
こう、ジャムの日もあれば、まあハチミツの日もあれば、なんかちょっと頑張った日は、なんかシラスのチーズトーストの時もあればみたいな、なんかそんな感じで、まあ毎日おんなじ、全くおんなじじゃないけど、まあ食
パンみたいな感じでね。
で、なんか、ジナンはまだそのメニューを食べてるんですけど、朝パンがいいらしくて、で、お兄ちゃんの方がちょっともう朝パンじゃない方がいいなって本人が言い出したから、最近ね、あの卵かけご飯を食べててみたら
ずっと、卵かけご飯ってなって、でも卵かけご飯やったらさ、タンパク質も取れるしさ、いいなと思って、で、お兄ちゃんは卵かけご飯と、まあヨーグルトとバナナと、
あとなんか前日のおつゆの残りとかがあったら、それを食べていってるみたいな感じで、まあまあまあって感じなんですけど、ジナンの方がね、その食パンしか食べてない、まあ食パンとヨーグルトとバナナ食べてるんだ
けど、だから、ちょっとなんかこう、もうちょっとないかなーっていうのをここ最近ちょっとまた思ってて、
そう、で、なんでそれを思ったかっていうと、あのね、私はね、在宅勤務なわけで、まあ運動が嫌いと、で、あのー、ダイウィズゼロっていう本をね、最近よく読んでるんですよ。で、ダイウィズゼロっていう本がじゃあ
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どういう本かっていうと、で、この間ね、やっと読み終わって、もう私のその、あのー、ちょっと脱線するんですけど、なんか、いつぶりに本を一冊読み切れたんやろっていう感じなんですよ。
もうこれね、マジでスマホのせいで、私ね本すごい大好きで、あのー、中学校、中学校じゃないか、小学校の時とかからムーミン、ムーミンのお話の文庫版があるんですけど、なんかそういうの読んでたりとか、あのー、赤
毛のワンとかね、なんかそういう海外のお話がめちゃくちゃ好きで、読んでたりとか、エッセイ本とかも好きなんで、桜桃子さんの本をすごい読んでる時期があったりとか、
で、なんか、あの、子供が生まれるってなったら、そういうなんか子育てのエッセイ本読んだりとかってしてたのに、マジで本が読めなくなってて、ここ最近、ほんとにチャレンジしてもチャレンジしても読めなくって、す
っごい悩んでたんですけど、なんか、あのー、手帳を書き始めたことにより、そのハビットトラッカーを付け始め、で、それで、なんか初めて読めました。
なんかハビットトラッカーを付けたことによって、一冊読み切れて、結構それびっくりして、あ、手帳ってこんな効果もあるんや、みたいなね、そう、まあその手帳のおかげ100%じゃないかもしれへんけどさ、と
はいえ、やっぱ習慣化させるって、やっぱそれなりのなんかこう、見える化と強制力がないとダメなんやなっていうのを思ったっていう話を、ちょっと脱線してお届けしました。
まあそれはいいんですけど、そのタイムイズゼロの中で、まああの、とにかくね、タイムイズゼロって何かっていうと、人生をね、あの豊かに過ごそうぜって話なんですよ。まあ丸っと言えばね、そのお金を貯めすぎ
ないで、自分の一番使えるときにちゃんとお金を使うようにしようぜっていう話なんですよね。
なんでそうかって言うと、人は老後に向けてお金を貯めてるけど、貯めすぎてると、一番お金を使いたい時期、子供とか自分の体力的にも年齢的にも一番使いたい時期っていうのが、きっと40歳とかその50歳になる前
とか、そういう若い時のはずなのに、40年も遅いみたいなこと書いてたかな、はずなのに、なんかみんな老後のことを気にしてお金を貯めすぎるみたいな、まあまあそういう話なんですよ。
まあ確かになって思うところもたくさんあったんですけど、そん中の一つに、健康、健康が何より大事だみたいな、健康にもっと目を向けようみたいな、ちょっとショーがあってね、それで、なんかあたしちょっとやばいか
もって思ってね、その1日400歩とかしか歩いてない日があるからさ、これやばいかもと思って、
そこで書いてたのが、まあ、あのー、そこで、あのー、まあ、あたしジムにね、旦那に入れられて契約してて、まあ行く時もあれば行かない時もあるみたいな感じの、ゆるい感じで行ってたんですけど、まあこのままじゃダ
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メやなってやっぱ思って、
せっかくやったら、なんかもっともっとこう、なんていうの、運動、健康になるために何とかしたいなと思って、ジムに置いてるそのコツ、なんていうの、筋肉量とか測る機械をね、やって、それをAIに、あの、これ
どうしていったらいいかなみたいな、ね、私ね、なんかびっくりしたんですけど、隠れ肥満って書かれてたんですよ。
びっくりして、え、私隠れ肥満やったんてなってね、そう、で、あの体重がめちゃくちゃ重いとかでもない、ない、ないんだけど、あのー、もう全然この、なんていうの、自慢とかじゃなくて、本当に別に、めっちゃ重い
わけでもなく、まあまあ標準体型かなって思ってたのに、隠れ肥満やったんですよ、もうびっくりして、だから、つまり筋肉が少ないってことだったんですけど、そのAIに分析させたら、
で、それで、AIが言ってきたのが、もうタンパク質が全然足りてないんじゃないっていうのを言ってきたから、なるほどなと思って、でもプロテインとかね、飲むようにはしてたんだけど、まあ食品からももっと摂
ろうねっていう、ちょっと話がめちゃくちゃ脱線してるんですけど、朝ごはんから、で、まあそうなってくると、この、やっぱ育ち盛りの子供たちにも、あのタンパク質が必要やろうって思ったから、朝ごはんをちゃんと
しなきゃなっていう話に着実させなかったのに、めっちゃ長くなっちゃった。
そう、だから、あの、とにかく健康が資本だから、自分も含めて、家族のためにも、ちゃんと朝ごはんなんとかせなあかんなって、もうこれ多分ね、10回目ぐらいの決意なんですけど、はい、あの、本当に、あの、何回
やってもできないんですけどね、これが、ね、しかもこんな偉そうに言ってますけど、朝ごはんを準備してるのは旦那なんで、
あの、私は本当に朝が弱くてですね、夜遅くまで仕事してるっていうのもあって、そう、だから、全然朝ごはんは旦那がね、あの、子供たちに出してくれてるんですけど、あの、それをね、もうちょっとこう、なんとかでき
ひんかなって思ってたんですよ。
で、そんなときに、こう、インスタグラムにね、なんとなくぼーっと見てたら、朝ごはんのパンをね、食パンか、食パンをこう、ばーって15枚ぐらい並べて、そこにケチャップをぺっぺっぺっぺっぺって15枚置いて、
で、えっと、その上にハムを置いて、ツナを置いて、コーンを置いてみたいな、ピーマンを置いてみたいな感じで、ばーって一気に15枚ぐらい仕込んで、で、えっと、それをもうラップでばーって包んで、
で、もう一気に冷凍させてる動画を見たんですよ。
えーーーってなって、これめっちゃいいやん!と思ってね。そう。で、試しにそれをね、作ってみたんですよ。1日。
で、なんかその日ちょうど卵ペーストを、ちゃうちゃう、ゆで卵を作ってたから、ゆで卵をこう、卵ペーストにして、で、その夜ごはんに出したきゅうりの余りを使って、卵サンドを作って、
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で、あのー、その残りのパン、あのー、いつもだいたい2袋ぐらい一気に買うんで、残りのパンを、あのー、全部ピザトーストにして、冷凍しといたんですよ。
旦那びっくりしてましたね。えーーー?みたいな。どういう風の吹き回し?みたいな感じで。そう。
で、それをやって、で、次の日に挑んだら、もうめちゃくちゃ良かったですね。びっくりした。なんかこんな楽なんやと思って。
で、なんか朝、こう、別に、バター塗ってあげるとかさ、例えばさ、あのー、はちみつ塗ってあげるとかってさ、全然まさ、その、なんていうんかな、あのー、そんな手間じゃないけど、なんていうんかな、
あのー、こんだ手を事前に考えとくと一緒ですよね、考え方は。こんだ手を事前に考えとくと、あのー、なんていうんかな、こう、もう、考えなくてもその動作ができるから、めっちゃ楽っていうことをね、まあよくよく言
ってるんですけど、
それと同じで、朝起きたら、もう、あ、今日のパン何にしよっかなって考えずに、あのー、冷凍庫からぺって出して、そのままチンして、あのー、チンっていうか解凍して、トーストしてね。
で、そのまま子供に出す、みたいな。めっちゃ良くて、まあこれね、まあその仕込みがちょっとだけめんどくさいから、いつまで続くかなって思うんですけど、
んー、なんか、朝しっかり食べさせたかったら、もう夜ご飯作ってる時に、一気に仕込んじゃえば、こんなに楽なんやなっていうのを思って、すごい良かったので、是非みんなやってみて欲しいなと思いました。それを伝え
たかった、今日は。
そう、なんか、これって冷凍おにぎりとかもあるじゃないですか、まあそれとも一緒ですよね。あのー、私もすごい冷凍おにぎりもやってた時期ちょっとだけあったんですけど、
まあそれと同じで、とにかく朝何も考えなくても済むようにしたい、しかし何かちょっとした、なんか、物を食べさせたいっていう時に、あの夜ご飯と一緒に仕込むのがもうベストかなと思いましたね。
なんか、あの、夜ご飯の時間じゃない時に、こう仕込むと、またね、調理道具が汚れたりとかするやん。で、それは嫌やん。
だから、そうじゃなくて、作ってる過程のちょっとの待ち時間の時とかに、一気に仕込んじゃうと、なんか、あのー、なんていうかな、片付けもすごいスムーズやし、時間のロスに全然ならないっていう。
だから本当に、ちょっとだけ手を動かすだけで、朝ご飯がね、こんなになんかちょっとこう充実するんやなと思って、すごい良かったですね。
なんか、ご飯食べてる人にとってはアレかもしれないんですけど、でもうち旦那とかも朝はね、ご飯食べていくんですけど、それはそれで、なんか、前の日のちょっとおかずを、ちょっとこう多めに作ったりとかしてる
んですよ。
で、ご飯の人はそれで十分やと思うし、とにかくやっぱ、まあ、あの、ほとんどはまあね、うちはね、旦那がちょっと朝ご飯やってくれてるけど、まあ、とはいえ自分がいる時もあるから、まあそういう時のために、
ちょっとこう、なんか、何にもしなくてもいい工夫みたいなのを、まあしとくと、めちゃくちゃ良いなと思いました。
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でもこれは私、なんか、世紀の大発見みたいに言ってるけど、まあ、あの、普通の主婦の方々やと、あの、なんていうかな、あの、まあ、分かっとるわい、そんなことは、やっとるわいって話かもしれないんですけど、
個人的にはすごいなんか、おおーって思ったことやったんで、ちょっと今日は一本放送にしてみました。
なんか、こういうことってありそうですよね。他にもいっぱい。なんか、手間を減らす、手間を減らすためにやったことが、なんか、なんていうかな、こう、一石二鳥的な、あの、成果になる。
まあ、うちで言うと、その、朝ご飯の手間もなくなってるわけやし、子供たちにちょっとおかずみたいなものも食べさせたいっていう気持ちもまあ、こう、報われますよね。そう。
まあ、こういうことをね、やっていって、まあ、時間を生み出しつつ、なんか、他のことに、こう、他の作業とかね、あの、違うことにできる時間が取れたら、まあ、いいかなーって、そう思いました。
なかなか、その、めんどくさい部分やからさ、朝とか時間ないしさ、みんな。だから、少しでもやっぱ、時短できるといいですよね、ほんとに。
なんか、ちょっと、ごめんなさい、今日すっごい喉が、めっちゃ喉がカラカラ。
なので、ちょっと朝ご飯の話で今日は限定したけど、まあまあ、夜ご飯とかでも、まあ一緒、じゃあ一緒かな、その、こんだて考えてとか、まあ、そういうのは、あの、あれやと思うので、
まあ、で、やっぱり、なんかこう、市販のものをあんまり買わないと思うと、まあ、節約にはならんかどうなんやろな、節約にあったりもすんのかなとかって思うんですけど、
まあ、ちょっと、みなさん、どんな朝ご飯食べてるか、ぜひぜひ、教えていただけると、私の今後の参考になりますので、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです。
というわけで、ちょっとここからはコメント会社をさせていただきます。えーと、シャープ285、ちょっと弱音入ってます、にコメントいただきました。
黒猫さん、ありがとうございます。自分が外にいるときはそのまま外食ってなると思います。家にいるときは出前取っちゃうか、モバイルオーダーで注文して仕事帰りの音に乗りに行ってもらっちゃいます。
これにね、カノンさんってもうね、あの、お返事いただいてるんですけど、家にいるときに出前とかして夫が取りに行ってくるなんてすごい旦那さんで羨ましいです。
うちそんなこと頼んだらふざけんなって言われます。まずパート勤務ごときで、ほぼ家にいる時間の方が長いやつが疲れたとか言うなとか言う人間なのでってお返事してくれてるんですけど、
すごい、人の旦那さんにこんなこと言うのもすごいあれなんですけど、パートごときでっていう言葉本当に嫌ですね。ちょっとごめんなさい。すごいちょっと、なんて言うんやろ、すごい、もしお気持ちを害したら申し訳
ないんですけど、
誰が偉いとかあるのかな、何かしててってめっちゃ思っちゃったな、ちょっとこれ。役割があるのは、まあそうやん、外に働く、家を守るって言い方はもうちょっと古いけど、まあ家のね、仕事をしたり家事したりとかって
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ありますよね。
でも、家の中の役割分担やからさ、それは。家にいる方が長い方が家事しなあかんという、決まりはあるんでしょうかみたいな、ちょっとね、まあこの話をし始めるとめちゃくちゃ長くなっちゃうかなと思うのであれ
なんですけど、なかなか難しいところですよね。
なんか、でもなんかそんな言い方しなくてもいいんじゃないかななんてちょっと思っちゃったな、本当に。まああの、た、た、た、た、なんていうかな、協力できる夫婦でありたいですよねって思うから、なんかね、なんか
そんなこと言われて、そうか私パートごときで、なんていうふうに思う必要はもう本当にないですよね。
だから、あの、なんか私もこういろいろね、こう発信活動してて、いろんなね、あの方がいらっしゃいますけど、本当にあの、パートで働いてお金を稼いでることってすごいよ、本当に。だから、あの、自分の方がこう
だからっていうふうにはね、思わないでほしいなって、このコメント見てちょっと思いました。あの、すごい偉そうに言って申し訳ないんですけどね。
あの、えっと、なかなかちょっとそうですよね。外にいるときは外食ってなると思います。家にいるときは出前取っちゃうかってことですよね。そう、なんかこの日は私がね、あの、この回は私がその外食行きたかった
けど、なんかあのちょっと行かんへんかったって話を逆にしてた時だったんで、ね、まああの、ちょっとまあ弱音、弱音というわけではないんですけど、まあいろいろあるよね。
生きてたら日々大変なこともあるよねっていうことをね、ちょっと話させてもらいました。この回では。はい、ね、外食ね、皆さんね、どれくらいの頻度で行ってんのかな?本当に気になる。はい、
ありがとうございました。ちょっとごめんなさい。本当に、カノンさん、もし不快に思ったら。
えっと、シャーブ286の家計管理よくある質問10選ということで、あ、また黒猫さんありがとうございます。家計管理で私がすごい楽になったのはお財布の中身と家計簿を合わせなくなったこと
ですか?合わせなくなったことでした。わかる。
昔は家計簿を書いた金額でお財布にちゃんと残りの額が残っているか確認していたのですが、どこかのタイミングでスパッとやめたんです。使った額は家計簿で残りの資産は総資産管理表があればとにかく我が家は問題
ないなと思い、細かいところまで確認するのをやめたら、不足があった際の犯人探しもしなくてよくとても管理が楽になったなと思います。多少の誤差はしょうがないの気持ちで。っていう風に書いていただいてます。
ありがとうございます。
これは本当にそう。私もこれやってた時は本当に続かなかった。なんかね、絶対使ってないのに合わないんですよ。なんやったんやろな、あれ。なんか絶対使った記憶ないのになんか合わないんですけど150円みたいな
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ことがあるんですよね。これめっちゃやってたら。だからめっちゃわかる。ちょっとこの話だけで1本ちょっと放送撮りたいぐらいだからちょっと撮ろうかなと思います。本当にね。
あのある程度のまあこんなもんやろう精神はやっぱり家計管理に必要だと思うんですよ。なんかもう完璧に完璧にきっちりっていうのって本当に難しいし、そこが目指すべきところじゃないからっていうことなんでしょう
ね。これはそうあの家計の全体のお金を把握して流れを整えていくってこれがまあ目的で1円単位までしっかりお金を合わせるってことが目的じゃないからねそう。
だから本当にこれはねもうめちゃくちゃ共感できます。あのちょっとまたこれはね、このテーマで1回お話ししたいなと思います。あのコメント本当にありがとうございました。というわけでえーっと今日の放送はここ
までにさせていただきます。またね、あのぜひいろんなコメントお待ちしておりますので本当にありがとうございます。
というわけで今日もここまで聞いていただいてありがとうございました。今日も1日楽しむことを忘れずに頑張っていきましょう。めぐりでした。
