ポッドキャストの hiatus
どうも、ここのサンカクです。
喋っていこうかなと思うんですけれども、
いやー久しぶりですね。元気してました?
なんと、最後に投稿したのが2ヶ月前ということで、
明らかにサボりすぎています、私は。びっくりしました。
いやー久しぶりだな。さすがにポッドキャストやるかと思って、
最後にあげたのはいつだろうってみたら、2ヶ月前ということで。
気づいたら2ヶ月も経ってしまいました。
というのもですね、引っ越し転職、いろいろありまして、
状況的にもネット環境がないぞということで、
じゃあポッドキャストはいいかな、今はということで、
ウクレレとかレザークラフトとかを積極的にやってた期間だったんですよ。
現代人の刺激と麻痺
できないとポッドキャストが大変お待たせしたのかもしれません。
お待たせしてないかもしれないんですけれども、
今日はしゃべっていこうかなと思います。
ということで、今回サボってしまった2ヶ月というところにかけまして、
努力の話をしていこうかなと思います。
というのもですね、ここの三角は見ての通り、いや聞いての通り、
2ヶ月サボってしまうほど継続とか努力ということが苦手なんですね。
これ結構コンプレックスでして、
周りの人間は何かに向かってひたむきに頑張っているよな、
俺は頑張れてないなって結構劣等感を感じたりするんですよ。
頑張れてすごいなって周りの人を称賛しつつ、
悔しいなとか、なんで俺にはできないんだろうとか、
いろんな感情が出てくるわけですよ。
そんな中でね、
現代というものはあまりにも刺激が日常化しているという話を聞きまして、
じゃあこれ詳しく説明していくと、
現代人っていうのは、
娯楽が身近にありすぎると、
というのもネットが普及した、スマートフォンが普及したというところにおいて、
情報を得ることがあまりにも容易になってしまった世の中なんですよ。
で、極めつけはAIの登場によって、
めちゃくちゃいろんなことを自分で考えなくても簡単に手に入れられる世の中になっていったんですよ。
何か学びを得て刺激を受ける、
何かものすごいエッチなものを見て刺激を受ける、
いろんな状況があります。
スポーツしてて勝って刺激を受ける、いろんなことがあります。
でもそれがね、すべて小さい板によって解決されちゃうんです。
スマートフォンというものでね。
これものすごい怖いことでして、
じゃあ身近にその刺激があることによってどうなるかっていうと、
刺激に麻痺し始めるんですね、人間というものは。
痛みに慣れるとかよく言うじゃないですか。
それと一緒で刺激にも慣れていくんです。
だから大人になればなるほど一日というものが短くなっていく。
そういうことですよね。
小学生、低学年の時ってあんなに夏休みが長かったのに、
大人に近づけば近づくほど毎日がね、同じ繰り返しになっていく。
そうなったら一日が短くなる。
一週間の休みがこんなに短いんだって思いますよね。
それが原因なんです。
刺激が足りなくなっている。
それは自分から刺激を取りに行かないから刺激が少なくなっているわけじゃなくて、
刺激に麻痺してるんです。
そういう人間が最終的にどうなるかというと、何もしなくなるんですね。
現代人でいうと何もしないというものは何なのか。
縦スクロール動画、ショート動画、TikTok、Instagram、
そういうものを見て気がついたら何時間も経っていると。
何時間も経った後に、
無駄な時間過ごしちゃったなって思うわけですよ。
でもそれってやめれないんですよ。
怖いことにね。
これに気づいているのに。
無駄な時間過ごしたなと気づいているのにやめれないんです。
なぜかといったら手軽に刺激を得ようとするのに慣れてるから。
麻痺してるから簡単に刺激を得ようと思ってザッピングをする。
いっぱいスクロールするっていうのをそこに重きを置いちゃってる。
行動しようっていうのがちっちゃくなっていってるわけ、どんどんね。
どんどんちっちゃくなっていく。
ドーパミンというものが関係してまして、脳内麻薬ですよね、ドーパミンってね。
それがなくなったときに、
じゃあどうなってしまうんだっていう実験が行われているらしくて、
ドーパミンの発生を抑えた個体と、
抑えてない個体に餌を近づけたら、どっちも食べるんだって。
でも置くだけだったら、
ドーパミン出ない方って刺激を感じないから、
食べたいという意欲もないわけよ。
目の前に来るんだったら食べるけど、
自分から酔って、それを食べに行くっていう行動ができなくなる。
これってものすごい怖いことじゃん。
めちゃくちゃ怖いじゃん。
じゃあそれを自分たちの生活に置き換えてみよう。
どんどん行動ができなくなっていくわけですよ、それって。
一日中ゴロゴロしてたら休日が終わるみたいな、そういうことですよね。
でも我々は正当化するわけです、それを。
継続するための反省
平日いつも頑張ってるんだから、休日ぐらいゴロゴロして過ごしたいよね。
これが一番いい休日の過ごし方かもしれないな、なんて言うわけですよ。
それは間違っているわけであって、だって何もしてないんだから。
そこでの努力がないわけですよ。
その一部分がものすごく自分に当てはまるなって思ったわけ、俺は。
行動できない。
ダメだなって思っちゃう。
じゃあこれどうやって解決するかっていう話なんですけど、
めちゃくちゃ簡単な話で、何かを得るために努力している瞬間っていうのは、
何かを得るために頑張ってるんだからプラスのことなんだって言い聞かせるのが一番いいらしくて。
言ってる意味わかります?
頑張ってる自分に溺れろって言ってるわけじゃなくて、
頑張ってるってことは、この努力につながるよっていう、その活力にすると。
努力を活力にすることで前進することができる。
よく言いますよね。
努力したものは報われると。
でもあれは間違ってるわけですよ。
努力したら報われるってことは、頑張っていればいつか実るっていうことじゃないですか。
そうじゃなくて、報われてるやつは頑張ってるんですよ。
ゴールがあって家庭の話しないといけないわけで、
家庭をやってたらゴールがあるよって言ったら、その家庭が目的になっちゃうのね。
だからゴールしたときに初めて、これは家庭があったからなんだって言わないといけないわけよ。
その家庭を自分のためになってるんだって言い聞かせることらしくて、
ああと思って、そうなんだって思ったんですけど。
それ、私ショート動画で見てました。
スクロールしちゃいました、そのまま。
これが現代人というものですよね。
私はポッドキャストをサボり、気のままにウクレレを引き、
なんとなくレザークラフトをしてサボり続けているポッドキャストというものを
遠くに遠くに見えないように見えないようにと隅っこのほうに置いてたんです。
そんな中で自分は努力が足りないな、継続が足りないなって思っていた。
そのときに私はこの話をしているショート動画を見つけたわけですよ。
で、ものすごい刺激を受けたんですね。
そうか、俺は努力することを自分がゴールしたい方向に向かっている過程として、
努力がご褒美なんだって思わないといけないんだ、なるほどなって。
ああ、これはすごい良いことを聞けたなと思って、次の動画に行っちゃったんですよ。
そこで止められなかったのよ、指を。
これがね、怖かった、俺はめちゃくちゃ。
途中まで話し聞いてて耳が痛かった人もいると思います。
ごめんね、怖いこと怖いことずっと言って。ごめんね。
私もそっち側なんです。
しかも刺激を受けたと思っているのにも関わらず、次の動画に行ったんですよ、私は。
そこから何時間潰したのか覚えてませんもん。
そこから、じゃあもうそろそろ晩御飯の時間かなんて晩御飯食べて、
晩御飯食べて落ち着いたらウクレレ配信なんてしようかなと思って、ポロポロポロンって。
じゃあもう寝ようって、寝ての繰り返し。
何かやってるからいいじゃんっていう話ではあるかもしれないけど、何もしてない1日ではないからね。
ただ、その話に感銘を受けているのにも関わらず、
自分は行動に移さなかったっていうところが衝撃的だったのに、俺は。
あ、俺はサボるプロだなと思って。
もうそれで考えを改めました。
私は努力の才能がないじゃなくて、考え方的に私はサボるプロなんだって。
物事を嫌って思う前にサボって距離を置いて、適当な距離感で続けるという。
何だろうな、他に例えたら何になるんでしょうかね、これは。
やっぱあれじゃないですか、恋人になれない幼馴染のポジションなんじゃないですか。
くっつくかくっつかないかみたいなね。
ちょっと沈黙があった後に、じゃあまた明日なって言って帰るぐらいの距離感なんだと思います。
それ以上はくっつかないし。
でも他の人とポッドキャストが仲良くしているのを見たら、
俺もポッドキャストしなきゃってなるわけよ。
だからやってます、私今。
他のところでポッドキャストの話の種になるような恋愛の術を手に入れてきて、
その幼馴染と話そうとしてるけど、それも俺はできてないわけよ。空回りしてんの。
だからサボります、ここから先も適度に。
しばらくは続くと思うんで、しばらく聞いててください。
またサボったらサボったなと思ってください。また帰ってくるんで、そしたら。
そういう関係性でいましょ。約束。
どっかに消えたりはしないので、探さないでください。どっかにはいるんで。
でも忘れないでください。ずっとここにはいるので。よろしくお願いします。
ということで、今日はこの辺にしようかなと思います。
このオースは皆様の視聴コメントによって成り立っております。
また次回も見に来てくれると嬉しいです。コメントしてくれるともっと嬉しいです。
フォローしてくれるともっともっと嬉しいですということで、
ツイッターの方もやっておりますので、よかったらチェックしてみてください。
このオースはここの三角はお送りいたしました。
また次回どこかでお会いできることを楽しみにしております。
それでは皆様、いい夜を。
じゃあねー。バイバーイ。
