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人生は、笑いと涙でできている。
ハピスマゴーゴー、ぽちまるです。
このチャンネルでは、それでも生きるおテーマに、
人生で起きる思いかけない出来事や困り事を、ザックバランにお伝えしています。
はい、みなさん、おはようございます。
今日は、4月の7日、木曜日です。
今日はね、夜に、私楽しみなことがあってね、朝からね、ワクワクしているんですよね。
っていうのもね、私が所属している、参加している音声なりあがりサロンというね、サロンがあるんですね。
これは、GOさんという方が運営されている、コンサルティングがついているね、オンラインサロンです。
もう多分、初だと思いますね、オンラインサロンの中ではね。
申請をしてね、自分が困ったこととか、悩んでいるようなこととかあったら、相談に乗ってくれるんですよね。
それが今夜ね、あるんで、GOさんと話せるのも楽しみだし、
どういうことを話してね、これから音声を、自分の話していることとかも一貫性があるのかな、これでいいのかな、みたいなチャンネル作りだったりとか、
自分が話したいことが上手く伝わっていない場合があるんですよね。
そういったことを整えるためにね、GOさんに力を借りているわけです。
とっても楽しみでね、昨日からワクワクしています。
もし気になった方、こうやってしてね、音声聞いていただいている方は、もしかしたら配信もされているかもしれませんので、
概要欄にね、GOさんのサロンの内容を少し貼ってますので、興味ある方はリンクに飛んでいただいてみてくださいね。
ちょっとお知らせみたいになってしまったんですが、本題に移りたいと思います。
今日はね、ネガティブでもポジティブでもというか、ネガティブもポジティブもどちらもないとダメだよっていう話なんですね、したいと思います。
どうですかね、皆さんやっぱりポジティブとか幸せだなっていうね、プラスの良いと言えば良いですよね、
の気持ちでずっといたいっていうことを、それに無理していませんかね、どうでしょう。
なんかこう悔しいよーとか悲しいよーとか、腹が立つなーとかいう気持ちっていうのもしっかり受け止めて過ごしていらっしゃいますか。
でね、私はどちらもあって当然だと思うんだけれども、なんかこう悪い感情とか怒りとか悲しみの感情、悲しみはまだ出しやすいかな。
でも怒りだったりとか理不尽だなーとか、そういう感情ってあまり持ってるとね、いいように物事も流れでいかないし、なんかなかったことにしがちなんですよね。
なので、そのなかったことにするとまた違う形でやってくるなーって私は過去の経験から感じています。
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なので、腹が立つとか理不尽で自分はなんかこうすごく頑張っているのにうまくいかないっていうことだったりとか、
あとは周りの環境とか他の人から受ける自分の感情、揺れ動く感情っていうのを嫌なんだけれども、それを受け止めて、
で、それ自分に原因があるとかその原因探しをするのはもうナンセンスというか、一番こうちょっとドツボにはまってしまうのであまり良くないなと思うんだけども、
その起きたことに対して自分が沈んだり落ち込んだりマイナスな感情になることをどんな風に転換していけばいいかっていうのを一つ考えるとか、何か方法を手立てを立ててほしいなと思うんだよね。
いろんな配信者さんの中に心の整え方とかそういうことを配信されている方はいっぱいいるので、そこはまた検索してそういう方は聞いていただいたらいいと思うんですが、
簡単なのは自分の中でルーティーンを決めておくということなんですね。
なので腹が立って嫌な思いをしたら、あそこのカフェに行ってケーキを食べるとか、もう今日は何も考えずにお金を使うとか、ドライブに行くとか、
そういった一つのルーティーンを決めておくと、それをすることで起きたことはなくならないんだけれども、一つ区切りがついて心が少し落ち着くんですね。
なのでそういったものを一つ決めてもらうことでパッと転換をする。
そしてその負のエネルギーというのはね、とってもとっても強い力だから落ち込むんですよね。
なのでその強い力をまたいい自分の活力にするためにも、その中に活力が含まれているということを知って、自分が飛躍したいときに使ってほしいんです。
それがその負のエネルギーを感じた代償というかね、大きく羽ばたけるエネルギー、パワー、力になりますので、そこから逃げずに向き合って、そして切り替えて忘れていくということをね、していくことであなたの大きな力になりますので、試してみてくださいね。
