00:04
本日のごきげんワンポイント
おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。
今朝の目覚め、いかがでしたでしょうか?
さて、えー、ちょっと飽きましたけどね。
今日は、「あなたの空気って?」っていうお題で話をします。
昨日の朝ね、届いた、LINEに届いた心理カウンセラー野口よしのりさんからの言葉を見て、思ったことをつらつら喋ります。
はい。鏡の法則のね、彼の言葉は結構刺さることが多いんですけど、
魚の目に水見えずって言葉でした。
まあ、ことわざですよね。
あまり聞いたことなかったんですが、水中で生きている魚には水が見えないってことですね。
となると、人間、私たち人間、生きてる人間が、空気が見えないってことでしょうか。
でね、その昔、こんなことあったなってことを思い出したので喋りたいんですが、
だいぶ前ですね、旦那とピンチの状態になった時、
まあちょいちょいありますけどね、
まあああでもない、こうでもない、こうしてくれない、ああしてくれないって、いわゆるくれない族にどっぷりはまっていた時期があったんですよね。
コーチングを学んでたので、それこそ自分を練習台に、セルフコーチングですよね、いろんな角度から問いかけてみたりしてました。
でね、究極の問いが、じゃあ、いなくなればいいって思ってるの?って。
で、いなくなるならいいんですが、その時よぎったのが、なくなればいいと思ってるの?ってやつですね、消滅。
ゾッとしました。ゾッとしたのを覚えてます。
で、まあこうして落ち着いているので、そこを乗り切ってたわけなんですが、その時ね、思ったのが、空気のことでした。
もしかしたら、空気の存在になったのかな?って。家族になったってことかしら?って思ったんですね。
見えないからありがたいって思えてないのかもしれないって、そんな感じですかね。
でね、一度だけその頃、ちょうど重なったと思うんですが、バンダイさんに登るっていうご縁をいただいたんですよ。
初めての登山みたいので、友人の番組に出るみたいなことで、旅人号さんと登るなんてすごい貴重な体験をしてさせていただいたんですが、
その時ね、思ったのが、上に上に登っていくでしょ?その途中、いわゆる息が苦しくなったんですよね。
で、魔法の水って言ってね、渡された水を飲みながらどうにか上にまで行ったんですけど、
多分ね、あの時空気はすごく薄くなってたんだと思うんです。
で、その状況になって初めて思い出すのが、空気のありがたさってやつですよね。
03:05
まあ、なくならないとわからないっていうのはちょっとなぁと思いますが、それだけ見えてないってことなんでしょうかね。
さて、あなたの今の空気っていうのは何でしょうか?
家族とか、友達とか、住まい、仕事、食べ物とか?
うーん、まあ私にとってはどうにかなーって今ね、今ですよ思ったのは、やっぱりこうやって口が回って話ができる?
まあアウトプットするこのこと、場所、つまりこのスタイルありがたいなって思ったりもしています。
あなたの空気なんでしょうか。
今日もお聞きいただきましてありがとうございます。
始まりはほんのちょっとの気づきから、必要な方に必要なタイミングで届きますように。
メンタリング専門家、直感平道コーチ、鈴木康子でした。
それではまた、今日も笑顔でご機嫌よう。いってらっしゃい。
