00:07
おはようございます。
おはようございまーす。
私、ふと思ってんけどさ。
はい、なんだ。
ちょうど一週間前くらいかな。
ほう。
私たち、ダイエット頑張ろうって言ったやん。
ははは、言いましたね。
言いましたよね。
はい。
そこからの、
はい。
どうですか?
なるほど。
その後の、
はいはい。
感じ、
ダイエット生活してない空気が見えてる。
えーっと、
共にですか?
はい、共に。
ピンポーンですね。
ピンポーンでございます。
そう、なんか、でも、
その意識して、
数日はめっちゃ頑張ったんですよ。
めちゃくちゃ頑張って、
もう言い訳させてくださいみたいな感じなんですけど、
はい、聞きます。
初めね、私すごい頑張るじゃんって思うくらいめちゃくちゃ頑張って、
なんか、ドライヤーするときは、
えーっと、
音楽聞きながらドライヤーして、
その間は足がめちゃくちゃ動けるじゃないですか。
はいはいはい。
なので、バレエのプリエっていうのがあって、
1番2番とかってあるんですけれども、
専門用語きましたよ。
その体勢で言ったら、
背伸びしたり、下つけたりみたいなことなんですけど、
音楽に合わせて上下にして、
次2番の体勢、ちょっと足開いた状態で上下にしたりとか、
で、下に腰を落として、
その状態でブルブルブルブルブルって来るところで、
スクワットみたいなね。
そうですそうです。
そんな感じでキープするみたいな感じで、
音に合わせて、
ちょっとここは乾燥っぽいから、
なんかちょっとキープしてみようかとか、
この乾燥部分はもう、
ブルブルさせとこうかみたいな。
そうですそうです。
それをして、
お風呂上がりもストレッチもして、
で、ビフォーも撮ったんですよ。
それぐらいやる気が。
やばー。
しかもやる方がダンサー。
音楽でちょっと自分を震え立たせ、
ちょっとやる気の出る音楽を選び、
そんで、
ちゃんと筋トレもしました。
クランプじゃなくて、
フランクか。
フランク?
フランク。
腕立て伏せの肘ついたバージョンで、
ずっとキープするのを2分間やり、
なかなかきついからね、2分ってね。
そうなんです。
で、ちょっとなんか余裕かもってなってきたら、
お尻を上下にしたり、横にねじったり。
03:02
ガチメなトレーニングを。
そうなんですよ。
もしたし、
で、ストレッチも入れながら、
二の腕の、
大事、大事、二の腕。
そう、二の腕がごついから、
それをパタパタしたり、
上から下とか、
YouTubeのメニューをなんとなく、
音楽に乗せながらやり、
そしてその後に、
バイキンもちょっとだけやりましたし、
腹筋もその後やったんで、
すごいストイックにやったなってなったんですけど、
加工系ですか?
なったんですけど、
ちょっと言い訳入るんですけど、
そうなんです。
その後ぐらいに、
子供が体調を壊し、
そっちに行って、
いつ戻すかもしれないと、
オート押しちゃうかもしれないという、
キラキラが出ちゃうかもと。
子供がね、やっぱりね、
体調悪いときになかなかね、
そうなんです。
いつ何が起こるかとか、
ちょっと構えとかなとか、
でも部屋は開けてるから、
耳を研ぎ澄まさないといけないしとか、
自分がハァハァ言うてる声で、
聞こえなかったらあかんしな。
なんかそういうので、
いつでも飛んでいけるようにみたいなとか、
あとその間にできること、
寝てる間にやったら安心するので、
その寝てる間にやることやって、
とかなんかしてたら、
なんか知らんけど、
すごい神経使ってたんかな?
寝不足にもなって。
ほうほうほう。
めっちゃ寝たり。
寝不足になってめっちゃ寝たり、
どっちなん?
もうこの、ちょっと安心、
何て言うんやろ、
一人5日間やったんで、
その途中にもう一人、
もう一人移っちゃって、
トータル1週間まるまるそういう状態で、
看病生活がね。
そう。
てなると何やろ、
もう言い訳ですよ、
こんなん言い訳なんですけど、
こんなん待って?
そぼってんの1週間くらいなだけやんの?
そりゃと思います。
それ始まった瞬間に、
うわ、できてないやばいこんなん。
隣でも別に隣の部屋でもね、
そりゃいいもののなんだか。
おばあちゃんなんでこれを、
言い訳です。
私もちょっとふと忘れてて、
昨日ちょっととある出来事があって、
新たにまた頑張らなって思ったことがあったのよ。
何やろ。
昨日家を出たら、
近所のおばあちゃんが歩いてたの。
近所のおばあちゃん、はい。
私のこと見つけるなり、
ちょっと助けてー言うて。
怖い。
どうしたどうしたって。
怖い怖い怖い。
なるなるなる怖いよ。
なになに助ける助けるってなって。
06:00
こんなんなんか、
ずっとホームっていうの、
施設っていうのにいるおじいちゃんを
連れて帰ってきたと。
なるほど。
お家に。
お家にソファに座らせていたら、
そのおじいちゃんがソファからずり落ちたらしくって。
はいはいはいはいはい。
で、ソファから下に床に落ちてんけど、
自分で上がられへんだったらしくって。
あーなるほど。
でもそのおじいちゃんがもうちょっと
おむつもしてらっしゃる方で、
おむつを替えてあげたいねんけど、
もうずり落ちてしまって、
替えれないし、上にもあげれないと。
なるほど。
だから抱えるのを助けてくれへんかっていう話やったんや。
なるほど。
え、そんなやったことないけど、
役立つかな、行くわーって言って。
おーおーおーおーおー。
もしもしまーすって言って。
それはもうお家に入ったことないようなお家なんやけども、
ちょっと入らせていただいて、
おばあちゃんと2人でおじいちゃんの脇の下に手を入れて、
こう一生懸命持ち上げたのよ。
はい。
こんなのめちゃくちゃ重たくてさ。
やっぱ自分で立ち上がる力がないから、
全体重かかってるわけやん。
そうですね。脱力してたらね、
子供もそうですもんね。
成人男性だから、そんな大きいのは
超えてるおじいちゃんとかじゃないんやけど、
びっくりするくらい想像より重たくて、
そりゃ上がれへんやんってなって。
なるほどー。
ほんで、おばあちゃんと2人で何とか頑張って、
ソファーに上げることができたの。
はい。
ほんで、ほなもう落ちなやー思いながら、
またなんかあったら言うてなー言うて帰って、
その話を帰ってそのうちの旦那さんにも、
こういうことを聞いて、
びっくりした。あんなにさーって、
動けない人間が重たいと思わなかったって。
言ったら、
だから桃ちゃんも痩せときやって言われてる。
ここに繋がって、確かに。
ここかー。
確かに。
ちょっと痩せとかんと何かの時に、
ほんぶにみんなに抱えてもらえない、
ご迷惑かけると思って。
そっちか。
そっちか。
そっち。
そっち。
あ、自分が、
そう。
もし倒れたりとかしたときに、
そう。
痩せてもらうときにか、なるほどなー。
そう。
グロウゴのことも考えたら、
今のうち痩せておかんと、
うーん。
みんな私のこと抱えられへんわ。
なるほどー。
09:00
なるほどーって言うので、
そういうことがあったから、
やっぱり痩せなあかんなーってなってんの。
うーん。
なるほど。
いやー、刺さったわー。
確かに。
すごいよ。
リアルな現実が。
うーん。
そうですねー。
そう。
なんかぼやーんと痩せたいんじゃなくて、
うーん。
リアルになんか、
あ、痩せなあかん。
みたいなやつが来て、
うーん。
今日この今の収録の前に、
自分らのダイエット、
頑張るぞ会を聞いておりました。
あははは。
言うてる言うてる思いながら聞いておりました。
あーなるほどー。
夏までに言うてる言うてる思って。
あ、そうやねー。
夏までに言うてる言うてる。
僕も夏終わりそう終わりそうって。
ちょうど2日前に子供たちも復活したから、
またやらなあかん。
そんな言い訳してばいいちゃうわ。
改めてあいちゃん今どうかなっていうのを確認とともに、
改めてともにまた頑張ろうなっていう。
いやほんまに。
そう。
見た目で綺麗になりたいが一番やったけど、
うーん。
痩せる理由ってそれだけでもないんやなっていう。
確かにそうですね。ほんとですね。
言われてみたらほんまや。
そう。
思いもしなかった出来事と、
思いもしない初体験が昨日やってきて、
ちょっと考えさせられたっていう。
いやーそうやなほんまや。
私も気づきになったな確かに。
うん。
あとさ老後の話であれやねんけど、
はいはいはい。
私も考えます。
これも言われたことがあるの。
介護のお仕事をしてる方から、
はい。
脱毛。
それな私も考えてます。
やってた方がいいって。
なんか言いますよね。
V.I.O。
ご存知皆さんV.I.O。
こちらの脱毛を老後に向けて、
やってた方がいいって話を聞いたことがありまして、
はい。あります。
こちらもちょっと考えていかなあかんなって思ってる。
それはちなみにどうしてそれをやった方がいいってその方は聞きました?
おっしゃってました?
やっぱり介護になるとさ、
その下のね、おむつが、
はい。
の時とかに、やっぱり毛があると大変なんやって。
拭き取り。
相手のことを思ってっていうこと?
し、あのやっぱりずっとおむつになると、
12:01
濡れたりとかも。
あーそうか。
吸気性の部分とかもあるような感じでは聞いたんですけども。
なるほど。
それだけじゃないよっていう意見があったらまた教えてほしいくらい。
なるほど。
私も。
介護とかしたことないからさ。
あ、そうですね。
赤ちゃんのおむつがやしかしたことないから分かれへんけど。
確かにそうや。
そういうので、だからもうその相手の人も、
いずれもし私がやってもらうならね、おむつ替えを。
つけがない方がスッと拭き取れるっていう。
そうか。
なるほど。
相手のことを思ってのそうか。
なんか私も最近なんかあの、
ね、習い事の時にこうママさんたちとお話しすることがあって、
その、そういう話になったんですよ。
なんでその話になったか分かんないんですけど。
そうそう、それで話してた時に色んな意見があって、
私もなんかそれラジオで聞いてした方がいいんやなっていうのは、
なんか情報は入れてるんですけどって言ってて。
で、もう一人の方は、
の意見としては、
なんかその多分相手のこととか言うのはまだ考えもなく、
あの、もう言うたらもう好きにして状態やから恥ずかしいもないから、
もういいかなっていう意見。
あ、こっち側で、
うん。
もう別にそんなに見てくれ気にせんでもいいやんみたいな恥ずかしくもないやんみたいなね。
そうそうそう、そういう意見も聞いて、
あー。
おしゃれ問題みたいなね。
うん、なんか自分の持ち方気持ちのっていう面でのお話はしてたけど、
その相手のこと、やっぱりその務めてらっしゃる方の意見だったりとかは、
今聞いたの初めてなので、
あ、そっかーって思いました。
私はそっちでしか、
な、なかったな。
逆にあ、そっかーってなった。
その自分目線で、
あーなるほどなーってそっち気にしてなかったなーみたいな。
そう、うんうんうんうん。
でも確かにもじゃもじゃ言ったら吹きにくいとかあるわな、きっとな。
そうやな、絡まったらあかんなー。
あかんなーとかな、あるわな、そらなーって思って、
ほら、やっとかなあかんなーみたいな感じで思ってんの。
でもね、脱毛の経験ってありますか?
あります。
その、ちなみにそこのVIOのところはありますか?
No。
私、あのー、
二十歳の時に実はあって、
あ、ほう。
そうなんですよ。
実はあって、その、なんていうんやろ、
ま、整えるぐらいでみたいな感じで、その時に。
はいはい、あ、でも正直、
15:01
このね、あいちゃんがやってたダンスのジャンルの方って、
はいはいはい。
やってらっしゃる方多いですよね、ちゃんと。
衣装がこう、きわるい衣装だったりとか。
なるほど、なるほど。
ジャンルの方はきちんとそうやってやってるっていうのはよく聞く。
あー、全然知らなかった。
そういう意味でやってたわけじゃないんや。
それでかなって思って、いまあいちゃんも。
全然知らなかった。
ただ、私は小さい頃から毛が濃いので、
あの、コンプレックスがもう一年生の頃から、
こう、周りのね、やんちゃくれの男の子に悩む、
からかわれることがあり、めっちゃ気にして。
そんな言葉ってものすごいからな。
そう、だから、なんかそれでいろんなものを試してきたけど、
結果、いろいろ不満があるので、
でも、大きくなって二十歳になって、
自分で稼げるようになったので、
そこで脱毛していただいたんですけど、
部位はま、整えるぐらいで、
肺と大問題なんですけど、
あの、いまは医療とかはすごい改善もされてると思うんですけど、
私のその時は、もうライトでパチパチタイプなんですけど、
もう十年以上前やな、言うたら。
そうなんです。なのでだいぶ違うかもしれんけど、
その時にもう、あの、ちょっとね、
当てていただく前にクリームみたいなのを塗るんですよ。
透明のちょっとヒヤッとするやつ。
あ、ジェルかな?
そうそうそう、そうや、ジェルや。
そうそう、それでヒヤッてして、
もうその段階でちょっとヒヤッてするからビクッてなるんですけど。
あの、その時の体勢がね、言うたらこう。
その時ってどうな、よつんばなん?って思ってた。
それがね、その時だけなんかめっちゃ恥ずかしくて、
あとは別にあれなんですけど、その時だけちょっと恥ずかしくて、
こう言うたら突き上げるんですよ、その部分だけ。
そういうことね、言うたら猫のポーズ?
猫のポーズやったみたいな。
うん、なんかよつんば絵ではなかったので、
そうですそうです、なんか伸びーしてる感じですかね、猫ちゃんの。
みたいな感じだったんだけど、
もうクリームの時点でもうビクッてなって、
もうチョキッてなって。
なるなるなる、そんな。
その後の、クリーム塗る、ジェル塗るから、
まあまあマシにはなるかもしれないけど、
どうしても塗れない部分って出るんですよ、
際どい部分なので。
ああ、なるほどね。
そう、それとか、あと皮膚の黒い部分とか、
そういうデリケートの薄い部分って、
やっぱりその、熱さとか痛さを感じやすい部分でもあるんですよね。
痛そうよね。
そう、それでもう、あの、
18:02
熱っ!って言っても、
なんやろ、別に、
やっていただく方はもうプロやと思いますし、
いろんなね、見てると思うし、
もう免疫ついてると思うんですけど、
やっていただくこの、
顔からして慣れてなかった時は、
めちゃくちゃ恥ずかしくて、
もう、言うたらこう、
ヒクヒク鳴ってるんちゃうかみたいな。
でもでも、
私は初めての経験やから、
あれやけど、
やってる側からしたらもう、
みんなそうなってるんちゃう?
いや、そうなんでしょ。
だからっていうのもあるんですけど、
やっぱり、もう、
うつむせになりながらもう、
ニヤニヤニヤニヤ。
私さ、めっちゃこれとかで、
痛っ!
相手の方のね、こうしたら、
あ、じゃあもうちょっとこうします、
とか言うのもあると思うし、
お互いにとってもいいと思うんですけど、
ピクピクピクって鳴るたびに、
笑いもちもありで、
めっちゃそこの部分だけちょっと恥ずかしかったな、
っていう思いではあるんですけど。
まさかの、
経験者の意見が聞けると思わんかった。
でも、もう10年前の話なんでね、
今はもう全然痛くないっていうこともあると思うんですけど、
その当時は。
痛くないところというか、
方法がいい。
そう、なんかやっぱりデリケット、
皮の薄いところはやっぱこんなに
違うんだっていう経験はしてるので、
あ、そうなんですか?なんでだろう?
なぜかと言うと、
あのー、白髪が生えると、
はい。
そう、光立つ毛とかの場合かな。
はい。
白いものには反応しない。
あの黒いものに反応して、
ぷちーんって。
そっかー。
反応するから、
あんまりにちょっと老後、
じゃあいざやりましょうかっていうときに、
マチロケッケやったら、
もうできない。
意味がない。
反応しない。
っていうことになるらしくて。
なるほどー。
あー。
そう、だからやるなら、
早めがいいよっていうのも聞いた。
はぁ。
なるほど、それは。
初めて聞いた。
そっかー。
だからもし、
髪の毛でもそう。
うなじとかさ、
はい。
21:00
もみあげとか、あるやん。
の脱毛とかも。
あれも早くやったほうがいい。
へー。
白髪が生えてくると、
もうそこ反応しないから、
うんうんうん。
だから、あのー、
やっても白髪だけピョピョピョって生えたりする。
へー。
だから20歳でやって、
あいちゃんは正解。
そうね。
マシではありますね。
でもやっぱ10年後になったら、
こう、柔らかい毛。
っていうのはまあ、
部分的に。
やっぱ強いねんな、
ここみたいなところは。
産毛的なね。
そうそうそう。
毛はまあ細だっては出てきたけど、
あとはちょっとここ擦れすぎてんのかな、
みたいな。
守ってくれてんのかなー、
みたいな。
守ろうとして出てきちゃったのね、
みたいな。
だから意外は、
体験談からの10年後の経過まで聞けるなんて、
すごい今日めっちゃ得した気分。
いや、
まだ悩んではやらなあかんなと思ってるけど、
やってないから私は。
あ、
うーん、
なるほど。
え、すごい。
そうなんや。
ちょっと、
でも、
ちょっとビビってる。
そう、
だから、
その、
もう、
今はもうね、
あれやるかもしれない。
私はその、
痛みがあったっていう経験があるから、
ちょっと怖いなって。
でも、
痛みもさ、
人によって違うやん。
そうですよね。
なんか前もね、
言うたけど、
そうですよね。
そう、
で、
私、
アートメイクしてるんです。
あー!
あのー、
なるほど。
はいはい。
ちょっと浅いタトゥーみたいな感じで、
彫って、
色を入れる皮膚にね。
はい。
っていうアートメイクをしてて、
うん。
私的には、
全然、
耐えれる痛みっていうか、
ちょっとなんか、
赤い、
痛がゆいくらいの痛みやったんよ。
あー、
確かに。
めっちゃ痛いじゃなかったから、
全然耐えれたし、
そうなんや。
それで、
私の行ったクリニックは、
もうちゃんとヌルマスイもしてくれはったし、
あー、
だから効いてるんやー、
とか思って、
友達にも勧めたの。
なるほど。
おー。
で、
行った友達は、
痛いやないかい、
言うてたもん。
痛いやない、
言うてやつ。
めちゃめちゃ痛かったわ、
言うて。
いや、
ほんまそれだよねー。
あれー?
みたいな。
あー、
そうかそうかそうか。
そんで、
そのクリニックの人にも、
友達は痛くなかったって言ってた、
みたいなこと言ったらしくて、
そんなん絶対言ったら飽きません、
みたいな。
痛い人は痛いです、
って言う。
なるほどー。
で、
痛くないと思って来て痛かったら、
うんうんうん。
つらいやん。
確かに。
痛いかもしれへんって思って行って、
痛くなかったり、
ちょっとマシやったりしたら、
うん。
あ、
良かったって思うやん。
確かにそうなんだね。
24:01
だから、
痛くないは絶対言ったらアカンと。
うんうんうんうん。
確かに確かに。
うんうんうんうん。
そう、
私も確かにと思って。
そう、
めっちゃ怒られたもん。
めっちゃ痛かったわ。
いや、
びっくり。
そう、
だから今の脱毛も
アイちゃん、
めっちゃ痛かったわ、
やけど、
私は、
え、
なんかされてるもん、
分かれへんかった、
くらいかもしれへんし。
うんうんうんうんうん。
これで言うと、
マンモグラフィーって知ってる?
あ、
知ってます。
私もいずれやらなあかんと思ってます。
そう、
いずれ来る、
そう。
乳がん検査ギュンって挟むやつね。
はい、
はい、
はい。
びびってて、
みんなが、
痛い痛いって言うから。
効く、
そう。
結構、
最初にやったら、
遅かってんけど、
うん。
やったら、
うん。
待って、
いつ挟んだ?
っていうくらいやって。
えー!
挟みました?
って言われて、
え、
挟みました?
って聞いたくらい。
やりましたよ。
えー!
びびって、
そうしたら、
もっと早くやったらよかったなって思った、
これも。
でも、
やらなあかれへんやん。
そうですよね。
そうやね。
どこまで挟むねん、
いうくらい挟まれるって聞いてますから。
そう聞いて、
ほんとむちゃくちゃ痛いって聞いて、
で、
ない人ほど痛いって聞いてたのよ。
おー!
マジか。
ないのに、
ないのに、
集めて集めて、
ギュンするって聞いてて、
で、
私も、
えー!
ってめっちゃびびってたのに、
うん。
いつやった?
ってなって、
えー!
これ、
ありがなさすぎて?
そういうこと?
とか思いながら、
あー!
わからんけど、
で、
ほんまに痛いの、
あれって人によるなっていう。
確かにほんまですね。
ねー。
すごい大人な話、
話題をしたような気がしてきた。
いや、
でもめちゃくちゃ大事やと思います。
なんか未来の、
未来についての、
うんうんうん。
ね。
大切な話を、
大切な話を、
あの、
私たちらしく、
ゲラゲラと。
はい。
はい。
とてもポップに。
はい。
大型でありがとうございました。
いや、ほんと。
いやー、
聞けてよかった。
よかった。
私もよかった。
めちゃくちゃよかった。
白髪とか、
そうかってなった。
そうそうそう。
わー。
ねー、
ダイエット頑張らなあかんな、
からの。
確かに。
話でしたけども、
またね、
夏までに2人頑張る姿を、
ぜひ、
27:00
身近な皆さんには、
見守っていただきたい。
いや、ほんまや。
また言い訳せんようにしようね、これ。
知った激励、
お待ちしておりますっていう。
はい。
じゃあ、頑張りましょう。
頑張ります。
そして、長生きしましょう。
いや、ほんと。
元気に、
元気に、
鍛えながら、
はい。
ということで、
ちょっと、
ちょっと、
V.I.O。
ビビり始めた桃子と、
えーと、過去に、
ビコンビコンしてた、
相手でした。
言い方、
やめろ。
悪いわ。
汗ってその言葉しか出てけんね。
失礼いたしました。
ばいばーい。
