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はい、紳士クジラのクジラ授をやっていきたいと思います。 それではセットアップからやっていきたいと思います。
クジラ授を聞くときには背筋を伸ばしていただいて、お腹に力を込めていただいて、胸を張っていただいて、目線を前にしてもらって、
にっこり微笑んでください。頭の中をポジティブなキーワードにしてもらって、両手をできる人だって結構です。
広げていただいて、ビクトリーポーズですね。やっていただいて。 できる方で結構です。
深呼吸ですね。口から息をふーって吐いて、鼻から息をスーッと。 吐く方を長く倍ぐらいとってですね、繰り返して整えていってください。
というわけで、収録でやっているので、ぜひ1.5倍速で聞いていただくと脳トレにもなる画期的な放送でございます。
というわけで、本日もクジラジオやっていきたいと思います。
今回ですね、やっていただくのが、皆さん、自由を獲得できたら何をしていきますかというテーマでやっていきたいと思います。
いきなり聞かれると、うーんって言うので迷われる方結構いらっしゃるんじゃないかなというふうに思います。
もし時間が、もしお金があったとしたら何がしたいですかっていうのを聞かれたときに、どうしても日頃の無意識領域と言いますか、
普段から考えている制限が取っ払えなくて、結構スケール小さいことを思ってしまったりはするんですけど、別に小さくてもいいんですよ。
そこのところは個人の自由ですから。もし自由になったらこれをやってみたかったんだよねっていうのが、
高度成長期に頑張ってた世代の方々、今退職されている方とか、退職したらこれをやってみたかったんだっていうふうにやられる方の言動でよく聞いたりするなというふうに思うんですけれども、
僕としては個人的にですよ、個人的意見で聞いていただければいいんですけども、それ今やればいいんじゃないですかっていうのが個人的な意見だったりするんですよね。
それでもやっぱり子どもを育てていったりですとか、生活を守っていく、今の生活を守っていくっていうことで日々働いている方が直面している課題っていうふうになっていくのかなと思いますし、
私自身も会社員として、医療現場で薬剤師として活躍している1人ということにはなっていくので、突然穴が開くと困られる方結構いらっしゃったりするのかなというふうには思ったりはします。
それでも実は会社って世の中ってうまく回るようにできてるんですよ。なので無理だけはしないようにしてくださいねっていうのがまずメッセージの1つとしてなんですけども、本筋に戻ってきますね。
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で、突然自由時間ができた時に結構僕もそうなんですけど、うろたえるんですよね。暇ができた、どうしようっていうふうにうろたえたことあったんですよ。
忙しさに溺れていた時、今ではもう迷いなく読みかけの本を喜んで読んだりですとか、抱えているタスクをボーンと片付けていったりとか、もうここまで一生懸命走ってきたから、
今日一日も走り抜けてるから、一息入れようっていうので休息を取る、前のめりな休息を取るようにしています。
1時間取れるのであれば僕は迷いなく、地下場の日帰り温泉に行ったりサウナーに入って、今まで抱えていた疲れで疲労ですとか、悩み一旦全部脇に置きます。
水風呂に浸かった瞬間生存本能がバーッと働いて、それどころじゃなくなるのでとてもお勧めなんですけれども、そうじゃない方もいらっしゃったりするので。
あとは自然に囲まれてみるっていうのも雑念を払っていけるかなというふうに思うので、その上であれ自分って何したかったんだっけなっていうのを改めて考えてもらえるといいんじゃないかなというふうに思います。
いきなり言われても困るよっていう方いらっしゃったりすると思うんですよ。そういう時にお勧めの思考法があって、お金をもらっても私はこれだけはやりたくないっていうのを列挙していく。
みんなそうすると喜んで10個20個とか、何だったら100個ぐらい書いてくれる人いたりするんですけど、僕は海の周りと言いますか、一緒に勉強してる人だよ。
よく書けるねーと思いながら。僕も身に覚えはたくさんあるんですけれども、やりたくないことをまず書いてみると、それを避けていってみると、実は自分これやりたかったんじゃないのっていうところにたどり着けるようになるんですよね。
そこのところがチャレンジしてみる価値あるんじゃないかなというふうに思います。僕の場合は海外に行ってみたいっていうのを一つ目標にと言いますか、やってみたいことのリスト、人生でやることリストの一つにしております。
やっぱり海外に行ってみることで広い世界を見ることができるし、今いるこの場所がどれだけ尊いものなのか大事なものなのかっていうのは改めて気づかされるんじゃないかなというふうに思います。
本とか動画とかYouTubeとかで海外の情報って結構手に入ったりはするんですけど、生の情報、一時情報を手に入れられるってやっぱりすごい大事だなというふうに思います。
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質感だったり空気感、匂いだったりとか、あとは触れる文化っていうものがそこでは分からない。
今見ているインプットしている文字情報ですとか、映像だけでは分からない部分あったりするので、それはぜひ体感してみたいなというふうに思っております。
具体的には何個か海外で訪れてみたいなっていうのが、僕の場合は一つが台湾、台北の屋台村っていうんですかね。
ですとか、千と千尋の神隠しのモデルの一つになったって言われてるところがあるんですけれども、そこにも行ってみたいなっていうふうには思っていたりはします。
あとは、千尋の美術館ですね。ルーブル美術館。先日強盗入ったっていう頃、本当すごいルパン三世だなっていうので、思ってたりはするんですけど、すごいですよね。
厳重なところによく入るなっていうふうには思うんですけれども。
時事ネタ入っちゃってあるなんですけれども、そこにも行ってみたいなっていうふうに世界の教科書でしか見たことないようなものを見てみたいなっていうのはあったりします。
最近ちょっと興味を持ち始めているのが、海外に行くのって飛行機しか僕行けないんだなというふうに思ってたら、船旅という手段もあったりします。
それも結構豪華客船だったりはするんですけれども、値段を抑えた、費用を抑えたクルーズっていうのもあったりするので、こういうのあるんだっていうのがYouTubeでポンと上がってきて、それで知るきっかけになったりもあったので、選択肢の一つとして広がったりはしています。
ほらね、やりたいなって思うことあったりするでしょ。それだったりですとか、あとは人によっては英語を学んでみたいとか、習い事で運動でバイクっていうんですかね、サイクリング、ロードバイクをしてみたいっていう人もいたりとか、あとはスケボーでいろんなところをガーッと行ってみたいっていう大人の方、僕見たことありますし、いろんな経験もできますよね。
まだまだ静かな趣味とかやってみたいことでも十分いいと思うんですよ。僕のルーブル美術館もそうですけれども、僕近場だと実家は東京なんですけれども、東京帰った時に上野の方だったかな、国立の博物館とか行ったりですとか、古典やってれば、僕何年前だったかな、ゴーフノンとゴーギャンの、
確か古典にもちょうどやってたので行った覚えはあります。あとミュージシャンも好きなので、それにも行ったこともあるので、そういう時に人は多かったりする。
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聖教で多かったりはするんですけれども、見ている間はこれはどういうふうに書かれたものなんだなっていうのは大人になればなるほど、時代背景とともに興味が出てくるっていうところで、教科書、学生の当時ではその素晴らしさが分からなかったものが分かるようになってくるので、そうすると他にもこういうふうにやってみたいなというのがどんどん増えてくるんですよね。
逆に今それをやっていかないと、今40、うんと今年1なんですけれども、あっという間に人生、昔でいう80年、今人生100年時代って言われているものなんですけれども、やりたいことが増えていった時にそれにどんどんチャレンジできないその体になっていってしまう部分もあると思うので、そこの部分ですね、
どうか取り逃しのないようにしていきたいなというふうに思っているので、共有したっていうところにもなってきます。皆さんだったらどうですか。まずやりたくないこととかやってみたいこと、あと今まで好きだったものとか何だろうというのを振り返ってみるのもとてもいいかなというふうに思います。
僕はビジョンボードっていうのを作っているので、それがお勧めなんですけれども、どこかで僕もコンテンツでいろんなのを作ったりはしている間柄だったりするので、特に僕社内研修とかだと3年後どうなっていたいですかっていうのを我が手に書いてもらったりしてるんですよね。
そうするとだいたいみんな共通して、研修認定受けるとか店舗長になってみるっていうので、とても素晴らしい目標なんですけれども、もうちょっと意表ついたものでもいいんだよっていうふうに言ったりはしてるんですけど、それって仕事のことでしょ。
実生活だったらどうなのっていうので、彼氏作って結婚してとかそういうのでも全然いいし、子どもができたり子育てもしてみたいしっていうのも全然いいと思います。
僕も今は結婚して子どもも生まれて、慌ただしい生活の中でもチャレンジしてみてよかったなっていうふうに日々覚えているので、もちろん大変な部分たくさんあるんですけれども、
チャレンジしてみるっていう人生、とてもすごく自分の人生を白くしていく、ライフイーズコンテンツとも言われる言葉がありますように、時間やお金かけただけやってみてよかったっていう喜び、
勝ち得られるものがあるかなっていうふうに思うので、ぜひそこのところはやってみたいことですね。リストアップして一個ずつ。人によっては人生やりたいこと100リスト作って一個ずつ潰してますっていう方いらっしゃったりするので、他の放送でもお送りしたことあるんですけど、
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僕今年人生でやりたいことの一つはクリアしたんですよね。ジブリンで音楽を作ってらっしゃる被災市場さんのラストコンサート、世界中でやってたんですよね。回って回って。ちょうど今年東京でやるっていうので、もうちょうど見かけた時に即応募したんですよね。
ちょうど応募直前だったんで、やったら見事抽選に受かって妻と見に行って、一生の思い出が作れました。本当に見に行ってよかったなーってもう心から震える素晴らしい変装で、今まで子供の頃、生まれた時から出てきている1984年に確か天空の城ラピュタが放映された年なんですけれども、その年の生まれの子供なので、
もうちっちゃい頃からラピュタやトトロ、風の谷の直しか、そういう音楽を聴いて育った人間だったので、本当に心震える体験ができてよかったなと思います。逆に言えば、まだそういうチャンスがあるようだったらもう一回聴いてみたいなっていう風になるのかなという風に思うので、皆さんも同じような体験あるのかなという風にできるんじゃないかなと思って応援の意味を込めて放送させていただきました。
というわけで、今回の放送は以上になります。ぜひ人生を前に押し進める、その原動力になる、お金も時間も制限がなかったら何をやってみたいですかということをリストアップしてみてください。それではまた次の放送でお会いしましょう。それではまた。