明るさの重要性
さあ始まりました。半年後の自分がワクワクするWeb3ラジオへようこそ。この番組はうつを発症し、SNS、ブログを通して消耗する生活を抜け出したためひろがお届けしております。
ということで今回はですね、幸せになる明るさをチャージしようという回のですね、お話をですね、したいなというふうに思っておりまーす。
みなさん幸せになりたいですかね?なりたいですよね。僕も幸せになりたいなと思いながらですね、日々生きております。
その時にですね、大事になってくるのが明るさというものです。これはですね、持っておいて損はないですし、この明るさこそですね、これから生きる上でめちゃくちゃ大事になってくるですね、視点だなということにですね、改めて気がつきましたので、そのポイントをですね、みなさんにお話ししたいなというふうに思っております。
これはですね、僕がもうめちゃくちゃ好きなですね、こんまりさんをプロデュースしたですね、川原匠さんのですね、最新の著書、人生は捨てというふうなですね、本からですね、ああやっぱりここって大事だよねって思った部分をですね、凝縮してですね、みなさんにシェアをしたいなと思います。
まあそれ以外にもですね、めちゃくちゃですね、有益な情報たくさんありますので、まあ気になるなという方はですね、そのAmazonのリンクね、貼っておきますので、よかったらですね、覗いてみてください。
そしてですね、今回ですね、明るさをチャージしようというところなんですけども、そのですね、ポイントなんですが、不機嫌は罪、ここをですね、みなさん心に刻んでほしいなと思います。
不機嫌は罪、これなんで不機嫌は罪なのかなんですけども、不機嫌はですね、周りにですね、不機嫌をですね、伝染するからというふうに言われています。
やっぱりですね、不機嫌な人が一人いるとですね、周りもですね、それに応じてですね、不機嫌なですね、感情がですね、伝染してしまう。
そういったですね、自分自身のですね、感情をコントロールしておくということはですね、周りの人ね、やっぱり明るさがある人がですね、周りにいるとですね、そのコミュニケーションのですね、最強がですね、やっぱり明るさだと思います。
この明るさがあるとですね、誰しもですね、この明るさをですね、持ち寄ってですね、そういった人にですね、集まっていきます。
やっぱりですね、暗くなった時にですね、明かりがついているとですね、その明かりの方に人が寄っていきます。
それと同じようにですね、明るさがあればですね、あるほどですね、周りの人がですね、周りがみんな明るくなりますし、そういうふうなですね、
明るさはですね、自分自身もですね、しっかりと持っておくってことが大事かなと思います。
しかしですね、誰しも不機嫌になることってありますよね。僕もめちゃくちゃあります。仕事で落ち込んだ時もそうです。
そして、子育てうまくいかないな、子供が全然ですね、ご飯食べてくれないな、遊んでばっかりで全然食べてくれないやんとかですね、
この野菜毎回残すよねとかですね、こういったものたくさんありますよね。
でもですね、そんな時にですね、不機嫌をですね、選ばないようにですね、する、この選択肢を持っておこうというところが大事です。
じゃあ、どういうふうにですね、明るさをチャージするのかなんですけれども、もう簡単です。
自分で自分をですね、満たす方法を知っておくっていうことが大事です。
その時にはですね、大事なものはですね、運動する、美味しいものを食べる、たっぷり寝る、この3つです。
えっ、それだけ?って思ったでしょ。でもですね、運動する、美味しいものを食べる、たっぷり寝るってことはですね、自分自身のコンディションをですね、良くしておくってことになっていきます。
例えばですね、誰かと交論になった時にですね、あなたのコンディションがめちゃくちゃ良かった時ってありますか?
結構そうではない時の方が多いんじゃないですかね。コンディションがですね、良くない時はですね、どうやったって不機嫌になりがちですし、不機嫌ってものをですね、最短距離でですね、回避するためにはですね、自分自身のですね、機嫌を取るために運動をしておく、美味しいものを食べる、たっぷり寝る、やっぱり自分自身のコンディションをですね、整えておくってことがですね、やっぱり最善のですね、方法かなと思います。
やっぱりご機嫌でいるってことはですね、プロとしての生き方、そういった姿勢になっていきますし、不機嫌でいるっていうのはですね、
どうやったってアマチュアのすることです。不機嫌がですね、やっぱり我慢しろよってことを言いたいのではなくてですね、やっぱり自分自身のですね、機嫌をですね、自分でですね、コントロールできるかどうかということになっていきます。
明るさをチャージする方法
他人のためではなくて、これ自分のためでやってほしいなと思います。それがですね、自分自身の命を生かす最善の方法であります。
だって自分自身のですね、コンディションを良くしててですね、自分自身がですね、非常に明るさをですね、持ってたとしましょう。
そういった時にですね、周りの人にもその明るさをですね、分け与えることができる、人に与えることができる人ほどですね、これから伸びていきますし、そういうふうな人にはですね、新しいようなですね、情報、そして新しいようなですね、人、そして新しいようなですね、環境、そしてお金ってものをですね、どんどんとですね、吸い寄せられてきます。
やっぱり自分自身をですね、より良くですね、高みを目指してですね、自分自身がもっとこうしたいなとかですね、自分のためにですね、幸せになりたいなと思うのであればですね、自分自身がコントロールできる、自分自身の機嫌をとっておく。
そのためにはですね、自分どうやったらですね、自分の機嫌をですね、取れて、そしてコンディションがですね、良くなっていくのかっていうですね、自分自身をですね、コントロールする方法をですね、知っておくってことが非常に大事だということです。
自分自身をですね、良い状態にですね、しておくことはですね、自分自身の命を生かすことであり、自分自身がですね、上機嫌だとですね、副次的に周りの人もですね、幸せになりますからね。
そんなですね、最強のコミュニケーションツールがありますんで、もうこれをですね、使わないではないです。
なので、幸せになりたいなと思うのであればですね、明るさをチャージしよう。
そして明るさ、ちょっと足りてないなと思ったときにはですね、自分自身が運動したりとか、美味しいものを食べたり、いっぱい寝たりね、自分自身のコンディションをですね、整えておく方法、そして自分自身が上機嫌でいれるようなですね、状態をですね、自分自身が把握して、自分自身でコントロールするってことがですね、自分自身がやりたいこと、夢を叶えていくときにですね、非常に大事になっていきます。
なので、やらないということをですね、損だと思ってですね、不機嫌は罪。そういうふうにですね、意識を持ってですね、生活していくことって改めて大事だよねってことにですね、気がつきましたんで、その内容をですね、皆さんにもシェアをさせていただきました。
ということで今回はですね、幸せになる明るさをチャージしようという回のですね、お話をさせていただきました。そして本日の合わせて聞きたいです。
本日の合わせて聞きたいですね、魚釣りから学ぶ世界を味方につけるコツっていう回のですね、リンクを載せております。
自分自身のですね、機嫌を取りましょうって話をですね、本編ではしましたけれども、周りの人のですね、機嫌もですね、まあコントロールすることが実はできちゃいます。
これはですね、僕釣りが好きで魚釣りをするんですけども、魚釣りってですね、周りの人、そして周りの人に乱てたですね、人とのですね、付き合い方にですね、適したですね、環境だなと思います。
それをですね、具体的にお話ししておりますんで、まあこの釣りの推し方から学ぶですね、人をですね、味方につけるコツね、これをですね、知っておくっていうのはめちゃくちゃ大事だなと思いますし、そういったものをですね、普段ですね、忘れている人も多いと思います。
まあ、内容はですね、もう本当に普遍的なものなので、あ、知ってるよってことなんですけども、人はどうやったっても忘れてしまいますんで、まあね、そういったもの、自分自身がですね、あれちょっと気づけてないなってことにですね、気がついた人はですね、こちらの方も覗いてみるとですね、何かのヒントになるかもしれません。
ということで、本日もですね、お聞きいただきましてありがとうございました。また次回もですね、よかったら聞いてみてください。それじゃ、またね。
