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こんにちは、てっしーです。今日のテーマは、理想の未来をサクッと現実にする目標設定のお話にしていきます。
目標と聞いただけで、なんかプレッシャーを感じてしまったり、急に身構えてしまったりすることってないですか?
結構目標設定が苦手っていうお声も聞きます。
そういう方って、もしかしたら目標を設定してしまうと、叶えないといけないとか、言い訳ができないとか、逃れられないとか、
あるいはそれで、あのー、がんじがらみになるのが嫌とか、
あるいは、仮にこううまくいかなかったら、何でしょうね、自分の全てを失っちゃうみたいな、
なんかそんな風に、結構目標設定自体をすごく重いものとして考えているのかな?
とも思いますので、実際私がそうだったので、
そんな目標設定って、そこまで堅苦しいものじゃないし、
重荷になるものじゃないんだよっていうのを、今日はお伝えしたくて、音声を収録しています。
なので、重荷をスッと軽くして楽しみながら、一歩踏み出すための心の持ち方についてお話をしていきます。
計画を立てても、その通りに進まないと、なんか気持ち悪いっていうのはありますよね。
私も実際そうでした。
でも最初にちょっとこれだけお伝えしたいなと思っていることがあります。
目標を立てるのが苦手な方って、それがダメとか、目標を立てられないからうまくいかないとか、そういうことではないということです。
むしろ完璧主義なんじゃないかな?っていう感じですね。
一度立てた目標は、何が何でも絶対にやらなきゃいけない。
そうやって自分で自分を追い込んでしまうと、結構辛くなってしまいますよね。
なので、自分で作った、やりたいから作るのに、それにがんじがらみになって動けなくなっちゃうっていうのは、かなりもったいないことだし、本末転倒だなというふうに私も思っているっていう次第です。
ただし、やっぱり自分でお仕事をしてきて、目標がなかったらなかったで、やっぱりタイタになっちゃうというか、
何のために動いているのか、見えてこなくなっちゃったりもするんですよね。
実際私もそうでした。
というわけで、やっぱり好きなことを仕事にしてしっかりと成果を出すのであれば、目標を掲げること自体ってめちゃくちゃ大事だと思っています。
じゃあ目標って何なんですが、数字ですよね。
数字っていうのもいろんな要素がありまして、売り上げも数字の一つだし、期間っていうのも数字。
例えばいつまでにこれやるとか、売り上げだったらいくら売り上げるとか、あと人数っていうのも数字ですよね、何名とか。
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そういった要素を数字として明確に出すっていうのは、やっぱりビジネスを育てる上で避けては通れないステップと言えます。
実際に私自身もその数字っていうのを明確に出したことで、成果って劇的に変わっていきましたし、
自分も講座を運営していて受講中の方とか、すでに活躍されて活動されている方々とは、数字の話ってかなりしっかりと具体的にもしています。
でも、だからといって勘違いしてほしくないのは、その数字自体がその人の良し悪しをジャッジするためのものではないということです。
数字ってあくまで目安であって、今の立ち位置を確認して、次にどう動くかという振り返りを行うための基準に過ぎません。
ということは、目標設定で数字を出す際、何が大事か。
つまりは、できるできないの尊徳感情で考えないということです。
でもほとんどの方が、できるできないって考えちゃうからプレッシャーになっちゃうんじゃないでしょうか。
私はもう確実にそうでした。
できるできないで考えると、初めて挑戦することだとしたら、脳の仕組みとしてできないって思ってしまうのが人の差が普通なんですよね。
やったことがないことに対して最初から確実な自信を持てる人なんていません。
でもなぜか、自分しか自信がないって思っちゃうんですよね。不思議なことに。
だからこそ、できるできないの基準っていうのは、一旦もうゴミ箱に捨てておいて、目標設定する際めちゃくちゃ大事なのが、
できるできないで考えるんじゃなくて、自分が心の底からその未来に行きたいかどうか、それをしたいかどうかっていうベースだけで設定する。
ただそれだけでOKです。
なので、例えば、私が最初副業を始めた時って、一人の方に来てほしいとは思ってたけど、
でも本当は心の中では5名とか思ってただけですよね。
でも、いやできないからとりあえず一人みたいな感じで考えていた。
そうじゃなくて、できるできないの一人じゃなくて、そうしたい5名で考えていく。
そこがベースになっていくっていうお話です。
伝わっていたら嬉しいです。
そうは言っても、やっぱり自分一人だけで悶々と考えていると、ついつい自分に甘えが出てきてしまうし、
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堂々巡りにもなってしまいますよね。
目標に縛られて動けなくなっていた過去の自分が、
そこから脱却するために実践した目標を現実化するための最強の2つのステップについて、
最後にシェアをさせていただきたいと思います。
まずステップ1、その未来に行きたいかどうかベースで数字を出します。
これはもう誰の遠慮もいらない。
自由に書く。やったことなくても10名、100名でもいいんですよ。そうしたければ。
ステップ2、それを人に言うまたは見てもらう。
そういう環境を自分で作っておくこと、そういう環境を用意しておくこと。
このセットですね。
実は人間って基本的にはほとんどの人が怠惰な生き物です。
例外もなく私も自分がめちゃくちゃ怠惰であることは完全に認めています。
でも降参しました。
でも最初の方は認められてなくてですね、降参できてなくて、
目標を掲げたのにできない自分はなんてダメな人間なんだと思ってたんです。
でももうダメっていうのが当たり前なので、そこでどうのこうの、
何でしょうね、自己否定する必要がないって感じです。
もうデフォルトそうなので、もうそれ前提で動けば、
自己否定なんてする必要ないじゃないですか。
だからこそ先ほどのステップ1と2になってくるわけですよね。
自分ではもう一人だともう怠惰で動けないので、
自分の意思の強さとかその日のやる気といったものに、
これはもう不確かなものであると。
なのでそういう不確かなものに頼るのを一切やめて、
一人で抱え込んで頑張ろうとするのをやめて、
他人の目の力を借りる。
とりあえず誰かに言うことで、
その人に応援してもらうとか、
あとその人に後押ししてもらうとか、
あと言ったことで自分も自分はそうなんだっていう、
マインドセットがより強くなってくるわけですよね。
なのでそれがやっぱり一番の特効薬だな、
ということに私は気づいてから常にそれをするようにしています。
というわけで、
例えば今月はモニターさんを3人募集しますと、
信頼できる人に宣言してしまったり、
やる前にですよ。やる前に全部宣言します。
あとは私も最近イベントとかやってますけど、
これもやりますって言って準備します。
準備してやるじゃなくて、
先にイベントやります。
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そして場所を確保します。
それでやるって感じです。
なので、
そんな感じなんですけど、
人に宣言したり、
口実を作る、規制事実を作ってしまう。
そういう環境に身を置く。
そうすると自分の弱い意志とは関係なく、
本当に驚くほど行動がしやすくなるわけです。
これ本当に騙されたと思ってやってみていただきたいんですけど、
これが環境の力を借りるということで、
これはフリーランスで自分で仕事を進めていくため、
加速していくため、成果を出していくための、
私は最大の裏技だと思ってます。
目標って、目標を掲げることが最大の裏技ではなくて、
目標はあくまで基準だし、
縛りつけるための重い鎖でもありません。
本当に自分が行きたい理想の未来へ迷わず進むための、
非常に優しいコンパスのようなものです。
途中で道が少しずれたら、
またコンパスを合わせて、
新しい数字を設定し直せばいいだけじゃないですか。
別にできるできないで考えてなくて、
やりたいやりたくないで考えてるんで。
なので、もっと気楽にやりたいことっていうのは、
ガンガン叶い切っていけるし、
そういうのをみんなで叶えていけたら、
めちゃくちゃ優しい世界になるなって思ってます。
というわけで、最後の方、熱量が入りましたが、
共感してくださる方が一人でも多かったらすごい嬉しいですし、
一緒に成長し合えたらなって思っています。
最後、目標は達成の加費に縛られるためのものではなくて、
行きたい未来を指し示すコンパスです。
自分の意思だけに頼らず、
環境や他人の目を賢く借りて、
完璧主義を手放しながら、
サクッとありたい理想を叶えていきましょう。
というわけで、
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。