2026-01-28 14:46

#444 お二人のストレス解消法はなんですか?

ひたすらに歩く

サマリー

このエピソードでは、ストレス解消法についての対話が展開され、特に「歩く」と「単純作業」が取り上げられています。高橋さんやクリスさんの個々の方法が紹介されており、ストレスを軽減するためのさまざまなアプローチが考察されています。また、お二人はストレス解消法について語り、映画やアニメ鑑賞への苦手意識や好みのスタイルを共有しています。さらに、日常系のアニメや自制できるゲームが好まれる理由についても触れています。

高橋さんのストレス解消法
明日のファクトリーオートメーションにようこそめ、インパーソネティの高橋です。
クリスです。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
クリスさん、お便りを読んでください。
はい、ラジオゲームとしぐらさんからお便りです。
高橋さんのストレスの解消方法を教えてください。
ちなみに私の解消方法は、1、運動をする。
2、山を乗り切ったときのご褒美を考える。
3、過去の撮影した子供の写真、動画を見る。
4、昔プレイでたゲームのプレイ動画を見る。です。
以上になりました。
はい、高橋さん。
高橋さん、ストレス溜まりますか?
僕はそんなにストレスは溜めないタイプですけど、解消法はですね、僕はとにかく歩くです。
高橋さん、皆さん知ってますよ。
高橋さん、異常ですよ。
家まで歩くんですけど、彼よく駅から。
20分あるんですよ、以上。
20分そんなにすごくないですよ、高橋さん。
いや、1分無理ですよ、ずっと歩くのは。
自転車です、絶対チャリ。絶対チャリです。
僕、だから2時間とか全然歩けるんで。
どこが…え?
2時間歩けるんですか?
歩けるわけですよ、全員歩けますよ、僕。
荷物さえなければ。
これは何の目的がなく、今日歩きたいなと思う。
そうですね。考え事をするのにやっぱり歩きたくなるんですよ。
座りながらじっとして考え事するのってすごい苦手で、基本的には考え事するときって歩きたいんですよね。
じゃあこの2時間の3分。
例えばですよ、家から出発して2時間で歩くっていうイメージと理解でよろしいですか?
全然それ歩けますよ、はい。
家から出発して、ただめっちゃ遠いコンビニとか行って歩いて帰ってくる。
高谷さんは家どこにいるか知ってるんですけど、2時間歩くと何もないですよ、あの辺は。
だから僕の今の家の周りはあまりにも歩くのつまんなすぎて、あんまり歩いてないです。
クリスさんのストレス解消法
なるほど、いかにも田んぼしかない、田んぼとかなんか。
そうですね。
あー、なるほどね。
だから前の家とか、昔のときはもう本当に川沿いをずっと歩いて、その川沿いの先のローソンに行ってミルクティー買って飲みながら帰ってくるって。
3、40分、40分以上潰せずに。
そうですね、それで1時間とか1時間半とか歩いてました。
なるほど、意外ですね、高谷さん。
歩く。
歩く、服歩く、とにかく歩く。
ていうか、何が考えるときですよね。
基本的にストレス感じてるときって、何か決まってないとか、何かやらなあかんけど手つきれてないとか、そんなときだと思うんですよ。
はい。
何かこれやらなあかんけどやりたくないな、でもやらなあかんなっていうのがすごいストレスとして圧迫してくるみたいな。
わかる、わかる、わかる。
だからそれをやるための踏ん切りをつけるために歩きます。
歩いて考えるとして、その覚悟を決めるっていう、これをやるっていう覚悟を決めるっていう。
自分思考をちょっと考え方を整理するっていう。
そうですね、そのためには歩くって感じです。
なるほどね、これはいいかもしれないな。
そんな時間歩かないな、30分ぐらいも限界かな。
だから健康的だね、高谷さん。
そんなことないですよ。
え、ホッキホッキを歩くだけ?他は何かないですか、歩きみたいは。ストレス解消とか何か。
どうでしょうね、まあ寝る。寝るというか忘れる。
え、どうやって忘れるんですか。
寝る、寝て忘れる。
でも寝るはいいね、ストレス溜めて寝なくなって、それをさらにストレス溜めてループになっちゃうので。
そうですね、寝る側得意ですね。どこでも寝れる。
すごいね、なんだかわかる気がします、高谷さん、どこでも寝れる。
高谷さんはもうネットカフェで家も普通にたぶん泊まれるし、どこでも寝れるんですよね、高谷さん。
どこでも寝れますね、飛行機も絶対余裕。
あるんですよね、飛行機なんか寝れないと。
寝れない人はいるんですよね。
高谷さんはもうどこでも寝れると。
どこでも寝れます。
生存ループ高い。
やったー。
あー、なるほどね。
クリスさん、ストレス解消法はなんなんですか。
私ですか、私いくつなんですけど、一つ目は、実験の方法ですね、
クリスさんのストレス解消法はなんなんですか。
私ですか、私いくつなんですけど、一つ目は、
ジキロウのタムネキを買って、いたずら切って、いたずらキツネ色になるまで炒める。
そんないつもやってるんですか。
そう、いつもやってるんです。
炒めて冷凍して、料理使う。
へー。
切ってくださいよ、これはたぶんやるんですよ、奥さんも。
ほんとに?
そう、でもね、たぶん単純作業やりたくないですか。
あー、そりゃ分かる分かる。
単純作業いいっすよね。
そう、だからこのタムネキ切ればすごい単純作業ですよ。
切ってひたずら、ひたずらスライスして包丁使って、あと手も使うんですから手も。
手も使うから、ひたずら1キロのタムネキをスライスして、ひたずら炒めて、いいキツネ色まで炒めると3、40分以上かかるから。
弱火でゆっくりやってゆっくりやって、何も考えないでゆっくりゆっくりやって、だいぶストレス減りますよ。
単純作業意外と。
そう、単純作業意外と毎日やるのはつまらないですけど、たまにやるの意外と楽しいですよ。
楽しいというか無理になるというか、タムネキで炒めるのがすごい好き、私。
それはわかりますね。
はい、単純作業の一つ。
と、2個目はひたずらアニメを見る。ひたずらアニメを見る。
それか、もう一個のよくあるストレス解消法ですね。
基本は仕事と全然関係ないことをやる。
家庭はそこまでストレスないので、基本は仕事しかしないので。
ストレス解消法の考察
なるほどね。
そうそうそうそう。
アニメ見れます?僕もアニメなんか見れなくなっちゃいました。
いや、これね、もうそうです。
でも、お父さんだって、子供ができたらほぼアニメ見てないんですよ。
いろいろな意味で。やっぱり漫画も見てないし、アニメ見てないし、ゲームもやってないし。
やっぱり最近もまた戻りをやるようになりました。
僕もなんか30分テレビの前で座ってるってことが全然できなくなっちゃいました。
え?1時間も散歩できるように?
うん。
それは何か、もやもやしちゃうんですか?それも何ですか?もやもやしちゃう?
いや、なんかアニメのゆったりとした進行に耐えられなくなってきたかな。
アニメは何ですか?
ゆったりとした進行をするじゃないですか。30分間。1話って。
YouTubeのパンパンパンパン進んでいくあのスピード感に慣れちゃったから、アニメのあのスピード感がちょっと合わなくなって。
ゆっくり話し進んで、「あ、次はどうなってるのか?」とかも。
展開が遅すぎるなっていうふうに思ってしまうようになってしまったというか。
だから映画見に行かないんですか?じゃあもう。
映画ね、僕映画そもそもあんま好きじゃないんですよ。
あ、じゃあ映画かもアニメ行かない?
行かないですけど、行かないというか、無理ですね。急展開なものをなかなか受け入れられない体になってしまいました。
珍しいですね。だからそういう長時間で集中して見るのがすごいドキドキとずっと思い込んでるんですけど。
映画とかテンポの速いゲームとか苦手です。
まあ痛いんですよね。そのまま戦うやつはすごい苦手ですもんね。
映画とアニメの苦手意識
そうですね。とりあえずもうすぐ鈴宮晴子の消失が最上位なんで、それだけ見に行こうと思ってます。
なるほど、なるほどね。
でもこれから子どもと一緒に映画とかたくさん見るように思いますので、中田さん。
見てますよね、子どもと一緒に映画とか。見てないですか?
子どもあんまアニメ見てないんですよね。アニメというかYouTubeアニメばっかり見てて。
あーなるほどね。なるほど。そっか。意外。中田さん映画が見れないということは。
見れない。全然見れない。
集中して見るように思ったのに。
どう?ドラマも苦手。
ドラマも苦手ですか?
ドラマも苦手です。
やっぱり45分でじっと座ってて、テンポもゆったりゆっくりじゃないですか。これも苦手ですよね。
そうですね。早すぎても苦手だし、急展開も苦手って。
合わないな。合わないですよ、ドラマの。
普段は何見るんですか?YouTubeですよね。
YouTubeそんなにめっちゃ見るわけではないですね。
基本は動画は見ないですよね。
動画は苦手なんです。たぶん動画苦手なんでしょうね。
動画は苦手。脳の入る情報が多すぎるかな。
急展開が苦手なんですよね。
急に変わるのが嫌。
急に変わるというか、
例えば誰かが殺されるとか、喧嘩をして破局するとか、そういう急展開苦手なんですよ。
人気無垢を信じたのにみたいな。
そうそう、だから伸び伸びしてるものがいいなみたいな。
これも分かるかもしれない。
なるほどね。
基本は歩く。歩くはいいですよね。そんな急展開ないから。
ミステリーとかも苦手なんですよね。コランとかも全然好きじゃない。
分かる。だいたい高畑さん何か聞けない分かりました。
なるほど。
ジブリでギリ。
ジブリも急展開で見れるんですか?
いや、だからジブリはギリ見れる。
ギリ見れるというかギリギリで見れるんですね。
うん、ジブリはギリギリ見れる。
でもわざとは見ないですよね。
あんまり見ないですよね。ついていったら。
子供一緒だったらちょっと子供みたいなの見れていいですね。
前は千栖博の神隠しは見れました。
高そうか。
最近、子供がハリーポッターすごい好きで、
毎週一緒に月曜日に見たんですよ。1時間半のハリーポッターが。
そうだね、高さ無理やねこれ。
ハリーポッターを見る。
ハリーポッターもね。
小説はね、小説は読んだんですけどね。
でも高田、本が何が違うんですか?動画と。
本は自分のペースで読めるんですか?
急展開も来るんですか?
動画ってもう強制的に展開を見させられるじゃないですか。
止められないですよね。
今日はここまで。できないですよね。
小説は読まなきゃ、別に読むっていうか、別に読むのは自分の自由なんで。
ここちょっときついなって思ったらちょっとゆっくり読むとかできるじゃないですか。
もしくはページ飛ばすのもできるし。
じゃあ自分のコントのペース以外の展開が嫌ですよね。
それがちょっとそうですね。
それが苦手。
展開が嫌ですね。
分からないでもないか。
いやでもみんなは、これはあんまり共感されないですね。
分からないですよ。
でもね、アニメ見るときも、いや多分次期は絶対、
例えば、男性の主人公が絶対女性の主人公で告白するんだなと思ったら、
あれを見ないでください。
見ないで。
多分一週間これ置いておくよ。
心の準備はできていないとか。
多分こういうイメージですか?
そうですね。
まあだから、今YouTubeでゆるキャンのアニメがずっと無料で流れてるんですけど、
ああいうのがいいです。
あ、もう話の繋がりもない。
話の繋がりもない。
ひたすらにキャンプで飯を食ってるという。
そう、いつ見ても大丈夫。
日常系というやつですよね。
ああ、なるほど。
ああいうのはいいです。
重い話もない。
重い話苦手。
泣かせる話もない。
いつ見ても大丈夫。いつも見なくても大丈夫なやつですよね。
で、それがやっぱり自分でコントロールできない場合って苦手なんですよね。
だから僕はアダルトゲームとか美少女ゲームは大丈夫なんですよ。
わかるな、自分のスペースで、あ、今日はここまで。
そう、いわゆるエロゲーというやつですね。
ああいう文字を流す系のゲームとかああいうのは全然大丈夫なんですよ、急展開でも。
ああ、急展開あっても自分のペースでコントロールできるんですね。
自分のペースでやっぱり進められないやつが苦手なんでしょうね。
ああ、わからないでもないな、これ。大丈夫、共感してますから。
ありがとうございます。
いやー、わかりました。
はい、というね、我々のストレス解消法というところでございました。
ストレス解消法としてのゲーム
みなさんが苦手の方がちょっと、苦手の方がちょっとわかりました、今日。
はい。
というわけでね、じゃあ本日はここまでしたいと思います。
みなさんありがとうございました。
ありがとうございました。
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