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おはようございます。 おはようございます。
今日は、11月の9日。 9日。
えっと、月曜日。
雨が降ってるけど、
今日は、何か話したいことある?
いや。
じゃあね、今日はね、お父さんね、
お父さんもね、これちょっとね、いまいち、
ちゃんとよく分かってないんだけど、
自己肯定感って聞いたことある?
うん。
自己肯定感について、
いまお父さんが分かってるところと、
主語にちょっと教えたいことを、
ちょっと話そうかなって思います。
自己肯定感って聞いたことあるよね。
どんなイメージがある?
簡単に言っちゃえば、
自信と結びついてるようなもんだと思う。
あー。
お父さんもそう思ってた。
でもね、いまちょっと、AI調べたら、
自信と自己肯定感はね、別なんだよね。
で、この前さ、
ほら、春吾に起こったこと。
降ろす場所がほら、
春吾はこう思ったのに、
ベテランの運転手さんがこっちにつけたから、
こっち降ろしたんじゃねえかっていう話をして、
起こったじゃん。
まさしくあれが、
自己肯定感を落とす行為なんだよね。
どういうことかっていうと、
簡単に言うと、
自分に嘘をつくと、
自己肯定感は下がる。
例えば、この前の例で言うと、
自分はこっちだと思ったのに、
相手がこっちだって言ったから、
自分が正しいと思えなくて、
相手の意見に従ったってことになるよね。
あとさ、自分はこっちがいいと思ってたのに、
それを違うって自分を否定したわけでしょ。
そうすると、自己肯定感は下がる。
で、お父さんの中では、
自分に嘘をつかないってことが、
自己肯定感が上がっていく行為だって思うんだけど、
AIの説明で言うと、
簡単に言うと、こうだって言ってたよね。
今の自分でいいって思えること、
それが自己肯定感が高い状態だって説明してた。
じゃあ例えばさ、
何もしない人、何もやりたくないっていう人いるじゃん。
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そういう人は自己肯定感が高いと思う?
低い。
なんで?
やりたくないっていう理由にもよるけど、
例えば自分が何もできないと、
分かったと感じてやりたくないと思ってる人が。
でもさ、それはさ、
心の底からさ、
いや俺は何もやらなくてもいいんだって思ってたら?
さっき言った話が本当だったら、
それでも高いことになる。
そうなんだよ。
心の底からね、
俺は何もしないのがポリシーなんだって
思って入れてれば
自己肯定感は高いわけ。
ただちょっとそういう風になったことないから
その気持ちは分からないんだけど、
でも大体、
真吾が今言ったように、
何もしなくてもいいんだとは、
自分には何もできないから何にもしたくないんだ
って思ってるように感じるよね。
それは自分に嘘ついてる状態だから
自己肯定感が下がっていく行為だっていう風に
今真吾が思ってたもんだけど、
じゃあ今度逆は?
逆のパターン。
やりたくないと思ってるのに
やりたいって言ってるってこと?
いや違う違う。
そうじゃなくて、
例えばその何もやらない状態の逆、
逆っていうかさ、
例えばさ、
じゃあ大企業の社長で
もう誰からも
あの人はすごいって言われてる人が
自己肯定感は高いと思う?
高いと思う。
これもなったことないから
想像しづらいと思うんだけど、
じゃあ例えばさ、
その社長がさ、
自分がやりたくない仕事で
そうなっちゃってたらどうだと思う?
低いと思う。
どうでもそう思うんだけどさ、
例えばさ、
仕事自体が人助けじゃなくて
なんか人を騙して
お金儲けをしてて
大きくなった会社の社長だと
その人が本当に悪い人だったらさ、
もしかしたら自己肯定感は高くなるかもしれないんだけど
金稼いでやったぜ、みたいなさ。
でもさ、そこにさ、
もしさ、自分の心に嘘ついて
お金を稼ぐためなら
悪いことしても
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しょうがない、みたいな
なんか自分の心に嘘ついて
無理やりやってることだと
自己肯定感は下がってくる
と思うんだよね。
だからお父さんさ、
学生の頃はさ、
すごい自信過剰だったのよ。
でさ、なんでかなって今
振り返って考えてみるんだけど
確かに
なんだろう
心の中で
自分は間違ってない
って思ったんだよね。
やることなすこと
自分の考えで
周りが悪いって言ったり
それは変だって言われても
お父さんの中では
いやいや、これ正しいことやってる
っていう風に
考えてたのよ、思ってたのよ。
だから自信が
自信があったと思うんだけど
仕事をするようになってから
なんだろう
いやお前は間違ってるって
言われ続けたのよ。
そしたら見る見る
自信も失ったんだけど
多分自分が
信じられなくなったんだよね。
だから
本当にこれでいいのかなって
迷うようになって
分かんなくなって
自己肯定感も下がっていって
自信も失ったと思うんだよね。
それで今は
いろんな
勉強して
いろんな経験も
してきて
自分を分析できるようになったのよ。
今までのやってたこととか
周りから言われたこととか
周りの人の対応とか
そういうのも
なんでこういう風になったんだろうっていうのが
少しずつ理解できるようになったのよ。
そしたらさ
なるほどねって分かるようになってきて
多分先に自己肯定感が上がったのよ。
で
だんだんだんだん自信も
後から追いついてきたっていう感じ?
今は割かし
自信もありつつ
でもまだまだ上はあるなっていう感じが
あるんだけど
これから春後に
どういう風に考えてほしいかっていうとさ
要するに別に間違ってもいいのよ。
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間違ってもいいんだけど
今の自分はこう考えてて
こういう風に思う。
これが正解だって
考えてる。
っていうのを
自信を持ってもらいたい。
自信を持つのは難しいか。
だから
自分はこう思うっていうのを
しっかり持ってほしいのよ。
そしたら
例えばさ
この前みたいなケース
ベテランの人が
こっちだって言っても
自分はこう思うっていうのを
言ったり
こっちだよとか言うんじゃなくて
自分はこうだと思うんですけど
とかさ
言い方もあるんだけど
例えば相手に否定されて
無理矢理
いやこっちだって
言われたとしても
後からさ
要するにさ
合ってたにしろ
間違ってたにしろ
単純明快なのよ。
合ってれば
やっぱり自分の考え良かったんだ。
もし
結果が悪い状態になって
じゃあなんで悪い状態になったんだろうって
考えた時に
自分の考えが
ここがこういう風に考えてたから
違ったんだなっていうのが分かればさ
素直にさ
ごめんなさいが言えると思うんだよね。
そうやってだんだんだんだん
成長していけばいいなと思ってるんだけど
この前はさ
お父さんなんで怒ったかっていうとさ
なんで怒ったと思う?
人をかばったから
かばうのは悪くはないよ
自分に嘘をついたからだよ
瞬吾は
相手をかばうっていう気持ちは優しいんだけど
じゃあそれってさ自分に優しかったの?
いや
自分にすごい失礼なことをしたと思わない?
例えばさ相手がさ
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自分がこっちに下ろそうとしたのにさ
瞬吾に
瞬吾がそう言ったからだよ
って言ったのと同じだよ
どういう?
よくない
自分で自分をさ
苦しめてない?
だからさ、あんときさ
瞬吾の優しさを
そのままで
どんな対応したかなってお父さん考えてみたのよ
そしたらさ
いや、あのね
例えばなんでこっち下ろしたんだよってお父さんが言ったらね
いや、俺はこっちだと思ったんだけど
ベテランの人が
こっちに下ろそうとしたし
それを自分で
こっちだってベテランの人に
言うのが
ちょっと自信がなくて
怖かったんだよね
なら
まあね、ちょっとそれも
でもさ
それなら怒らないよ
怖くて言えなかったんだねって
でも自信を持っていいよ
お前がここでやってることの方が
正しいんだよっていう風には
言えたと思うんだけど
どう?
それがあんとき一番
瞬吾の気持ちも
例えば相手の運転手さんのことも
運転手さんのせいにすることなく
一番いい返答だったと思わない?
思わない?
思う
だから全然間違ってないんだよ
瞬吾は運転手さんのせいにしたくない
運転手さんを
かばいたいっていう気持ちは
すごく優しくて
お父さんにはないいいところだと思うし
それはいいんだけど
じゃあ反面自分を
殺してませんかっていう
そのために
自分を
自分の心を
痛めつけるような行為は
しなくていいんじゃないかなって
思うんだよね
さっきのは一例なんだけど
他にももっといい
方法あるかもしれないんだけど
できれば
そのときちゃんと言ってあげた方が
自分も大変じゃないし
運転手さんも
次から聞いてからしようかとか
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瞬吾だいぶ成長してきたなって
思われるかもしれないし
いいんじゃないかなって思うんだけど
自己肯定感
お客さん来ちゃって
忙しくなっちゃってきたので
これで終わります
ありがとうございました